Levering wordt verwacht voor een lange negen maanden. Al die tijd stelt een vrouw zich mentaal voor hoe dit zal gebeuren, en zelfs als ze al eerder is bevallen en ervaring heeft, veroorzaken gedachten over het komende proces opwinding.
Het is duidelijk dat het onmogelijk is om kalm en kalm te zijn als je naar het ziekenhuis gaat, en hoe psychologen ook kalmte oproepen, in de praktijk is dit niet haalbaar. Maar bepaalde gedragsregels moeten nog worden gevolgd. Dit zal helpen om gemakkelijker en sneller te bevallen, zonder verwondingen en complicaties, en zal geen teleurstelling veroorzaken over uw ongepast gedrag bij medisch personeel of een partner als de bevalling samen wordt gepland.
In het kader van dit artikel zullen we de gedragsregels bij de bevalling bespreken.
'Het lijkt erop dat het begonnen is!'
Na te hebben gezien hoe de heldinnen van de films met zo'n uitroep naar de maag grijpen en hartverscheurend beginnen te schreeuwen en kreunen, kan een vrouw denken dat dit is hoe de weeën beginnen, en dat schreeuwen vanaf het allereerste begin heel natuurlijk is. Dit is een misvatting. Alles begint vrij soepel en geleidelijk, en het is absoluut niet nodig om tegelijkertijd te schreeuwen, omdat je niet in de bioscoop zit en niet van plan bent de situatie te dramatiseren.
Voel de ritmische zich herhalende samentrekkingen van de baarmoeder (spanning en ontspanning met regelmatige tussenpozen), wapent u rustig met een horloge of smartphone met een samentrekkingsprogramma. Bepaal twee belangrijke punten: hoe lang de weeën worden herhaald en hoe lang de baarmoeder gespannen blijft vanaf het begin van de wee tot het einde.
U moet naar het ziekenhuis als de weeën elke 10 minuten worden herhaald. Maar in het begin herhalen ze zich meestal elke 30-40 minuten, en dit is volkomen normaal. Bekijk de frequentie en wacht rustig op de gewenste intensiteit.
Als de bevalling niet begon met weeën, maar met het feit dat het water wegging, kies dan zonder paniek het nummer "03" en vertel de coördinator de draagtijd, het huisadres, de kleur van de omgeleide wateren, wacht, liggend op uw zij, voor het ambulanceteam en ga naar het ziekenhuis.
De eerste weeën zijn meestal niet zo pijnlijk als veel mensen denken. Een vrouw kan best mee gaan douchen, kijken of ze alles in het ziekenhuis heeft verzameld, haar man, moeder, vriend bellen, thee drinken met een klein stukje chocola (om op krachten te komen). Je kunt je nergens haasten - deze periode is de langste, het kan enkele uren duren.
In dit stadium is het erg belangrijk om niet te spannen of nerveus te worden.... Stress en angst geven aanleiding tot de productie van shockdoses van de hormonen adrenaline en cortison, de spieren spannen hierdoor, de dilatatie van de baarmoederhals wordt moeilijk, wat de pijn verhoogt en het risico op complicaties tijdens de bevalling verhoogt.
Wat mag in dit stadium niet worden toegestaan in het gedrag?
- Gedrang, paniek, driftbui en gooien - we stemmen af op het goede, onthouden de methoden van ontspanning, meditatie, je kunt gaan slapen om kracht op te slaan. We nemen een memo met een lijst van dingen, checken rustig de aanwezigheid van alles in onze tas. Als er iets niet is, haast je dan niet verwoed op zoek - dan zullen de familieleden alles brengen. Als de weeën niet thuis begonnen, moet je niet naar huis haasten voor een tas - alles wat je nodig hebt, inclusief een shirt en een kamerjas, wordt in het ziekenhuis gegeven en dan kun je je familie of vrienden vragen om je spullen mee te nemen.
- Haast - de periode van weeën is vrij lang, en een paar uur is voldoende om je te wassen, aan te kleden en rustig naar het ziekenhuis te komen. Snel douchen kan leiden tot een val, blessure, placenta-abruptie, gebroken armen en benen, en dit is nu volledig uit de tijd.
- Gebrek aan documenten - als u dingen kunt vergeten, dan moeten de polis, de omwisselingskaart en het paspoort vanaf het begin van het derde trimester bij u zijn, vooral als u voor een lange tijd van huis gaat. Zonder deze documenten wordt u in het kraamkliniek toegewezen aan de observatieafdeling, waar patiënten met infectieziekten en niet-onderzochte vrouwen bevallen, omdat de arts geen bewijs heeft dat u bent onderzocht.
- Onnadenkend heldendom - pogingen om met weeën of los water naar het ziekenhuis te komen tijdens het autorijden, kunnen tot trieste gevolgen leiden. Samentrekkingen kunnen precies op het moment van een manoeuvre op de weg intenser worden, u kunt een ongeluk uitlokken, uzelf en anderen verwonden. Het is beter om te gaan bevallen in een ambulance. Dit is een speciaal transport uitgerust met alles wat nodig is in geval van onvoorziene situaties, en het team weet wat te doen als de bevalling plotseling onstuimig wordt en het kind wordt gevraagd om direct in de ambulance te gaan.
Op de afdeling opname van het kraamkliniek moet u zich correct gedragen. Probeer niets voor de dokter te verbergen - noch het aantal abortussen, noch de ziekte van uw jeugd. Alles is belangrijk.
Periode van weeën
Deze periode is de moeilijkste en het is tijdens gevechten dat vrouwen vaak het meest walgelijke gedrag vertonen - schreeuwen, huilen, waarna ze het personeel en het hele mannenras uitschelden. Als je sneller wilt bevallen, moet je je tijdens de bevalling zeker niet zo gedragen.... Zoals eerder vermeld, veroorzaken spierklemmen zwakte van de arbeidskrachten, de baarmoederhals opent langzaam en pijnlijk.
De taak van de vrouw die in dit stadium aan het bevallen is, is om na elke wee zoveel mogelijk spier- en psychologisch te ontspannen, om elke minuut op te vangen om te rusten. Een juiste ademhaling helpt.
Diep ademhalen en langzame uitademing tussen de weeën en een reeks korte ademhalingen op het hoogtepunt van de contractie zullen de baarmoederhals helpen om efficiënter te openen en de baby zal de hoeveelheid zuurstof geven die hij nu nodig heeft.
Totdat de weeën te sterk en frequent zijn, je kunt op je zij liggen, staan, ook op handen en voeten, met steun op een stoel, tafel, vensterbank, partner, vrij gedrag gebruiken - bewegen, lopen. Dit bevordert een snellere opening.... Behandel het als werk - er is een taak om het volgende gevecht te overleven om jezelf en de baby te helpen, en alleen jij kunt het aan.
De voorschriften van de kraamkliniek verbieden gewoonlijk eten of drinken tijdens de bevalling. Dit is een redelijk verbod, omdat een vrouw mogelijk anesthesie, anesthesie nodig heeft, waarvoor een volle maag een contra-indicatie is. En daarom je mag geen eten en drinken eisen, klagen over de weigering en dreigen met klachten bij het ministerie van Volksgezondheid.
Wat je niet moet doen in deze fase van de bevalling.
- Roepen - bij het schreeuwen verlaat de lucht snel de longen in een continue stroom en zijn de ademhalingen oppervlakkig, verkort. Dit leidt tot foetale hypoxie en neemt ook de kracht weg van de vrouw tijdens de bevalling. Als het nodig is om geluiden te maken, is het beter om de kreet te vervangen door een gekreun terwijl je uitademt, maar uitademen moet nog steeds lang en soepel gebeuren.
- Drink water - het is alleen toegestaan om uw mond met water te spoelen en het uit te spugen als u zich droog voelt.
- Blijf plassen - ga zoveel als je wilt door met een kleine behoefte. Houd uw blaas leeg om de weeën te versnellen en de druk op uw baarmoeder te verminderen.
- Weiger categorisch van anesthesie of andere verloskundige zorg... Zelfs als u een fervent voorstander bent van een natuurlijke bevalling zonder pijnstilling of andere hulp, luister dan goed naar de informatie die medisch personeel u geeft. Er zijn procedures en manipulaties waarbij de noodzaak zich plotseling voordoet, en uw aanhoudende weigering kan de dood of invaliditeit van de foetus veroorzaken.
Afzonderlijk wil ik het hebben over pijn. Eis om u onmiddellijk en nu te verdoven, is het niet waard... Het openen van de nek tijdens de bevalling is een natuurlijk, pijnlijk en noodzakelijk proces.
Maar volgens de wet kan elke vrouw om bepaalde maatregelen ter verlichting van de pijn vragen als de pijn ondraaglijk wordt. Dit kunnen ze haar niet ontzeggen.
Deze maatregelen omvatten epidurale anesthesie, intraveneuze analgetica en antispasmodica, sedativa.
Periode van duwen
Pogingen beginnen wanneer de baarmoederhals volledig is verwijd en, in tegenstelling tot weeën, kan een vrouw ze onder controle houden, meer precies, hun kracht regelen op bevel van een verloskundige. Het belangrijkste in deze fase is om het personeel zoveel mogelijk te vertrouwen. Gedurende deze periode zijn artsen constant bij de vrouw aan het bevallen, ze gaan nergens weg.
Houd er rekening mee dat duwen alleen kan worden gedaan nadat de verloskundige het juiste commando heeft gegeven.
De sensaties van de foetus bij het passeren van het smalle geboortekanaal zijn ook niet de meest aangename, en je moet ze niet compliceren met ongeoorloofde acties die het kind kunnen verlammen.
De instructie is heel eenvoudig: focus op de verloskundige of arts die naast je staat. Zodra het commando "duwen" wordt gegeven, moet u lucht in de borst zuigen en de adem inhouden, waarbij u het kind eruit "knijpt". Correct gedrag tijdens het duwen betekent niet proberen rechtop te zitten, niet proberen de heupen te knijpen of te brengen.
In dit stadium kunt u niet:
- duw voor het hoofd - richt bij het duwen de inspanning naar beneden, niet naar boven, anders kan dit leiden tot bloedingen in het gezicht en de ogen, en de effectiviteit van het duwen zal bijna nul zijn - het kind zal niet door het geboortekanaal bewegen.
- Roepen - net als tijdens de bevalling, neemt de kreet in dit stadium van de bevalling de kracht weg van de vrouw tijdens de bevalling en ontneemt de baby voldoende zuurstoftoevoer. De baby gaat door het geboortekanaal, maar is nog steeds met je verbonden via de navelstreng, waardoor hij zuurstof uit het bloed blijft ontvangen.
Het niet naleven van de vereisten van de verloskundige tijdens pogingen is beladen met scheuren van het perineum, geboortetrauma bij de baby.
Opeenvolgende periode
De grootste fout die een vrouw tijdens de bevalling maakt in de laatste fase van de bevalling, is vroege ontspanning. Nadat het kind is geboren, moet u zich niet van tevoren ontspannen, omdat de placenta ook gaat bevallen. En deze periode is erg belangrijk... De duur van de volgende periode kan kort zijn - van 10 minuten of lang - tot een uur. In ieder geval is het belangrijk om na de geboorte van een baby te blijven luisteren naar de eisen van de arts.
De geboorte van een "kinderplaats" gaat gepaard met een gevoel van zwakke weeën, en op bevel van de verloskundige zal je opnieuw moeten duwen zodat de placenta, die niet langer nodig is, de baarmoederholte kan verlaten. Daarna kun je ontspannen en rusten - je hebt het gedaan, je baby is geboren!
Bruikbare tips
Om de bevalling gemakkelijker te maken en achteraf trots te zijn op uw voorbeeldige gedrag, moet u begrijpen dat medisch personeel er alles aan doet om u te helpen en de taak niet ingewikkeld te maken. daarom wees geduldiger met vaginale onderzoeken, ondanks het feit dat ze niet al te aangename sensaties geven.
Zelfs als u bijna alles over het geboorteproces van tevoren uit de literatuur, het internet hebt geleerd, moet u zich niet mengen in het werk van artsen en hen niet verstoren.
Als je bepaalde wensen hebt, wil je bijvoorbeeld niet dat de bevalling zonder spoedeisende noodzaak wordt gestimuleerd, dan kun je dit beter van tevoren bespreken met de huisarts, bijvoorbeeld direct bij aankomst in het ziekenhuis.
U hebt het recht om al dan niet uw toestemming te geven voor bepaalde manipulaties, maar wees niet te categorisch - er zijn situaties waarin u niet zonder de hulp van medicijnen kunt.
Vraag bij twijfel om opheldering... Artsen zijn verplicht om al hun beslissingen en handelingen aan de patiënt te verantwoorden.
