Ontwikkeling

Hoe thuis bevalling opwekken en is het de moeite waard om te doen?

De verwachte uitgerekende datum nadert of is al verstreken, en de baby heeft geen haast om geboren te worden. Veel vrouwen worden met deze situatie geconfronteerd, vooral primipara's. Tegelijkertijd wordt het steeds moeilijker om een ​​grote baby te dragen en worden alle wensen van een zwangere vrouw gereduceerd tot het feit dat alles sneller gaat.

Late termen zijn uitputtend, de vrouw wordt moe en daarom rijst de vraag heel logisch: "Is het mogelijk om de bevalling te versnellen, om hun eigen begin thuis te bevorderen?" Op zoek naar een antwoord op deze vraag kunnen vrouwen verschillende adviezen krijgen, en die zijn niet allemaal even nuttig, en sommige zijn ronduit schadelijk en gevaarlijk.

Het begin van de bevalling - hoe werkt het?

Het vrouwelijk lichaam bereidt zich niet alleen in de late stadia voor op de bevalling, maar praktisch gedurende de hele zwangerschap. Dit fysiologische proces vereist veelzijdige voorbereidende maatregelen. En de bevalling als hoogtepunt is slechts een logische conclusie van verbazingwekkende processen en transformaties in de organismen van de moeder en de foetus. Het begin van de bevalling wordt aangegeven door het begin van regelmatige weeën of het passeren van water. De bevalling, als het niet voorbarig is (standaard pathologisch), begint wanneer alles er klaar voor is.

Laten we beginnen met de baarmoeder. Het vrouwelijk voortplantingsorgaan tijdens de zwangerschap is een betrouwbaar "huis" voor de baby. Zodat niets de baby bedreigt terwijl deze groeit en zich ontwikkelt, is de baarmoederhals goed gesloten. Met het begin van de bevalling moet ze zich geleidelijk openen en de baby de kans geven de baarmoeder te verlaten. Contracties dragen hieraan bij. Maar de baarmoeder zelf kan niet samentrekken - het is een spierorgaan dat niet in staat is tot sterke ritmische langdurige contracties als niet aan een aantal voorwaarden wordt voldaan.

In de late zwangerschap accumuleren cellen van het baarmoederweefsel (myocyten) bijvoorbeeld een speciale stof - actomyosine, en het is deze stof die de cellen een tijdelijk vermogen geeft om krachtig samen te trekken.

Om weeën (weeën) te laten beginnen, in het lichaam van een vrouw zou een hormonale generieke dominant met een overheersing van het hormoon oxytocine moeten worden gevormd. Als progesteron gedurende de gehele draagtijd van de baby "zorgde" voor het handhaven van de "interessante positie" en de voortzetting van de zwangerschap, dan dalen de concentraties vóór de bevalling en dalen tot een zodanig niveau dat oestrogeen de overhand krijgt. Het mechanisme van de menstruatie is precies hetzelfde: een daling van progesteron en een toename van oestrogeen leiden tot afstoting van het endometrium, de menstruatie begint. Vóór de bevalling vindt dezelfde hormonale verandering plaats, maar bovendien ondersteund door oxytocine geproduceerd door de hypofyse en de placenta.

De aanpak van de bevalling wordt ook beoordeeld door de toestand van de baarmoederhals. Deze ronde spier is voorbereid om van tevoren te openen, te verzachten en enigszins af te vlakken, waardoor hij korter wordt en iets voor de bevalling opent. Van binnenuit drukt het foetale hoofd op de baarmoederhals (de baby zonk en met al zijn gewicht, plus het gewicht van het water, de placenta, probeert hij zich vanaf de zijkant van de inwendige keelholte op de baarmoederhals te "liggen"). Tegelijkertijd begint het cervicale kanaal nieuwe specifieke enzymen te produceren, die de membranen geleidelijk dunner maken. Als de tijd rijp is, kunnen de schelpen barsten en begint het water weg te lopen.

In het lichaam van het kind zijn voorbereidingen gaande. Het longweefsel wordt volwassen, de baby wordt zwaarder, omdat dit hem helpt na de geboorte zelfstandig te ademen en de lichaamswarmte vast te houden. Het zenuwstelsel wordt hervormd, reflexen worden getraind.

Pas als alle voorwaarden die we hebben opgesomd samenvallen, begint de volwaardige, normale arbeidsactiviteit. Tijdens weeën gaat de baarmoederhals geleidelijk open totdat deze zijn maximale volheid bereikt (10-12 centimeter, afhankelijk van de grootte van het bekken). In de tweede fase van de bevalling beginnen de pogingen en wordt de baby via het geboortekanaal naar buiten verdreven. In de laatste fase wordt de nageboorte geboren, waarna de herstelperiode begint, waarin de baarmoeder vrij lang samentrekt tot zijn vorige grootte.

Niemand kan zeggen wanneer een bepaalde vrouw klaar is voor de bevalling, wanneer het allemaal begint.

Zodra alle interne voorbereidingsprocessen zijn afgerond, gaat dit zeker lukken. Veel hangt af van de kenmerken van zwangerschap en de gezondheid van vrouwen. Eerstgeborenen hebben bijvoorbeeld geen haast om geboren te worden, zoals grote baby's, maar tweelingen hebben geen haast om 'uit te zitten' tot de PDD. De term die op de kaart wordt aangegeven zoals bedoeld, wordt daarom genoemd De beweerde wat niemand garandeert dat de bevalling op deze dag zou moeten beginnen. Volgens medische statistieken, niet meer dan 5% van de baby's wordt in deze periode geboren, en de rest kiest de tijd voor en na de PDD.

Normale (spoed, dat wil zeggen op tijd) levering wordt overwogen van 38 tot 42 verloskundige week. Uw PDD is het einde van week 40. daarom de afwezigheid van arbeid tijdens deze periode wordt niet als een pathologie beschouwd.

Heeft u stimulatie nodig?

Als uw week 39, 40-41 of zelfs 42 is, hoeft u zich nergens zorgen over te maken. Het is niet de moeite waard om een ​​arts te vragen om de bevalling te stimuleren of voor dit doel iets effectiefs te adviseren. Totdat alle stadia van interne voorbereiding zijn voltooid, zal de bevalling niet beginnen. Over de noodzaak om een ​​bevalling op te wekken wordt alleen gesproken als de vrouw het kind duidelijk uitstelt.

Om de criteria voor de behoefte aan stimulatie te begrijpen, is het de moeite waard om vertrouwd te raken met de basisvereisten en bepalingen van het protocol met klinische aanbevelingen van het ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie over het opwekken van arbeid. Dit document voor artsen en verloskundigen beschrijft alle manieren en situaties waarin stimulatie nodig is.

Zo, Een zwangerschap na een bevalling wordt beschouwd als een directe indicatie voor inductie, en dit is 42 volledige weken zwangerschap. Het wordt ook aanbevolen om de bevalling te stimuleren in geval van verdenking van foetale nood, evenals in het geval van bepaalde ziekten van de moeder, die in de latere stadia een gevaar kunnen vormen voor het leven van de baby, bijvoorbeeld: diabetes mellitus, glomerulonefritis, longaandoeningen, ernstige hypertensie en gestosis. Het kan nodig zijn om de bevalling te stimuleren als een vrouw wordt verdacht van infectie van de vliezen (chorionamnionitis), evenals in geval van bewezen foetale sterfte in utero.

In sommige situaties wordt stimulatie uitgevoerd zonder medische indicatie, maar in dit geval moeten er belangrijke sociale zaken zijn, bijvoorbeeld de woning van een vrouw op grote afstand van het ziekenhuis, wanneer het vrij duidelijk is dat ze in geval van bevalling niet snel naar de medische faciliteit zal kunnen gaan.

Belangrijk! Het wordt raadzaam geacht om de bevalling alleen te stimuleren als de risico's van verlenging van de zwangerschap de risico's van de stimulatie zelf aanzienlijk overtreffen.

Als dergelijke risico's bestaan, moet de arts deze noodzakelijkerwijs bespreken met de patiënt en haar familieleden. Zonder schriftelijke toestemming zullen werkende vrouwen de bevalling niet stimuleren.

De stimulatie zelf wordt uitsluitend in een ziekenhuis uitgevoerd. Thuis is dit onmogelijk en gevaarlijk. Denk niet dat het opwekken van de bevalling veilig en pijnloos is - het brengt altijd risico's met zich mee:

  • er kan een onvolwassen baby worden geboren (echografie en zwangerschapsduur zijn nog geen indicator voor de biologische en fysiologische volwassenheid van de foetus);
  • een operatie kan nodig zijn (episiotomie, keizersnede);
  • stimulatie kan arbeidsovertredingen veroorzaken (zwakte van de arbeidskrachten of snelle bevalling, wat in beide gevallen gevaarlijk is voor het leven van de moeder en de foetus);
  • er kunnen problemen zijn met het leven van de baby (pathologische CTG, hypoxie, ischemie, bloeding);
  • er is een risico op baarmoederruptuur;
  • verhoogd risico op verzakking van de navelstreng en delen van de foetus.

Het document biedt verplichte beoordeling van alle indicaties en contra-indicaties. Het is erg belangrijk dat de baarmoederhals rijp is niet minder dan 6 punten op de schaal van de bisschop. Het betekent dat het moet worden verzacht, op een kier, ingekort. Als de baarmoederhals niet rijp is, zijn eerst verloskundige responsmaatregelen nodig om deze te laten rijpen.

Om de baarmoederhals in het kraamkliniek voor te bereiden, worden prostaglandinepreparaten gebruikt. Ze worden in de vorm van een gel in het cervicale kanaal, in de vagina, geïnjecteerd. Mechanische methoden worden ook gebruikt, bijvoorbeeld: kelpsticks, soms een Foley-katheter. De uitdaging in dit stadium is om een ​​maximale verzachting en verkorting van de baarmoederhals te bereiken om het openen ervan na het begin van de inductie te vergemakkelijken.

Zodra de baarmoederhals als volwassen wordt beschouwd, kan de arts, volgens het protocol van het ministerie van Volksgezondheid, een van de geaccepteerde moderne stimuleringsmethoden kiezen. De meest voorkomende methode is waarin amniotomie en oxytocine. De vrouw wordt in de vroege ochtend overgebracht naar de geboorteafdeling, er wordt een punctie van de vliezen (amniotomie) uitgevoerd. De afvoer van water wordt gecontroleerd door een verloskundige, hun kleur, transparantie, hoeveelheid worden beoordeeld. De vrouw wordt vervolgens drie uur alleen gelaten. Aangenomen wordt dat gedurende deze tijd de meerderheid van de bevallende vrouwen weeën begint.

Als ze na 3 uur nog niet zijn begonnen, wordt oxytocine intraveneus geïnjecteerd, de foetus wordt gevolgd door CTG.

Een vrouw mag niet alleen zijn. Naast haar is een verloskundige of arts aanwezig. Ze voegen de dosering oxytocine toe als dat nodig is totdat de weeën intens zijn.

Soms wordt misopristol (Mifepriston) gebruikt om de bevalling te stimuleren. Vaginale tabletten worden in het geboorteblok ingebracht, in de achterste fornix van de vagina. Indien nodig wordt de introductie na 6 uur herhaald. Ook kunnen de tabletten oraal worden gebruikt onder toezicht van een arts.

Stimulering van de bevalling is een ernstige medische maatregel. Het is buitengewoon gevaarlijk om het alleen uit te voeren. daarom vrouwen die erover nadenken om zelf methoden te vinden en thuis een bevalling te veroorzaken, moeten goed nadenken of ze klaar zijn voor mogelijke ernstige complicaties, de dood van een baby, zijn handicap, als er iets misgaat... Zelfs in een ziekenhuis kunnen doktoren niet garanderen dat de stimulatie soepel verloopt, laat staan ​​"experimenten" thuis!

daarom op eigen kracht arbeid proberen op te wekken is een groot en ongerechtvaardigd risico. En je moet niet bang zijn dat de pogingen niet met succes zullen worden bekroond, maar dat ze zullen slagen, en in dit geval zijn complicaties mogelijk in elk stadium van de bevalling.

Thuismethoden: efficiëntie, voor- en nadelen

Sinds de oudheid zijn vrouwen verbaasd over de vraag hoe ze een belangrijke dag dichterbij kunnen brengen, omdat vermoeidheid in de afgelopen weken zijn hoogtepunt bereikt - zowel psychologisch als fysiek is een vrouw uitgeput. En daarom kennen populaire geruchten en alternatieve geneeswijzen tientallen manieren waarop ze aanstaande moeders aanbevelen als zelfhulpmaatregelen bij het naderen van de bevalling. Hoe effectief ze zijn, of het de moeite waard is om ze te gebruiken, moet in meer detail worden overwogen.

Beweging, zwaartekracht en traplopen

Deze groep tips komt het meest voor. Een vrouw wordt geadviseerd om meer naar huis te verhuizen om de bevalling dichterbij te brengen, om het proces van cervicale rijping te versnellen - advies dat logisch is. Met voldoende beweging, lichaamsbeweging, lopen, lopen, verlopen de processen van cervicale rijping echt iets sneller. Dat is de reden artsen adviseren om op een later tijdstip niet op de bank te gaan liggen, maar te lopen en te bewegen.

Maar de traditionele geneeskunde is verder gegaan - het raadt squats, gewichtheffen en inspannende activiteiten aan, zoals herhaaldelijk trappen op en af ​​lopen. Er wordt aangenomen dat dit de bevalling kan uitlokken en het begin van zo'n langverwachte geboorte dichterbij kan brengen. En dergelijk advies is erg gevaarlijk.

Allereerst, er zijn geen wetenschappelijke gegevens die zouden bevestigen dat lichamelijke activiteit op enigerlei wijze tot bevalling leidt. Er zijn alleen observaties van gynaecologen, die zeggen dat mobiele vrouwen zelden baby's verwisselen, en degenen die een banklevensstijl leiden, hebben vaak te laat. Ten tweede, lichamelijke activiteit heeft op geen enkele manier invloed op de endocriene achtergrond, en we herinneren ons dat hormonale niveaus een van de doorslaggevende factoren zijn bij het begin van de bevalling. En tenslotte, intense ladingen, gewichtheffen en squats met een enorme buik kunnen leiden tot abruptie van de placenta, bloeding en voortijdige afvoer van water.

Als de weeën 3 uur na de uitstorting niet beginnen, moet je alsnog medicatiestimulatie ondergaan. Als de placenta wordt afgebroken, hebben artsen geen keus - om de vrouw en de baby te redden, moeten ze de vrouw tijdens de bevalling een keizersnede geven.

Adequate belasting en wandelingen, lichte oefeningen (zonder springen, dumbbells en squats opheffen) zijn uitsluitend nuttig vanuit het oogpunt van spiertraining... De conditie van spierweefsel is belangrijk voor de voortgang van de bevalling. Hoe beter hun toon, hoe gemakkelijker het is om te bevallen. Lopen verbetert de bloedsomloop en is een uitstekende preventie van hypoxie.

Op basis van deze feiten, vat het advies niet te letterlijk en direct op. Meubels verplaatsen, springen en hurken met halters is riskant, breng het welzijn van het kind niet in gevaar, want u draagt ​​het al negen lange maanden.

Voldoende belasting omvat ochtendoefeningen, wandelingen in het park (weg van met gas vervuilde snelwegen), yoga voor zwangere vrouwen (als je het natuurlijk al eerder hebt gedaan). Tijdens het schoonmaken van het appartement bochten en squats moeten worden vermeden... En als je echt de trap op wilt lopen, doe dat dan heel voorzichtig. Zodra kortademigheid optreedt, neemt de hartslag toe, het is de moeite waard om de oefening te stoppen om geen drukstoot te veroorzaken.

Onthouden, noch schoonmaken, noch de ladder zullen je bevalling dichterbij brengen, ze helpen je alleen om je spieren in goede conditie te houden, en dit zal helpen om je baby gemakkelijker te baren.

Bubbelbad, stoombad, sauna en zwemmen

Net als bij lichaamsbeweging, zwemmen helpt bij het voorbereiden van spieren en ligamenten op het moeilijke bevallingsproces, Bovendien kunt u met waterbehandelingen stress verlichten, de stemming, de eetlust en de slaap verbeteren - maar wat heeft de aanstaande moeder nog meer nodig voordat ze gaat bevallen? Maar zwemmen of douchen zal de interne processen van het voorbereiden van het vrouwelijk lichaam op de bevalling niet helpen versnellen. In ieder geval, Tot dusver is er geen direct bewijs van het effect van zwemmen op de timing van de bevalling in de geneeskunde.

De hottub, het stoombad en de sauna verdienen een aparte bespreking.

Blootstelling aan hoge temperaturen verhoogt de bloedcirculatie - dit is een onbetwistbaar feit, daarom komen we rood en blozend uit heet water. Maar in de latere stadia kan een verhoogde bloedstroom in de bloedvaten erg gevaarlijk zijn, voornamelijk voor de toestand van de placenta. Een warm bad en een heet bad kunnen leiden tot haar hartaanval, onthechting en de ontwikkeling van bloedingen. Tegelijkertijd zal het kind ernstige acute hypoxie ervaren, die de rest van zijn leven beladen is met de dood of invaliditeit, omdat het gebrek aan zuurstof voornamelijk de weefsels en bloedvaten van de hersenen negatief beïnvloedt.

Bovendien zijn er risico's op een scherpe sprong in druk, verlies van bewustzijn en de ontwikkeling van pre-eclampsie. En daarom zwangere vrouwen in het derde trimester wordt niet aangeraden om naar het badhuis te gaan en zich in een warm bad te wassen. Om het lichaam schoon te houden warm genoeg douchewat niet gevaarlijk is voor moeder en baby.

Als uw slijmprop al is vertrokken of net vertrekt (de afscheiding is geleiachtig, met of zonder bloedstrepen), dan zijn het bad en het zwembad ook verboden vanwege mogelijke intra-uteriene infectie - het water is niet-steriel en het cervicale kanaal wordt niet langer betrouwbaar beschermd door een slijmprop. Vanuit de vagina kunnen ziektekiemen, bacteriën en virussen gemakkelijk de baarmoederholte binnendringen, wat gevaarlijk is voor het leven van een vrouw, en vooral voor het leven en de gezondheid van de baby.

Vaak merken vrouwen, vooral primipare vrouwen, het begin van de kurkafscheiding niet op, het kan helemaal loskomen of in delen worden gescheiden, en daarom heeft een vrouw voordat ze door een gynaecoloog wordt onderzocht, absoluut geen vertrouwen dat de kurk op zijn plaats zit.

Een soortgelijk verbod op baden en zwemmen wordt van kracht vanaf het moment dat het water wegstroomt, maar ook vanaf het moment dat het begint te lekken. Als de afscheiding overvloediger en dunner is geworden, neem dan niet het risico en probeer bevalling op te wekken met heet water. Dit zal hoogstwaarschijnlijk mislukken. Maar het risico op infectie van de baby zal hoog zijn.

Een warme douche is in alle gevallen acceptabelhelpt het om het ongemak dat typisch is voor late perioden in de onderrug, het heiligbeen en de rug enigszins te verminderen door effectieve spierontspanning.

Waterprocedures hebben geen invloed op de arbeidsduur zelf.

Intense seks, 'muzherapy'

Het advies om meer liefde te bedrijven voor de aanpak van de bevalling, die soms niet alleen vrouwen aan elkaar geven op de forums, maar ook verloskundigen, heeft een zekere wetenschappelijke basis. Sperma bevat grote hoeveelheden van nature voorkomende prostaglandinen. En als een paar onbeschermde seks heeft, dragen deze stoffen voorzichtig bij aan de rijping van de baarmoederhals (onthoud dat in het ziekenhuis rijping ook wordt uitgevoerd met gels op basis van prostaglandinen!).

Er zijn verschillende "maren", en u moet er zeker van tevoren over weten. Het voor de hand liggende effect van "muzherapie" heeft niet zozeer betrekking op de vrouw als wel op de toekomstige vader. Hij houdt meestal van deze methode om zich voor te bereiden op de bevalling. De stemming van een man, het gevoel van eigenwaarde stijgt, hij is zelfgenoegzaam en positief. De concentratie van prostaglandinen in sperma is tien keer lager dan die in geneesmiddelen om de rijping van de baarmoederhals te versnellen. En daarom sperma heeft geen uitgesproken effect.

Bovendien belooft niemand dat prostaglandines het oxytocinegehalte in het lichaam zullen verhogen. Ze hebben alleen een verzachtend effect op de ronde spier van de nek zelf, maar hebben geen invloed op de generieke dominant. Wat betekent het? Dit betekent dat seks is erg handig bij afwezigheid van contra-indicaties voor het verbeteren van de bloedtoevoer naar het geslachtsorgaan, voor de normale psychologische en emotionele toestand van de aanstaande moeder (in de latere stadia wil ik me vooral gewenst en geliefd voelen, geen twijfel mogelijk), maar seks zelf kan de bevalling niet dichterbij brengen.

Tijdens een orgasme stijgt het oxytocinegehalte van een vrouw enigszins (wat zorgt voor kleine samentrekkingen van de spieren van de baarmoeder). En het is duidelijk dat met het openen van de baarmoederhals, al met 2 vingers, deze hoeveelheid voldoende zou kunnen zijn om het lichaam een ​​signaal te geven om te beginnen met bevallen, maar met deze onthulling wordt seks meestal niet langer aanbevolen - allemaal om dezelfde redenen voor de veiligheid van de baby. En in andere gevallen geeft een orgasme geen significante impuls aan het begin van de bevalling, maar heeft het andere voordelen: De stroom van bloed naar de baarmoeder zorgt voor een meer verzadigde vulling van de placenta, de baby krijgt meer zuurstof. En de hormonen van vreugde (serotonine), die geproduceerd worden op het moment van een orgasme, komen de baby binnen met het bloed van de moeder - waarom zou je de baby niet behagen?

"Muzheterapiya" is categorisch gecontra-indiceerd als de vrouw begint te lozen of al uit de cervicale slijmprop is gekomen, als er water lekt, als de placenta laag is (hoog risico op bloeding).

Artsen verbieden ook seks in latere stadia voor vrouwen die zwanger zijn van een tweeling of drieling, evenals zwangerschappen die hebben plaatsgevonden na een succesvol in-vitrofertilisatieprotocol.

In deze gevallen geldt het verbod niet alleen voor de seksuele handeling zelf, maar ook voor masturbatie. Voordat u deze methode gaat oefenen, het is beter om de mening te vragen van een arts die de zwangere vrouw observeert en de kenmerken van haar toestand kent. Als de dokter het niet erg vindt, onthoud dan dat seks in de latere stadia zachtaardig, netjes, delicaat, niet-traumatisch moet zijn, je kunt geen smeermiddelen en smeermiddelen gebruiken met verschillende effecten (koeling, opwarming), douchen. Dit kan de microflora van de vagina verstoren en de normale toestand van het geboortekanaal is erg belangrijk voor een natuurlijke bevalling.

Tepel massage

Van alle populaire adviezen is dit een van de beste. Het feit is dat met een lichte, zachte massage van de tepels van de borstklieren in het lichaam van de vrouw, worden kleine doses oxytocine geproduceerd - juist het hormoon dat de generieke dominante vormt en de hersenen het commando geeft om te "starten". En als de vertraging in het begin van de bevalling bij 41, 42 weken zwangerschap precies wordt geassocieerd met een kleine hoeveelheid oxytocine in het bloedplasma, dan kan de methode inderdaad behoorlijk effectief zijn.

Maar een lage hoeveelheid oxytocine is verre van de enige factor die de bevalling kan vertragen. En als de echte reden ergens anders in ligt, bijvoorbeeld in de onvolwassenheid van de baarmoederhals, dan is het onwaarschijnlijk dat tepelmassage effectief is.

Moet de methode worden toegepast? Waarom niet! Dit is niet alleen handig, maar ook prettig, en je kunt het ook doen als onderdeel van het voorbereiden van de borstklieren op de aanstaande borstvoeding. De tepels zullen "sterker" zijn en aan het begin van de lactatie zullen er minder problemen zijn met scheurtjes, pijn bij het aanleggen van de baby aan de borst.

Massage moet worden gecombineerd met verplichte waterprocedures voor de borst: Betaal je borsten twee keer per dag af met koud water, veeg het af met een harde handdoek. Dit helpt misschien niet om dichter bij de bevalling te komen, maar het zal zeker het comfort van borstvoeding na de geboorte ten goede komen.

Dieet- en folkremedies

In de laatste maand voor de bevalling wordt een vrouw aangeraden een dieet te volgen. In het dieet moet de hoeveelheid calciumrijk voedsel worden verminderd - de behoeften van de baby zijn niet meer zo groot, maar de voortijdige verharding van de schedelbeenderen van de baby heeft de bevalling nog niet vergemakkelijkt. Leun ook niet op vlees en vet voedsel, snoep. Het is beter om het menu zo te ontwerpen om meer groenten en fruit rijk aan vezels te hebben.

Dit is een uitstekende preventie van constipatie in de latere stadia (en als gevolg daarvan - preventie van een dergelijke veel voorkomende complicatie als aambeien).

Maar het voordeel van een plantaardig dieet voor de bevalling (vanaf ongeveer 37-38 weken) is dat ook dunne darmen zullen niet op de achterste fornix van de baarmoeder drukken. En dit zal helpen de onaangename sensaties te verminderen die kenmerkend zijn voor vrouwen in de latere stadia.

Traditionele geneeskunde adviseert aanstaande moeders om de bevalling te benaderen drink thee met frambozenblaadjes, eet de vruchten zelf. Dit is een heel nuttig product, maar je moet niet te ijverig zijn: frambozen zijn een zeer allergene bes. Sommigen raden aan om karwijzaadolie en teunisbloemolie te gebruiken en deze producten in de uitwendige geslachtsdelen te wrijven. Voor elk gebruik van dergelijke fondsen het is beter om een ​​gynaecoloog te raadplegen. Er zijn geen wetenschappelijk bewezen, overtuigende gegevens dat tenminste iets van het bovenstaande op de een of andere manier de bevalling beïnvloedt, Maar er zijn contra-indicaties voor planten en etherische oliën, en artsen zijn zich er terdege van bewust met de relevante competentie.

Om vlak voor de bevalling te eten, zonder de gezondheid te schaden, veilig en gunstig voor moeder en baby, advies om wijn te drinken moet worden vermeden (sommigen raden aan om de bevalling op deze manier te stimuleren). Elke alcohol is gevaarlijk voor een zwangere vrouw en een kind in elke hoeveelheid en voor elke periode. Bovendien, wetende over de mechanismen van de ontwikkeling van arbeid, begrijp je dat nu heel goed een glas wijn of cognac kan de hormonen niet beïnvloeden en het geboorteproces starten.

Laxeermiddel

Dit is een andere populaire aanbeveling voor vrouwen die sneller willen bevallen. Iemand adviseert gewone rectale zetpillen en iemand stelt voor om ricinusolie te drinken. Ricinusolie (castorolie) heeft een uitgesproken laxerend effect. Magnesia wordt op dezelfde manier gebruikt. Maar het is niet nodig om over de voordelen van dergelijke fondsen te praten, en om te zeggen dat het veilig is, verandert de taal in het algemeen niet.

Constipatie draagt ​​inderdaad helemaal niet bij aan een vroege bevalling, maar hun afwezigheid brengt het langverwachte moment niet echt dichterbij. Het is een feit dat verschillende hormonen verantwoordelijk zijn voor de darmperistaltiek en voor samentrekkingen van de baarmoederspieren in het lichaam van een vrouw, en de ene is niet verbonden met de andere.

Het lichaam reinigen gebeurt van nature. Ervaren moeders weten dat diarree meestal een paar dagen voor de bevalling begint - zo reinigt het lichaam zichzelf. We kunnen stellen dat de natuur zorgt zelf voor de reinheid van de darmen vóór de geboorte van een baby.

Als diarree met kracht wordt gestimuleerd met klysma's en laxeermiddelen, kan een volledig ongewenst effect worden bereikt. - intestinale dysbiose, uitdroging van het lichaam, uitspoeling uit de darmen van alle nuttige stoffen die simpelweg geen tijd hebben om opgenomen te worden.

De toestand van uitdroging is levensbedreigend en dysbiose zal niet de beste 'metgezel' zijn tijdens herstel in de postpartumperiode.

Wat moeten we doen?

Allereerst moet een vrouw zich niet schamen voor haar verlangen om sneller te bevallen. Na discussies over de gevaren van onafhankelijke pogingen om arbeid te stimuleren, kunnen velen zich in verlegenheid gaan brengen - dit is niet nodig. Het verlangen om sneller te bevallen is heel natuurlijk, en het is niet nodig om het te verbergen. Het hoeft vooral niet voor uw arts verborgen te worden. Het is absoluut noodzakelijk om gedachten en advies met hem te delen. Als de arts geen contra-indicaties ziet, zal hij u zelf adviseren over seks, een warme douche en wandelen, en zelfs frambozenblaadjes in thee.

Maar geen enkele dokter zal ooit pillen en gels aanbevelen om de bevalling thuis te versnellen. Het enige dat is toegestaan ​​is "No-Shpa". Dit krampstillend middel van 38-39 weken zwangerschap helpt bij het voorbereiden van de baarmoederhals, omdat het de gladde spieren ontspant (en de baarmoederhals is ook van hen).

Probeer niet eens oxytocine te kopen en het zelf intramusculair te injecteren (er zijn trouwens dergelijke tips op vrouwenforums!). Dit kan vertegenwoordigen dodelijk gevaar, aangezien het onmogelijk is om te voorzien en te voorspellen hoe het vrouwelijk lichaam zal reageren op veranderingen in hormonale niveaus, zelfs in een kraamkliniek. Als u een gezonde voldragen baby wilt baren, wees geduldig - er is heel weinig tijd om te wachten.

Bekijk de video: De bevalling. #136 (Juli- 2024).