Het observeren van de onafhankelijke bewegingen van de baby is opwindend. Het ziet er heel schattig uit als het kind alleen gaat zitten en met zijn speelgoed begint te spelen zonder enige ondersteuning nodig te hebben. Baby's beginnen te zitten als ze de kunst van het draaien in beide richtingen onder de knie hebben en ook hun hoofd rechtop kunnen houden. Zitten is een belangrijke ontwikkelingsprestatie die het kind een nieuw perspectief op de wereld geeft en het kind tegelijkertijd een nieuw niveau van zelfstandigheid geeft. Pas als het kind kan zitten, kan het kruipen en uiteindelijk opstaan.
Hoeveel maanden begint de baby te zitten?
Wanneer gaan kinderen zitten? De meeste baby's kunnen beginnen met zitten als ze 4 tot 7 maanden oud zijn. Tot nu toe heeft het kind beslist geleerd om om te rollen en zijn hoofd vast te houden. Als de baby 8 maanden oud is, moet hij enkele minuten rechtop blijven zitten zonder te kantelen.
Omrollen is echter niet ongebruikelijk, zelfs niet voor kinderen die al hebben geleerd om zelfstandig te zitten, omdat ze het zitten misschien moe zijn.
Geleidelijk aan worden de spieren van de baby elke maand sterker, hij zal langer zonder ondersteuning kunnen zitten. Als het kind acht maanden oud is, probeert hij zelfstandig te gaan zitten, leunend op zijn handen, terwijl hij op zijn buik ligt. Tijdens deze pogingen worden de rugspieren versterkt en wordt het evenwichtsvermogen verbeterd. De meeste baby's zouden echter elf maanden zelfstandig moeten kunnen zitten.
Baby's die veel tijd in bed doorbrengen of zonder veel lichamelijke activiteit, bereiken dit stadium rond hun negende maand.
Hoe leren kinderen zitten?
3 - 4 maanden
In dit stadium worden de nekspieren van de baby in hoog tempo versterkt en hebben ze voldoende kracht om de baby zijn hoofd op te heffen terwijl hij op zijn buik ligt. Al snel zullen de schouderspieren van de baby sterk genoeg worden om het lichaam te ondersteunen, en de baby zal ze beginnen te laden en de borst van de steun te tillen, alsof hij een mini-push-up doet.
5 - 6 maanden
Als de baby zes maanden oud is, zal hij goed kunnen zitten en zijn hoofd recht houden. De baby zal echter niet lang in deze positie kunnen blijven en heeft ondersteuning nodig om in deze positie te blijven.
In dit stadium is het het beste om de baby met kussens te omringen, zodat hij niet gewond raakt als hij omvalt.
Houd uw baby altijd in het zicht. Gebruik geen al te dikke kussens. Dit verkleint het risico op verstikking.
Wanneer een kind de leeftijd van zes maanden bereikt, zal hij begrijpen hoe hij het evenwicht kan bewaren terwijl hij rechtop zit en zal hij zijn armen gaan gebruiken om steun te bieden.
7 - 8 maanden
Op de leeftijd van 7 maanden kan een baby rechtop zitten zonder ondersteuning, zelfs zonder op haar handen te vertrouwen om haar evenwicht te bewaren. Hij zal zich waarschijnlijk kunnen omdraaien terwijl hij blijft zitten om het speeltje met zijn handen te pakken. Al snel zal het kind met de handen vol vertrouwen rechtop gaan zitten vanuit een liggende positie.
Hoe leer je een kind zitten?
Op welke leeftijd een kind zelfstandig begint te zitten, hangt af van de bereidheid van zijn spieren om het lichaam te ondersteunen. Daarom kun je de baby niet leren om voor op schema te zitten.
Maar ouders kunnen de baby helpen om de spieren te trainen, zodat het zitten gemakkelijker wordt voor de baby als zijn lichaam er klaar voor is.
1. Laat het kind langer op zijn buik liggen.
De eerste stap naar een ideale zitpositie begint met het vermogen om uw hoofd stevig vast te houden. De beste manier om dit te bereiken, is door uw nek- en rugspieren te versterken terwijl u op uw buik ligt.
Leg de baby met het gezicht naar beneden op zijn buik en leg zijn favoriete speelgoed voor hem neer. Moedig uw kleintje aan om naar dit speelgoed te kijken met het hoofd iets omhoog.
Herhaal de oefening als de baby leert zitten. Dit zal het kind helpen om tijdens het zitten het lichaamsgewicht te behouden en te verplaatsen. Verberg het speelgoed en laat uw kind ernaar zoeken met zijn ogen terwijl hij op zijn buik ligt. Hierdoor zal de baby zijn lichaam optillen.
2. Verplaats het kind zelf.
Een manier om een kind kennis te laten maken met beweging, is door hem eerst de beweging zelf te laten zien. Leg de baby op een zachte ondergrond en draai hem voorzichtig. Dit zal uw peuter helpen een gevoel van oriëntatie te ontwikkelen, zodat hij zichzelf kan bewegen.
3. Zitten met ondersteuning.
Als je baby zes maanden oud is, kun je hem leren zitten met ondersteuning. U kunt dit het beste doen door uw lichaam als rugleuning voor de baby te gebruiken.
Ga op een bed of zacht tapijt zitten en leg het favoriete speelgoed van uw kind voor u neer. Laat je baby op schoot zitten met je rug op je borst en buik. Laat je baby met haar speelgoed spelen.
Dit versterkt de rugspieren en traint het kind om te voelen tijdens het zitten.
4. Gebruik de nieuwsgierigheid van het kind als hulpmiddel.
Tegen de negende maand kan de baby zelfstandig rechtop zitten. Dit is het moment om hem aan te moedigen om zoveel mogelijk in deze positie te blijven.
Plaats interessante voorwerpen in zijn arm zodat de peuter er zittend bij kan. U kunt ook naast uw kind gaan zitten en met hem spelen.
5. Concentreer u op het versterken van uw spieren.
Elke beweging van het lichaam omvat het gebruik van spieren. Sterkere spieren zorgen ervoor dat het kind sneller leert zitten. Masseer uw baby regelmatig en gebruik dagelijks actieve spelletjes om het spierstelsel van de baby te versterken. Bovendien zijn activiteiten zoals kruipen, omrollen en op uw buik liggen natuurlijke manieren om de spieren van uw kruimel te versterken.
Hoe je een kind leert gaan zitten. Oefeningen en spelletjes om uw kind te helpen rechtop te gaan zitten
Hier zijn enkele eenvoudige maar geweldige spellen en activiteiten die u kunt gebruiken om uw kind te helpen rechtop te gaan zitten.
Zoek de rammelaar
Leeftijd om te spelen: vier maanden.
Een oefening: Plaats de baby op de buik en breng de rammelaar in het gezichtsveld. Wanneer de baby zijn hoofd in de richting van het geluid begint te draaien, laat het speeltje dan over hem heen stuiteren zodat de baby moeite heeft om achterover te buigen om naar het ratelen te kijken.
Voordelen: Er wordt gewerkt aan de spieren van de nek, onderrug en aan het botraamwerk. Het kind kan zijn armen gebruiken om zijn romp te bewegen en kan daarbij ook zijn schouderspieren gebruiken.
Draaien
Leeftijd om te spelen: vier maanden (wanneer de baby zijn hoofd kan vasthouden).
Een oefening: Plaats de baby op uw voeten met de beentjes naar u toe gericht. Houd de baby bij de armen vast en trek hem voorzichtig omhoog in een beweging die lijkt op een slingerende buikspieren.
Zorg ervoor dat u uw kind soepel beweegt. Zeg een gedicht voor om wat ritme aan de activiteit toe te voegen.
Voordelen: De oefening werkt op de spieren in uw onderrug en buikspieren, die nodig zijn om u te helpen leren zitten.
Rol om
Leeftijd om te spelen: 6 maanden.
Een oefening: Leg de baby op haar rug. Leg het speeltje voor hem neer en draai de baby langzaam op zijn zij zodat hij zijn ogen niet van het speeltje afhoudt. Op deze leeftijd kunnen veel baby's omrollen. Daarom zal het kind proberen om te rollen om het object beter te kunnen zien. Prijs de baby als hij dit doet. Herhaal deze oefening regelmatig, vooral als de baby bereid is te spelen.
Voordelen: Versterkt de rug- en schuine spieren, die het kind helpen om in zittende positie te komen.
Een fiets
Leeftijd om te spelen: 6 maanden.
Een oefening: Leg je baby op een zachte ondergrond. Til de benen voorzichtig op. Maak langzaam cirkelvormige bewegingen met uw voeten, waarbij u fietsen simuleert. Voeg grappige geluiden en geluiden toe om uw baby geïnteresseerd te houden. Pauzeer een paar seconden na vijf keer fietsen.
Voordelen: Versterkt de spieren van de onderrug.
Hulp bij het opstaan
Leeftijd: Acht maanden.
Een oefening: Plant de baby. Houd de baby bij de armen vast en til hem voorzichtig op tot een staande positie. Herhaal dit drie tot vier keer en laat het dan weg. Wacht een paar seconden voordat u de actie hervat.
Voordelen: Versterkt de spieren van de rug, buik en heupen. Tegen acht maanden kunnen baby's zelfstandig rechtop zitten en hun eerste pogingen doen om op te staan.
Let op: het lichaam van uw kind is kwetsbaar. Voer deze oefeningen alleen uit als u zeker weet dat u uw baby geen pijn doet. Overdrijf het niet. Bovendien moeten voorzorgsmaatregelen worden genomen om de veiligheid van het kind te waarborgen.
Voorzorgsmaatregelen
Respecteer de natuurlijke ontwikkeling van uw kind.
U zult tot een bepaalde leeftijd nooit vast voedsel aan een kind geven. Evenzo moet u uw peuter nooit dwingen te gaan zitten voordat hij de juiste mijlpaal in zijn leven heeft bereikt.
Kinderen leren omrollen op de leeftijd van vier maanden en elke kans op zitten zal pas na dat moment in zijn leven ontstaan. Bovendien is het lichaam van de baby het beste pas zes maanden na de geboorte klaar om te zitten. Daarom zal het aanmoedigen van het kind om tot deze leeftijd te gaan zitten tot onbevredigende resultaten leiden. Het schaadt ook de ontwikkeling van het kind.
- blijf dicht bij uw kind als hij leert zitten om elk gevaar te vermijden;
- Plaats kussens om je kindje als ondersteuning zodat ze niet vallen of een harde ondergrond raken.
Laat de baby oefenen met zitten, bij voorkeur op de grond, met een speelkleed, en niet op een hoog oppervlak of de rand van het bed.
Wat als het kind niet zit?
Sommige baby's kunnen hun ontwikkeling vertragen, maar wat als uw baby zelfs na negen maanden nog niet kan zitten?
Waarnaar te zoeken?
- Als de baby te vroeg wordt geboren, kan deze geleidelijk zijn groei en ontwikkeling vertragen. Het is heel goed mogelijk dat de baby het merkteken in de ontwikkelingsstadia mist en ze later bereikt in vergelijking met kinderen die op tijd geboren zijn.
- Baby's die een ernstige infectie hebben gehad of die op jonge leeftijd een complexe ziekte hebben, ontwikkelen zich onvermijdelijk langzamer. De ziekte kan hun vermogen om fysieke vaardigheden te oefenen, zoals omrollen, kruipen en zitten, vertragen. Als het kind volledig hersteld is, zal het zijn ontwikkeling voortzetten, zij het langzaam.
Als de baby niet te vroeg is geboren, niet lijdt aan de gevolgen van een eerdere ziekte, maar nog steeds niet kan zitten, moet u eerst op zoek gaan naar andere beperkingen in de lichamelijke ontwikkeling:
- het kind kan na het bereiken van de leeftijd van vijf maanden zijn hoofd niet opheffen wanneer het op zijn buik ligt. Zijn gezicht valt gewoon weg en de baby tilt hem niet op;
- de baby kan zelfs na zes maanden niet meer omrollen. Heeft ondersteuning nodig, zelfs voor basisbewegingen;
- kruipt niet na negen maanden;
- niet kunnen kruipen en opstaan met ondersteuning na 1 jaar;
- loopt of rent niet na 18 maanden.
Raadpleeg uw kinderarts als uw kind de bovenstaande symptomen vertoont. Meestal gaat het onvermogen om te zitten gepaard met andere ontwikkelingsproblemen die de arts moet interpreteren.
Het is altijd een goed idee om een dagboek bij te houden met de ontwikkelingsmijlpalen van uw kind en dit regelmatig met uw kinderarts te bespreken.
Onthoud dat niet kunnen zitten geen paniek of angst mag veroorzaken terwijl uw kind andere vaardigheden leert van zijn leeftijd. Neem de tijd, dwing de baby niet te gaan zitten. Als dit deze maand niet gebeurt, zal het iets later gebeuren. Het kind gaat zitten als het helemaal klaar is.
