Het eerste levensjaar is de belangrijkste fase in de ontwikkeling van een baby. Tijdens deze periode krijgt hij alle benodigdheden met moedermelk. Na zes maanden vragen ouders zich af wat ze nog meer aan hun kinderen moeten introduceren via de voeding, hoe ze op de juiste manier nieuwe voeding in het dagmenu kunnen introduceren. Wat kun je nog meer drinken? Vandaag zullen we praten over gewone thee, die elke dag in het leven van elk gezin aanwezig is. Wanneer kunt u uw kind thee geven, hoeveel mag de baby deze drank met suiker drinken? We zullen deze en vele vragen in ons artikel bespreken.
Samenstelling van theedranken
- Het belangrijkste ingrediënt in thee is tannine. Heeft bruiningseigenschappen. Belangrijk! Tannine bindt ijzer en voorkomt dat het wordt opgenomen, wat op zijn beurt leidt tot een afname van hemoglobine en dienovereenkomstig neemt het risico op bloedarmoede toe. Een van de negatieve eigenschappen van deze stof is ook een obstakel voor de vorming van vitamine D, die gepaard gaat met de ontwikkeling van rachitis;
- theïne heeft een stimulerend effect, heeft een gunstig effect op de darmperistaltiek;
- Oxaalzuur, dat deel uitmaakt van de samenstelling, bindt calcium, wat de ontwikkeling van cariës op gevoelige melktanden veroorzaakt.
Tandarts Natalya Yuryevna: “De laatste tijd komen gevallen van cariës vaker voor bij jonge kinderen. Het is belangrijk om te begrijpen dat het glazuur van de tandjes van baby's erg kwetsbaar is voor externe factoren, en thee is daarop geen uitzondering ”;
- een van de belangrijke componenten van theedranken zijn purinebasen, die leiden tot de vorming van urinezuur. Dienovereenkomstig is er een enorme belasting van de nieren van de baby;
- flavanoïden - uitstekende antioxidanten die zouten van zware metalen verwijderen;
- methionine is een stof die het metabolisme van vetten en koolhydraten in het lichaam kan normaliseren.
Veel volwassenen kunnen zich hun leven zonder thee niet voorstellen. Houd er echter rekening mee dat het drinken van veel thee voor een kind een enorme belasting voor het lichaam is.
Vanaf hoeveel maanden kunt u baby's thee geven?
Normale thee voor kinderen jonger dan één jaar wordt niet aanbevolen door kinderartsen. Dit komt door de onvolwassenheid van het spijsverterings- en urinestelsel.
De optimale leeftijd waarop je kinderen thee kunt geven is van anderhalf tot twee jaar.
Veel moeders voldoen niet aan dit leeftijdscriterium. Kinderen krijgen thee vanaf de leeftijd van 6 maanden, wat niet klopt. En thee is absoluut gecontra-indiceerd voor pasgeborenen.
Welke thee te kiezen?
Het is beter om thee voor een baby in bladvorm te zetten. Theezakjes bevatten veel schadelijke onzuiverheden die allergieën kunnen veroorzaken.
Gebruik vers gezette thee. Bij opnieuw koken verdwijnen de gunstige eigenschappen van de theedrank en kan deze zelfs schadelijk zijn.
Wanneer kunt u uw kind thee geven? U kunt dit beter voor vijf uur 's avonds doen. Dit komt door het feit dat de thee een stimulerend effect heeft en als het later wordt gegeven, zal het moeilijk zijn voor het kind om in slaap te vallen.
Thee kan alleen niet te sterk worden gegeven, omdat overmatige kracht een agressief effect heeft op het tere slijmvlies van de maag. Het is raadzaam om deze drank warm te drinken.
Het kind kan thee met melk of suiker krijgen. Melk heeft een neutraliserende werking op enkele van de schadelijke eigenschappen van thee. En je kunt zo'n drankje gebruiken door de thee half te verdunnen met melk.
Het melksupplement is in staat om:
het effect van oxaalzuur verminderen, daarom een voldoende calciumconcentratie in het bloed behouden voor de ontwikkeling van botten en tanden;- behoud het witte glazuur van de tanden;
- neutraliseer tannine, waardoor mogelijke allergieën worden voorkomen.
het effect van oxaalzuur verminderen, daarom een voldoende calciumconcentratie in het bloed behouden voor de ontwikkeling van botten en tanden;Suiker kan het beste in minimale hoeveelheden worden gebruikt. Als er geen allergie is, kan suiker worden vervangen door honing.
Toevoegingen in de vorm van kruidentijm, munt, citroenmelisse en kamille zijn perfect voor thee. Ze hebben een rustgevende werking en een heerlijke geur.
Zwarte thee of groen
Het is beter om geen groene thee aan kinderen te geven. Dit komt door het feit dat het een hoger gehalte aan tannine en theïne heeft in vergelijking met zwart.
Kunnen kinderen zelfs om groene thee vragen, vragen ouders? Het drinken van groene thee wordt aanbevolen vanaf de schoolleeftijd.
Komarovsky O. E.: “Thee is natuurlijk goed voor het kinderlichaam, maar overal moet je weten wanneer je moet stoppen. Aan het begin van de eerste aanvullende voedingsmiddelen is het niet verboden om een theelepel thee te geven, dit is ergens vanaf 6 maanden. Het is natuurlijk beter om te beginnen met een zwarte variant. In aanwezigheid van allergische reacties moet thee worden geannuleerd. Op 2-jarige leeftijd kun je proberen om weer een theedrank te introduceren ”.
Het is belangrijk om te weten dat moedermelk de belangrijkste voedingsbron is voor baby's jonger dan 6 maanden. Het lichaam van een klein kind hoeft niet elke dag theedranken te drinken. Meerdere keren per week genoeg.
De vroege introductie van thee in het kindermenu kan de ontwikkeling van neuronen in de hersenschors schaden, wat zich in de toekomst kan uiten in een neiging tot liegen en overmatige fantasie bij de baby.
Ook worden in apotheken speciale kinderthee verkocht, die kan worden gebruikt om kinderen tot een jaar te drinken. Sommige hebben een licht kalmerend effect.
Moeder van een tweeling Olga, 28 jaar oud: “Ik had slaapproblemen met mijn dochters. Ze begon 's avonds wat thee te geven met munt, citroenmelisse, venkel. Het effect was al na drie dagen zichtbaar. Kinderen vielen sneller in slaap, werden 's nachts minder wakker ”.
Het is beter om losse thee te kiezen in winkels of op bewezen markten. Het is ook de moeite waard om op de vervaldata te letten.
Aan het einde van het artikel kunt u veilig de vraag beantwoorden, is het mogelijk dat kinderen thee drinken? Kan. Maar u moet rekening houden met de maat en het leeftijdsbereik.
