Om ervoor te zorgen dat de baby zich in het eerste levensjaar correct ontwikkelt, moeten vitamines in zijn dieet worden opgenomen. Een van de meest heilzame supplementen wordt traditioneel beschouwd als visolie, rijk aan vitamine D. Het speelt een belangrijke rol bij de preventie van rachitis en andere ernstige kinderziekten veroorzaakt door vitamine D-tekort.
Visolie is een waardevol voedingssupplement
De voordelen van visolie voor een kind
Visolie is een natuurlijk product dat wordt verkregen uit zeevis (voornamelijk kabeljauw) en wordt geconsumeerd in vloeibare vorm of capsules om het lichaam te verzadigen met vitamines, mineralen en andere nuttige stoffen. Regelmatige consumptie van dit supplement draagt bij aan:
- Botten versterken;
- Intensieve groei van haar en nagels;
- Goede spijsvertering;
- Versterking van het zenuwstelsel en cardiovasculaire systeem.
Om het gewenste effect te bereiken, is het noodzakelijk om het product niet af en toe in te nemen, maar in een kuur, in overeenstemming met de instructies. De aanvraag is afhankelijk van de vorm van vrijgave.
Samenstelling en voedingswaarde
Een nuttig vitaminesupplement bevat vitamine D, een stof die actief de ontwikkeling van rachitis bij kinderen voorkomt. Tot de nuttige ingrediënten behoren ook omega-3-zuren, die bijdragen aan de goede ontwikkeling van het lichaam van het kind, een gunstig effect hebben op de hersenen en het geheugen. Mineralen, die rijk zijn aan nuttige stoffen, verbeteren de werking van het immuunsysteem en helpen het lichaam van het kind om infecties te bestrijden. Visolie moet dus worden beschouwd als een krachtig multivitaminecomplex dat gemakkelijk wordt opgenomen, geen allergische reacties en individuele intolerantie veroorzaakt.
De dosering is afhankelijk van de leeftijd
Soorten visolie
In moderne huishoudelijke apotheken vindt u verschillende varianten van het product, bijvoorbeeld:
- Van de lever;
- Van een viskarkas;
- In vloeibare vorm;
- In capsules.
Karkas- of leverproducten worden in grote blikken verkocht. U kunt vloeibaar vet in flessen kopen.
Lever of karkas
Je kunt een pasgeboren baby de visolie geven die nodig is voor de ontwikkeling uit een karkas of lever. Het nadeel van deze optie is dat een dergelijk product snel bederft. Als er een maand is verstreken en er zit nog veel product in de open pot, moet je het vet onmiddellijk weggooien om geen ernstige vergiftiging te krijgen. Vitaminesupplementen voor lever of karkas worden vaak gemaakt in Noorwegen en andere maritieme landen.
Vet komt in verschillende vormen voor
Capsules of vloeistof
Babyvisolie in capsules kunt u bij elke apotheek kopen. Hetzelfde geldt voor de vloeibare vorm van de medicatie. De capsules zijn gemaakt van visgelatine. Ze krijgen een originele vorm en worden gekleurd met natuurlijke kleurstoffen om het product zo aantrekkelijk mogelijk te maken voor het kind. U moet capsules strikt volgens de instructies innemen om een overdosis vitamine D te voorkomen. Gewoonlijk nemen kinderen met plezier heldere vitamines. De capsules hebben een neutrale smaak en geur; ze zijn heel gemakkelijk door te slikken zonder te kauwen. Een onaangename visgeur wordt helemaal niet gevoeld. Vet in deze vorm wordt ook aanbevolen voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven om vitaminegebrek te voorkomen.
Op welke leeftijd kun je geven
Gewoonlijk schrijven kinderartsen vitamine D-preparaten voor vanaf drie maanden, maar in sommige gevallen kunt u ze eerder gaan gebruiken, bijvoorbeeld:
- Als het kind zwak is;
- In geval van vroeggeboorte;
- Kinderen die vaak ziek zijn;
- Baby's met een zwak immuunsysteem.
Moderne melkformules voor kinderen van 0 tot twee tot drie maanden zijn bovendien verrijkt met vitamine D, daarom hoeven kinderen die volledig kunstmatig worden gevoed geen visolie te krijgen. Integendeel, baby's die van nature worden gevoed, moeten deze vitamine zonder meer krijgen, omdat moedermelk een zeer kleine hoeveelheid van een nuttige stof kan bevatten. In plaats van visolie, volgens kinderartsen, kun je baby's het medicijn "Aquadetrim" geven, het heeft een vergelijkbare samenstelling en veroorzaakt geen allergische reacties.
Vitamine D is essentieel voor de ontwikkeling
Wanneer capsules toedienen
Vitamine D-capsules kunnen worden ingenomen door kinderen die zelf goed kunnen kauwen en slikken. Artsen raden gewoonlijk aan om deze toedieningsvorm aan baby's vanaf drie jaar te geven. Kleine capsules zijn gemakkelijk door te slikken en de baby ervaart geen enkel ongemak. Kleuters zijn ook dol op vitamines in de vorm van gummies; visolie wordt ook in deze vorm geproduceerd. De ouder moet de juiste dosering strikt controleren.
Normen voor pasgeborenen per maand
Ouders vragen vaak wat de normen voor voedingssupplementen voor vis zijn. Elke leeftijd heeft zijn eigen vitamine D-inname. Artsen, waaronder Komarovsky, het wordt aanbevolen om kinderen deze nuttige stof te geven volgens het volgende schema:
- Na 3 maanden - 3 druppels vloeibaar vet;
- Zes maanden - 10 druppels;
- Jaar - een theelepel;
- 2 jaar - 2 theelepels.
Vanaf drie jaar kun je van elk bedrijf een dessertlepel goed vet geven. Een overdosis vitamine D is net zo gevaarlijk als het ontbreken ervan en kan tot vergiftiging leiden. Als het welzijn van het kind na inname van de vitamine is verslechterd, moet de visolie onmiddellijk worden stopgezet en moet een arts worden geraadpleegd. Dit is zeldzaam, kinderen hebben meestal alleen een positieve reactie op het medicijn.
Hoe vaak te geven
De bovenstaande dosis dient tweemaal daags, 's ochtends en' s avonds, ongeacht de maaltijd aan kinderen van het eerste levensjaar te worden gegeven. Als de baby niet goed uit een lepel drinkt, kunt u voorzichtig met een pipet vet toedienen. Het belangrijkste is om het niet te missen, dan zullen vitamines echt van pas komen. Als het medicijn lukraak wordt gegeven, van geval tot geval, zal het effect ook zijn, maar veel kleiner. Als een kind voor het eerst een vitamine krijgt, kunt u deze de eerste dagen één keer per dag toedienen en de reactie van de baby observeren. Als er geen tekenen van allergie zijn bij de baby, kunt u de kleine overbrengen naar een tweevoudige dosis van het medicijn.
Eventuele problemen
Baby's hebben meestal geen voedingsproblemen na het innemen van vitamine D. Integendeel, kinderen hebben aanzienlijk meer eetlust en algemeen welzijn. In het geval van individuele intolerantie voor bepaalde componenten van visolie, kunnen baby's darmkoliek, een opgeblazen gevoel en ontlasting krijgen. In dit geval wordt het medicijn tijdelijk geannuleerd.
Contra-indicaties voor gebruik
Er zijn praktisch geen contra-indicaties om te gebruiken, behalve voor individuele intolerantie. Als de baby echter al kunstmatige voeding krijgt verrijkt met vitamine D, heeft hij geen aanvullende voedingssupplementen nodig.
Tekenen van bedwelming
Een overdosis visolie op jonge leeftijd is gevaarlijk omdat het bedwelming van het lichaam kan veroorzaken. De meest voorkomende tekenen van vergiftiging zijn braken en diarree. Ook kan de babyhuid een karakteristieke icterische tint krijgen, dit is ook een zeker teken van hypervitaminose - een teveel aan voedingsstoffen. Deze toestand is niet levensbedreigend. Het belangrijkste is om op tijd te stoppen met het innemen van voedseladditieven om de toestand van de baby niet te verergeren, misschien zal de arts u helpen bij het kiezen van een analoog van visolie. U moet vooral voorzichtig zijn wanneer u vet geeft aan kinderen jonger dan 6 maanden.
Belangrijk! Als het kind de inhoud van de lepel of een deel ervan uitspuugt, mag u niet meteen een nieuwe dosis geven; bij de volgende dosis wordt de dosering niet verdubbeld.
Raadpleeg een arts voordat u uw baby voor de eerste keer een vitaminesupplement geeft. De kinderarts zal u vertellen hoe u visolie voor kinderen op de juiste manier in het dieet van het kind kunt introduceren en allergieën en spijsverteringsstoornissen kunt vermijden. Verwaarloos een nuttige stof niet, het speelt een belangrijke rol bij de goede ontwikkeling van het lichaam van het kind.
