Dille is een frequente gast aan onze tafel. Deze geurige groenten vullen de smaak aan van eerste en tweede gangen, salades en worden ook veel gebruikt in de volksgeneeskunde. Sommige mensen houden gewoon van verse dille-twijgen - als een aangename traktatie. En veel zwangere vrouwen geven toe dat ze de geur van de plant lekker vinden, en er zijn er die worden aangetrokken om het bijna in trossen te eten. Deze plant met een massa geneeskrachtige eigenschappen en aangename smaakkenmerken, in het algemeen toegestaan voor vrouwen tijdens de zwangerschap, vereist echter zorgvuldige aandacht. Sommige aanstaande moeders kunnen het over het algemeen niet eten.
Gunstige eigenschappen
Dunne naaldachtige dilleblaadjes zijn rijk ascorbinezuur en nicotinezuur, thiamine, caroteen en flavonoïden. Er is een bepaalde hoeveelheid pectines, een hele reeks minerale zouten - ijzer, kalium, calcium, magnesium. Het is deze samenstelling die de gunstige eigenschappen van het product bepaalt. Dillefruit bevat vette olie en eiwitten. Eerlijk gezegd merken we op dat alle delen van de plant rijk zijn aan olie - zowel groenten als zaden. Het is de etherische olie die dille dat heel speciale aroma geeft dat met geen ander kan worden verward. De belangrijkste stoffen in deze olie zijn D-carvon en D-α-pellandreen.
Deze stoffen activeren het werk van de spijsverteringsklieren, die meer afscheidingen beginnen te produceren, waardoor de spijsvertering verbetert, het spijsverteringskanaal beter samentrekt, de eetlust verhoogt en een normaal en gezond metabolisme stabiliseert. daarom infusie van zaden of kruid van dille - het zogenaamde dillewater - helpt tegen een opgeblazen gevoel in de buik en vermindert de hoeveelheid darmgas door het hele maagdarmkanaal te normaliseren. Dille kan worden toegevoegd aan het dieet van zwangere vrouwen die speciale dieetvoeding krijgen, bijvoorbeeld met diabetes mellitus, overgewicht of pathologische gewichtstoename.
Het verse product wordt ook aanbevolen voor vrouwen die problemen hebben met aandoeningen van de lever, galblaas, nieren, bij wie eerder de diagnose anacide gastritis is gesteld. In deze gevallen wordt de plant opgenomen in de samenstelling van medische voeding als een effectief choleretisch middel dat de spijsvertering en het metabolisme verbetert.
Infusie van bladeren en stengels wordt aanbevolen voor vrouwen met gestosis - dit product helpt bij oedeem, verlaagt de bloeddruk en werkt als een diureticum. Een afkooksel van zaden is een uitstekend kalmerend middel en een effectief krampstillend middel, vooral relevant voor pijn in de buikorganen.
Een ander voordeel van de essentiële olie van deze plant is het vermogen om de secretoire cellen van de bronchiale klieren te irriteren. Dit helpt om snel van de hoest af te komen als een vrouw in een "interessante positie" plotseling verkouden wordt en ziek wordt, wat niet zo ongewoon is, gezien de verminderde immuniteit tijdens het wachten op de baby. In dit geval is een afkooksel van dille het beste mucolytische middel dat zal helpen om snel slijm uit de bronchiën te verwijderen en ze te reinigen.
Infusie van zaden - een lang bekend en effectief middel tegen aambeien, en alle zwangere vrouwen lopen het risico van uitzetting van hemorrhoidale aderen, vooral in de latere stadia, wanneer een grote en zware baarmoeder de darmlussen samendrukt, waardoor de lediging wordt verstoord, en compressie van de lagere aderen leidt tot stoornissen in de bloedsomloop.
Trouwens, het is niet nodig om verse dille te eten of gebrouwen te drinken - de bouillon kan uitwendig worden gebruikt als middel voor het genezen van wonden, maar ook voor allergische jeuk en huiderytheem... Dille-infusie toegevoegd aan het voetbad helpt het zweten te verminderen.
Matig en regelmatig gebruik van dille helpt bij het verlichten van hoofdpijn, bloedvaten worden sterker en elastischer. Een vrouw in een "positie" is meer beïnvloedbaar, angstiger, en daarom is het mogelijk om dille te eten om sedatie te bereiken, het kalmerende effect is al lang bekend. Het verbetert de slaap, verhoogt de stressbestendigheid.
Als de aanstaande moeder aan toxicose lijdt, dan dille zal haar helpen misselijkheid te bestrijden, als ze natuurlijk van de smaak en geur van dit product houdt, zal het helpen om eetlust op te wekken.
Dille veroorzaakt praktisch bij niemand allergieën - dit is een grote zeldzaamheid, ook tijdens de zwangerschap.
Mogelijke schade en contra-indicaties
Dille zal de meeste zwangere vrouwen geen schade berokkenen als de vrouw de toegestane hoeveelheid van het product niet schendt. Het wordt als redelijk beschouwd een klein bosje groenten per dag. Als het nodig is om zaden te nemen, moeten ze worden gebrouwen in strikte overeenstemming met het aanbevolen recept. Wees voorzichtig tijdens de zwangerschap met etherische olie van dille - in zijn pure vorm is het te geconcentreerd, en alleen het uitwendig gebruik is toegestaan - een of twee druppels in een bad om de zenuwen te kalmeren of een druppel olie op een zakdoek om in te ademen als een vroege misselijkheidsaanval zich op het verkeerde moment voordoet.
Gebruik moet helemaal worden weggegooid als een vrouw een lage bloeddruk heeft - bij hypotensie kan een grote hoeveelheid dille verhoogde misselijkheid, zwakte, een nog grotere drukdaling en de ontwikkeling van ernstige duizeligheid veroorzaken.
Als de arts zegt dat een bepaalde zwangere vrouw een hoog risico op vroeggeboorte heeft, moet het product ook worden weggegooid.
De belangrijkste schade van dille voor zwangere vrouwen ligt helemaal niet in de chemische samenstelling, zoals het op het eerste gezicht lijkt, maar met het risico besmet te raken met parasieten - eieren van wormen, ascaris, evenals de veroorzaker van E. coli worden heel vaak overgedragen via water en aarde, en zelfs als je liefdevol dille hebt gekweekt op je eigen tuinperceel, kan het niet als volledig veilig worden beschouwd. Grondig wassen van greens voor het eten zal helpen om het probleem op te lossen.
Hoe het correct te gebruiken?
Alle delen van de dille kunnen worden geconsumeerd, met uitzondering van de wortel. Bovendien hebben verschillende levenssituaties hun eigen toepassingsmogelijkheden die helpen bij het wegnemen van veel van de problemen die gepaard gaan met het wachten op de baby.
Nutritioneel gebruik van greens mag geen vragen oproepen - een vrouw kan dille toevoegen aan soepen en stoofschotels, aan salades volgens haar gebruikelijke en favoriete recepten, niet beperkt tot de periode van zwangerschap.
Als een vrouw wordt gekweld door obstipatie, een opgeblazen gevoel, spasmen, blaasontsteking, misselijkheid, zal een afkooksel van dille te hulp schieten. Voor hem heb je een eetlepel zaden en een glas kokend water nodig. In een waterbad of gewoon in een niet-metalen bak, moet je het mengsel ongeveer een kwartier op laag vuur koken, de drank zeven en afkoelen. Neem 3 keer per dag een half glas warm - en de drank zal snel het ongemak in de darmen verlichten, de ontlasting verbeteren, wat ook een uitstekende preventie van aambeien is.
Voor degenen die lijden aan gestosis en oedeem van aanstaande moeders, wordt een ander recept aanbevolen. Giet twee eetlepels zaden met een glas kokend water en laat 6 uur trekken onder een glazen deksel. Het blijkt een meer geconcentreerde vorm te zijn - een infusie, maar je moet het ook in kleinere hoeveelheden innemen dan een afkooksel - slechts drie keer per dag een eetlepel. Dit activeert de nieren, verhoogt het plassen en helpt bij het snel omgaan met zwelling.
Dille tijdens de zwangerschap speelde voorheen een belangrijke rol als generiek stimulerend middel - de bouillon werd aan de vrouw tijdens de bevalling gegeven als de weeën zwak waren, en het werkte op geen enkele manier om te baren. Tegenwoordig lijkt het op deze manier stimuleren van arbeid belachelijk en onhoudbaar, aangezien hiervoor totaal verschillende middelen worden gebruikt. Eerdere genezers en tovenaars leunden sterk op het kalmerende effect van de plant - hoe rustiger een vrouw tijdens de bevalling, hoe gemakkelijker en sneller haar cervicale verwijding optreedt.
Artsen laten vrouwen toe brouw niet alleen geurige dillezaadjes, maar kauw ze ook droognatuurlijk in beperkte hoeveelheden, aangezien ze bijna de helft van de etherische olie zijn. Het helpt perfect tegen toxicose en misselijkheid, verfrist de adem, helpt bij het bestrijden van pathogene bacteriën in de mondholte.
Dille mag niet worden gecombineerd met andere soorten groenten, zoals sommige aanstaande moeders ten onrechte doen, geïnspireerd door het feit dat dille met peterselie, terwijl ze tegelijkertijd werken, een dubbel voordeel kan hebben in de strijd tegen oedeem.
Dille houdt over het algemeen niet te veel van buurten in de vorm van andere soorten groenten, maar als het nog steeds acceptabel is in een salade, aangezien de hoeveelheid plantcomponenten erin matig is, mag de bouillon van peterselie onder geen enkele omstandigheid worden gemengd met de bouillon van dille.
Er zijn enkele eigenaardigheden bij het gebruik van dille in verschillende stadia van de zwangerschap:
- in 1 trimester in de vroege stadia wordt het niet aanbevolen om te veel op dille te leunen, waardoor het gebruik van dit groen wordt beperkt tot een paar takken per dag;
- in het 2e trimester indien gewenst kan een vrouw de hoeveelheid product in de voeding verhogen, maar etherische oliën moeten worden vermeden;
- op een latere datum pittige en zure dille-thee kan de laatste weken worden geïntroduceerd in een hoeveelheid van 1 kopje per dag als voorbereiding van het vrouwelijk lichaam op de bevalling.
Wees niet bang - deze hoeveelheid drank zal geen vroeggeboorte veroorzaken, heeft geen invloed op het begin van weeën en hun kracht, maar deze warme drank zal helpen om een zelfgenoegzame en kalme stemming te behouden tijdens de periode dat een vrouw dit het meest nodig heeft.
