Een baby van twee maanden is niet langer een pasgeboren baby, maar toch is hij volledig afhankelijk van zijn moeder. Circadiane ritmes (wanneer de dag plaats maakt voor de nacht) hebben helemaal geen invloed op het lichaam van het kind en hun eigen slaaphormoon wordt pas na 3-4 maanden geproduceerd. Het is ideaal als de kleine peuter tijdens deze periode alleen in de wieg eet en rust, maar de frequente gevallen waarin een kind overdag na 2 maanden niet slaapt, ontmoedigen de ouders volledig. De baby begint grillig te worden, te huilen, te schreeuwen zodra hij in slaap begint te vallen. Onrustig slecht slapen bij een zogende baby kan snel worden gecorrigeerd als de hoofdoorzaak van het ongemak wordt vastgesteld.
Een droom delen met mama
Oorzaken van slecht slapen
De tweede maand is een maand waarin de baby rusteloos kan slapen, moeite heeft met inpakken, huilen en zelfs schreeuwen, en 's nachts regelmatig wakker wordt. Symptomen variëren van honger tot ernstigere aandoeningen. In de regel kan het probleem dichter bij 4-6 maanden verdwijnen, maar als het ontwaken permanent wordt en een baby van twee maanden oud niet de hele dag slaapt gedurende een lange periode, moet u contact opnemen met een kinderarts en een neuroloog.
Waarom is het kind meer wakker dan verwacht en wil het niet slapen:
- Hij heeft honger. De maag van een baby van 2 maanden bevat 120-130 gram, daarom heeft hij na 2-3 uur voedsel nodig. De baby zal niet slapen van honger, dit is een nogal ongemakkelijke toestand voor hem.
- De omstandigheden zijn ongemakkelijk. Als het licht te fel is, de geluiden luid zijn, de temperatuur in de kamer constant verandert, dit zal de baby belasten. In de eerste drie maanden, in het zogenaamde "vierde trimester", heeft de baby gunstige levensomstandigheden nodig.
Belangrijk! Yevgeny Komarovsky, een bekende kinderarts, stelt op de vraag wat te doen als een kind in de tweede levensmaand overdag niet slaapt en waarom hij 's nachts elk uur wakker kan worden, de aanwezigheid van drie "t" in huis te controleren: het moet donker, warm en stil zijn.
- Het lichaam compenseert het teveel aan emoties gedurende de dag en de slaap wordt compenserend.
- Slechte gezondheid - koliek, koorts, pijn (bijvoorbeeld na een massage).
Koliek - wanneer de buik van een kind pijn doet
- Slaapcycli zijn kort. Na twee maanden is 20-40 minuten normaal voor rust.
- Slaap tijdens het voeden. Als een baby van twee maanden oud in slaap valt, slaapt hij eerst oppervlakkig. Als hij op het moment van naar bed gaan op zijn borst lag en at, dan zullen de zuigbewegingen doorgaan en verder, en zal de baby niet diep kunnen slapen. Op het moment van schakelen zal hij wakker worden en huilen van verbazing.
Baby slaapt tijdens het voeden
Notitie! Om medische redenen kan de baby in deze periode slecht slapen door problemen met de buik, verstopte neus, hoesten, neurologische problemen, apneu en allergieën.
- Kleine melk. Op dit moment wordt de lactatie nog steeds beter en past het lichaam van de moeder zich aan de behoeften van de baby aan. Als de moeder de baby 's nachts niet voedt, wanneer het hormoon prolactine dat nodig is voor borstvoeding, wordt geproduceerd, begint de melk af te nemen.
- Mama's welzijn. Als ze emotioneel onstabiel is, communiceert ze anders met het kind: ze breekt af, schreeuwt, haar toon is niet zo aanhankelijk en aangenaam voor het kind. De baby krijgt geen endorfine, maakt zich zorgen, ontspant niet en kan daarom niet goed slapen.
Slaaptarieven op 2 maanden
Op deze leeftijd slapen gezonde kinderen 15-16 uur per dag, waarvan er 5-6 overdag dromen en 8-10 uur 's nachts. Overdag kan de rust 3 keer zijn, daarna wordt deze verminderd. Na een jaar wordt in de regel een slaap overdag ingesteld om 2-3 uur, na de lunch.
Baby slaaptarieven
Extra informatie... Na het slapen is de baby wakker. Optimaal, als deze periode van één tot anderhalf uur is.
Slaapfuncties
De dagelijkse routine na 2 maanden begint net te worden vastgesteld, de baby slaapt nog steeds en is wakker, op basis van zijn fysiologische behoeften. 70% van de tijd op de dag dat hij rust, leert hij de rest van de uren actief de wereld om hem heen. 'S Nachts kan hij tot 4-5 keer wakker worden als hij honger heeft. Slaap 's nachts is meestal 10, in zeldzame gevallen - 12 uur.
Belangrijk! Als de kruimel op de bewakers ligt, zal hij vaker wakker worden.
Overdag moet het kind minstens 3 keer slapen, soms is het toegestaan om de vierde, korte, voor of tijdens een avondwandeling te maken. Als de baby niet genoeg heeft geslapen of vroeg wakker is geworden, verschuift het schema enigszins, maar het schema van eten, slapen en lopen wordt volledig in acht genomen.
Gebrek aan slaap overdag
Als een kind gedurende 2 maanden helemaal niet slaapt, worden zowel hem als zijn moeder daar moe van.
Notitie! Als de baby onnodig zeurt en prikkelbaar is geworden, moet u zoveel mogelijk tijd met hem doorbrengen, hem liefde en zorg geven. Hij is waarschijnlijk bang dat zijn moeder "minder" is geworden, dus hij wil zeker zijn van zijn genegenheid voor haar.
Ouders, vooral degenen die hun eerste kind hebben gekregen, maken zich vaak volkomen ongegrond zorgen dat het kind niet veel slaapt. Ten eerste moet u rekening houden met het tijdstip waarop de baby borstvoeding geeft. Voor volledige verzadiging is 10-15 minuten genoeg voor hem, de overige 30 minuten kan hij gewoon zoet snurken met een tepel in zijn mond. In dit geval, zodat de baby tijdens het voedingsproces niet in slaap valt, moet u met hem praten, een beetje aan het handvat of been trekken.
De meeste doktoren raden af om een baby te leren in slaap te vallen tijdens het voeden, omdat hij later vaak wakker wordt en schreeuwt dat hij op een heel andere plek is en niet in de armen van zijn moeder. Ook voorkomt slapen op de borst dat de baby weer in slaap valt als hij plotseling wakker wordt, waardoor de baby weer een borst nodig heeft.
Er zijn andere meningen waarin de baby tijdens het voeden mag slapen en de moeder met hem kan ontspannen. Vervolgens leert de baby zelf in slaap te vallen als het zenuwstelsel volledig is gevormd.
Wat te doen als de baby huilt
In de diepe slaapfase snurkt de baby zoet terwijl hij in de wieg ligt. Zijn lichaam is ontspannen en zijn ademhaling is gelijkmatig. Dan komt de cyclus van oppervlakkige slaap, wanneer de baby kan gaan glimlachen, lachen, snikken en zelfs huilen. Dit is een normaal verschijnsel wanneer een kind levendige beelden ziet, emoties voelt, die hij zag, voelde tijdens het ontwaken.
Belangrijk! Het kind kan huiveren tijdens het in slaap vallen en tijdens het slapen. Het is natuurlijk. Het zenuwstelsel is nog niet volwassen, er is een lichte spierspanning, waardoor de benen en armen niet helemaal ontspannen zijn.
Het kost er niets mee. Meestal valt de baby weer in diepe slaap. Als het kind wakker werd en begon te huilen, dan moet de reden worden achterhaald die heeft bijgedragen aan het ontwaken.
Slechte nachtrust
De redenen waarom een kind 's nachts niet slaapt, zijn vergelijkbaar met die voor langdurig wakker zijn gedurende de dag. Meestal wordt de baby wakker van honger. Als hij zijn moeder nodig heeft, haar aanwezigheid niet in de buurt voelt, kan hij zich zo zorgen gaan maken dat het later moeilijk voor hem zal zijn om weer in slaap te vallen.
Als mama er niet is, kan de baby lang huilen
De reden ligt in het feit dat hij zenuwachtig was, het hormoon cortisol kwam vrij, wat angst veroorzaakt. Je moet met het kind praten, teder zijn favoriete liedje zingen.
Er zijn vaak gevallen waarin het kind dag en nacht in de war is. Komarovsky raadt aan om de baby meerdere dagen wakker te maken tijdens dromen overdag, zodat de nachtrust gelijk wordt.
Als de baby vaak wakker wordt, heeft hij misschien gewoon geen tijd om goed te slapen. Je moet ongeveer 30 minuten aan de wieg wachten totdat hij helemaal slaapt.
Lichamelijk ongemak bij een baby wordt ook beschouwd als een van de populaire oorzaken van slecht slapen. De slip is bijvoorbeeld niet erg comfortabel, het beddengoed is gemaakt van kunststof en veroorzaakt allergieën, zelfs speelgoed en kussens kunnen voorkomen dat de baby goed in slaap valt.
Hoe u uw baby kunt helpen
Om uw kind te helpen goed in slaap te vallen, moet u zich aan de volgende regels houden:
- Vestig bewakers en voer. In de eerste maanden van uw leven moet u de kwestie van het instellen van voeding serieus nemen. Het is belangrijk om alles te doen zodat het borstvoeding geeft. Moedermelk voorziet de baby van de meest essentiële vitamines, immunoglobulines, antilichamen die immuniteit vormen, verzadigd met eiwitten en vetten. Geen enkele formule kan moedermelk volledig vervangen. Voer moet op aanvraag zijn, niet per uur. Het lichaam van de moeder heeft tijd nodig om te synchroniseren met de behoeften van de baby.
- Pas op voor vermoeidheid. De baby zou minder dan anderhalf uur wakker moeten zijn. Als deze tijd wordt verlengd, zal het moeilijk voor hem zijn om in slaap te vallen. Een uur na het begin van de activiteit is het de moeite waard om te analyseren hoe het kind zich gedraagt, of hij moe is, of hij wil rusten.
Belangrijk! Zorg ervoor dat u de toestand van de baby in de gaten houdt. Als hij wil slapen, zal hij een signaal geven in de vorm van geeuwen, met zijn handen naar zijn ogen reiken en wispelturig worden. Op dit moment moet je hem onmiddellijk in bed leggen, dan zal hij snel en soepel in slaap vallen.
De jongen wil slapen
- Creëer baarmoederaandoeningen. Tijdens de periode van "verslijten" (de eerste drie maanden van zijn leven), past de baby zich aan een grote, onbekende wereld aan. Indien mogelijk moet een gunstige omgeving voor hem worden gecreëerd, zoals gebruikelijk was tijdens alle negen maanden van de zwangerschap. Het intra-uteriene leven was soepel, stil, warm en donker. Het is niet de moeite waard om een baby constant in dergelijke omstandigheden te houden, het is belangrijk om te begrijpen dat dergelijke omstandigheden hem bekend en vertrouwd zijn, wat betekent dat ze hem op tijd kunnen kalmeren.
- De setting moet vertrouwd zijn, maar geen levendige indruk. Als de baby opgroeit, zal hij zelf gaan nadenken, openen, rennen, lachen. Gedurende deze periode zal de heldere, lawaaierige atmosfeer hem overbelasten. Felle lichten, muziek, een groot aantal gasten, een luide stem - dit alles is onbekend bij het kind, daarom zal het grote stress veroorzaken. Zelfs als de baby in slaap valt, zal zijn slaap niet diep en herstellend zijn. Het is eerder zijn "defensieve" reactie op de overvloed aan externe stimuli.
- Witte ruis, inbakeren. De taak van de ouders is om de baby te helpen voldoende te slapen en zelf in slaap te kunnen vallen. Er zijn veel manieren om het op te lossen: voeren, inbakeren, witte ruis inschakelen. Als u het tegelijkertijd schudt, zal de baby zich zijn verblijf in de buik herinneren en gemakkelijk in slaap vallen.
- Hulp van dierbaren. Moeder wordt de eerste maanden erg moe met de baby, want ze is er altijd. Dit kan haar postpartumdepressie veroorzaken, en constante eentonigheid - prikkelbaarheid en woede. De hulp van familieleden is passend en zal de moeder helpen zichzelf en haar behoeften niet te vergeten.
Om een kind volledig te laten ontwikkelen, is het belangrijk dat hij voldoende slaap krijgt. Als je ideale, gunstige omstandigheden voor hem creëert, zullen er geen problemen zijn met slapen en zal de baby actief groeien en zijn ouders verrukken.
