Op de leeftijd van vijf maanden komt er een einde aan de zuigelingenperiode. U moet tijd hebben om de juiste dagelijkse routine voor de baby te vormen. De dagelijkse routine van een kind van 5 maanden oud omvat voeden, wakker zijn, spelletjes, waterprocedures en wandelingen in de frisse lucht. Hoe vaak moet u gedurende de dag eten geven? Wat te doen bij schendingen van het regime?
Dagregime na 5 maanden
Waar is de modus voor?
Het comfort en de gezondheid van baby's zijn afhankelijk van veel factoren, waaronder de dagelijkse routine. Houd bij het plannen rekening met het natuurlijke regime. In dit geval zal het zenuwstelsel van het kind en zijn ouders perfect in orde zijn. Het kind zal zich geleidelijk ontwikkelen, hij zal minder nerveus worden, hij zal worden gedisciplineerd. Volwassenen maken vaak fouten:
- De slaap verstoren wanneer het kind probeert te slapen. Als een baby van vijf maanden niet om de twee uur overdag slaapt, zal hij erg nerveus en moe zijn.
- Ze concentreren zich niet op de bioritmen van de kruimels. Het vergt geduld om uw baby aan een specifiek schema te laten wennen. Het komt voor dat mama 'het opgeeft' en alles hetzelfde blijft.
- U kunt niet proberen het kind het regime te leren tijdens het reizen en bewegen. Voor hem is elke verandering in locatie, klimaat een enorme stress.
Ouders moeten niet star zijn in het eisen dat het kind zich aan het schema houdt. Je moet hier flexibeler en loyaler zijn.
Gezonde slaap per modus
Regime verandert met 5 maanden
Voor een baby van vijf maanden oud zijn er geen fundamentele verschillen met het regime van een baby van vier maanden oud. Maar er zijn veranderingen in de fysieke ontwikkeling:
- verhoogde activiteit en nieuwsgierigheid;
- toename van lichaamsgewicht en hoofdvolume;
- versterking van het skelet en de spieren.
Het is tijd om gezonde gewoonten vast te stellen voor ontspanning en waakzaamheid. Ouders moeten het gedrag van het kind zorgvuldig analyseren. Ze moeten begrijpen welk interval tussen slaap hij kan doorbrengen zonder grillen en overwerk. Een goed gekozen ritme helpt uw baby om zijn gedrag te verbeteren. Hij zal de kracht en energie hebben om nieuwe vaardigheden, activiteiten en spellen te leren.
De peuter is ongeveer 8 uur per dag wakker, de hele tijd dat hij klaar is voor games en entertainment. Naast rust- en voederperiodes is er tijd voor:
- wandelen in de frisse lucht;
- procedures voor baden en lichaamshygiëne;
- lichaamsbeweging en massage;
- lessen voor ontwikkeling en communicatie.
In een dagregime van een kind van 5 maanden kan het gedrag drastisch veranderen. Het mislukt als de eerste tanden losbarsten, of er zijn objectieve redenen tot bezorgdheid.
Dagelijkse routine van een kind van 5 maanden
Hoe een baby van vijf maanden oud aan het regime kan wennen
Op de leeftijd van vijf maanden kan een peuter in een bepaald tempo leven, zodat hij zich zo comfortabel mogelijk voelt. Het bepalen van een dagelijkse routine is een belangrijke taak voor ouders. Het is handig voor zowel baby als volwassenen wanneer de baby wacht op voeding, rust of ontwikkelingsoefeningen. Voor kinderen met verschillende soorten voeding zijn de dagelijkse regimes bijna hetzelfde. De norm voor leeftijd is een dagelijkse liter melk of kunstvoeding.
Modus van een baby van 5 maanden op GV
Het kind kan de aanbevolen hoeveelheid moedermelk (1000 ml) eten met minder hechtingen aan de borst. Slapen overdag begint misschien niet meer met eten; bewegingsziekte is hiervoor voldoende. Een baby die is gespeend van verslaving - alleen in slaap vallen tijdens het zuigen van moedermelk. De traditie blijft bestaan voordat de nacht wordt gevoed - na het baden legt de moeder hem aan haar borst, en hij kalmeert en valt dan diep in slaap.
Geschat regime voor een baby van 5 maanden oud
Kunstmatige Kid-modus
Kinderen die flesvoeding krijgen, dienen zich aan de gegeven dagelijkse routine te houden. Het aantal voedingen verandert niet. U kunt geleidelijk aanvullende voedingsmiddelen introduceren.
Baby slaapt na 5 maanden
Kinderen hebben meestal een gezonde en rustgevende slaap op de leeftijd van vijf tot zes maanden. De langste duur (tot 10 uur) is de nachtrust. Om ervoor te zorgen dat de baby zichzelf kan herstellen en zijn ouders voldoende slaap kan geven, moet u het tijdstip van de slaap overdag in de gaten houden. Er zijn drie perioden overdag voor rust:
- Ochtend. Meestal wil het kind 90-120 minuten na het ontwaken in slaap vallen. Familieleden gebruiken dit interval voor huishoudelijke taken, het avondeten koken. Bij warm weer is het handig dat de baby buiten in de schaduw van bomen in slaap valt. Overdag, in de hitte, moet je niet met een kinderwagen een middagdutje gaan doen.
- Dag. Na het voeden moet de baby slapen. Als het weer het toelaat, kunt u ontspanning combineren met een wandeling in de frisse lucht.
- Avond. Voor de baby, van ongeveer 17.00 tot 19.00 uur, adviseren artsen rust. Later slapen kan het inslapen na 22.00 uur verstoren. Als je de peuter tot 19 uur laat slapen, kan hij rustig pauzeren tot de volwassenen naar bed gaan (rond 22.30 uur).
Ouders moeten de duur van elke periode in de gaten houden, deze mag niet meer dan 2 uur duren. Bij een langere slaap, vooral in de 3e pauze, zullen ouders hun kind moeten lastig vallen. Anders wordt de nachtrust van volwassenen onderbroken door de grillen van het kind.
Slaap na het baden
Ouders moeten de activiteit van hun kind in de gaten houden terwijl het overdag in slaap valt. Van de drie periodes zijn de grotere ochtend en middag. De tijd tussen hen en waakzaamheid kan variëren. Als de baby depressief is, in zijn ogen wrijft met een pen en wispelturig is, is dit een signaal dat hij klaar is om te rusten. Als volwassenen deze "signalen" missen, wordt het moeilijker om de kleine te leggen.
Belangrijk! De tijd om te liggen is inbegrepen in de waakperiode. Als u de pauze tussen de rustpauzes niet verlengt, duurt de slaap van de kinderen gedurende de dag tussen een uur en anderhalf uur.
Een peuter van vijf maanden is niet klaar om de hele nacht te slapen zonder een pauze om te eten, meestal zijn 3 keer wakker worden als het kind HB gebruikt. Bij kunstmatige voeding heeft hij mogelijk minder voedsel nodig. U moet het aantal ontwaken in de gaten houden - bij vaker ontwaken is eten een gewoonte om slaap te combineren. Dit klopt niet, de baby moet geleidelijk leren langer slapen zonder 's nachts op te staan.
Om de slaap van de baby te verbeteren, adviseert Dr.Komarovsky:
- Als je de keuze hebt tussen slapen in een kinderwagen of een wieg, kies dan voor het laatste. Slapen zonder reisziekte herstelt de kracht beter. Om het kind gemakkelijker in slaap te laten vallen, moet u de bron van fel licht gedurende de dag verwijderen, in de kinderkamer moet er een comfortabele temperatuur zijn. Veel kinderen zijn dol op het "witte ruis" -effect.
- Voordat u in slaap valt, moet u acties uitspreken. Het kind zal het ritueel onthouden en zal gemakkelijk ontspannen en in slaap vallen.
- Je kunt geen tijd nemen met actieve spellen voordat je naar bed gaat, voor hen is de beste keuze het interval na het slapen. Een uur voor de volgende rustpauze kun je de peuter niet storen, een opgewonden baby zal heel lang in slaap vallen.
Communicatie met moeder
- De baby moet herstellen van zijn slaap. Anders wordt hij vaak 's nachts wakker, wat zowel hem als volwassenen zal hinderen.
Geschatte intervallen per dag voor slaap en waakzaamheid van een peuter na vijf maanden
| Indicator naam | Duur in uren |
|---|---|
| De totale hoeveelheid rusttijd per dag | 14 – 15 |
| Slaap 's nachts + word wakker voor eten | 9 – 10 |
| Rust overdag | 4 – 5 |
| Maximale interval tussen dromen | 1 ¾ |
Er zijn momenten dat alleen een slapende baby binnen 25-30 minuten wakker wordt. Het is beter om hem niet op te halen. Als hij niet veel huilt, hoef je de kamer niet binnen. Als hij luid schreeuwt en protesteert, is moeder verplicht om naar het bed te gaan, kalm te praten, een schouderklopje te geven of een karakteristiek geluid te maken "Shshshshshsh". Dit zal de slaap helpen verbeteren.
Voedingsfuncties
Baby's die borstvoeding krijgen, hebben praktisch geen extra voeding nodig. Kinderartsen raden aan om de baby tegen het einde van de vijfde maand een druppel vruchtensap of vruchtensap te geven. Als er geen allergische reactie is, kunt u het volume van de vloeistof iets verhogen.
De nuances van borstvoeding
Een kenmerkend kenmerk van leeftijd is rusteloosheid bij het voeden. Pasgeboren baby's kunnen direct na het voeden in slaap vallen. Maar na vijf maanden is het tijd om de baby bij te scholen. Ook bij het ontstaan van kinderziektes zijn problemen mogelijk. Soms zal de baby grimassen van het ongemak tijdens het geven van borstvoeding. In gespecialiseerde winkels moet u een gel kopen met een verkoelend effect om het probleem te verlichten.
Het is een misvatting dat moedermelk niet mag worden gegeven tijdens tandjes krijgen. Als de positie van de baby correct is, zal hij de tepel van de moeder gewoon niet bereiken met zijn tandvlees. Het onderste gebit heeft zijn eigen tong. Als de neus van het kleintje verstopt is, bestaat de kans op een accidentele beet. De plicht van de moeder om de gezondheid van de baby te bewaken.
Raad. Voor baby's die moedermelk eten, is extra ijzer niet nodig. Ze hebben voldoende mineralen en vitamines in moedermelk.
Kunstmatige voeding van de baby
Bij het voeden met flesvoeding is het tegen 5 maanden tijd om kennis te maken met volwassen voedsel. Het aanvullende voedsel omvat granen, groente- en fruitgerechten, gepureerd. Ouders moeten onthouden dat hun kind een extra ijzerbron nodig heeft. Bij de selectie van aanvullende voedingsmiddelen wordt met deze eis rekening gehouden.
Om fouten te voorkomen bij het uitbreiden van het menu van een peuter met kunstmatige of gemengde voeding, is het beter om een kinderarts te raadplegen. Op basis van alle fysiologische gegevens zal een schema worden gekozen voor de toevoeging van die producten waaraan behoefte is.
Baby's waakzaamheid na 5 maanden
In de periode tussen rust en herstel moeten ouders hun vrije slaaptijd actief gebruiken voor de volledige ontwikkeling van de baby. Het kind is in staat om heldere objecten van dichtbij te volgen en plezier te hebben met geluid en licht van interactief speelgoed.
Wakker worden
Lopen
In de modus van een baby van 5 maanden oud neemt het naar buiten gaan altijd een aanzienlijk deel van de dag in beslag. Er is een afhankelijkheid van weersomstandigheden. Als de wandeling in de zomer is gepland, moet u ervoor zorgen dat de baby niet oververhit raakt. Bij koud weer moet de kleding van de baby overeenkomen met temperatuurindicatoren. Lopen is handig als de kleine wakker is. Hij zal met plezier de wereld rondom kunnen aanschouwen.
Loop in de frisse lucht
Klassen en educatieve spellen
Bij een baby van vijf maanden oud adviseren ze:
- speel actief, lees en toon kleurenafbeeldingen in boeken;
- loop met hem in zijn armen door het appartement en laat hem kennismaken met voorwerpen of huisdieren;
- zintuiglijke waarneming ontwikkelen: speelgoed geven en van het ene handvat naar het andere verplaatsen;
- Geef in plaats van harde voorwerpen stukken stof bij de hand die het kind met zijn vingers kan vasthouden.
Het kind moet actief deelnemen aan alle activiteiten en spellen. Hij zal proberen medeklinkers uit te spreken door ze in lettergrepen te verbinden.
Ontwikkeling en communicatie
Gymnastiek en massage
Belangrijke onderdelen van actief wakker zijn zijn gymnastiek en lichaamsmassage van de baby. Het kind moet zijn lichaam, armen en benen correct beheersen. Hierin wordt hij geholpen door volwassenen met regelmatige lessen en massagesessies.
Masseer voor het baden
De set basisoefeningen omvat:
- werk aan het buigen en strekken van de ledematen in de gewrichten;
- het trainen van toekomstig kruipen in een pose op handen en voeten;
- licht klappende benen in een staande positie, op ritmische muziek;
- plant en voed de baby met de hulp van een volwassene.
Oefeningen met een bal (fitball), strekken, massage van de armen, het lichaam en de benen verhogen de bloedcirculatie.
Baden
Het is gemakkelijk om waterprocedures om te zetten in een vermakelijk spel voor de kleintjes. Het is voldoende om heldere voorwerpen, een mooi washandje op te pakken en je favoriete personages in bad te laten lopen. Dan kijkt de baby uit naar een avondzwemmen. Het is geweldig als ouders leren niet bang te zijn voor water. Borstels voor lichaamsmassage worden aanbevolen. De watertemperatuur is binnen 37 graden.
Favoriete baden
Overtreding van het regime na 5 maanden
Kalm, zonder onnodig wakker worden, nachtrust en gezonde eetlust van de kleine worden geleverd door vele factoren. Hier en het naleven van het voedingsschema, en massage en wandelingen. Babyregime na 5 maanden kan worden geschonden om redenen:
- een wandeling overslaan;
- de baby speelde uit en kon niet op tijd in slaap vallen;
- stemmingen en angst als gevolg van gebitsproblemen;
- falen van het spijsverteringsstelsel.
Nadat u de oorzaak heeft vastgesteld, moet u zich inspannen om terug te keren naar het regime. Geef uw kind bijtspeeltjes om tandvleesproblemen te verlichten en breng voldoende tijd buitenshuis door. U kunt niet experimenteren met aanvullend voedsel, alleen het zorgvuldig toevoegen van nieuwe gerechten aan het dieet van het kind is veilig.
Ouders moeten ervoor zorgen dat het regime voor een baby van 5 maanden oud maximaal wordt nageleefd. De dagelijkse routine wordt gevormd door bepaalde nuances. Het gebeurt wanneer ik door objectieve omstandigheden afstand moest nemen van de structuur. U moet zo snel mogelijk terugkeren naar uw gebruikelijke schema. De ijkpunten hierbij zijn het interval tussen voedingen en nachtrust.
