Zoals u weet, ontwikkelt elk kind zich in zijn eigen tempo, maar alle kinderen doorlopen bepaalde ontwikkelingsfasen. Het kind leert de vaardigheden eerder of later dan anderen, maar het tijdsbestek van de hoofdfasen geeft ouders de mogelijkheid om de ontwikkeling van hun kind te evalueren.
Het vermogen van het kind om zijn hoofd vast te houden en zijn bewegingen te beheersen, wordt beschouwd als een van de eerste en belangrijke ontwikkelingsstadia die de baby moet doormaken. Door de hoofdcontrole onder de knie te krijgen, leert uw kind later correct zitten, rollen, kruipen en lopen.
Het is duidelijk dat pasgeboren baby's niet weten hoe ze hun eigen hoofd moeten vasthouden. Maar wanneer begint een kind zijn hoofd alleen te houden? Dit kan veel eerder gebeuren dan u verwacht.
Op welke leeftijd begint een kind zijn hoofd vast te houden?
Wanneer een baby wordt geboren, kan hij zijn hoofd niet vasthouden, omdat de spieren en onvolmaakte motoriek die verantwoordelijk zijn voor het beheersen van de nekbewegingen nog te zwak zijn.
Dit betekent dat u extra voorzichtig moet zijn met de baby, uw hoofd moet ondersteunen met uw hand en daarbij de veiligheid moet waarborgen.
De baby zal vier weken na de geboorte onregelmatig beginnen te bewegen en zijn hoofdje opheffen. Tot die tijd heeft hij veel steun nodig. In de tweede maand zul je merken dat de baby zijn hoofd op een wiebelige manier begint vast te houden terwijl hij op zijn buik ligt.
Pas na drie tot vier maanden kan het kind zijn hoofd vasthouden / heffen zonder extra ondersteuning. Op dit moment probeert de baby zijn hoofd op te heffen en zelfs zijn ellebogen op te heffen in de cobrahouding. Wanneer een baby zes maanden oud wordt, ontwikkelt hij al volledige controle over het hoofd en de spieren en kan hij in verschillende richtingen kijken.
Hoe leren kinderen de nekspieren en hoofdbewegingen te beheersen?
Gedurende de eerste 6 maanden zal de baby geleidelijk proberen controle te krijgen over zijn bewegingen. Er zijn verschillende stadia van controle die een kind geleidelijk doormaakt naarmate het ouder wordt.
Dit is wat u kunt verwachten tijdens de eerste zes maanden van het leven van een baby.
Neonatale periode
U moet het hoofd van de pasgeborene voorzichtig vasthouden, omdat hij in dit stadium weinig of geen controle heeft over zijn eigen bewegingen. De nekspieren zijn bij de geboorte nogal zwak, dus baby's hebben er geen controle over.
Baby's vertrouwen erop dat hun moeders hun hoofd en nek ondersteunen tijdens het dragen. Dit is waarschijnlijk de manier waarop de natuur moeder en kind helpt door nauw persoonlijk contact te ontwikkelen.
Van 1 tot 2 maanden heft de baby zijn hoofd op
Tegen het einde van de eerste maand zou de baby in staat moeten zijn om zijn hoofd lichtjes op te heffen en te draaien terwijl hij op zijn buik ligt. Als het kind na ongeveer 6 tot 8 weken bijzonder sterk en gecoördineerd is, zal hij zijn hoofd opheffen terwijl hij op de rug ligt.
Wanneer u uw baby op uw schouder draagt, krijgt hij de gelegenheid om zijn hoofd kort op te heffen. De baby zal ook voldoende kracht hebben om zijn hoofd vast te houden terwijl hij in het autostoeltje zit.
Wacht tot je baby leert zijn hoofd stevig vast te houden zonder jouw steun om een kinderwagen of kangoeroe-rugzak te gebruiken. Wanneer u een baby in een draagdoek draagt, zorg er dan voor dat zijn gezicht zichtbaar is, aangezien de baby zijn hoofdje nog niet gemakkelijk kan draaien om vrij te ademen.
Hoofd vasthouden op een leeftijd van 3 tot 4 maanden
Tegen die tijd zult u een duidelijke verbetering in de coördinatie van bewegingen opmerken. Het kind zal in staat zijn om zijn hoofd tot 45 ° op te heffen vanuit een liggende positie en het constant vast te houden.
Een eenvoudige oefening om de nekspieren van uw baby te helpen sterk te worden: plaats de baby op zijn rug en trek zijn armen omhoog tot hij zit. Ontspan langzaam je rug. Doe dit meerdere keren.
Op deze leeftijd moet het kind zijn hoofd op één lijn houden met de rest van het lichaam wanneer hij omhoog trekt. Je kunt het waarschijnlijk in een speciale rugzak dragen.
Stabiele controle van 5 tot 6 maanden
Als uw baby ongeveer zes maanden oud is, kan hij zijn hoofd altijd rechtop houden. Dit is het moment waarop de meeste kinderen rechtop gaan zitten en hun hoofd altijd rechtop kunnen houden. In dit stadium kunnen kinderwagens in gebruik worden genomen.
Wat te doen als een kind zijn hoofd niet goed vasthoudt na 3 maanden?
Als een kind van 3 maanden zijn hoofd niet vasthoudt, geven veel moeders toe aan paniek. Zijn er echt redenen om je zorgen te maken?
Als u merkt dat een baby zijn hoofd niet goed vasthoudt na 3 maanden, moet u dit bij het volgende bezoek aan uw kinderarts melden. Bedenk dat elk kind vaardigheden op een andere manier ontwikkelt, en dat kleintjes ook op verschillende momenten bepaalde ontwikkelingsstadia bereiken. Sommige kunnen deze mijlpalen sneller bereiken dan andere. Het vermogen om hierin het hoofd te houden verschilt niet van andere vermogens.
Bovendien kan een baby die te vroeg geboren is, dit stadium iets later bereiken dan een op tijd geboren baby.
Zelden wordt het hoofd van baby's achterover geworpen. Dit suggereert dat de baby onderontwikkelde nekspieren heeft.
Het hoofd teruggooien gebeurt om de volgende redenen:
- bij de geboorte is de baby erg klein;
- de bevalling vond te vroeg plaats;
- hersenbeschadiging.
Dus als een baby zijn hoofd na 4 maanden niet goed genoeg houdt, raadpleeg dan een arts om te controleren of de nekspieren van de baby zich correct ontwikkelen.
Hoe kunt u uw kind helpen zijn hoofd goed vast te houden?
Het kind zal sneller hoofdcontrole ontwikkelen als u hem de kans geeft zijn nekspieren te versterken. Eenvoudige technieken kunnen uw kind helpen dit vermogen te ontwikkelen en het hoofd in de middellijn te houden, wat een belangrijke stap is voor de verdere lichamelijke ontwikkeling.
Laat uw kind tijd doorbrengen in verschillende houdingen, niet alleen op zijn rug. Zet hem niet in een autostoeltje als u geen auto bestuurt.
1. Liggen op de buik.
Op uw buik liggen is belangrijk om uw kind te helpen de nek- en rugspieren te versterken. Om dit te doen, legt u uw baby op zijn buik als hij wakker is en geeft u hem aantrekkelijk speelgoed om het liggen voor de baby leuk te maken.
2. Liggend op de buik langs de knieën.
Als uw baby zich ongemakkelijk voelt als hij op de grond ligt, kan het voor hem gemakkelijker zijn om op uw heupen te liggen met zijn kin tussen uw knieën. Het kind zal ook de rugspieren spannen, maar hij zal er meer van genieten, omdat het dichter bij u zal zijn en het gezicht niet in het tapijt zal worden begraven als de spieren vermoeid zijn.
3. Met behulp van de bal.
Als u een grote, zachte bal (fitball) heeft die vaak in behandelprogramma's wordt gebruikt, helpt deze de nek- en rugspieren van uw kind te versterken. Als je de bal naar voren beweegt, moet het kind tegen de zwaartekracht in werken om zijn hoofd rechtop te houden. Het helpt om sterke nekspieren te ontwikkelen. U kunt uw kind ook in zittende positie brengen en hem voorzichtig naar achteren kantelen zodat hij zijn hoofd probeert op te heffen.
4. Observatie.
Ga op een stoel zitten en plaats uw kind op schoot met de rug op u. Dit is een goede manier om hoofdcontrole te ontwikkelen naarmate de baby ouder wordt. Verander de plaats waar u zit, zodat uw baby verschillende dingen kan zien.
5. Zwembadactiviteiten en yoga voor kinderen.
Als uw kind een kleine hoofdsteun heeft, kunt u het kind meenemen naar het zwembad.
Zwemmen in het zwembad geeft uw baby nieuwe sensaties. Wanneer hij tijd op zijn buik doorbrengt, ondersteund door jou en het water, zal hij zijn lichaam en ledematen vrijer kunnen bewegen dan wanneer hij op de grond ligt.
Kinderyoga stimuleert ook een volledig scala aan bewegingen, houdingen waar het kind dol op zal zijn. Dit zal bevorderlijk zijn voor zijn lichamelijke ontwikkeling en spiercontrole.
Als een kind zijn hoofd goed vasthoudt, kan hij doorgaan naar andere ontwikkelingsstadia, zoals zitten, omrollen, kruipen en lopen. Om vast voedsel te gaan eten en op een hoge stoel te zitten, is het noodzakelijk dat de baby de bewegingen in de nek en in de thoracolumbale wervelkolom volledig kan beheersen.
