Iedereen heeft zeker iets, zonder welke het leven in het nieuwe jaar veel beter zal zijn. Dan moeten de problemen gewoon in het uitgaande jaar worden gelaten. Een van onze lezers gaf haar mening over deze kwestie. In 2018 hadden journalist en docent Katerina Bezruchenko een gelukkige gebeurtenis - ze beviel van een geweldige dochter. We nodigden Katerina, als jonge moeder, uit om te vertellen wat ze in 2018 zou willen verlaten, zonder welke ze zich in 2019 op haar gemak zou voelen.
Het is eind december. Mijn kennissen en vrienden vatten de resultaten van het afgelopen jaar samen, maken plannen voor de toekomst en delen hun mening over deze kwestie op sociale netwerken. Ik dacht: waarom ben ik erger? Niets! Maar ik zal beginnen met het feit dat het in 2018 nog niet volledig is voltooid.
Dit is wat ik zal proberen niet te doen vanaf 1 januari 2019.
1. Neem constant deel aan zelfstudie
In mei begon ik deel te nemen aan verschillende webinars, video's te kijken, te luisteren naar thematische lezingen over schrijven, SMM, persoonlijk merk en meer ... Eerst besloot ik mijn Instagram te upgraden. Maar zodra je erin stort, word je gebombardeerd met een eindeloze stroom: "Leer meer, volg deze cursus, bekijk deze video, want alles is nog maar net begonnen!"
Uiteindelijk realiseerde ik me: dit is overdreven, want ik stik gewoon in zelfstudie. Genoeg!
2. Streef naar volledige uitmuntendheid
Is het mogelijk om in alles perfect te zijn? Natuurlijk niet! Daarom zeg ik tegen mezelf: “Stop! Stop met constant stress te hebben omdat je iets in jezelf moet veranderen. Stop met zoeken en vind veel tekortkomingen en onvolkomenheden, want in de hele wereld zul je geen uitzonderlijk ideale persoon vinden ”. Persoonlijke groei is ongetwijfeld nodig, maar alles is goed met mate.
Ik ben moe. Moe om mezelf als minderwaardig te beschouwen, moe dat ik absoluut ergens in mijn plaats iets nodig heb om perfect te zijn.
Daarom rond ik de eerste twee punten vandaag en direct af en laat ik ze natuurlijk in het uitgaande jaar achterwege. In het nieuwe zal ik het goed zonder hen.
3. Schaam je? Verlegenheid? Genoeg!
Ik heb voor mezelf beslist: het is genoeg om me te schamen voor de minste reden en zonder. Nee, ik heb het niet erg nauwkeurig geformuleerd. Het zou juister zijn: ik zoek geen reden om me te schamen. Helemaal juist: er is helemaal geen reden voor schaamte! Sociale media zijn verantwoordelijk voor alles. Hoe kun je je niet schamen voor je gestalte, rond na de bevalling, als er magere moeders zijn met 3 - 4 kinderen? Of misschien heeft de fotograaf gewoon goede foto's gemaakt?
En ik zal nooit stoppen met genieten van het bed, de stilte en de rust, vooral in een omhelzing met mijn dochter. Echte zaligheid waar je alleen maar van kunt dromen!
Om de een of andere reden denken veel mensen dat je, om niet als een verliezer te worden beschouwd, gewoon constant in vorm moet zijn en iets moet doen, ergens naartoe moet rennen. Ik geloof het niet meer. Ik besloot: ik zal doen wat ik wil, en in een tempo dat bij mij past. Maar het komt ook voor dat je niks wilt doen, maar gewoon de hele dag in bed ligt. Dus wat weerhoudt mij ervan dit te doen? En laat iedereen jaloers zijn!
4. Geen doelen die niet voldoen aan mijn 'ik'!
Het lijdt geen twijfel dat het nodig is om doelen te stellen. Ik hou ervan en doe het zonder mankeren. Maar ik kan simpelweg geen globale doelen stellen, en dat wil ik ook niet. De wereld veroveren maakt geen deel uit van mijn plannen. Ik denk dat je langzaam maar zeker naar je droom moet gaan bewegen, en pas dan versnelling neemt. Dus wat als de droom klein en mogelijk egoïstisch is? Ze is van mij!
Ik eet de olifant het liefst in delen en begin met kleine stapjes richting de droom en pas dan gas te geven.
En laat deze droom klein en egoïstisch zijn, vernieuw bijvoorbeeld de wenkbrauwtatoeage en red de wereld indirect - met onze schoonheid.
5. Geen twijfel mogelijk!
"Ben ik goed in het schrijven van artikelen?", "Niemand is geïnteresseerd in mijn blog!", "Is het voor iemand interessant?" - dergelijke en soortgelijke gedachten zijn velen bekend. En ze dwingen sommigen zelfs om te openhartig te zijn in hun uitspraken, om te openhartige foto's met perzik-voorinstellingen te gebruiken, om likes en abonnees te kopen op sociale netwerken. Zulke mensen zijn voor veel klaar om als cool te worden beschouwd.
En waarom? Het hele punt is in twijfel aan mezelf, in voortdurende twijfels die me kwellen: "Heb je me nodig zoals ik ben, met alle tekortkomingen en onvolkomenheden?" Dit alles komt mij bekend voor, maar ik besloot: genoeg! Wat zal ik doen? Niets bijzonders: ik ga gewoon naar buiten zonder enige versiering. Maar het is interessant of saai om mijn meesterwerken te lezen - dit is niet langer mijn zorg, het belangrijkste is creativiteit. Dit is wat Liz Gilbert zei in haar boek "Great Magic. Creativiteit zonder angst ”. Ik ben het helemaal met haar eens.
6. Ik wil alles wat gepland is afmaken
Maar hoe het ook zij, ik zal het aan het begin van het jaar opgestelde plan alsnog controleren. Ik zal de items die zijn voltooid afvinken en mezelf hiermee feliciteren.
Als er iets niet wordt gedaan, zal ik niet van streek zijn en mezelf niet verwijten. Ik zal gewoon rustig proberen erachter te komen wat de reden is voor de mislukking, waarom het niet is gelukt.
Daarna zal ik nadenken of het echt nodig is om dit doel in het komende 2019-jaar te halen. En pas daarna zal ik een jaarplan opstellen, rekening houdend met alle bovenstaande punten.
Allemaal succesvol (natuurlijk, vanuit jouw oogpunt) het komende jaar!
U kunt ons uw verhaal vertellen
Heeft u een eigen verhaal dat u met de wereld wilt delen? Schrijf het naar [email protected] en het wordt rechtstreeks naar onze redacteur gestuurd. Interessante verhalen zullen op onze website worden gepubliceerd in de sectie "Verhalen van ouders" https://razvitie-krohi.ru/istorii-roditeley
