Een kind ontwikkelt zich erg snel in het eerste levensjaar. Een baby van negen maanden maakt al veel nieuwe geluiden, hij is geïnteresseerd in de wereld om hem heen, hij kruipt actief en probeert op zijn benen te staan. De baby moet de hele dag ontdekken, studeren en veel onthouden, toch eten, slapen en wandelen in de frisse lucht.
Een baby van 9 maanden ligt op een kleed op zijn buik en wordt met speelgoed gespeeld
Het belang van een babyregime van negen maanden
Om ervoor te zorgen dat het leven van de baby en het gezin niet verandert in een reeks chaotische gebeurtenissen, moeten ouders de baby wennen aan de juiste dagelijkse routine. Moeder moet het kind leren om bepaalde acties tegelijkertijd uit te voeren: eten, wandelen, actief bezig zijn en zich ontwikkelende games, en ook passen in de slaap overdag en 's nachts. Bij het opstellen van een kinderdagregime na 9 maanden, moeten ouders rekening houden met de fysiologische kenmerken van de baby, dit is de enige manier om het juiste regime op te stellen dat de baby niet schaadt.
Een modus instellen voor een kind
Vergeleken met de achtste maand, blijft het kind na negen maanden vroeg opstaan (ongeveer 6-7 uur 's ochtends) en past het uiterlijk om 22.00 uur in een nachtrust. Eet vijf keer per dag. Baby's kunnen 's nachts een of twee keer wakker worden om om borsten te vragen. Overdag slapen na negen maanden, in de regel twee keer per dag, gedurende 1,5-2 uur.
Kenmerken van de modus:
- Op de leeftijd van 9 maanden is de meest geschikte tijd om de baby wakker te maken 7 uur 's ochtends, het kind moet' s nachts uiterlijk om 22.00 uur worden ingeslapen;
- Het dieet van de baby moet zo worden georganiseerd dat er tussen de maaltijden een tijdsinterval van minstens drie uur zit;
- Het kruimelmenu na negen maanden is diverser gemaakt en biedt het kind alleen gezonde en natuurlijke producten. Houd rekening met de voorkeuren van de baby en het seizoen. In de winter worden alleen seizoensfruit en -groenten aangeboden;
- Ouders moeten ervoor zorgen dat de nachtrust van het kind ten minste 10 uur bedraagt, overdag moet de totale hoeveelheid slaap ten minste 14 uur zijn;
- Het is noodzakelijk om twee keer per dag met een kind in de frisse lucht te lopen: 's ochtends en' s avonds, 1,5-2 uur, als het buiten winter is, kun je maar één keer lopen;
- Het kind is gewend aan dagelijkse hygiëneprocedures en oefeningen en massages worden met hem uitgevoerd;
- Gedurende de dag, gedurende de periode dat het kind wakker zal zijn, is het noodzakelijk om een beetje actief en ontwikkelingsspelletjes te spelen.
Baby van 9 maanden oud zit naast moeder en lacht
Geschatte dagelijkse routine
Idealiter zou het dagregime van een baby van 9 maanden oud uit vijf fasen moeten bestaan:
- Slaap;
- Voedselopname;
- Waakzaamheid, actieve en ontwikkelende spellen;
- Loopt in de open lucht;
- Hygiënische behandelingen en massage.
Geschatte dagelijkse routine voor een baby die borstvoeding krijgt van negen maanden oud
| Tijd | handelen | Omschrijving |
|---|---|---|
| 7:00 | Ontwaken, hygiëneprocedures | Het kind wordt alleen wakker, of zijn moeder maakt hem wakker. Moeder voert babyhygiëne uit. |
| 7:30 – 8:00 | Eerste voeding | Moeder voedt de baby met moedermelk. |
| 8:00 –10:00 | Eerste slaap overdag | Beter als het buiten is. |
| 10:00 –10:30 | Ontbijt | Je kunt de kruimels melkpap en fruitpuree aanbieden. |
| 10:30 – 11:30 | Actief wakker zijn | Actieve en educatieve spellen. |
| 11:30 –12:00 | Gymnastiek en massage | Complexe oefeningen uitgevoerd door moeder. |
| 12:00 –12:30 | Diner | Voor de lunch is het beter om groentesoep of puree soep te geven met kleine stukjes vlees, vis of halfgekookte dooier. |
| 12:30 –15:00 | Lopen en tweede dutje overdag | |
| 15:00 – 15:30 | Tussendoortje | Typisch, een middagsnack bestaat uit cottage cheese en vruchtensap. |
| 15:00 – 17:00 | Actief wakker zijn | Actieve en educatieve spellen. |
| 17:00 – 18:00 | Derde dagdroom | |
| 18:00 – 18:30 | Diner | Groenten of wrongel, vruchtensap. U kunt moedermelk aanvullen. |
| 18:30 – 20:00 | wandeling | |
| 20:30 – 21:00 | Waterprocedures | Waterbehandelingen kalmeren uw baby en bereiden hem voor op een goede nachtrust. |
| 21:00 – 21:30 | Voeding | Moedermelk. |
| 21:30 – 7:00 | Nacht slaap | Langdurig slapen, waarbij de baby een keer wakker kan worden om een borst te vragen. |
Bij kunstmatige voeding is het regime van de baby na 9 maanden hetzelfde als bij borstvoeding, maar met één voorbehoud: in plaats van moedermelk krijgt hij een mengsel aangeboden. Op 9 maanden oud worden kunstmatige baby's in de regel niet midden in de nacht wakker om te eten. Als het kind nergens last van heeft, slaapt hij tot 's ochtends diep.
Belangrijk! Er is geen ideaal regime, de dagelijkse routine is voor alle kinderen anders. Elke moeder zou allerlei rituelen moeten toepassen om de baby te helpen wennen aan het uitvoeren van bepaalde handelingen.
Een kind in een wit t-shirt en een blauw gestreepte overall zit op de grond
Slaaporganisatie
Na 9 maanden moet een kind minstens 11-14 uur per dag slapen. Nachtrust wordt als de belangrijkste en de langste beschouwd. De baby kan de hele dag 2 of 3 keer slapen. Alles hangt af van de individuele kenmerken van het kind.
De driefasenslaap overdag bestaat uit 2 korte periodes van 40-60 minuten (ochtend en avond), evenals de langste lunchtijd, die ongeveer 2-2,5 uur duurt. Als de baby drie keer per dag blijft slapen, is het niet de moeite waard om het opnieuw op te bouwen tot twee dutjes per dag, omdat dit ertoe zal leiden dat het kleine organisme geen tijd zal hebben om de energie te herstellen die tijdens het waken is verbruikt.
Notitie! Ongeacht hoe vaak het kind overdag slaapt, het is belangrijk om te onthouden dat de opties in drie fasen en in twee fasen het acceptabele slaaptempo zijn.
Baby slaapt 9 maanden in een wieg
Voedingsfuncties
De eetlust van de baby hangt af van zijn activiteit gedurende de dag, naleving van het regime en gezondheidstoestand. U moet uw baby niet met geweld voeden. Het is beter om de hoeveelheid voer voor de volgende voeding te verhogen. De gemiddelde dagelijkse hoeveelheid voedsel voor een kind van 9 maanden is 1-1,1 liter (dit volume is exclusief water en andere dranken). Het dieet van de baby moet voldoende groenten, fruit en eiwitrijk voedsel bevatten.
Voor aanvullende voedingsmiddelen wordt er slechts één nieuw product per dag geïntroduceerd. Begin met een kleine portie, bij voorkeur 's ochtends.
De dagelijkse norm van producten in het menu van een negen maanden oud kind ziet er als volgt uit:
- 200 g granen en groenten;
- 100 g seizoensfruit;
- 60 g mager vlees;
- 30 g vis;
- 50 g kwark;
- 20 g brood;
- niet meer dan 5 gram groente of boter.
De vis wordt twee keer per week aan het kind aangeboden. Eens in de twee dagen kun je de kruimel een half kippenei aanbieden.
Wanneer een kind de negende maand bereikt, heeft hij al meerdere tanden, dus het is nodig om hem geleidelijk te leren kauwen. Ten eerste kunt u stoppen met het malen van zacht voedsel, en als de baby niet stikt, geef het vlees dan niet in de vorm van gehakt, maar in de vorm van kleine stukjes.
Als de baby zich zorgen maakt over ontlastingsproblemen, bevat het dieet puree van pruimen of perziken, evenals een afkooksel van pruimen.
Het kind zit in een kinderstoel en eet
Waakzaamheid van een baby van negen maanden oud
Het is belangrijk om het juiste regime te organiseren voor een baby van 9 maanden oud, zodat hij zich niet alleen fysiek, maar ook mentaal actief ontwikkelt.
Lopen
Het is noodzakelijk om minimaal 2 uur per dag buiten te lopen, bij warm weer is er meer mogelijk. Een wandeling in de zon levert je baby vitamine D op, wat zo nodig is voor de groei en ontwikkeling van botweefsel. Een avondwandeling is ook belangrijk - de baby zal daarna snel en gezond in slaap vallen. Tijdens het lopen is het nodig om het kind alles te laten zien en te vertellen wat er op straat gebeurt, bijvoorbeeld over dieren of vogels, bloemen, bomen en auto's. Constante communicatie zal spraak ontwikkelen en het vocabulaire van de kruimels verrijken.
Baby in de armen van moeder in een grijs pak en een hoed tijdens een wandeling
Klassen en educatieve spellen
Bij een baby van 9 maanden oud moeten kleurrijke plaatjes in kinderboeken dagelijks worden bekeken. Om het oor van een kind voor muziek te ontwikkelen, kunt u muziekinstrumenten voor kinderen kopen (dit is een piano, gitaar, drum). Voor de ontwikkeling van fijne en grove motoriek kunt u voor uw kind lichte piramides, grote kubussen en inlegframes aanschaffen. Je kunt ook verstoppertje spelen met een baby.
Babymeisje in 9 maanden zit en speelt met speelgoed op de vloer
Gymnastiek en massage
Na 9 maanden kruipen baby's al goed, sommige beginnen te lopen, dus het is noodzakelijk om speciale aandacht te besteden aan oefeningen die zullen bijdragen aan de ontwikkeling van het bewegingsapparaat en de coördinatie van bewegingen stimuleren.
De massage wordt aanbevolen voor niet langer dan een half uur. Alle bewegingen moeten zorgvuldig en nauwkeurig worden uitgevoerd. Als de baby weerstand biedt, is het beter om de procedure uit te stellen tot een later tijdstip.
Belangrijk! U moet niet direct na het voeden beginnen met turnen en masseren; het is beter om 40-45 minuten te wachten.
Gymnastiek kan op deze manier worden gedaan:
- Leg het kind op de rug, pak hem bij de armen (het is goed als hij de duimen van zijn moeder omklemt), spreid de armen van de kruimels in verschillende richtingen en kruis ze dan over de borst.
- De baby moet op de rug worden gelegd, hem bij de schenen pakken en afwisselend de benen op de knieën buigen.
- Het kind wordt bij de benen gepakt en opgetild. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat uw voeten recht staan.
- De baby wordt bij de handvatten vastgehouden en uit elkaar gehaald, vervolgens opgetild, naar voren bewogen en neergelaten. Dergelijke cirkelvormige bewegingen zullen perfect de spieren van de kruimels 'armen trainen.
Massage kan worden uitgevoerd volgens dit voorbeeld:
- Voor rug en billen. De kruimels worden gestreeld en licht ingewreven. Dan kun je de rug licht "zagen" met de rand van je handpalm. Nogmaals, de baby wordt gestreeld en er wordt een gevelachtige opwarming gestart. Sluit de massage af met strelen.
- Buikmassage. In de regel beginnen ze met strelen, gaan ze verder met het wrijven van de buik met de vingertoppen. Ze aaien opnieuw en gaan verder met het knijpen van de huid in de navel. Sluit de massage af met strelen.
- Borst massage. Voer verschillende cirkelvormige strijkbewegingen uit van de borst tot de schouders van de baby, langs de intercostale bogen. Trillingsmassage wordt uitgevoerd en opnieuw gestreeld.
Al deze oefeningen zullen de baby helpen sterker te worden en de wereld om hem heen met hernieuwde kracht te blijven verkennen.
Moeder geeft massage aan naakte baby van 9 maanden
Baden
Het is beter om het kind 's avonds te wassen. De watertemperatuur moet minimaal 36-37 graden Celsius zijn. Een bekende kinderarts, Evgeny Komarovsky, raadt aan om koud water over de baby te gieten van ongeveer 34-35 graden. Je kunt verschillende speeltjes plaatsen om in bad te baden, de baby zal ermee spelen, ze aanraken met zijn vingers en motorische vaardigheden ontwikkelen. Het kind moet gedurende ten minste 20-30 minuten worden gebaad, zodat het kan ontspannen na waterprocedures en sneller in slaap kan vallen.
Baby van 9 maanden zwemt in een cirkel in de badkamer
Als het regime wordt geschonden
Ongeacht hoe correct het dagelijkse regime is opgesteld, is het gebruikelijk dat een kruimel het voor zichzelf aanpast. Zelfs als hij volledig gewend lijkt te zijn aan de routine, gebeuren er nog steeds schendingen.
Oorzaken
- Het kind is ziek of groeit actief;
- De baby leert actief nieuwe vaardigheden;
- De baby weigert volledig borstvoeding te geven;
- Het kind is rusteloos en zijn tanden krijgen tandjes;
- Het kind wil lange tijd niet slapen of beweegt heel weinig tijdens de waakperiode.
Wat moeten we doen
Afhankelijk van het ritme van het gezinsleven en de individuele kenmerken van de baby, kan de dagelijkse routine enigszins variëren, maar ouders moeten zich houden aan de volgorde van voeden, wakker worden, slapen en de intervallen tussen hen.
U moet de volgende punten zorgvuldig overwegen:
- het interval tussen voedingen moet minimaal drie uur zijn;
- gedurende de dag moeten er minstens twee wandelingen in de frisse lucht zijn;
- tijdens het wakker zijn van de baby zijn actieve maatregelen nodig die niet alleen gericht zijn op lichamelijke ontwikkeling, maar ook op de ontwikkeling van denken en spreken.
Een klein kind staat in de wieg en knaagt eraan
De belangrijkste taak van ouders is om het kind comfortabele levensomstandigheden te bieden, evenals grenzeloze liefde en veiligheid. Door zich aan de juiste dagelijkse routine te houden, kunnen ouders moeilijke verantwoordelijkheden het hoofd bieden.
