Gezondheid van kinderen

Waarom is het belangrijk om het lichaam van een kind te herstellen na antibiotische therapie?

Als de baby koorts heeft, kan dit een manifestatie zijn van een infectieziekte waarvoor een antibioticabehandeling nodig is. Antibiotica zijn echt het wonder van de moderne geneeskunde. De wetenschappers die ze hebben gemaakt, dachten echter waarschijnlijk niet dat mensen over bijna 100 jaar wanhopig maatregelen zullen moeten nemen om het lichaam te herstellen na antibiotische therapie.

Antibiotica en hun werking

Het woord "antibioticum" betekent letterlijk "tegen het leven" in het Grieks. En dit is precies waar dit wonder van de geneeskunde voor bedoeld is: antibiotica stoppen of vertragen de groei van microscopisch kleine organismen, helpen bij het wegwerken van potentieel gevaarlijke infecties.

Het probleem is dat bij het vernietigen van "slechte" microben met antibiotica, nuttige bacteriën worden vernietigd, die betrokken zijn bij een ongelooflijk aantal processen in ons lichaam.

Bijvoorbeeld het behouden van de integriteit van de darmen, het afstemmen van het immuunsysteem en het verhogen van de biologische waarde van voedingsstoffen uit voeding. Het is wenselijk dat deze goede microben in al hun diversiteit en rijkdom blijven. Dit is tenslotte uitermate belangrijk voor het behoud van de gezondheid.

Dus telkens wanneer we antibioticatherapie starten, voortzetten en beëindigen, zijn de volgende stappen om deze nuttige organismen zo snel mogelijk of zo snel mogelijk te beschermen, te behouden en te herstellen.

Een goede gezondheid begint bij de darmen

De darm is het belangrijkste gebied van het menselijk lichaam waar uitwisselingen plaatsvinden tussen het menselijk lichaam en de buitenwereld en waar voedingsstoffen worden opgenomen. Aangezien de meeste ziekten in de darmen beginnen, is de kwaliteit van de flora die daar leeft buitengewoon belangrijk voor de algehele gezondheid.

Het menselijke maagdarmkanaal is het belangrijkste onderdeel van het menselijke immuunsysteem, meer bepaald ongeveer 70%. Alles wat we eten en drinken gaat door de darmen. Het buisvormige maagdarmkanaal bevat miljoenen bacteriën die leven, groeien en metaboliseren. Dit alles wordt beschouwd als een complex ecosysteem van nuttige en schadelijke bacteriën.

Een onbalans in dit ecosysteem zal de darmbarrière verzwakken en het risico op het ontwikkelen van ziekten vergroten. Vanwege een stressvolle levensstijl, giftige stoffen uit de omgeving en voedsel zonder natuurlijke voedingsstoffen, is volledige rehabilitatie (wederopbouw) van onze darmwand niet mogelijk. Hierdoor zijn er kleine defecten in de bekleding waardoor eiwitten en andere "vreemde" deeltjes in het lichaam kunnen sijpelen, waardoor veel ziekten ontstaan.

Het effect van antibiotica op de darmflora

Antibiotica zijn vooral schadelijk voor de kostbare darmflora van kinderen. Onderzoek toont aan dat ze de variëteit en samenstelling drastisch veranderen en verminderen. En deze diversiteit keert niet terug zonder inmenging van buitenaf.

Gunstige bacteriën in de darmen van een kind nadat antibiotica sterk in hoeveelheid zijn verminderd. Antibiotica hebben ook een negatieve invloed op het immuunsysteem van de baby, waardoor het vatbaarder wordt voor ziekten.

Symptomen van slechte darmgezondheid:

  • constipatie;
  • diarree;
  • onregelmatige stoelgang;
  • gas en een opgeblazen gevoel;
  • brandend maagzuur of maagklachten;
  • frequente schimmelinfectie.

Hoe het lichaam van een kind te herstellen na het nemen van antibiotica?

Als u weet dat uw kind antibiotica nodig heeft, kunt u het beste zo snel mogelijk beginnen met de wederopbouw van het lichaam.

Maak je geen zorgen als je niet alle gezonde flora in één keer kunt aanvullen. Alles wat u doet om uw darmgezondheid te verbeteren vóór, tijdens en na antibiotische therapie is beter dan niets.

Borstvoeding

Moedermelk bevat de meeste darmflora. Het bevat probiotica en immunomodulatoren. Als het kind al voor de ziekte kennis heeft gemaakt met aanvullende voeding, is het de moeite waard om te wachten en geen nieuwe voeding aan te bieden totdat de normale darmfunctie volledig is hersteld. Moedermelk zorgt voor de nodige elementen.

Als een lichte nervositeit door gebrek aan energie "volwassen" voedsel nodig heeft, geef het dan in kleine hoeveelheden. Verwijder vet of gefrituurd voedsel om te voorkomen dat het delicate evenwicht in het spijsverteringskanaal wordt verstoord.

Als u geen borstvoeding kunt geven, kies dan een veilige formule die babyprobiotica bevat.

Probiotica

Probiotica zijn 'goede' bacteriën die het lichaam nodig heeft om een ​​goede spijsvertering en darmgezondheid te verbeteren.

Antibiotica doden niet alleen infecties en slechte bacteriën in het lichaam van een kind. Ze vernietigen ook probiotica ("goede" bacteriën).

Omdat de ‘goede’ bacteriën worden vernietigd, is het belangrijk deze zo snel mogelijk te herstellen. Het is ook belangrijk dat we zoveel mogelijk soorten probiotica in het lichaam van het kind introduceren.

Er is een algemene consensus dat het nodig is om te wachten tot de antibioticakuur voorbij is voordat een herstellende kuur met probiotica wordt gestart. Aangenomen wordt dat dit het geval is omdat probiotica de effectiviteit van antibiotica verstoren, of omdat ze gewoon nutteloos blijken te zijn. Het is een waanvoorstelling. Het gebruik ervan tijdens antibiotische therapie is een van de meest effectieve manieren om de darmen van kinderen gezond te houden.

Hoe microflora te herstellen met probiotica?

  • zowel tijdens als na antibiotische therapie helpen probiotica door het immuunsysteem te stimuleren;
  • antimicrobiële middelen produceren;
  • strijden om receptoren en voedingsstoffen die pathogene bacteriën ook proberen te verkrijgen;
  • voorkomen dat schadelijke bacteriën de darmwand binnendringen.

Zelfs als de probiotica die we het kind geven tijdens antibioticatherapie nog geen vaste verblijfplaats bezetten, helpen ze nog steeds het ontstaan ​​van ziekteverwekkers te voorkomen en microflora-onevenwichtigheden te voorkomen.

In een aantal onderzoeken is gekeken naar de effecten van probiotica op door antibiotica veroorzaakte bijwerkingen. Het blijkt dat probiotica een lange weg banen bij het verminderen van onaangename symptomen, vooral gastro-intestinale aandoeningen zoals diarree.

Voeg probiotische supplementen toe aan kindermaaltijden. Om antibiotica-gerelateerde diarree en andere bijwerkingen te voorkomen, wordt kinderen geadviseerd om minstens 5 miljard CFU te nemen. Een aantal bestaande onderzoeken toont aan dat Lactobacilli, Bifidobacteria en Saccharomyces boulardii de meest effectieve soorten zijn om de bijwerkingen van antibiotica te verminderen.

Alle probiotica moeten met voedsel worden ingenomen en bacteriestammen moeten minstens 2 tot 4 uur na elke dosis antibioticum worden ingenomen.

Prebiotica

Prebiotica zijn onverteerbare voedingselementen die de groei van nuttige bacteriën in het spijsverteringssysteem van kinderen bevorderen. Prebiotica zijn vooral belangrijk omdat ze niet alleen een uitstekende habitat vormen voor de "goede" bacteriën, maar ze selectief de groei van deze nuttige micro-organismen stimuleren.

Prebiotisch voedsel speelt een zeer belangrijke taak als het gaat om het genezen van babydarmen. Prei, knoflook, honing, bananen, uien, witlofwortel zijn uitstekende prebiotica om te combineren met de maaltijden van uw kinderen.

Hoe de immuniteit bij een kind te herstellen?

Gezond dieet

Het herstel van het lichaam van het kind na antibioticatherapie impliceert het volgen van een zacht dieet.

  1. Elimineer gist, vet, gefrituurd voedsel uit het dieet van het kind, verminder de inname van koolhydraten. Dan herstellen de darmen zich sneller.
  2. Het wordt ook aanbevolen om voedsel te weigeren dat conserveermiddelen, verschillende kleurstoffen en andere schadelijke toevoegingen bevat.
  3. Bied uw kind geen fastfood, kauwgom, chips, frisdrank of sappen van slechte kwaliteit.
  4. Probeer uw dieet te verrijken met licht, gezond en vezelrijk voedsel.
  5. Vis en lever zijn ook nodig, maar ze moeten worden gekookt of gestoomd.
  6. Bied uw kind veel groenten en fruit aan.
  7. Zorg ervoor dat u cottage cheese op het menu zet, het is beter om het 's ochtends aan te bieden.
  8. Geef uw kind voordat u naar bed gaat een beetje yoghurt of een ander gefermenteerd melkproduct te drinken.
  9. Natuurlijke sappen en vruchtendranken worden aanbevolen - appel, cranberry. Ze helpen uw eigen microflora normaal te houden.
  10. Verlaag indien mogelijk uw suikerinname. Je kunt in plaats daarvan honing gebruiken.

Vitamine- en mineraleninname

Omdat het kind verzwakt is door een bacteriële onbalans, is het noodzakelijk om de toevoer van vitamines aan te vullen. Gedurende anderhalve maand moet de baby vitamine C en D, groep B (B1, B2, B6) innemen, met inachtneming van de preventieve dosis. Bij een dubbele dosering moet het kind selenium, calcium, vitamine A en E innemen.

Lecithine

Het lichaam van een verzwakt kind heeft algemene revalidatietherapie nodig. Lecithine helpt hierbij. Het verhoogt de productie van rode bloedcellen en activeert ook de werking van de lever, waardoor deze schadelijke elementen uit het lichaam verwijdert. Het consumeren van lecithine is ook belangrijk omdat het de opname van bepaalde vitamines bevordert - A, E, K en D.

Het herstel van gezonde microflora en immuniteit van kinderen na antibiotische therapie is een lang proces dat een competente aanpak vereist. Daarom is het beter om een ​​behandeling te ondergaan onder begeleiding van een kinderarts. Als het om jonge kinderen gaat, is het vooral belangrijk om de instructies van een specialist op te volgen. Voor het lichaam van een groeiend kind is een gezond microflora-evenwicht een natuurlijk schild tegen constant aanvallende virussen.

Bekijk de video: 3 Tips Om Gezond Ouder Te Worden u0026 Ouderdomsziekten Te Voorkomen (Juli- 2024).