Het uiterlijk van een kind is beslist een opwindende en vreugdevolle gebeurtenis. Elke vrouw wacht met schroom op de geboorte van een baby, maar vaak is het decreet banger dan de geboorte zelf. Een nieuw familielid is niet alleen een schattige baby waar je zo dol op bent, maar ook veel zorgen en problemen. De angst om met zwangerschapsverlof te gaan wordt aangewakkerd door vrienden en kennissen die levendig vertellen hoe ze gek en depressief worden als ze thuis bij de baby zitten.
Je leven zal natuurlijk veel veranderen, want een decreet is geen simpele vakantie zonder haast en ongerustheid. Veel van de angsten van moderne vrouwen zijn het echter niet waard om er tijd en energie aan te besteden. Laten we uitzoeken welke angsten aanstaande moeders ervaren vóór het decreet, hoe we ze kunnen vermijden en afstemmen op een positieve stemming.
1. Ik weet niet hoe, het zal niet werken
Niemand van ons wordt geboren met een enorme bagage aan kennis over kinderen, die voor hen zorgen, hun gezondheid en een goede ontwikkeling. Alle kinderen zijn anders, vanaf de eerste dagen van hun leven hebben ze al hun eigen karakter, en hoe hard je ook probeert om van tevoren bergen educatieve literatuur te bestuderen, het is onmogelijk om alles te voorspellen wat je te wachten staat bij je baby. Zelfs als je de meest ijverige perfectionist bent, zullen er onvermijdelijk fouten en fouten zijn in je nieuwe leven als moeder. Kinderen zijn onvoorspelbaar.
Je hoeft jezelf geen ondraaglijke taken op te leggen, probeer geen goeroe te worden op het gebied van kinderpsychologie en kindergeneeskunde. Het lezen van speciale literatuur, van tevoren met een kinderarts praten is de juiste zet, het belangrijkste is om het niet te doen met je manie. Alles komt met ervaring naar je toe, er zullen zeker mensen in de buurt zijn die klaar staan om te helpen met raad en daad. Aarzel niet om vragen te stellen, meer te weten te komen over de zorg voor een baby, de negatieve invloed te vermijden van mensen die u hun visie op het moederschap opleggen, zwangerschapsverlof negatief te behandelen.
Gerelateerd artikel: De belangrijkste tips voor de zorg voor een pasgeboren baby. Beste memo-artikel voor moeders en vaders
2. De relatie met de partner zal eronder lijden
Veel aanstaande moeders zijn bang dat er geen ruimte meer zal zijn voor romantiek en passie in hun leven, en dat de relatie erger zal worden. Het uiterlijk van een kind in het gezin is natuurlijk een soort test van het paar op kracht. Vermoeidheid, slaapgebrek, "groundhog day", gebrek aan aandacht voor elkaar kunnen leiden tot ontevredenheid en ruzie. Het is belangrijk te proberen een breuk in de relatie te voorkomen, uw partner met begrip te behandelen, niet de hele verantwoordelijkheid op zich te nemen.
Probeer waar mogelijk tijd met je man door te brengen, romantische diners te regelen, sta jezelf toe om naar de bioscoop, het theater, het restaurant te gaan. Niemand heeft liefhebbende grootouders opgezegd, als je echte helpers hebt die graag bij je baby zitten, weiger het dan niet.
De eentonigheid van het leven en de herhaling van dagen zijn niet te vermijden, zo is de kinderopvang geregeld, probeer je wandelingen zoveel mogelijk te diversifiëren, je bezigheden met een kruimel zo veel mogelijk, ga op bezoek, ga samen winkelen. Voorkom depressie, een van de eerste oorzaken van relatieproblemen.
Een veel voorkomende verontrustende gedachte voor jonge moeders is de overtuiging dat het figuur na de geboorte van de baby zeker zal verslechteren, dat de vrouw er zelf slecht uit zal zien en geen tijd zal hebben om voor zichzelf te zorgen. En de geliefde man zal uit liefde vallen en een andere vinden.
In feite, zelfs als u extra kilo's aankomt, zal niemand u lastigvallen om ze kwijt te raken. Het grootste deel dat tijdens de zwangerschap wordt gewonnen, is het gewicht van de baby, het vruchtwater, de placenta, enz. Na de bevalling verliest u veel kilo's en kunt u het resterende teveel verwijderen met behulp van eenvoudige sportactiviteiten en dagelijkse wandelingen. Niemand zal uw verlangen om de eigenaar van een ideaal figuur te worden veroordelen. U kunt tijd voor uzelf vrijmaken tijdens de slaapperiode van de baby, terwijl papa of familieleden bij hem zitten. Door met onnodige angst om te gaan, zult u niet te veel eten. Huidverzorgingsprocedures duren niet te lang, u kunt ze meestal doen tijdens het voeden van uw baby of tijdens het bereiden van het avondeten.
Geloof me, als je man echt van je houdt, dan blijft dit gevoel bij hem, zowel in avondkleding als in huiskleding.
3. Carrière eindigt
Zelfs heel slimme en succesvolle vrouwen zijn niet verstoken van verontrustende gedachten, zoals "met zwangerschapsverlof word ik dom", "over een paar jaar zal in het bedrijf alles veranderen, ik zal niet nodig zijn". IJverige carrièremakers zijn bang om een comfortabel kantoor voor luiers en onderhemden te veranderen, uit angst alle kansen te missen om op de carrièreladder te groeien.
In feite zijn vrouwen na het decreet ook veelgevraagd als kandidaten, net als iedereen. Een normale werkgever geeft altijd prioriteit aan de kennis, ervaring en professionaliteit van de werknemer, en niet aan stereotypen over eeuwige jonge moeders in het ziekenhuis.
Om u niet ontoereikend te voelen, is het de moeite waard om het zwangerschapsverlof te verbeteren. U kunt de taal leren, nieuwe vaardigheden leren, ontwikkelen en leren in uw beroep. Probeer te tekenen, doe iets met je eigen handen, schrijf, maak foto's, ontdek nieuwe dingen in jezelf.
Je valt een aantal jaren uit je gewone leven, maar tegelijkertijd duik je in een ander, maak het zo dat het ook verzadigd is.
4. Vrienden zullen verdwijnen
Het gevoel tijdens zwangerschapsverlof dat je oninteressant bent geworden voor je vrienden en kennissen, komt heel vaak voor. Als u bang bent dat uw sociale kring zal veranderen, denk dan niet dat dit slecht is. Je leert je tijd waarderen en besteedt deze aan echt belangrijke en prettige mensen.
Bovendien blijven echte vrienden onder alle omstandigheden bij je. En degenen die uit je leven zullen verdwijnen zodra je moeder wordt, zijn misschien altijd gewoon kennissen geweest. Sommige mensen verlaten uw vriendenkring, anderen komen met hun waardevolle bijdrage. Met nieuwe verantwoordelijkheden en nieuwe levensstijlen zullen er mensen zijn die jouw interesses delen en in dezelfde situatie verkeren als jij.
Wees interessant voor mensen, concentreer je niet alleen op het moederschap, ontwikkel, leer nieuwe dingen.
5. Financiële afhankelijkheid
Monetaire afhankelijkheid van een man maakt vrouwen bang met een actieve levensstijl, zelfvoorzienend en zelfverzekerd. "Hoe zal ik om geld bedelen voor een nieuwe jurk als ik zelf geen cent verdien", "Wat als mijn man zal tellen hoeveel en van wat ik uitgeef?" - toekomstige moeders zijn verbaasd. Tegelijkertijd denkt een man in de meeste gevallen op een heel andere manier, van nature is hij kostwinner, hij is bereid om voor zijn gezin te zorgen.
[sc name = "rsa"]
Bespreek van tevoren de financiële aspecten van uw gezin. Plan samen je budget, want de tijd van het decreet is qua geld echt moeilijker. Naarmate de baby ouder wordt, kunt u proberen vanuit huis extra geld te verdienen, afhankelijk van uw professionele vaardigheden.
Zelfs als het geld van een man voldoende is, kun je op afstand voor jezelf werken, je kennis verrijken en geld verdienen voor kleine behoeften.
Het is goed als u en uw partner, zelfs in het stadium van het plannen van een zwangerschap, de financiële mogelijkheden bespreken, zijn standpunt begrijpen en accepteren (5 punten om over na te denken voordat u een baby plant).
Wanneer het leven dramatisch verandert, kan iedereen een doodlopende weg voelen. Iedereen heeft vitale energie en middelen om zichzelf en anderen te onderhouden, om de situatie ten goede te veranderen, het is belangrijk om te willen en ernaar te streven om te veranderen en te veranderen.
Geloof me, de geboorte en opvoeding van je baby, een deeltje van jezelf, het grenzeloze geluk van dicht bij een baby zijn, is alle zorgen en moeilijkheden waard. Benader uw leven met kalmte en optimisme.
- Waarom ben je moe? Je zit thuis! Of een memo aan echtgenoten die niet alle "charmes" van zwangerschapsverlof begrijpen
- 5 angsten voor een moeder van twee kinderen: ziek worden, vallen, niet ademen ... # mama-verhalen
- Wat is belangrijk voor mannen om te onthouden over vrouwen met zwangerschapsverlof?
