Maagzuur is een onaangename en zelfs pijnlijke aandoening die niet alle aanstaande moeders aan het begin en midden van de zwangerschap tegenkomen. Maar in de latere stadia ervaren slechts enkelen het niet. De overgrote meerderheid van de zwangere vrouwen in het derde trimester klagen over ernstig en frequent brandend maagzuur.
Is het gevaarlijk?
Maagzuur tijdens de zwangerschap schaadt de toestand van het kind gedurende geen enkele periode direct. Maar het ongemak dat de aanstaande moeder ervaart, wordt noodzakelijkerwijs weerspiegeld in haar gemoedstoestand en psychologische toestand. En dit is niet al te kindvriendelijk., omdat hij al vanaf het tweede trimester vatbaar is voor de stemming van de moeder, levendig reageert op de stresshormonen die bij haar worden aangemaakt als er iets misgaat. Dit alleen al is een goede reden om maagzuur te weerstaan, het voorkomen ervan te voorkomen en te weten hoe het te verslaan als het niet mogelijk was om een onaangenaam symptoom te vermijden.
Frequent en pijnlijk brandend maagzuur kan erosie van de wanden van de slokdarm veroorzaken, die vervolgens kunnen veranderen in ziekten van het maagdarmkanaal.
Waarom en hoe verschijnt het?
Maagzuur wordt veroorzaakt door de terugkeer van een deel van het maagsap in de slokdarm. Normaal gesproken wordt maagsap op betrouwbare wijze geïsoleerd door de sluitspier, die alleen opent wanneer een deel van het voedsel in de maag moet worden geleid. Bij brandend maagzuur kan de sluitspier zijn vergrendelingsfunctie niet aan.
De ernst van het ongemak hangt af van het gevoeligheidsniveau van elke specifieke vrouw. Sommigen ervaren een licht ongemak, anderen hebben last van ondragelijk branderig gevoel in de slokdarm.
Er zijn verschillende redenen voor brandend maagzuur in de latere stadia:
- het hormoon progesteron, waarvan het niveau pas in de laatste weken van de zwangerschap begint af te nemen, ontspant niet alleen de gladde spieren van de baarmoeder, maar ook de spieren van de slokdarmsfincter, die gewoonlijk sluit en voorkomt dat maagsap de slokdarm binnendringt;
- in het derde trimester beslaat de baarmoeder bijna de hele ruimte van de buikholte, waarbij de interne organen, inclusief de maag, opzij worden geduwd en geknepen, daarom is de terugvloeiing van maagsap in de slokdarm gedeeltelijk mechanisch van aard.
Maagzuur is het meest intens bij vrouwen die vóór de zwangerschap gastro-intestinale gezondheidsproblemen hadden, bij degenen die een grote foetus dragen en bij meerlingzwangerschappen. Vrouwen met polyhydramnio's klagen vaak over vreselijk brandend maagzuur - in dit geval is de baarmoeder ook groot, zijn de wanden overbelast en is de druk op de inwendige organen sterker.
Overtreding van de voedingsregels draagt bij tot brandend maagzuur, met name het eten van gefrituurd, gerookt, zout, gekruid voedsel en gerechten, koolzuurhoudende dranken en een grote hoeveelheid "droog water". De gewoonte om te gaan liggen na de maaltijd of te eten terwijl u ligt, verhoogt ook de kans op brandend maagzuur.
Te veel eten draagt bij aan de ontwikkeling van een onaangenaam symptoom als een vrouw, in tegenstelling tot de medische aanbevelingen, probeert "voor twee" te eten.
Symptomen en tekenen
Het is bijna onmogelijk om brandend maagzuur te verwarren met enig ander symptoom. De sensatie is te karakteristiek wanneer het zure medium, dat maagsap is, in de slokdarm wordt gegooid. Dit branderige gevoel, verhoogde speekselvloed, een onaangename smaak in de mond en een onaangename galgeur uit de mond kunnen verschijnen.
En ook de aandoening gaat vaak gepaard met:
- hoesten;
- meer zweten;
- opgeblazen gevoel;
- zwaar gevoel in de maag, in de buik;
- constipatie;
- diarree.
Het is niet nodig dat alle symptomen volledig optreden. Sommigen merken constipatie niet op en klagen alleen over brandend maagzuur, en sommigen beweren dat wanneer brandend maagzuur optreedt, ze last krijgen van misselijkheid. Daarom zijn de manifestaties van brandend maagzuur bij zwangere vrouwen ook grotendeels individueel.
Wat moeten we doen?
Helaas kunnen zwangere vrouwen meestal niet volledig van brandend maagzuur afkomen. Factoren zoals het effect van progesteron en mechanische compressie van de maag door een zwangere baarmoeder kunnen immers alleen worden geëlimineerd door een voltooide bevalling. Maar dit betekent geenszins dat de aanstaande moeder absoluut niets heeft om zich tegen het onaangename symptoom te verzetten.
Primair u moet uw dieet herzien. Het sluit alle voedingsmiddelen en gerechten uit die brandend maagzuur kunnen veroorzaken. - gefrituurd, gekruid, te zoet, zuur, vet, gerookt, ingeblikt voedsel, koolzuurhoudende dranken, gistgebak. Voedsel wordt gekookt, gestoofd, gebakken, gestoomd. De dagelijkse voeding moet worden verdeeld in 5-6 maaltijden., eet in kleine porties, maar verhonger niet.
Het is belangrijk om voor een correct en voldoende drinkregime te zorgen.... Als een vrouw lijdt aan pre-eclampsie met oedemateuze manifestatie, is het belangrijk om met een arts overeenstemming te bereiken over de maximaal toegestane hoeveelheid vloeistof.
Ze drinken ook water volgens bepaalde regels. Het is raadzaam om ongeveer een half uur voor een maaltijd een glas water te drinken en daarna minstens een uur niet te drinken.
Verlicht effectief een aanval van brandend maagzuur met een warm afkooksel van rozenbottels of groene thee met de toevoeging van kamille uit de apotheek. Maar u moet weten dat dranken warm moeten zijn, niet heet.... Het drinken van warme dranken zal het ongemak alleen maar verergeren.
Een vrouw met ondragelijk maagzuur in de laatste weken van de zwangerschap het is erg belangrijk om uw houding te volgen... Dit zal niet gemakkelijk zijn, gezien de ernstige belasting van de wervelkolom en de rugspieren. Maar proberen uw rug recht te houden is de juiste beslissing, omdat in deze positie de druk van de fundus op de buik enigszins wordt verminderd.
Om te slapen, is het het beste om een positie aan de zijkant te kiezen met een opgeheven hoofd - de aanstaande moeder kan een kleine roller of kussen onder haar hoofd leggen.
Vaak hebben vrouwen ook het gebruik van medicijnen nodig die de zuurgraad van maagsap neutraliseren.
Overweeg welke medicijnen in het derde trimester kunnen worden gebruikt.
- "Almagel" - een preparaat op basis van magnesium en aluminium. Het effect is niet al te sterk, maar het is genoeg voor anderhalf uur.
- Rennie - een remedie die is toegestaan voor zowel zwangere als zogende vrouwen. Het werkt snel en stelt u in staat een onaangenaam pijnlijk symptoom een paar uur te vergeten.
- "Phosphalugel" - een effectief middel, maar het kan niet al te vaak worden gebruikt, omdat tegen de achtergrond van systematische inname constipatie en het snelle verlies van mineralen die belangrijk zijn voor de gezondheid kunnen ontstaan.
- "Rutacid" - een antacidum in de vorm van kauwtabletten, heeft het effect van een sorptiemiddel en helpt tegelijkertijd om het opgeblazen gevoel kwijt te raken.
Ondanks het feit dat al deze medicijnen acceptabel zijn om in een "interessante positie" in te nemen, moet een vrouw beslist haar arts raadplegen alvorens ze in te nemen.
Volksmanieren
Maagzuur in de late stadia is niet alleen een probleem van moderne zwangere vrouwen. Sinds de oudheid zijn vrouwen op zoek naar manieren om hun toestand te verlichten. Traditionele geneeskunde heeft veel manieren om de manifestaties van brandend maagzuur te verminderen.
Melk wordt als een van de meest effectieve beschouwd. Het wordt aanbevolen om het gedurende meerdere slokjes in kleine porties warm gedurende de dag te drinken. Het is belangrijk om het niet te overdrijven met melk, omdat een teveel aan calcium in de laatste weken van de zwangerschap kan leiden tot overmatige mineralisatie van de schedelbeenderen van de baby, wat het geboorteproces kan bemoeilijken.
Lange tijd dronken vrouwen in positie dikke gelei. Het helpt niet alleen bij brandend maagzuur, maar ook bij constipatie. Het is belangrijk dat de gelei zelfgemaakt is, onafhankelijk gemaakt van fruit, bessen, melk, maar niet van een winkelbriket met een grote hoeveelheid kleurstof en aromatische toevoegingen.
Maagzuur versgeperste kool-, wortel- of bietensap kan helpen... Het moet een enkel product zijn, je mag geen mengsel van groentesappen gebruiken. Zo'n remedie kan niet systematisch worden genomen, er zijn behandelingscursussen die niet langer dan twee weken mogen duren. Dan heb je zeker een pauze nodig.
Er zijn geen contra-indicaties voor het gebruik van plat mineraalwater... Bij het kiezen van een drankje is het beter om de voorkeur te geven aan water, waarvan het etiket aangeeft dat ze alkalisch zijn voor de tafel.
Maar het is niet de moeite waard om te experimenteren met kruidenafkooksels en -infusies, theeën in afwachting van een kind. Kruidengeneesmiddelen hebben veel bijwerkingen, en niet altijd houden volksrecepten voor brandend maagzuur rekening met het feit van zwangerschap. Daarom is het beter om een dergelijke behandeling te weigeren.
Het meest effectief is volgens beoordelingen een combinatie van folkremedies met de inname van apotheekmedicijnen die zijn goedgekeurd door een arts.
