Maakt u zich geen zorgen als een pasgeborene af en toe snikt tijdens de slaap. Dit is meestal te wijten aan fysiologische redenen die de gezondheid van de baby niet beïnvloeden. Desalniettemin moet u voor de kwaliteit van de slaap zorgen, omdat een volledige rust nodig is om een baby te laten groeien en zich te ontwikkelen.
Baby
Slaapfasen van pasgeboren baby's
Pasgeboren baby's slapen bijna constant. Ze zijn maar een paar uur per dag wakker. Dit is genoeg om te eten, te kletsen met dierbaren en om zich om te kleden.
De slaapduur wordt geleidelijk verminderd, maar het meeste blijft oppervlakkig. Als de baby zijn ogen sloot, betekent dit niet dat u hem veilig in de wieg kunt leggen, uw gang kunt gaan. Het duurt even voordat de baby in diepe slaap valt.
De snelle fase is gemakkelijk te herkennen aan de volgende tekens:
- Het kind beweegt zijn armen, benen;
- Er verschijnt een glimlach op zijn gezicht;
- De jongen snikt, huivert;
- De oogbollen bewegen onder de oogleden.
Zodra de baby regelmatig begint te ademen, stoppen alle bewegingen, zuchten, is de overgang naar langzame slaap voltooid. Op het moment van de faseverandering kan de baby zijn ogen lichtjes openen en zelfs trillen. Als de oppervlakkige slaap voorbij is, wordt het kind even wakker om te kijken of alles in orde is. Als hij voelt dat hij honger heeft, hij nat is of zijn moeder niet opmerkt, kan hij eindelijk wakker worden en huilen. Alleen op deze manier kan de baby de ouders vertellen dat hij ongemak ervaart.
Het komt voor dat de baby gewend is om in een omhelzing met zijn moeder in slaap te vallen, dan is de overgang van REM-slaap naar diepe slaap voor hem niet gemakkelijk. Hij heeft een associatie ontwikkeld dat wanneer hij moedermelk drinkt, het tijd is om te rusten. Om uw baby te leren zelfstandig in slaap te vallen, moet u niet naar hem toe rennen zodra hij snikt. Je moet de baby de tijd geven om te proberen te ontspannen zonder de hulp van mama.
Notitie! De verandering in slaapfasen bij kinderen van het eerste levensjaar komt vaker voor dan bij volwassenen. Daarom worden baby's 's nachts meerdere keren wakker.
De jongen werd 's nachts wakker
De belangrijkste redenen om in een droom te snikken
Baby's kunnen hun verlangens en zorgen nog steeds niet uiten. Ze trekken de aandacht van hun ouders door te huilen. Als een kind schreeuwt, hoeft hij niet per se pijn te doen, misschien miste hij zijn moeder of besefte hij dat hij het koud had.
Waarom snikt een pasgeborene in een droom, is het gevaarlijk voor zijn gezondheid:
- Ervaren, herinneren aan de afgelopen dag. Als het dagelijkse leven van de kruimels oververzadigd is met emoties, kan hij ze niet aan. Het maakt niet uit of hij gelukkig was of dat zijn indrukken vooral droevig waren. Het zenuwstelsel van de baby wordt nog steeds gevormd, daarom zouden gelukkige en droevige gebeurtenissen in zijn leven in doses moeten plaatsvinden;
- Ik ging overboord. Ouders hebben de baby niet op tijd in bed gelegd. Het juiste moment werd gemist. Als de baby begon te schreeuwen voordat hij naar bed ging van vermoeidheid, hij rolde op in huilen en uiteindelijk in slaap valt van uitputting, dan is het waarschijnlijk dat hij nog een tijdje zal snikken;
- Wil naar het toilet of voelt dat zijn luier koud is;
- Pijn of ongemak ervaren. Op de leeftijd van ongeveer twee weken tot vier maanden maken baby's zich zorgen over koliek. Hun buik lijkt te barsten van veel gas. Dit voorkomt dat ze in slaap vallen en voldoende rust krijgen. Koliek treedt juist 's avonds en' s nachts op. Ook kunnen de tanden van de baby worden doorgesneden. Jeuk begint, die ze proberen te kalmeren met speelgoed, dekens. Wanneer de baby alles in zijn mond stopt, is zijn speekselvloed toegenomen, het is de moeite waard om zijn tandvlees te onderzoeken. Als ze er opgezwollen uitzien, zal er binnenkort een tand verschijnen. Gedurende deze tijd kan de baby overvloedig slijm uit de neus krijgen. Ze moeten vloeibaar en transparant zijn. Als het snot begint uit te rekken en wit wordt, vooral geel en groen, is de baby waarschijnlijk ziek. Als een baby tijdens de slaap stikt, moet u naar een arts gaan, vooral als hij koorts heeft. Voor een klein kind is zelfs een milde loopneus een serieuze test. Hij kan nog steeds niet door zijn mond ademen en opent deze reflexmatig wanneer zijn neus verstopt is;
- Voelt zich ongemakkelijk. De baby kan het warm of koud hebben als hij in de tocht staat. Licht van een lamp of straatlantaarn verstoort de normale slaap. Misschien werd zijn rust verstoord door een hard en hard geluid. Dit betekent niet dat je stil bij een slapende baby moet staan en stil moet bewegen. Eentonige geluiden zullen hem niet storen;
- Bezorgd over de ontwikkelingscrisis. Bij kinderen gebeurt dit wanneer ze opgroeien, de baby veel nieuwe vaardigheden leert en de psychologische belasting toeneemt;
- Hongerig of dorstig. Pasgeborenen eten vaak maar weinig. Dit komt door het volume van de maag. Als ze opgroeien, worden baby's 's nachts steeds minder wakker, tegen het jaar kunnen velen al tot de ochtend rusten. Als de kamer echter warm is, zal de baby nog steeds dorst hebben. Daarom kun je het beste een fles of mok water dicht bij het bed bewaren.
De jongen drinkt 's nachts
Notitie! Sommige baby's snikken 's nachts als het weer verandert. Gewoonlijk zijn baby's die te vroeg geboren worden of die zuurstofgebrek ervaren, meteogevoelig.
Hoe je je moet gedragen tegenover ouders
Wanneer een kind snikt in een droom, is het de taak van moeders en vaders om te begrijpen wat provoceert. Als je de oorzaak onmiddellijk wegneemt, wordt de kruimel niet wakker, kalmeert hij snel en blijft hij rusten. Het is uiterst noodzakelijk om de baby slaap van hoge kwaliteit te bieden, omdat hij op dit moment groeit, zich ontwikkelt, de ontvangen informatie en vaardigheden opneemt en zijn zenuwstelsel verbetert.
Moeders en vaders zouden bij de baby moeten zijn als hij in slaap valt. Als de baby in zijn armen wordt gewiegd en vervolgens naar bed wordt gebracht, is het beter om te wachten tot hij in de diepe slaapfase gaat. De pasgeborene heeft constant contact met de ouders nodig. Later kun je de baby kalmeren in zijn wieg, maar toch in de buurt zijn. Op deze manier voelt de baby zich veilig. Als hij zijn ogen opent wanneer de slaapfasen veranderen en ziet dat moeder er niet is, dan zal hij van streek zijn en misschien snikken. Als ze snel in het gezichtsveld van het kind is, zal hij kalmeren. Je kunt naast hem zitten, zijn hoofd kloppen, rug, zachtjes een slaapliedje zingen. U hoeft uw baby niet meteen op te halen. Om te ontspannen en in een lange, zoete droom te duiken, zullen de stem van zijn moeder en zachte aanrakingen hoogstwaarschijnlijk genoeg voor hem zijn.
Mamma naast baby
Notitie! Als de baby snikt, moet je controleren of zijn luier schoon is. Om het te veranderen, is het niet nodig om de baby in bad te dragen, dan wordt hij eindelijk wakker. Het is noodzakelijk om altijd natte doekjes en schone luiers bij de hand te hebben.
Om te voorkomen dat het kind van honger snikt, moet u hem overvloedig voeden voordat u naar bed gaat. Het komt voor dat de baby een hele portie weigert, in welk geval u de voorlaatste moet snijden. Dan zal hij tegen het vallen van de avond een beetje honger hebben en eten wat zijn moeder voor hem bereidt. Tegelijkertijd kunt u de baby niet te veel voeren, omdat dit een directe weg is naar toenemende regurgitatie. Als zuigelingen die met moedermelk worden gevoed, verzadigd worden gevoed, zijn er beperkingen voor het "kunstmatige". De aanbevelingen op de verpakking met het aangepaste mengsel kunnen niet worden genegeerd.
Hoe de babyslaap te verbeteren
Als een kind in een droom huilt, huivert, moet je de omstandigheden waarin hij zich bevindt, heroverwegen. De volgende tips kunnen de kwaliteit van de rust van uw baby helpen verbeteren:
- Ventileer de kamer elke avond met kruimels voordat u naar bed gaat. Het is niet overbodig om dit overdag te doen;
- Zorg ervoor dat u minstens twee uur per dag met de baby wandelt;
- Voer een natte reiniging uit in de kamer, het is beter om tapijten te verwijderen, koop niet veel zacht speelgoed;
- Koop voor uw baby een stevige matras die speciaal voor baby's is ontworpen;
- Gebruik geen kussens tot twee jaar, dek het niet af tot een jaar, het is beter om de kruimels warmer aan te doen. Dekens en vloerkleden hinderen het kind alleen;
- Handhaaf de optimale temperatuur in de kamer, bij voorkeur niet hoger dan 22 graden;
- Gebruik beddengoed gemaakt van natuurlijke stoffen. Hetzelfde geldt voor de kleding waarin de baby slaapt. Het moet op grootte worden geselecteerd, kleine sets beperken de beweging van de kruimels, zorgen ervoor dat hij zich ongemakkelijk voelt;
- Koop een nachtlampje, waardoor zacht licht zich door de kamer verspreidt. Kinderen voelen zich vaak angstig, wat betekent dat ze kunnen snikken als ze in het donker hun ogen openen. Ook het licht van een gewone lamp kan een baby bang maken;
- Verlaat heldere evenementen voor de middag, besteed de avond aan rustige spelletjes, lees boeken. Het is ook beter om 's ochtends gasten uit te nodigen, anders bestaat het risico dat het kind te opgewonden raakt en het vorige regime verlaat. Het is beter om te allen tijde vast te houden aan de dagelijkse routine. Peuters wennen snel aan de handelingen die elkaar elke dag opvolgen. Dus ze begrijpen wat ze hierna zullen doen, en maken zich geen zorgen, voelen zich niet bedreigd;
- Creëer bedtijdrituelen. Bijvoorbeeld, 's avonds nadat een baby een bad heeft genomen, zal hij melk of flesvoeding eten, een pyjama aantrekken, een boek doorbladeren en naar bed gaan. Dus, zich omkleden, zal hij wachten op de volgende actie en onbewust afstemmen op rust;
- Schakel 's nachts geen tekenfilms in voor de baby en laat geen heldere onbekende foto's zien;
- Het is goed om uw baby voor het slapengaan te voeden.
De laatste voeding van de kruimels
De baby kan om verschillende redenen snikken tijdens de slaap. Het doel van ouders is om snel te begrijpen wat de baby precies mist. Immers, als hij niet ontvangt wat hij wil, zal hij eindelijk wakker worden, dan zal het veel moeilijker zijn om hem te kalmeren. Een simpel snikken kan hysterisch worden, je zult de baby in je armen moeten nemen en hem weer moeten wiegen. Het creëren van comfortabele omstandigheden en het naleven van het regime zal de slaap van kinderen helpen normaliseren. Verschillende rituelen (eventuele repetitieve handelingen) dienen als een manier om de baby te kalmeren, het vertrouwen te geven dat hij niet in gevaar is. Naarmate de baby ouder wordt, verbetert zijn zenuwstelsel, neemt de koliek af en wordt de slaap langer, stopt het snikken.
