Wat als het kind rookt? Tips voor ouders

Het probleem van roken treft in toenemende mate de jongsten. Teleurstellende statistieken tonen aan dat de leeftijd waarop tieners beginnen met roken steeds kleiner wordt. Meisjes proberen bijvoorbeeld steeds vaker hun eerste sigaret op 13-jarige leeftijd. En de jongens zelfs eerder - tegen de leeftijd van 10. Maar hoe zit het met de ouders van kinderen die zijn begonnen met roken?

De eerste sigaret zal niet lekker aanvoelen. De smaak is onaangenaam, maar de onwil van het kind om onder zijn leeftijdsgenoten een zwart schaap te zijn, doet hem keer op keer roken. Psychologen en narcologen hebben bewezen dat verslaving, met andere woorden, nicotineverslaving, ontstaat vanaf de vijfde sigaret. Onnodig te zeggen dat kinderen ongelooflijk snel verslaafd kunnen raken aan sigaretten. In eerste instantie rookt het kind uitsluitend “voor het gezelschap”, zonder het plezier van de gerookte sigaret te ervaren. Maar hoe vaker hij dit doet, hoe sneller hij de behoefte aan de psychostimulerende effecten van nicotine zal ontwikkelen.

Alleen medische feiten!

Voordat we verder gaan met de studie van de vraag hoe ouders zouden moeten zijn als een kind plotseling begon te roken, is het de moeite waard om de gegevens over de gevaren van nicotine voor een jong lichaam nader te bekijken. Alleen ouders moeten bedenken dat het geen zin heeft hem verhalen te vertellen over de gevaren en gevaren van roken. Dit zal er op geen enkele manier toe bijdragen dat hij stopt met roken. Nauwkeurige medische statistieken en uw eigen voorbeeld zullen een veel groter effect hebben.

Als we het vanuit medisch oogpunt hebben over de gevaren van roken, dan heeft nicotine vooral een negatieve invloed op het zenuwstelsel. Het voert letterlijk zenuwcellen af, wat leidt tot een constant gevoel van vermoeidheid. Het uithoudingsvermogen en de dagelijkse activiteit van een gezond organisme zullen binnenkort worden vervangen door prikkelbaarheid en nerveuze prikkelbaarheid. Constante nervositeit is de trouwe metgezel van de roker;
Roken schaadt de werking van de waarnemingsorganen sterk. Geur, gehoor en zicht beginnen slecht te werken. Tandglazuur bij rokers breekt veel sneller af. Dit komt door het feit dat een persoon tijdens het roken lucht inademt, waarvan de temperatuur veel lager is dan die van sigarettenrook, en dit verschil veroorzaakt de vernietiging van tandglazuur;
Het geheugen verslechtert geleidelijk door roken en ook de ontwikkeling van fundamentele denkprocessen verslechtert. Bovendien, hoe meer een kind begint te roken, hoe groter de kans dat zijn analytisch denken geleidelijk minder goed gaat functioneren;
Een ander lichaamssysteem dat meer aan nicotineverslaving lijdt dan andere, is het ademhalingssysteem. Vanwege het feit dat het lichaam nog steeds groeit, kan het ademhalingssysteem de tabaksrook die de longen binnendringt niet verwerken. Hierdoor nestelt een deel zich letterlijk op jonge longen. Dit bemoeilijkt altijd het beloop van verkoudheid. Na verloop van tijd zal een jonge roker, zelfs met een lichte belasting, het timbre van zijn stem beginnen te veranderen, kortademigheid ontwikkelen, een constante huilerige hoest;
Het uiterlijk van regelmatig roken zal ook beginnen te lijden: acne en acne, glanzende huid. Vaak kunnen juist deze tekens een jonge sigarettenliefhebber bezorgen. Ondanks alle schade die roken aan het lichaam veroorzaakt, zijn kinderen niet bijzonder goed in deze kwestie. Meestal vermoeden ze niet eens en denken ze niet dat roken niet alleen amusement is, in de mode onder leeftijdsgenoten, maar een echte verslaving die na verloop van tijd het jonge lichaam vernietigt.

Waarom beginnen kinderen met roken?

Je moet niet tot het uiterste haasten, nerveus zijn en het kind straffen omdat het begint te roken. Het is in dit geval het beste om te kalmeren, niet nerveus te zijn en na goed na te denken over waarom hij nog steeds verslaafd is aan deze gewoonte, te beginnen met handelen. De beste optie zou zijn om op een vriendelijke toon te praten, zonder te schreeuwen en te vloeken. Tegelijkertijd kunnen ouders erachter komen waarom hun eigen kind toch is begonnen met roken. Het is veel waarschijnlijker dat hij zelf over de reden van roken zal vertellen als u vriendelijk en zonder straf met hem praat.

Dus waarom neemt een tiener voor het eerst een sigaret? Het bleek dat hier veel redenen voor kunnen zijn:

Het kind wilde gewoon proberen wat sigaretten zijn;
De ouders werden zelf een voorbeeld om te beginnen met roken;
Vrienden boden aan om te roken omdat het in de mode is;
Een sigaret werd aangeboden door leeftijdsgenoten, "zwak" aannemend, zeggen ze, iedereen rookt, maar wat ben jij, een zwakkeling?
Hij begon te roken om er ouder en gezagiger uit te zien in de ogen van zijn vrienden;
Soms zien kinderen hun favoriete personages in de films roken, dus beginnen ze hetzelfde te doen;
Favoriete sterren van de showbusiness roken ook;
Heldere advertenties en prijstrekkingen moedigen tieners vaak aan om te roken;
Kinderen voelen zich vaak aangetrokken tot alles wat schadelijk en verboden is;
Overmatige ouderlijk toezicht, dictaten worden gedwongen om ondanks ouders een sigaret te nemen;
Overtollige vrije tijd, verveling en eentonigheid - dit alles kan een kind ook ertoe aanzetten om te roken;
Verlangen naar het gevaarlijke en verboden ...

Ondanks de beschreven redenen zal het persoonlijke voorbeeld van ouders altijd een van de belangrijkste redenen zijn om een kind aan te zetten tot roken. Het heeft geen zin om hem te vertellen hoe schadelijk roken is als je er zelf mee rookt. Daarom is het een persoonlijk voorbeeld dat de weigering van een sigaret kan beïnvloeden.

Los daarvan is het de moeite waard om een dergelijk probleem te noemen als het onvermogen van een tiener om zichzelf in de samenleving te realiseren. Als hij niet naar secties en cirkels gaat, niet doet waar hij echt in geïnteresseerd is, dan wordt hij aan zichzelf overgelaten - dit zal hem hoogstwaarschijnlijk aan een sigaret duwen.

Hoe weet je of een tiener rookt?

Als ouders aandacht hebben voor hun kind, zullen ze gemakkelijk enkele van de kenmerkende symptomen van een rokend kind opmerken. De geur van sigarettenrook blijft heel lang hangen op kleding en haar. Als iemand onlangs is begonnen met roken, zal een droge hoest hem verraden. Na verloop van tijd begint de roker de kleur van de huid van het gezicht en de handen, de kleur van de nagels, te veranderen (geel worden). Evenzo worden tanden geel. Dit geldt vooral voor degenen die goedkope sigaretten roken.

[sc name = "rsa"]

De psycho-emotionele toestand kan de roker ook bezweren. Als hij lange tijd niet weg kan komen van je waarneming (rook), begint hij nerveus te worden. Serieuzere rokers (specerijen of kruiden) worden gekenmerkt door instabiliteit van emotioneel gedrag. Zo'n tiener snelt vaak van het ene uiterste naar het andere.

Tabaksdeeltjes kunnen op de bodem van zakken en in rokerszakken verschijnen. Als hij constant kauwgom kauwt, is het waarschijnlijk dat hij "kauwt" op de onaangename geur van sigaretten.

Wat doen ouders meestal als ze ontdekken dat hun kind rookt?

Sommige ouders, die hebben vernomen dat hun geliefde kind rookt, laten hem dit thuis doen. Soms werkt het en geeft de tiener de verslaving op. Maar het kan ook blijken dat hij, nadat hij de toegeeflijkheid heeft gekend, nog verder zal gaan in zijn handelen.
Sommige moeders en vaders dwingen hun kind om een heel pakje sigaretten te roken. Zodat hij op fysiologisch niveau een afkeer van nicotine kreeg. Dit is niet alleen schadelijk, maar ook educatief gezien nutteloos. Het is zeer waarschijnlijk dat hij "uit wrok" zal blijven roken.
Vloeken, bedreiging met straf, eisen om een slechte gewoonte te stoppen, verboden om met 'slechteriken' te communiceren. Dergelijke maatregelen zijn helaas zelden effectief.

We helpen de verleiding te weerstaan

Een van de meest effectieve manieren om uw kind te helpen de verleiding om te gaan roken te weerstaan, is door het voorbeeld te geven. Als je niet rookt, kun je jezelf gemakkelijk als voorbeeld stellen voor je tiener.

Als u desondanks begint te vermoeden dat uw kind is begonnen met roken, probeer er dan op een vriendelijke manier met hem over te praten. Onthoud dat het voor een tiener veel gemakkelijker zal zijn om in eerste instantie met de verslaving te stoppen. Je moet je emoties en gevoelens niet voor hem verbergen. Laat uw kind weten dat u hem tijdens het gesprek niet gaat uitschelden, dat u zich echt zorgen maakt en overstuur bent over dit nieuws. Leg hem uit dat je niet onverschillig kunt blijven voor het feit dat hij zichzelf vergiftigt met nicotine, maar dat je jezelf niet verplettert met je autoriteit.

Om uw zoon of dochter te helpen de verleiding om te gaan roken te weerstaan, moet u proberen meer tijd met hem door te brengen, geïnteresseerd te zijn in zijn hobby's en verlangens. Als je kind dol is op fietsen of voetballen, doe het dan met hem.

Geef uw kind meer vrijheid bij het kiezen van interesses, kledingstijl, boeken en muziek - dan zal hij niet de behoefte hebben om zijn vrijheid te verdedigen en te protesteren tegen het ouderlijke "nee" met behulp van sigaretten. Als het hem regelmatig wordt verboden om iets te doen, is de kans groot dat hij gaat roken om je te irriteren, waarmee hij zijn onafhankelijkheid aantoont.

Onzeker van zichzelf, omdat hij zijn geloofwaardigheid in zijn gezelschap niet wil verliezen, is het onwaarschijnlijk dat een tiener sigaretten zo gemakkelijk opgeeft. En probeer hem niettemin duidelijk te maken dat het vermogen om uw mening en uw standpunt te verdedigen een belangrijke kwaliteit is, dat dit een teken is van een gevormde persoonlijkheid, dat u niet hoeft te zijn zoals iedereen en uw lichaam vergiftigt om vrienden te plezieren.

Om ervoor te zorgen dat het niet te laat is, begint u met verhalen over de gevaren van roken als uw kinderen jong zijn en vraagt u zich voor het eerst af wat voor soort stokjes er in hun mond zitten en waarom. Het is niet nodig om het kind te ontslaan met simpelweg “dit is cacao” en “fu”, het is de moeite waard om aan uw kinderen uit te leggen wat het is en hoe schadelijk het is. Uiteraard moet de informatie worden gepresenteerd, rekening houdend met de leeftijd van de kruimels.

Wat als het kind begint met roken? Hoe kan ik mijn kind helpen stoppen met roken?

Natuurlijk zal dit nieuws je van streek maken. Bovendien blijkt uit ervaring dat maar weinig mensen in een dergelijke situatie in staat zijn om rustig met een kind over dit onderwerp te praten. Vaker is het een huisschandaal met driftbuien, bedreigingen, dichtslaande deuren en klappen in het gezicht. Stop: schreeuwen helpt de zaken niet. En het is zeker waar dat uw dreigementen in de stijl van "nogmaals, ik zal u" het probleem niet oplossen. Allereerst moet je het meest geschikte moment voor het gesprek kiezen: als je dit nieuws al hebt 'verteerd', kalmeer dan je zenuwen en sta klaar om rustig met je kind te praten over zijn roken, en het kind zal dienovereenkomstig klaar zijn voor een gesprek.

Soms begrijpen adolescenten niet dat toegeven aan sigaretten kan leiden tot ernstige verslaving. Zodat uw kind begrijpt dat dit geen grap is - vraag hem minstens een week niet te roken en bespreek het dan samen. Laat hem begrijpen dat in werkelijkheid niet alles zo rooskleurig en leuk is.

Denk niet dat de uitweg uit deze situatie een harde straf is. Veel ouders doen dit als ze vernemen dat hun geliefde kind is begonnen met roken. Dit kan echter een protest bij het kind uitlokken, wat ertoe zal leiden dat het kind ondanks de ouders alles gaat doen. Maar hoe zit het dan met de ouders die net hebben vernomen dat de tiener verslaafd is aan sigaretten?

Om uw kind te helpen, moet u een gezamenlijk plan maken om met de gewoonte te breken. Uw hulp en ondersteuning zullen meer dan ooit nodig zijn. Lees allerhande literatuur over "Stoppen met roken", zoek er samen naar. Laat uw kind voelen dat u om hem geeft - dit zal hem nog een extra stimulans geven om te vechten.

Praat kalm, eerlijk en eerlijk. Dan kun je achterhalen waardoor het roken is veroorzaakt. Als u de reden kent, kunt u snel een methode vinden om het kind te beïnvloeden, waardoor de verslaving kan worden uitgeroeid;
U moet niet meteen een agressief gesprek beginnen na nieuws dat u choqueert. Alle gesprekken over roken mogen alleen plaatsvinden in een vriendelijke omgeving;
Als je zelf rookt, dan kun je het beste bij jezelf beginnen en de slechte gewoonte vaarwel zeggen. Lukt dat nog niet, probeer dan in ieder geval pakjes sigaretten en aanstekers uit het gezichtsveld van het kind te halen;
Nadat u heeft geleerd dat het kind is begonnen met roken, gaat u samen op zoek naar opties om van deze gewoonte af te komen. Vergeet morele steun niet;
Straf hem niet. De beste optie is om een vertrouwensband met hem op te bouwen;
Als het kind is begonnen met roken omdat hij volwassener wilde lijken, moet u hem uitleggen dat het mogelijk is om op een volwassene te lijken zonder een sigaret te gebruiken. Je kunt als voorbeeld een gezaghebbend persoon (atleet, muzikant) noemen die een rolmodel is en die niet rookt;
Vertel hem over de medische gegevens over hoe schadelijk roken is voor het lichaam van een onvolwassen kind (maar zoals hierboven vermeld, heeft het geen zin een tiener te intimideren met foto's met zwarte longen. Voor hem is gebrek aan respect voor vrienden veel erger. integendeel, het is noodzakelijk, hoewel afbeeldingen een effect kunnen hebben op sommige bijzonder beïnvloedbare kinderen). Ondersteun deze informatie met praktijkvoorbeelden of literatuur, films;
Als een kind gewoon begint te roken "zonder iets te doen", help hem dan om zich open te stellen, nieuwe talenten in zichzelf te ontdekken en persoonlijke kwaliteiten te ontdekken die hem later zullen helpen bij het kiezen van zijn favoriete tijdverdrijf. Het is waarschijnlijk dat sommige deugden een kind zullen helpen geloofwaardigheid te vinden bij leeftijdsgenoten. Het is veel beter als hij respect verkrijgt onder vrienden en klasgenoten door zijn prestaties, en niet door te roken;
Zoek samen met je zoon of dochter naar nieuwe hobby's die een groot deel van zijn vrije tijd in beslag nemen, en er is simpelweg geen tijd om te roken. Vraag je tiener wat voor hem interessant zou zijn om te doen. Misschien droomt hij er al lang van om zich in te schrijven voor een kunstacademie of naar een karateschool te gaan;
Houd de omgeving van uw kind in de gaten. Maar houd het niet te streng. Door zijn energie in de goede richting te sturen (zie het vorige punt), kun je de tiener bezig houden met wat zaken, in plaats van betrokken te raken bij onbegrijpelijke bedrijven. Geef uw kind meer tijd om te weten waar en hoe ze hun tijd doorbrengen. Het is uw drukte die vaak blijkt dat het kind aan zichzelf wordt overgelaten en het “verkeerde” gezelschap kiest;
Verhoog het gevoel van eigenwaarde van uw kind in zijn eigen ogen;
Zoek specifieke redenen voor uw kind. Het heeft geen zin om een beroep te doen op het geweten en de rede van de adolescent met ruimtelijke redeneringen over hypothetische dood door longkanker, enz. Vind "pijnpunten" bij uw kind;
Geef uw kinderen meer vrijheid om beslissingen te nemen. Nadat hij heeft vernomen dat hij is begonnen met roken, laat hem dan weten dat hij verantwoordelijk is voor zijn eigen gezondheid;
Probeer rond te gaan en hem te laten roken. Doe net alsof het je niets kan schelen, dit is zijn leven, en hij is vrij om beslissingen te nemen. Met een hoge mate van waarschijnlijkheid zal hij zeer spoedig de slechte gewoonte opgeven die voor hem beschikbaar is gekomen. Want alleen de verboden vrucht is zoet;
Als uw kind rookt om het andere geslacht te interesseren? Geef hem andere manieren om aandacht te krijgen van de persoon die hij leuk vindt;
Het is erg belangrijk dat het kind een vertrouwensband met de ouders heeft. Hij moet in elke situatie naar mama en papa komen, zijn mening delen. Voor de ouders is het echter noodzakelijk om de vriend van het kind te worden, bij wie hij in elke situatie terecht kan voor advies. Dan kunt u er zeker van zijn dat uw kind altijd contact met u zal opnemen wanneer u een probleem probeert op te lossen of een serieuze beslissing neemt. Als hij plotseling begint met roken, is het gemakkelijker voor u om hem te beïnvloeden;
Besteed aandacht aan de gezinsomgeving. Familieproblemen zijn vaak een van de redenen. Het kind voelt zich misschien onnodig, in de steek gelaten, gewoon ontevreden over de rol die hem in het gezin is toebedeeld.Het is ook heel goed mogelijk dat hij uw aandacht op zichzelf probeert te vestigen: onthoud hoe de kinderen zich gedragen als ze deze aandacht niet hebben - ze beginnen zich te misdragen;
Je kunt een radicale methode proberen en je aanmelden voor een psycholoog. Het is waarschijnlijk dat het kind deze beslissing vijandig zal nemen, dus doe het heel voorzichtig.

Het kind rookt 40 sigaretten per dag

Ardi Rizal is pas twee jaar oud, maar hij kan nu al geen dag leven zonder 40 sigaretten te roken. De vader van de jongen leerde hem een slechte gewoonte:

Handig advies voor ouders

Probeer erachter te komen waarom hij rookt, wat is de reden, wat heeft hem ertoe aangezet om te proberen? Krijg niet zomaar een antwoord, maar nodig je kind uit om uit te leggen waarom hij rookt en of hij echt begrijpt hoe schadelijk het is voor zijn groeiende lichaam.
Begin geen serieuze gesprekken met de woorden ‘roken is schadelijk voor de gezondheid’, ‘je bent nog niet volwassen genoeg’, enz. Dit zorgt er bij voorbaat voor dat je het resultaat niet haalt. Bouw de zin zo dat het kind begrijpt dat hij op hetzelfde niveau wordt geplaatst als een volwassene.
Als je een tiener verbiedt te roken, maar het zelf blijft doen, zal het voor hem moeilijk zijn om de logica van je gedrag te begrijpen. Bespreek in dat geval actief uw rookervaring met uw kind. Vertel hem over hoe jij of iemand die je kent gestopt met roken, hoe je de eerste smaak van sigaretten niet lekker vond. Concentreer u op het feit dat het in het begin vrij gemakkelijk is om te stoppen met roken, en het is beter voor het kind om het nu meteen te doen, zonder "tot later" uit te stellen, zodat het nog meer wennen aan roken. Het hele gesprek zou erop moeten neerkomen dat volwassen rokers nog steeds hun gezondheid schaden, omdat ze het niet konden of wilden toen het nog gemakkelijk was.
Volg uw kind wanneer hij thuiskomt. Hoe gedraagt hij zich? Ruikt hij naar sigaretten? Als u een onaangename geur van kleding opmerkt, kunt u er zeker van zijn dat zijn omgeving rookt. Als hij uit de mond of uit zijn handen ruikt, kunnen we met zekerheid zeggen dat de tiener zelf rookt. Als een kind bang is om een "zwart schaap" te zijn in een gezelschap waar ze roken, probeer hem dan te overtuigen dat dit een waanvoorstelling is. Moedig hem aan om verleidingen te weerstaan en geen sigaretten op te nemen in een rokersbedrijf.
Kijk samen met uw kind naar documentaires die de grote schade van roken laten zien. Hoe enger deze films zijn, hoe beter. Bespreek na het kijken de film en laat de tiener aan het woord.
Leer uw kind te rusten en te ontspannen zonder sigaretten te gebruiken. Vertel hem over onschadelijke manieren om plezier en ontspanning te hebben. Probeer hem niet alleen te laten wennen aan een gezonde levensstijl, maar ook aan elke vorm van sport. Atleten roken immers niet. Belast uw kind tegelijkertijd maximaal met activiteiten, zodat hij een minimum aan tijd heeft om aan verslavingen te beginnen.
Gebruik de leeftijd van het kind nooit als argument in een gesprek over een rookverbod. Als je hem vertelt dat hij te klein is om te roken, zal hij er alles aan doen om je te wreken. Dit is een van de meest voorkomende fouten bij het ouderschap.
Als het kind u na het gesprek heeft beloofd op dezelfde dag te stoppen met roken, steun hem dan bij dit streven. Controleer regelmatig hoe het met hem gaat.
Als een kind stopt met roken, moet u regelmatig vragen of hij weer in deze gewoonte is gekomen. Elke ervaren roker zal je immers vertellen dat het moeilijk is om niet te stoppen met roken, maar om jezelf in bedwang te houden en niet terug te keren naar deze gewoonte.
Als u het kind niet zodanig kunt beïnvloeden dat het stopt met roken, aarzel dan niet om voor hulp contact op te nemen met een psycholoog. Hij zal u helpen met advies over hoe u met uw tiener kunt communiceren.

Vriendelijkheid en geduld zullen u helpen de juiste benadering te vinden voor uw kind dat begint met roken. Zoek de oorzaak en elimineer dan pas het effect. In geen geval hysterie, niet schandalen en de tiener niet straffen. Alleen in dat geval lukt het je om je kind van de verslaving te redden.

Verhalen van forums en advies van een psycholoog
Irina, 45 jaar oud
Onlangs hoorde ik dat mijn zoon begon met roken. Ze was erg overstuur, strafte hem: ze beroofde hem van zijn zakgeld en plaatste hem onder huisarrest. Er ging een maand voorbij, alles was op de een of andere manier gladgestreken, ik dacht al dat hij vanaf nu niet rookte. Maar gisteren betrapte ik hem dat hij het opnieuw deed. Opnieuw moest ik straffen. Nu praat hij helemaal niet meer met me. Ik begrijp dat dit niet lang meer duurt, maar ik weet zeker dat hij zijn sigaret weer zal opnemen. Wat zal ik doen?
Antwoord van een psycholoog: U bouwde aanvankelijk de verkeerde gedragslijn op met uw kind. Straf zal niet het gewenste resultaat geven, daarna zal hij er alles aan doen om je te verwerpen. U moet van hart tot hart met uw kind praten, op een welwillende toon zonder te dreigen met straf. In zo'n gesprek zal hij je vertellen waarom hij een sigaret heeft gepakt. Samen kun je ook manieren bedenken om deze verslaving te doorbreken.
Elena, 38 jaar oud
Mijn dochter rookt. Waarom ze besloot dit te doen, weet ik niet. Ik heb haar nog niet over dit onderwerp gesproken, zoals ik onlangs ontdekte. Ik ben bang dat ik zelf een voorbeeld voor haar zou kunnen worden, aangezien ik zelf rook. Hoe moet ik me gedragen tijdens verder gesprek met haar?
Antwoord van een psycholoog: Natuurlijk hebt u zelf een slecht voorbeeld gegeven aan uw dochter. Het heeft geen zin haar te vertellen over de gevaren van roken als je zelf rookt als een stoomlocomotief. Jij bent tenslotte het belangrijkste voorbeeld voor haar. Stop daarom zelf met roken, laat haar zien dat het niet zo moeilijk is. U kunt samen een gezonde levensstijl gaan leiden.
Vika:
Ik begon met roken toen ik 14-15 was. Voor de lol. Moeders van rokende vriendinnen betrapt, bang, schold, gaven geen geld. Natuurlijk konden de jongens altijd schieten. Ze belden, ventileerden om niet te stinken, groeven zo goed als ze konden, maar rookten! Verrassend genoeg reageerde mijn moeder op de een of andere manier kalm, schold niet, schrok niet, zei alleen: als je wilt roken, roken, niet duiken. Ik verloor mijn interesse. En de vriendinnen die moeders achtervolgden op zoek naar sigaretten zijn nooit gestopt met roken en verbergen zich nog steeds voor hun moeders, hoewel ze al ouder zijn dan 30.
Elena:
We hebben levende voorbeelden van de schadelijkheid van roken. Grootouders aan beide kanten rookten en stierven aan longkanker. De doktoren vertelden het hen zo openlijk - vanwege de sigaretten. Hier valt niets uit te vinden. Nu hoest de broer van opa - ook een roker - zodat het lijkt alsof zijn longen eruit vliegen. Ik vertelde mijn zoon dat als ik erachter kom dat hij rookt, ik zal stoppen met zowel morele, fysieke als materiële kosten in hem te investeren. Omdat roken is de weg naar zelfvernietiging. En ik ga geen persoonlijkheid ontwikkelen die op zichzelf heeft "gehamerd".
Svetlana schrijft:
Wij roken zelf niet. Vrienden, onze gasten, voor het grootste deel ook. We zullen onopvallend proberen de mening bij te brengen dat roken een slechte vorm is. We zullen het aan sport geven als er een verlangen is. Op deze manier worden ook andere waarden bijgebracht: we zullen zeker niet dreigen, schreeuwen, onze portemonnee controleren, enz. Licht dan op - zo'n keuze. Ik zou geen uitwerkingen en verboden willen invoeren, en het is zinloos. Ik zal proberen deze gewoonte te negeren.
Zhenya:
Persoonlijk voorbeeld werkt helaas ook niet altijd. Niet-rokende ouders zijn goed, maar er zijn veel andere mensen die roken en het is ook onmogelijk om te zeggen dat rokers slecht zijn. Er zijn tenslotte goede mensen onder je kennissen, maar rokers ... Plus, leeftijdsgenoten kunnen roken en, zoals ze zeggen, hij kan ook voor een bedrijf beginnen, maar geeft een kind toe dat zijn vrienden slecht zijn ....
Jachthaven:
Ik herinner me dat toen mijn moeder me betrapte, ze kalm een sigaret opstak, die aan me gaf, en met de woorden: "Nou, aangezien je zo volwassen bent, laten we gaan zitten, roken, praten" .... Ik weet niet waarom, maar toen schaamde ik me zooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Shahinya:
Je kunt natuurlijk zelfs een kind slaan, een film laten zien of naar een verhalenmuseum gaan, maar er is één regel: als je het resultaat wilt krijgen, zoek dan de reden. Als je een hechte band hebt met een kind, praat dan soms, niet expres, met hem over zijn vrienden, over meisjes, wat ze doen, hoe ze hun tijd doorbrengen. Heeft hij autoriteit in zijn omgeving? Haal hem uit de schulp met verhalen over jezelf, over je jeugd. Als het kind zich 'openstelt', doe dan ook open. Vertel ons hoe je je voelde op zijn leeftijd en hoe je je zorgen maakte toen je besefte dat hij rookte.
Verbena:
Ik rook zelf sinds ik 12 jaar oud was. Moeder probeerde te praten - het hielp niet, maar als ze huizen begon te verbieden, te schreeuwen, te sluiten - zou het erger zijn, ze zou nog steeds roken. Sinds mijn veertiende heb ik thuis al openlijk gerookt, en dit is beter dan door deuropeningen te duiken en tandpasta te pakken. Roken is natuurlijk slecht, maar als ik na 9-10 jaar merk dat mijn dochter rookt, zal ik proberen te intimideren met woorden, films, foto's. Wees niet bang - laat hem normale sigaretten roken en niet in het steegje.
Shell-put:
Ik kon mijn zoon op geen enkele manier beïnvloeden. Schelden - niet schelden. Maar ze bleef constant praten. Reacties - nul. Het werd gered dat hij een meisje ontmoette, en zij is categorisch tegen roken. Heel erg bedankt. Hij rookt niet meer, maar alleen dankzij de invloed van zijn vriendin. Helaas, ik was machteloos.
Niet lang geleden kwam ik erachter dat mijn 12-jarige kind rookt, wat moet ik doen?
- een vreemde vraag, om deze sigaret te dwingen !! en dan praten ... dat als hij begint met roken, hij niet meer kan stoppen !!!
- het werkt niet bij iedereen, toen de oudere broer van mijn vriend begon te roken, wat zijn moeder gewoon niet met hem deed ... gedwongen sigaretten te eten, 2 pakjes met haar te roken en knoflook met haar te eten (een ongewoon nare smaak), en kloppen, enz. als gevolg hiervan stopte hij niet met roken, maar verwierf hij ook andere slechte gewoonten (alcohol en drugs), kortom, het is beter voor een psycholoog of onder strikte controle
- rook je zelf of papa? Mijn oudste stak ook een sigaret op, eerst om 9 uur, daarna om 12 uur. Het was belangrijk voor haar om autoriteit te verwerven in het nieuwe team en ze was bang om anders te zijn dan alle anderen. En daarvoor heb je karakter nodig. Het is gemakkelijker om te bezwijken en een van allemaal te worden. Ik werd niet hysterisch, maar ik gooide de sigaretten weg. Haar uitleggen over het gedrag van haar jongere broer hoe domme kinderen handelen zonder in hun toekomst te kijken. Nou, dan hebben de gesprekken met mijn vader HEEL erg geholpen. Ik wil niemand beledigen, maar mijn man (trouwens de eerste ook! 0 weet zeker dat het prettig is om “tijd door te brengen” met rokers, maar niet om te trouwen! haar vrienden hebben deze afhankelijkheid uitsluitend van complexen en de angst om de MCh 'niet te leren kennen'. Dat had ik niet. Ze ontmoetten elkaar via mij, een niet-roker. Katya Hoorde haar vader! En inderdaad zijn er veel jongens om haar heen en de jongens zijn erg goed en er zijn rokers en niet-rokers. Nu is MCH geen roker (nu al 2 jaar), omdat hij afscheid moest nemen van de vorige, hij begon haar te kussen en ze braakte
- Praat met het kind en kijk wat de "aanleiding" is. En als een kind blijft roken, dan in een harde vorm aanbieden om te gaan sporten om "de schade te compenseren" aan de gezondheid. Roken en sporten zal hij waarschijnlijk niet kunnen combineren. Ik heb bekenden die in het leger, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn gestopt met roken, tk. voor een kruising in 3 km was "ademhalingsapparaat" niet genoeg)))
- Het kind van een vriend begon met roken op de leeftijd van 7-8 jaar. Dit is wat ze deed: ze was het met de dokter eens om met haar mee te spelen. Ze komen naar de afspraak, de dokter luistert naar het kind met een telefoondoscoop (noemen ze het zo?) En vraagt JOU KURISH?, Hij zegt meestal nee, en zij zegt hem - nou, hoe kan ik het horen, enz. In de belofte intimideerden ze het kind, niet meer gerookt. Maar zal het helpen op 12-jarige leeftijd ?? Al een volwassene.