Op welke leeftijd kun je druiven aan een kind geven, en waar moet je op letten?

Veel moeders vinden druiven niet alleen lekker, maar ook heel gezond. Maar voordat je een baby behandelt met zo'n natuurlijke lekkernij, die net begint met het proberen van verschillende producten, is het de moeite waard om meer te weten te komen over de voor- en nadelen van druiven, en over leeftijdsbeperkingen voor het gebruik ervan. Bovendien zijn alle jonge ouders geïnteresseerd in het kiezen van druiven voor de voeding van een kind en hoeveel bessen er per dag kunnen worden gegeven om de gezondheid van de baby niet te schaden.

Voordeel

Sappige druiven zijn rijk aan minerale zouten, sucrose, organische zuren, pectines, vitamineverbindingen en flavonoïden. Andere nuttige eigenschappen zijn:

Het gebruik van druiven heeft een positief effect op de immuniteit, stofwisseling, bloedvormingsprocessen, botsterkte, de werking van het centrale zenuwstelsel en het hart. Zo'n product heeft het vermogen om de eliminatie van gifstoffen en radioactieve stoffen uit het lichaam te versnellen en heeft ook een antioxiderende werking.
Druiven bevatten 15-20 g koolhydraten en 65-95 kcal per 100 gram van het product, waardoor het voedzaam en belangrijk is in de voeding van kinderen die slecht aankomen, weinig eten of herstellen van ziekte.

Harm

U moet de volgende nuances kennen:

Vanwege de grote hoeveelheid koolhydraten is de vertering en opname van druiven moeilijk, dus bessen moeten tussen de maaltijden door aan kinderen worden gegeven. Je moet 's nachts niet van zo'n product smullen.
Omdat druiven vrij veel calorieën bevatten, is een groot deel ervan ongewenst in de voeding van baby's met aanleg voor overgewicht. Obesitas en diabetes zijn contra-indicaties voor zo'n bes.

Druiven worden geclassificeerd als allergene voedingsmiddelen (vooral variëteiten met een donkere huid). Bovendien bevatten donkere druiven veel tannines en polyfenolen, dus zo'n product kan hoofdpijn veroorzaken.
Na het eten van een groot deel van de druiven kunnen fermentatieprocessen in de darmen van het kind beginnen. Om deze reden moet u de hoeveelheid van deze lekkernij beperken en rekening houden met de compatibiliteit met andere producten - geef geen druiven samen met vet voedsel, melk en ander voedsel dat de fermentatie en gasvorming verhoogt.

De aanwezigheid van een grote hoeveelheid organische zuren in druiven maakt een dergelijk product schadelijk voor het tandglazuur van onvolgroeide kinderen. Dit is een van de belangrijke factoren bij het beperken van de opname van druiven in het menu van jonge kinderen.
Bij sommige kinderen worden druiven niet alleen slecht verteerd, maar stimuleren ze ook de darmmotiliteit, wat leidt tot het dunner worden van de ontlasting na het eten ervan.

Op welke leeftijd introduceren we aanvullende voedingsmiddelen?

Volgens de meeste kinderartsen is het toegestaan om een kind kennis te laten maken met verse druiven. niet eerder dan 2 jaar. Veel kinderartsen adviseren om het eerste monster van een dergelijk product tot 3 jaar uit te stellen om het risico op een negatieve reactie van het lichaam van het kind te verkleinen.

Tegelijkertijd kunt u druiven aan gerechten toevoegen, bijvoorbeeld in puddingen, stoofschotels of soufflés, iets eerder - van 1-1,5 jaar oud.

Op dezelfde leeftijd kan een kind voor het eerst compote of druivensap krijgen, maar op voorwaarde dat de kruimels niet de neiging hebben tot allergieën.

Hoe te geven?

Om een 2-4-jarig kind te voeden, moeten verse druiven worden geschild en ontpit. Als de baby ze voor de eerste keer probeert, is het voldoende om slechts één bes te geven en de reactie te zien.

Met een goede tolerantie kan de hoeveelheid geleidelijk worden verhoogd, maar niet meer dan 100 gram per dag... Het wordt aangeraden om niet vaker dan 2-3 keer per week verse druiven op het kindermenu te zetten.

Kun je het met zaden geven?

Het spijsverteringssysteem van een klein kind kan de vertering van druivenpitten niet aan, dus het is ongewenst om ze aan kinderen te geven. Als de kruimel echter per ongeluk meerdere bessen samen met de zaden heeft gegeten, gebeurt er niets ergs. Ze worden niet verteerd in de darmen en zullen binnenkort het lichaam van het kind verlaten met uitwerpselen.

Gevaar kunnen alleen druivenpitten in grote hoeveelheden zijn, dus het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het kind niet veel ongeschilde druiven eet.

Druivencompote en sap

Druivencompote heeft, ondanks het verlies van wat vitamine C tijdens het koken, veel voordelen ten opzichte van verse druiven. Dat is de reden waarom zo'n drankje zelfs voor een eenjarig kind kan worden bereid:

Het bevat sporenelementen, B-vitamines en nuttige antioxidanten.
Door de warmtebehandeling worden fruitzuren in bessen vernietigd, waardoor de compote veilig is voor tandglazuur en maagslijmvlies.
De druiven zelf zijn vrij zoet, dus het is niet nodig om extra suiker aan de drank toe te voegen.

Grondig gewassen druiven moeten 1: 2 met water worden gegoten en in brand worden gestoken. Zodra de vloeistof kookt, zet je het vuur lager en laat je de compote 3-5 minuten koken.

Haal vervolgens de pan van het fornuis en laat 1-1,5 uur trekken. Als u dit drankje voor de eerste keer aan een kind aanbiedt, moet u slechts 1-2 theelepels geven. Als de body van de kruimels de compote normaal waarneemt, neemt het volume geleidelijk toe.

Wat betreft het sap, is het ook aan te raden om met een kleine hoeveelheid kennis te maken met een dergelijk product, waarbij het kind slechts een paar druppels verdund druivensap krijgt (1: 3).

Als de ontlasting van het kind niet is veranderd, de gezondheidstoestand normaal is en er geen allergiesymptomen zijn opgetreden, wordt het volume sap verhoogd tot de hoeveelheid die is toegestaan door de leeftijd. Meestal wordt druivensap aan kinderen aangeboden 1-2 keer per week.

Om het schadelijke effect van het sap op de tanden te elimineren, wordt geadviseerd om de drank met een rietje te drinken.

Tips om te kiezen

De beste keuze voor babyvoeding zijn druiven die in hun eigen zomerhuisje zijn gegroeid. In een dergelijk product kan de moeder volledig zelfverzekerd zijn, waardoor ze het zonder angst kan geven.

Als druiven voor een baby in een winkel of op de markt worden gekocht, moet u rekening houden met de volgende nuances:

Het verdient de voorkeur dat kinderen pitloze variëteiten van lichte kleur (rozijnen) kiezen. Deze druiven zijn gemakkelijk te schillen, veroorzaken minder snel allergieën en hebben een zoete smaak.

De druiven die voor een kind worden gekocht, moeten rijp zijn. Als u in een regio woont waar dergelijke bessen worden verbouwd, moet u ze tijdens de vruchtperiode opnemen in het dieet van baby's.
Bekijk de tros zorgvuldig bij het kopen van druiven - alle bessen moeten stevig en stevig zijn. Je kunt de bosjes ook schudden en kijken of de bessen op hun plek blijven (als ze afbrokkelen, kun je zo'n product beter niet nemen, aangezien het al heel lang bewaard is gebleven).

Als u na aankoop beschadigde druiven aantreft, kunt u deze beter weggooien. Je moet ook beschimmeld of rot fruit verwijderen. Maar kleine zwarte vlekken op de bessen, die vaak worden aangetroffen op rijpe druiven, hoeven niet bang te zijn.
Als je het product kunt proeven, scheur dan de onderkant van het bos af als het als laatste rijpt.

Wat te doen als u allergisch bent voor druiven?

Het lichaam van het kind kan reageren met symptomen van allergie op verschillende stoffen in de samenstelling van druiven - bijvoorbeeld op pigment in donkere variëteiten (bordeauxrood, paars, violet, framboos).

Bovendien kunnen gist op het huidoppervlak of chemicaliën waarmee het product is behandeld ter bescherming tegen ongedierte en met het oog op langdurige opslag een allergische reactie uitlokken.

Meestal is een negatieve reactie op druiven lokaal, het spijsverteringsstelsel van een peuter reageert bijvoorbeeld op een nieuw product met diarree of misselijkheid. Veel kinderen zijn allergisch voor druiven met atopische uitslag of netelroos. Af en toe, na een of meer tests, treden symptomen van de luchtwegen op - een loopneus en een droge hoest.

Bij de eerste manifestaties van allergieën worden druiven onmiddellijk uitgesloten van het kindermenu.... Als de symptomen het kind storen, moet u contact opnemen met een kinderarts of allergoloog voor een arts om een behandeling voor te schrijven, bijvoorbeeld een antihistaminicum dat geschikt is voor de leeftijd. Na een negatieve reactie kunt u druiven niet eerder dan na 2-3 maanden opnieuw proberen.