De borstklieren bij vrouwen reageren onmiddellijk op een verscheidenheid aan hormonale veranderingen. De ovulatieperiode houdt rechtstreeks verband met dergelijke veranderingen en wordt precies op hormoonniveau gereguleerd. Daarom zijn bepaalde ongemakken en verhoogde gevoeligheid van de borst tijdens de ovulatieperiode heel acceptabel.
Waarom doet het pijn?
Het antwoord op deze vraag is simpel en duidelijk: de borst doet pijn als reactie op een verandering in hormonale niveaus. Zonder bepaalde veranderingen op endocrien niveau zou ovulatie onmogelijk zijn, zou de vrouw onvruchtbaar zijn, en daarom kan de verandering in hormonale "invloed" op de dag van het vrijkomen van een volwassen eicel als een absolute norm worden beschouwd. De borst van een vrouw bestaat uit klierweefsel dat verzadigd is met receptoren die bijzonder gevoelig zijn voor de invloed van hormonen. En de veranderingen die niet zichtbaar zijn voor het oog en niet worden gevoeld, zijn wellicht vooral waarneembaar voor het klierweefsel.
In de eerste helft van de menstruatiecyclus heerst de invloed van oestrogeen in het lichaam van een vrouw. De voorkwab van de hypofyse produceert een speciaal hormoon dat alleen kenmerkend is voor vrouwen in de reproductieve periode - FSH. Deze werkzame stof zorgt ervoor dat de follikels in de eierstokken van een vrouw groeien. Tegelijkertijd rijpen verschillende antrale blaasjes met daarin vloeistofholtes. Maar één blijft - dominant, de rest ondergaat involutie (omgekeerde ontwikkeling).
Het dominante blaasje groeit constant door een toename van de inwendige holte waarin de eicel zich ontwikkelt. Halverwege de cyclus (1-2 dagen vóór de eisprong) stijgt het oestradiolgehalte in het bloed sterk en wordt een stijging van het hormoon LH waargenomen. Het verdunt het follikelmembraan, maakt het kwetsbaar. Er vormt zich een uitsteeksel (stigma) en op de dag van de eisprong breekt het folliculaire membraan op deze plaats. Een volwassen vrouw die klaar is om samen te smelten met de zaadcel komt tevoorschijn en komt beschikbaar voor bevruchting voor de komende 24-36 uur (dit is hoeveel tijd er wordt toegewezen voor het leven van de vrouwelijke voortplantingscel).
De borst op de dag van de eisprong (en vaak een paar dagen ervoor) neemt toe, de tepels worden gevoeliger en soms wat pijn, voornamelijk als reactie op een toename van het luteïniserend hormoon in het bloed van de vrouw.
Op het moment van ovulatie, wanneer de follikel scheurt, begint het zogenaamde gele lichaam, een tijdelijke klier die progesteron produceert, zich onmiddellijk op zijn plaats te vormen. En op de dag van de eisprong is er misschien wel de meest ernstige endocriene daling in de hele cyclus: oestrogeen bereikt een minimum, progesteronproductie begint. Het kan ook niet onopgemerkt blijven door de gevoelige receptoren van het klierweefsel waaruit de borstklieren bestaan.
De waarde van progesteron voor een vrouw kan nauwelijks worden overschat. Het helpt haar lichaam zich voor te bereiden op een mogelijke zwangerschap, maakt de laag van de binnenwand van de baarmoeder (endometrium) dikker, wat erg belangrijk is als de conceptie heeft plaatsgevonden - het embryo moet in de endometriumlaag worden geïmplanteerd. Progesteron wordt in elk geval geproduceerd, zelfs als er geen conceptie heeft plaatsgevonden, omdat dit het werk is van het corpus luteum en daarom wordt de tweede helft van de vrouwelijke cyclus luteaal genoemd.
Borstvergroting tijdens de eisprong kan daarna aanhouden, dit is een normale reactie van het vrouwelijk lichaam op progesteron.
Voor sommigen blijven de borsten zacht en licht vergroot tot de volgende menstruatie.
Pijn op de borst tijdens de ovulatiefase wordt meestal gemeld door vrouwen die lijden aan het zogenaamde ovulatiesyndroom - een complex van gewaarwordingen en pijnen die kenmerkend zijn voor hen tijdens de eisprong. Meestal zijn dit de eerlijkere seksen met een lage pijngrens en een hoge prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel.
Als het moment waarop dergelijke pijnen optreden vrij individueel is, moet mastalgie (pijn op de borst) met bepaalde tussenpozen eindigen - niet later dan 2-3 dagen na de eisprong. Aanhoudende pijn kan een symptoom zijn van pathologie, een van de eerste tekenen van zwangerschap.
Als de pijn langer dan drie dagen aanhoudt, is er mogelijk geen direct verband met de eisprong.
Welke pijn zou het kunnen zijn?
Pijn tijdens de eisprong kan meer of minder intens zijn. Als ze een directe verbinding hebben met het ovulatieproces, wordt mastalgie cyclisch genoemd, het herhaalt zich van cyclus tot cyclus. Dit wordt overwogen het fysiologische kenmerk van een bepaalde vrouw, en het is niet nodig om dergelijke mastalgie te behandelen.
Dergelijke fysiologische ovulatieprocessen in de borstklieren hebben in de regel een bilateraal symmetrisch karakter, dat wil zeggen dat zowel de rechter- als de linkerborsten zwellen en pijn doen, de tepels zijn gevoelig, de tepelhof is enigszins grof en er kunnen lichte trekpijn aan de zijkanten van de borstklieren zijn.
Er is ook acyclische mastalgie, wanneer de pijn eenzijdig is. Het kan worden geassocieerd met hormonale veranderingen in het midden van de menstruatiecyclus, of het kan wijzen op de aanwezigheid van pathologie. Als de borstkas in het midden van de cyclus elke maand pijn doet, kan acyclische mastalgie voorwaardelijk worden geclassificeerd als een normale variant. Maar als de vrouw eerder zoiets niet heeft gevoeld en er pijn is opgetreden in de huidige cyclus, kan dit duiden op een grove hormonale stoornis. Vaak gebeurt dit nadat een vrouw in de eerste helft van de cyclus medicijnen voor dringende postcoïtale anticonceptie heeft gebruikt, zoals Postinor.
Acyclische pijn kan een teken zijn van letsel aan de klier zelf, een verstoring van de innervatie (onderkoeling, ontsteking van de lymfeklieren, enz.). Daarom is het erg belangrijk om de bijbehorende symptomen op te merken. In dit geval kan pijn niet worden geassocieerd met de ovulatiefase. Het is acyclische mastalgie die vaak gepaard gaat met het hoogtepunt van de toestand van klinische depressie.
De pijn is in dit geval uitsluitend psychosomatisch van aard, u moet contact opnemen met een psychiater of psychotherapeut, aangezien de depressie wordt behandeld, kan pijn in de borstklieren zonder veel moeite worden behandeld.
Het eerste dat u moet doen voor acyclische pijn op de borst, is een arts raadplegen. Het is een feit dat dergelijke mastalgie een indirecte "metgezel" kan zijn van tromboflebitis, osteochondrose, hartaandoeningen.
Een ander type pijn op de borst dat ook tijdens de eisprong kan optreden, is mastalgie buiten de borst. Het is niet verbonden met ovulatie of geslachtshormonen, vaker is het een "echo" van andere aandoeningen in het vrouwelijk lichaam, die gewoon samenvielen in de tijd met de ovulatiefase. De echte reden kan liggen in een storing van het zenuwstelsel, bij neuralgie, bij ziekten van het borstbeen, de wervelkolom en de maag.
Dergelijke pijn zou ook een reden moeten zijn om medische hulp in te roepen. Veel pathologieën zijn gemakkelijker te behandelen naarmate ze eerder worden gedetecteerd.
Hoe maak je het makkelijker?
Ovulatoire pijn in de borstklier heeft geen behandeling nodig als ze de vrouw niet erg irriteren, haar gebruikelijke levensstijl niet verstoren, haar favoriete ondergoed dragen en seks hebben. Als de gewaarwordingen behoorlijk uitgesproken zijn en de vrouw duidelijk interfereert, moet u proberen een paar tips op te volgen die de toestand in het midden van de cyclus zullen helpen verlichten.
Tijdens de eisprong Het is de moeite waard om de voorkeur te geven aan ondersteunende bh's gemaakt van natuurlijke stoffen met brede schouderbanden. Hoe groter de borstomvang, hoe breder de bandjes moeten zijn. Dit zal helpen om de belasting op de borstklieren rationeel te verdelen en het ongemak tijdens het lopen en rennen gedeeltelijk te verminderen.
- In de ovulatiefase we mogen de behoefte aan frisse lucht niet vergeten, aangezien een daling van de oestrogeenspiegels kleine spasmen van bloedvaten veroorzaakt - je moet meer in de lucht lopen, actieve sporten vervangen door ongehaaste wandelingen.
- Houd uw rug recht wanneer u aan een bureau zit terwijl u achter een computer werkt... Dit vermindert de belasting van de melkklieren door het zwaartepunt te verschuiven.
- Gebruik koele borstbaden, die 's ochtends en' s avonds kunnen worden herhaald. U kunt valeriaan, kamille of calendula-bouillon, tijminfusie aan het water toevoegen. Deze alternatieve medicijnen kunnen pijn en spanning in de borsten helpen verminderen.
- Doe een onafhankelijke vibratie- en strijkmassage van de borstklieren, met uw vingertoppen, zachtjes tikken en de borst strijken van boven naar beneden richting de tepels, aan de zijkanten van de klier. Dit verbetert de bloedcirculatie en vermindert de gevoelige borsten gedeeltelijk.
- Neem geen hete badenzolang pijn op de borst aanhoudt.
Van medicijnen kun je alle bekende gebruiken geneesmiddelen met een analgetisch effect ("Mig", "Ketorol", "Spazmalgon"), maar onthoud dat als u van plan bent een baby in deze cyclus te verwekken, het beter is om geen pijnstillers te gebruiken. Aangenomen wordt dat analgetica niet het beste effect hebben op het ovulatieproces. In dat geval kunt u zich beperken tot inname antispasmodica, zoals "No-Shpy".
In het geval van ernstige pijn die de kwaliteit van het dagelijks leven van een vrouw aanzienlijk vermindert, is het de moeite waard om een arts te raadplegen voor een afspraak voor orale anticonceptiva. Deze hormonale middelen blokkeren de ovulatie, de hormonale achtergrond wordt kunstmatig gehandhaafd gedurende de cyclus, er zijn geen veranderingen en de borst heeft als gevolg daarvan geen last.
Zie de volgende video voor meer informatie over waarom uw borst pijn kan doen.
