Ontwikkeling

Massage en oefening voor klompvoet bij kinderen

Klompvoet bij baby's kan in de overgrote meerderheid van de gevallen worden gecorrigeerd en genezen. Het belangrijkste is om de afwijking in de tijd op te merken, contact op te nemen met een orthopedist en de therapie te starten. Het is geen geheim dat botten, ligamenten en spieren in de vroege kinderjaren meer plastisch zijn, en dit bepaalt de effectiviteit van de behandeling. De basis van therapie is een speciale massage en gymnastiek voor de benen. Van dit materiaal leer je masseren met klompvoet.

Over pathologie

Klompvoet wordt vaak verward met een pathologie van de onderste ledematen als varus. Bij varusvervorming van de benen rust het kind op het buitenste deel van de voeten, waardoor de bogen van de voeten worden gebogen, de knieën worden gescheiden, de benen een O-vormig uiterlijk krijgen wanneer ze parallel worden geplaatst. Klompvoet lijkt qua uiterlijk. Een significant verschil is dat bij varus de anomalie bijna altijd wordt verworven (ouders begonnen het kind vroeg op de been te brengen, de baby werd te vroeg geboren, met zwak bot- en spierweefsel, er waren verwondingen aan de enkel, enz.) Klompvoet bij kinderen is meestal aangeboren.

Een sterke klompvoet is zelfs in het ziekenhuis merkbaar, en een onbeduidende wordt pas merkbaar na 4 maanden leven, wanneer de arts de fysiologische benen met een "wiel" bij een baby kan onderscheiden van een pathologische aandoening. In dit geval is varus slechts een symptoom, een van de vele tekenen van een echte klompvoet.

Behandeling van pathologie is zowel conservatief als chirurgisch. Het hangt allemaal af van de ernst van de manifestatie van klompvoet. In de regel zijn lichte en gemiddelde graden onderhevig aan handmatige correctie, die is gebaseerd op massage, oefentherapie-oefeningen, fysiotherapie.

De voordelen van massage

Soms geloven ouders nogal roekeloos dat de klompvoet van het kind na verloop van tijd zal verdwijnen. Er is een mening dat een kind na het begin van zelfstandig lopen een grote belasting op zijn benen zal krijgen, wat uiteindelijk zou moeten leiden tot de vorming van de juiste instelling van de voeten. Deze mening is onjuist. Het is vanwege de extra belasting dat de kromming toeneemt, de belasting van de gewrichten is dubbel of zelfs drievoudig.

Het aanrakende gangwerk van waggelende baby's met klompvoet wordt niet gelijkmatig, en zonder behandeling neemt de kans op snelle pathologische slijtage van de heup- en kniegewrichten toe. Dit dreigt niet alleen met een schending van de normale gang, maar ook met de kans op de vorming van scoliose, gewrichtspathologieën en invaliditeit.

Massage, die tot de categorie therapeutisch behoort, in combinatie met gymnastiek om klompvoet te corrigeren, kan die delen van de spieren ontspannen die zich in een staat van constante spanning bevinden vanwege de onjuiste positie van de assen van de voet. Voetmassage verbetert de bloedcirculatie, betere stofwisseling op cellulair niveau. Kenmerken van massage van het onderbeen met een aangeboren klompvoet zijn niet alleen om spieren en ligamenten te stimuleren, maar ook bepaalde zenuwuiteinden.

Geleidelijk aan ontspannen de spieren en wordt de andere spiergroep - slecht ontwikkeld - sterker. De lading begint correcter te worden verdeeld. De voet keert terug naar zijn normale anatomische toestand, zijn functies worden volledig hersteld.

Contra-indicaties

Massage wordt, zoals elke therapeutische vorm van invloed, voorgeschreven in cursussen. Ouders moeten zich er echter van bewust zijn dat er omstandigheden zijn waarin een massage niet wordt voorgeschreven of de uitvoering ervan enige tijd moet worden uitgesteld.

U kunt dus geen massagesessie krijgen als het kind ziek is van influenza, ARVI, een andere infectie die gepaard gaat met een verhoging van de lichaamstemperatuur en een verslechtering van de algemene toestand.

Ook kunt u uw benen niet masseren als u dermatologische problemen, huidaandoeningen, schaafwonden, puisten, brandwonden, wonden op het gebied van masseren heeft. Bepaalde ziekten van het bewegingsapparaat, bijvoorbeeld osteoporose, zijn ook een contra-indicatie voor massagetherapie om klompvoet te elimineren.

Ook aangeboren hartafwijkingen, vaatziekten en aandoeningen van het centrale zenuwstelsel kunnen een contra-indicatie zijn, al heeft de arts hierover het laatste woord. In sommige gevallen is het verboden om de voeten te masseren met grote lies- en navelbreuken, als de mogelijkheid bestaat dat spontane spiercontractie kan leiden tot overtreding van de herniale zak en de inhoud ervan. Bottuberculose, osteomyelitis, atrofie, sommige vormen van verlamming zijn allemaal redenen om te weigeren om voor te schrijven massage.

Maar in elk geval wordt de beslissing individueel genomen.

Uitvoeringstechniek

Voordat een massage wordt uitgevoerd, geeft een orthopedisch arts zeer specifieke aanbevelingen voor het masseren van de benen. Het geeft de meest gespannen spiergebieden aan. Het is belangrijk om dit te weten voordat u een actieve handmatige opheffing start.

De algemene regels voor het uitvoeren van een therapeutische massagesessie impliceren het gebruik van puntdruk, spiraalvormig en cirkelvormig wrijven, strijken met druk, corrigerende geleidingsbewegingen, kloppen en licht strelen.

Een dergelijke massage voor de behandeling van klompvoet bij pasgeborenen moet worden gedaan als er een medische indicatie is. De beste leeftijd waarop wordt aanbevolen om met de behandeling te beginnen, is de leeftijd van twee weken. Als om de een of andere reden de optimale tijd is gemist, wordt het als de meest gunstige beschouwd als de behandeling begint voordat het kind zes maanden oud is.

De massagetechniek moet in detail worden uitgelegd en aan de ouders worden getoond door een specialist - een professionele massagetherapeut. In principe kunnen ouders de massage zelf doen, maar pas nadat de arts ervan overtuigd is dat ze alle technieken correct uitvoeren: onjuiste uitvoering kan het kind aanzienlijk schaden.

Het volgende schema wordt het meest gebruikt.

  • Plaats de baby op zijn buik, met één hand ritmisch buig en buig het been ter hoogte van het kniegewricht, terwijl de andere hand tegelijkertijd het onderbeen naar boven beweegt. De bewegingen van het onderbeen moeten intenser worden, maar mogen in geen geval pijnlijk zijn. Met deze techniek kunt u de meest aangetaste delen ontspannen - de spieren en ligamenten van de enkel.
  • Leg de baby op de rug, maak met lichte bewegingen in een cirkel een acupressuur van de voet - van de basis van de middenvoetsbeentjes tot de overgang van de hiel naar de enkel. De actieve punten van de voet zijn te zien op speciale acupunctuurkaarten en u kunt de arts ook vragen om u de belangrijkste te laten zien.
  • Om de bloedcirculatie in de voeten te verbeteren, zal intensief strelen van de buitenkant van de dijen in combinatie met het wrijven van de voeten nuttig zijn. Het is beter om deze twee bewegingen af ​​te wisselen.
  • Op plaatsen met een zwakke spierspanning wordt een zachter effect gebruikt, en op plaatsen met een verhoogde tonus een intensere.
  • Alle massagebewegingen worden strikt van onderaf uitgevoerd - in de richting van de lymfestroom.
  • De binnenkant van de dij moet heel voorzichtig worden gemasseerd en de knieholte wordt helemaal niet gemasseerd.

Probeer tijdens het masseren de voet in de juiste positie te buigen, althans voor de duur van de sessie, en fixeer hem in een positie die als anatomisch natuurlijk wordt beschouwd. Bij elke sessie blijven de beentjes van de baby na de massage steeds meer in de juiste positie.

Tips en praktisch advies

Het is belangrijk om het volgende te weten.

  • Therapeutische massage voor kinderen is het meest effectief als ouders alle regels en aanbevelingen van de arts volgen.
  • De massage moet regelmatig zijn, de duur van de sessies begint vanaf vijf minuten en loopt geleidelijk op tot 15-20 minuten.
  • Contrasterende voetbaden zijn erg handig direct na de massage. Vooral hun afspraak wordt aanbevolen voor kinderen van wie de behandeling van de klompvoet om een ​​aantal redenen laat is begonnen - op 3-4 jaar en ouder.
  • Als er binnen een jaar na het begin van de conservatieve behandeling geen resultaten zijn of als er verslechtering optreedt, wordt het kind een chirurgische behandeling of pleisterwerk van de onderste ledematen aanbevolen.
  • Therapeutische massage voor baby's tot drie jaar kan worden gecombineerd met een algemene versterkende massage, terwijl eerst een algemene sessie wordt uitgevoerd en pas daarna kunt u overgaan tot een gedetailleerd effect op de voet.
  • Het is optimaal om een ​​voetmassage minstens 1 keer per dag uit te voeren, beter - twee keer per dag, maar u moet het niet combineren met een avondmassage, omdat het kind dan mogelijk slecht in slaap valt.
  • Als het kind na de massage lange tijd huilt, problemen heeft met inslapen en slapen, in overleg met de behandelende arts de belasting, druk verminderen en overschakelen naar een milder effect: het is mogelijk dat de massage het kind lichamelijke pijn bezorgt.

Naast de massage van de voeten en benen, met klompvoet, wordt een begeleidende massage van de lumbale en gluteale zones, evenals de rug, uitgevoerd.

In de volgende video leer je meer over massage en oefeningen voor klompvoet bij kinderen.

Bekijk de video: Hoe geef je je baby een massage? (Juli- 2024).