Ontwikkeling

Welke week van de zwangerschap begint het derde trimester, hoe lang duurt het en wanneer eindigt het?

Het begin van het derde trimester betekent voor een vrouw dat ze het "thuisgedeelte" is ingegaan - de bevalling is zeer binnenkort. Dit artikel helpt je om niet in de war te raken in de timing en om correct te berekenen wanneer deze laatste periode begint.

Timing

Derde trimester van de zwangerschap - dit zijn de zevende, achtste en negende kalendermaanden van de draagtijd... Als we meetellen zoals het gebruikelijk is in de verloskundige praktijk, dan valt de helft van de zevende, achtste, negende en tiende maand in het derde trimester, aangezien er precies 4 weken in een verloskundige maand zitten, wat niet gezegd kan worden over de kalender.

Er is meestal geen manier om het exacte moment van conceptie vast te stellen, en daarom is het gebruikelijk om de draagtijd vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie te tellen. Op deze manier, het derde trimester van de zwangerschap begint na 27-28 weken zwangerschap en wanneer het eindigt, weet niemand het zeker - deze vraag is puur individueel... Het begin van de menstruatie is voor iedereen hetzelfde en hoe lang het trimester duurt, hangt af van wanneer de bevalling zal plaatsvinden.

Bij elke derde zwangere vrouw eindigt het derde trimester volgens de statistieken veilig met de bevalling na 38 weken. In de periode van 39 tot 40 weken bevalt ongeveer 45% van de vrouwen, de rest bevalt vóór 38 weken of gaat na 41, 42 weken naar de kraamkliniek.

Kenmerken:

Het begin van het laatste derde deel van de draagtijd voor een vrouw betekent dat de gemakkelijke periode voorbij is, en nu, om begrijpelijke fysiologische redenen, zal het steeds moeilijker worden om elke dag een baby te krijgen. Het kind heeft een grote maat bereikt, hij blijft groeien en aankomen, de vrouw zelf is ook behoorlijk aangekomen. De baarmoeder bereikt zijn maximale grootte met 35-36 weken - hij kan nergens anders groeien.

Het is de grote baarmoeder die in het derde trimester ongemak veroorzaakt. Het drukt op het middenrif, wat leidt tot kortademigheid, knijpt in de maag van de vrouw, wat soms leidt tot ondraaglijk brandend maagzuur, de geperste darm kan niet volledig functioneren, wat constipatie en verergering van aambeien veroorzaakt. De belasting van de wervelkolom leidt tot rugpijn, de belasting van de benen leidt tot pijn in de onderste ledematen en soms tot spataderen. De invloed van hormonen vult het beeld van het dagelijkse leven van de aanstaande moeder aan - relaxine leidt tot verzachting van de botten en ligamenten van het bekken, waardoor het staartbeen en het schaambeen pijn doen, de accumulatie van oxytocine verbetert de trainingsgevechten, angst en angsten keren terug, depressie kan zich ontwikkelen.

Het kind is volledig gevormd, hij is goed beschermd, dus op dit moment is hij bijna niet in gevaar. Het is al mogelijk om veel medicijnen in te nemen die voorheen verboden waren.

Het grootste gevaar op dit moment ligt in de mogelijkheid van het ontstaan ​​van foetale hypoxie, omdat de placenta zijn maximale volwassenheid bereikt vanaf de 34e week en begint te verouderen, hij doet zijn werk slechter.

Het is niet nodig om dingen te haasten - de laatste weken van de zwangerschap, hoewel moeilijk voor de moeder, zijn noodzakelijk voor de baby: het proces van ophoping van de oppervlakteactieve stof is voltooid in zijn longen, wat nodig is om de mogelijkheid van spontane ademhaling te garanderen, het gewicht dat door de baby wordt gewonnen, is niet alleen aangenaam ogende mollige wangen en billen, maar ook de mogelijkheid effectief uw lichaamstemperatuur regelen, warm houden na de geboorte. Deze twee eigenschappen zijn buitengewoon belangrijk voor een baby bij de geboorte. Het is in de laatste weken, vanaf 32-34 weken, dat de baby het belangrijkste proces van aanpassingsvermogen begint te doorlopen - hij moet zijn leefgebied veranderen en zijn kleine lichaam activeert van tevoren zijn aanpassingsvermogen.

Moeilijkheden waarmee vrouwen in deze periode te maken kunnen krijgen:

  • Bloedarmoede;
  • zwangerschaps-pyelonefritis;
  • foetale hypoxie;
  • gestosis.

Naleving van alle aanbevelingen van de arts zal helpen om dergelijke complicaties uit te sluiten.

Bruikbare tips

Om het derde trimester gemakkelijker te maken, kunnen eenvoudige aanbevelingen van specialisten helpen.

  • Beweeg meer, doe gymnastiek, loop, loop, doe al het mogelijke huishoudelijk werk... Beweging is niet alleen het leven, maar ook een effectieve voorbereiding van de baarmoederhals op de bevalling.
  • Verander uw dieet - voeg meer groenten en fruit toe, verminder de hoeveelheid voedsel met veel calcium, is het beter om rood vlees te vervangen door vis of kipfilet.
  • Als het geschatte gewicht van de foetus groot is, stop met het gebruik van multivitaminen in het derde trimester.
  • Bewaak uw welzijn... Als er tekenen zijn van afvoer van slijmvliezen, is het lekken van water, intiem contact en het nemen van een bad verboden, en als er regelmatig samentrekkingen optreden of er water naar buiten stroomt, moet u naar de verloskundige voorziening gaan.
  • Ziekten zoals griep of waterpokken zijn op dit moment niet zozeer gevaarlijk voor de baby als wel voor zijn moeder, omdat ze haar toch al moeilijke toestand verergeren. omdat contact met zieke mensen moet worden vermeden, en besteed ook voldoende aandacht aan het voorkomen van infectieziekten.
  • Het is belangrijk om elke dag de bewegingen zorgvuldig te tellen.... Als ze plotseling weinig worden, of als de baby zich daarentegen te actief gedraagt, is een doktersconsultatie nodig - beide kunnen tekenen zijn van hypoxie, dat wil zeggen zuurstofgebrek van de baby.
  • Oefen de juiste ademhaling en oefen om pijn bij de bevalling te verlichten... Dit kan worden geleerd via cursussen voor zwangere vrouwen, die gratis in elke prenatale kliniek worden gegeven.

Probeer niet zelf arbeid op te wekken of de bevalling thuis te versnellen.

Bekijk de video: 3de Trimester Zwangerschap RECAP!. Lifestyle Spot (Juli- 2024).