In de eerste levensmaanden voedt het kind zich uitsluitend met melk - hetzij uit de borst van de moeder, hetzij in de vorm van melkvoeding als het onmogelijk is om borstvoeding te geven. Voor de volwassen peuter is dergelijke voeding nu al onvoldoende. Is het mogelijk om een baby te voeden na 5 maanden, wanneer het gerechtvaardigd is, welke producten te introduceren en hoe een dagmenu voor de baby te maken?
Moedermelk als het beste voedsel
Melk uit de borst van een moeder is de meest optimale voeding voor elke baby. Dit is een perfect uitgebalanceerd voer, dat niet alleen koolhydraten, vetten, vitamines en eiwitten bevat, die ook in elk mengsel voorkomen, maar ook speciale stoffen die niet in mengsels voorkomen. Dit zijn immunoglobulinen, die de gezondheid van de baby versterken en de baby beschermen tegen infecties, en speciale factoren die verantwoordelijk zijn voor de rijping van de darmen, hormonale stoffen en verschillende enzymen.
Daarom raden artsen aan om alleen moedermelk te geven aan baby's tot 6 maanden. Met aanvullende voeding mag alleen eerder worden begonnen dan deze periode als het niet mogelijk is om borstvoeding te geven, met ziekten van de baby (bijvoorbeeld met rachitis of bloedarmoede), evenals met hypogalactie bij de moeder.
Nieuwe producten in de voeding van een baby die flesvoeding krijgt
Baby's die met een mengsel worden gevoed, beginnen na 4 maanden aanvullend voedsel te introduceren en het wordt aanbevolen om kennis te maken met groentepuree.
Op de leeftijd van 5 maanden wordt de portie groenten licht verhoogd en worden er nieuwe producten geïntroduceerd:
- Pap. Het voeren van granen begint met rijst of boekweit. Je kunt ook maïspap koken voor een baby.
- Fruit. Voor de eerste fruitpurees wordt aangeraden appels, bananen of peren te nemen.
- Plantaardige olie. Ze beginnen het toe te voegen aan gepureerde groenten in een hoeveelheid van 1 gram, wat ongeveer 1/5 theelepel is.
De introductie van dezelfde producten wordt ook aanbevolen in de voeding van kinderen die de moeder niet volledig borstvoeding kan geven. Zulke baby's beginnen de borstvoeding iets eerder te vervangen door aanvullend voedsel - vanaf 4-5 maanden.
Hoeveel moet een baby eten?
De totale hoeveelheid voeding per dag voor een baby van vijf maanden oud wordt berekend op basis van zijn lichaamsgewicht. Het gewicht van het kind wordt gedeeld door 7 en de totale hoeveelheid voeding die per dag aan de baby moet worden gegeven, wordt verkregen. Door het te delen door het aantal maaltijden, wordt het volume van één voeding bepaald. Baby's van 5 maanden oud eten gemiddeld 800-1000 ml voedsel per dag. Voor één voeding krijgt een baby van deze leeftijd 160-200 ml voedsel.
Wat betreft de aanvullende voedingsmiddelen die na 5 maanden in het dieet van kunstmatige baby's worden geïntroduceerd, zijn hun normen als volgt:
Eetpatroon
Een baby van vijf maanden maakt al de laatste overstap van 6 voedingen naar 5 maaltijden per dag. De intervallen tussen voedingen worden langer en beginnen ongeveer 3,5-4 uur te zijn. Het kind kan om 6 uur 's ochtends wakker worden voor de eerste voeding, daarna moet het om 9-10 uur, om 13-14 uur en om 17-18 uur worden gevoed, en de laatste voeding zal om 21-22 uur zijn.
Voorbeeldmenu
Voor een baby die melkvoeding krijgt, ziet het menu er 5 maanden na de introductie van nieuwe producten als volgt uit:
Voor een kind wiens moeder, vanwege onvoldoende melk, begon te voeden vanaf een leeftijd van 4-5 maanden, zal het dagmenu er ongeveer zo uitzien:
Tips
Geef nieuwe producten aan het begin van de voeding en voeg, zodat de baby hun smaak vertrouwd raakt, aan het nieuwe voedsel het voedsel toe dat de baby al kent (moedermelk of het gebruikelijke mengsel).
Beschouw de volgende nuances:
- Geef uw kind alleen vers voedsel. Bereid een portie per keer en bewaar geen kant-en-klaar voedsel, en als u kant-en-klare puree uit de winkel hebt gebruikt, kan de pot na opening niet langer dan 24 uur in de koelkast worden gemaakt.
- Bij het bereiden van aanvullende voeding voor een baby van 5 maanden oud, moet een zeef of blender worden gebruikt, zodat de baby alleen homogeen en goed gehakt voedsel krijgt.
- Controleer altijd de voedseltemperatuur voordat u voedsel aan uw baby serveert.
- U kunt het kind niet dwingen om aanvullend voedsel te proberen als de baby weigert, wispelturig of moe is.
