Het inbakeren van baby's vanaf de geboorte creëert ideale omstandigheden voor hun slaap. Als zijn bewegingen beperkt zijn, slaapt hij rustiger, wordt hij niet geïntimideerd door de slagen van de handgrepen en doet hij zichzelf geen pijn. Naarmate hij groeit, wordt de noodzaak om afstand te doen van de luiers duidelijk, maar de baby went snel aan het verschonen van de luier. De afwezigheid ervan kan de kwaliteit van de slaap negatief beïnvloeden, maar er is geen manier zonder, want vroeg of laat zult u de verpakking volledig moeten verlaten.
Soorten
Het inbakeren gebeurt tegenwoordig op twee manieren: traditioneel strak en gratis. Het eerste type is niets meer dan immobilisatie van de bovenste en onderste ledematen. Afhankelijk van de grootte van de luier kunnen er een of twee nodig zijn. Wanneer een baby in twee luiers is gewikkeld, is zijn nek gesloten, armen en benen gestrekt. Daarom is met alle verlangen, tijdens de slaap, schrik van de beweging en het zwaaien van de handjes van de baby uitgesloten.
Bij gratis inbakeren hangt de situatie af van hoe strak de baby is ingepakt. In tegenstelling tot de strakke manier van inpakken, worden de benen van het kind niet gestrekt. Ze worden gevonden in een zwakke, opgevouwen luiertas. Deze methode van inbakeren wordt de laatste tijd steeds meer gebruikt, wat zijn superioriteit ten opzichte van de strakke methode bewijst.
Maar zelfs in dit geval is niet alles zo eenvoudig. Ondanks het feit dat de baby in dit geval comfortabeler kan ademen, niet zo beperkt is in bewegingen, gaat hij vaak snel om met een dergelijke verpakking. Daarom steken zijn armen vaak uit de luier en kreuken de benen de slaapzak die eruit is gevouwen. Elke moeder kiest zelf de manier om de baby in te pakken. Het zal bepalen hoe snel het kind zich aanpast aan slaap zonder luiers.
Relevantie
Tegenwoordig wordt inbakeren vaak veroordeeld, het wordt beschouwd als een van de slechte gewoonten die moeders hun baby's opzettelijk bijbrengen en ze vervolgens weer in een stressvolle toestand brengen en ze laten wennen aan nieuwe slaapomstandigheden. Jonge moeders zijn vaak in de war, omdat de meningen van artsen tegenwoordig tegenstrijdig zijn. Als we het probleem echter bekijken vanuit het perspectief van de baby, zal de situatie praten over de voordelen van inbakeren. Om dit te begrijpen, is het de moeite waard om op verschillende nuances te letten.
In de baarmoeder is de baby beperkt in beweging. De luier zorgt voor een gelijkaardige omgeving en geeft een gevoel van veiligheid. Zijn armen en benen zullen geen angst veroorzaken, hij zal niet wakker worden van het feit dat hij zichzelf scherp aanraakt. Bovendien verwarmt de luier de baby bovendien, die zich ontspant voordat hij naar bed gaat. Dit verlicht de spanning zodat de baby sneller in slaap kan vallen.
Men kan niet anders dan rekening houden met het feit dat een kind in een luier zich niet zal omdraaien in een droom en niet kan stikken door per ongeluk zijn neus te begraven in het oppervlak waarop het slaapt. De ingebakerde baby slaapt gezond, terwijl hij een normaal temperatuurregime behoudt.
Inbakeren is noodzakelijk, vooral in gevallen waarin baby's aangeboren dysplasie hebben of een onvolledige ontwikkeling van de gewrichtselementen van de onderste ledematen.
Optimale leeftijd voor afwijzing
Er zijn geen duidelijke aanbevelingen die de specifieke leeftijd van de baby aangeven, waarop het nodig is om geleidelijk af te zien van de verpakking. Dit komt door de eigenaardigheden van de aanpassing van een bepaalde baby aan de wereld om hem heen, groei en ontwikkeling. Het is onmogelijk om zonder inbakeren te doen, omdat, naast het feit dat hij niet rustig in slaap kan vallen, zijn rust zal worden verstoord. De prikkelbaarheid kan constant worden en het kind zal onder druk staan.
Het komt zelden voor dat een arts u adviseert luiers binnen 1,5-2 maanden na de geboorte van een baby op te geven. Het is vooral nodig voor hyperactieve baby's die zichzelf achtervolgen. Als de moeder de baby aanvankelijk echter stevig heeft ingebakerd, moet u na verloop van tijd de benadering van inbakeren veranderen en het verzwakken, omdat de baby elke dag meer moet bewegen. Bewegingsstijfheid kan een verminderde ontwikkeling van het skelet en de gewrichten veroorzaken.
Meestal stoppen kinderen aan het einde van de vierde maand van hun leven met terugdeinzen in een droom. Daarom zijn sommige experts van mening dat deze periode als de meest gunstige periode wordt beschouwd voor het spenen van baby's van inbakeren. Er is echter een andere mening, die zegt: je moet je baby vanaf vijf maanden geleidelijk van luiers spenen. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om te kijken hoe kalm de baby slaapt in een ingepakte vorm, wat zijn toestand is gedurende de dag, wanneer hij gekleed is in losse kleding en zonder luiers.
Het is noodzakelijk om luiers uit het dagelijks leven te verwijderen, aangezien de baby min of meer leert zijn handen en voeten onder controle te houden. Je kunt hem niet de hele tijd in luiers houden, omdat dit zijn ontwikkeling belemmert, waarbij de baby lang naar zijn handen en dan benen kijkt. U moet uw baby op deze leeftijd regelmatig inbakeren, zodat hij kan rusten en slapen. Om deze reden proberen sommige moeders hun baby's niet helemaal in te wikkelen, maar alleen hun benen te bedekken.
Hoe te spenen van een luier?
Het is onmogelijk om abrupt te stoppen met het inpakken van de baby, omdat dit nieuwe stress voor hem zal worden. Je kunt er niet op rekenen dat hij zonder inbakeren zal gillen en niet meer alleen in slaap zal vallen. Van een dergelijk spenen zal het zenuwstelsel lijden en bovendien kan een navelbreuk optreden. De hersenen van het kind doen behoorlijk hard werk en verwerken de informatie die tijdens de slaap wordt ontvangen.
Het is belangrijk dat de organisatie en afstemming van neurale netwerken en alle hersensystemen niet gepaard gaat met stress. Als u plotseling stopt met het inpakken van luiers voor de baby, kan dit een negatieve invloed hebben op de mentale, motorische en spraakontwikkeling. De speenleeftijd wordt gekozen wanneer de baby zich volledig aanpast aan de nieuwe levensomstandigheden nadat hij in de buik van de moeder is geweest.
Zodra de remmende mechanismen van het zenuwstelsel zijn gevormd, is het noodzakelijk om de frequentie van het inpakken van het kind te verminderen. Om de baby te leren slapen zonder luiers, zonder zijn slaap te verstoren, is het de moeite waard om enkele eenvoudige aanbevelingen te lezen.
Als de moeder het kind aanvankelijk stevig heeft ingepakt, zodat het eraan went om in een ingebakerde doek te slapen, moet u de stof geleidelijk losmaken. Ontspanning stelt u in staat om over te schakelen op gratis inbakeren, waarbij de baby in luiers zal zitten, maar niet zo beperkt in beweging.
Als er niets uitkomt en de baby niet in slaap wil vallen zonder strak in te wikkelen, is het de moeite waard om een truc te gebruiken. Hij is in een luier gewikkeld en nadat hij in slaap is gevallen, is hij verzwakt. Dit moet voorzichtig gebeuren om het kind niet wakker te maken. Je kunt de verpakking beginnen te verzwakken vanaf 4 of 5 maanden, zodat hij om 6 uur al gewend is aan bewegingsvrijheid. Tegelijkertijd moet er meer aandacht worden besteed aan het zogenaamde opladen.
Het is belangrijk om uw baby te helpen zijn ledematen te leren beheersen, waardoor het onbedoeld terugdeinzen tijdens de slaap wordt verminderd. In geen geval mag een kind de hele tijd ingebakerd worden gehouden, omdat dit de werking van zijn lichaamssystemen schaadt. Hij heeft niet alleen luiers nodig, maar ook massages, oefeningen, bewegende armen, benen, zijn hoofd draaien. Tegenwoordig zal het niet moeilijk zijn om een paar oefeningen te vinden die zullen helpen bij de ontwikkeling van de baby. U kunt een kinderarts raadplegen die u precies vertelt wat en hoe u het moet doen.
Dergelijke oefeningen en massages zijn nodig voor elk kind, evenals wandelen in de frisse lucht. Na verloop van tijd zal de baby minder slapen, hij hoeft hem niet onnodig in te pakken. Voor het slapen overdag in de vierde of vijfde levensmaand zijn gewone sliders, T-shirts en onderhemden voldoende.
Als het kind gewend is om overdag in luiers te slapen, is het noodzakelijk om de slaap overdag geleidelijk in luiers te vervangen om in kleding te slapen.
In de toekomst zal het niet moeilijk zijn om de baby te leren slapen zonder inbakeren. Nadat de overgangsfase van strak inbakeren naar vrij inbakeren voorbij is, kunt u alleen de benen voor de nacht inpakken, en vrij zwak. U kunt zogenaamde krassen of stoffen wanten op uw handen dragen om te voorkomen dat u per ongeluk aan uw gezicht krabt. Als het kind in dit stadium moeilijk in slaap kan vallen, is het goed om een deken of een lichte deken te gebruiken. Terwijl u in slaap valt, kunt u de baby een beetje inpakken, en wanneer de slaap een sterke fase ingaat, vouwt u de deken (deken) open en bedekt u eenvoudig uw kind.
Andere technieken zijn onder meer in slaap vallen op je handen. Aangenomen wordt dat dit het voor het kind gemakkelijker en gemakkelijker maakt om aan het slapen in kleding te wennen. Deze methode heeft echter ook zijn nadelen: de baby zal er heel snel aan wennen om in zijn armen in slaap te vallen. Dit zal een nieuw probleem met zich meebrengen, omdat je hem niet alleen zonder luiers moet laten slapen, maar ook zelfstandig, zonder bewegingsziekte in zijn armen.
Voor het spenen van baby's van luiers kunt u een speciale slaapzak aanschaffen. Hij kan het gratis inbakeren een tijdje vervangen. Iemand wordt geholpen door speciale apparaten of zogenaamde cradles-cocons met een ongebruikelijke vorm, maar hun aankoop zal niet goedkoop zijn. Het gebruik ervan wordt nog steeds als controversieel beschouwd, hoewel de vraag naar dergelijke producten groot is.
Sommige moeders doen allerlei trucjes om hun kinderen te behoeden voor het inbakeren. Ze ontspannen baby's bijvoorbeeld voordat ze naar bed gaan door te baden. In de regel kalmeren baby's en ontspannen ze na dergelijke procedures met rustgevende kruiden die worden aanbevolen door een kinderarts. Na het baden is het voldoende om ze te voeren en in bed te leggen. Als mama in de buurt is, valt het kind rustig in slaap.
Waar moet je nog meer op letten?
In eerste instantie, voordat een baby uit luiers wordt gehaald, is het de moeite waard om zijn slaap te normaliseren. Het is belangrijk om elke dag met hem te wandelen, behalve bij slecht weer. Door gebrek aan zuurstof en zon kan hij rusteloos en zeurderig worden. Bovendien moet je met de baby omgaan - ondanks het feit dat hij onlangs is geboren, heeft hij niet alleen aankleden en slapen nodig.
Moederschap is een enorm werk, de fysieke en mentale toestand van de baby hangt af van de aandacht van de ouders.
Als de moeder er is, voelt het kind zich beschermd en dus kalm. Dit maakt het gemakkelijker om je aan te passen aan slaap zonder luiers. Er kan geen stemverheffing zijn, laat staan een schreeuw. Ondanks het feit dat het kind klein is, neemt hij intuïtief de "abnormale" intonatie waar.
Tips van ervaren moeders en psychologen
De aanbevelingen van ervaren moeders en professionele psychologen zullen nuttig zijn bij het spenen van kruimels van inbakeren. Deskundigen raden bijvoorbeeld aan om stress te verlichten door voor het slapengaan te masseren. Het kunnen lichte strelende bewegingen zijn of ontspannende massagebewegingen. Deze methode is in de regel effectief en kan het aantal trillingen van de ledematen tijdens de slaap verminderen.
Het is belangrijk om de positieve dynamiek in de gaten te houden en het kind dagelijks te beschermen tegen dagelijkse stressvolle situaties. Dit betekent helemaal niet dat je het kind moet oppakken met elke manifestatie van zijn stem. Het is echter de moeite waard om onderscheid te maken wanneer hij net zijn stem leert kennen en wanneer hij huilt, bijvoorbeeld vanwege een opgeblazen gevoel of koliek. Als de baby kalm is, zal zijn slaap ook kalm zijn. En dit suggereert al dat de moeder in de nabije toekomst meer kansen zal hebben om de luiers te ontspannen of helemaal uit te doen.
Het is belangrijk om de kinderkamer constant te ventileren. Het is beter om dit te doen terwijl de moeder met de baby loopt of wanneer hij niet in de kamer is. Vervuilde lucht heeft een negatieve invloed op de slaapkwaliteit, evenals op het verkeerde temperatuurregime en op de luchtvochtigheid. Oververhit de kamer niet: 22 graden is voldoende om normaal te slapen.
Er mogen geen luiers, onderhemden en andere kleding drogen in de kinderkamer. Het is ook nodig om het geluidsniveau te bewaken. Dit betekent echter helemaal niet dat er perfecte stilte in de kamer moet zijn, omdat het na verloop van tijd moeilijk zal zijn voor het kind om in andere omstandigheden in slaap te vallen. Met andere woorden, het spenen van een peuter van luiers is veel meer betrokken dan alleen luiers. Om dit proces te laten verlopen met de minste stress voor de kruimels, moeten alle aspecten in aanmerking worden genomen.
Vervang de luiers niet door de wieg te wiegen, want dit kan ook een gewoonte worden. Als de baby niet goed in slaap valt zonder inbakeren, moet u nadenken over de reden. Vaak zijn het de negatieve factoren van de dag die hiertoe kunnen leiden.
Als hij vol, kalm en geliefd is, gaat de aanpassing snel. Je kunt rustige, ontspannende muziek aanzetten, speciale nachtlampjes kopen met verschillende effecten zodat ze de aandacht van de baby afleiden en hem ontspannen. Anderen komen langs met speciale gloeiende stickers.
Dr. Komarovsky zal in de volgende video praten over het inbakeren van een baby.
