Bijvoeding van een kind op 7 maanden verschilt weinig van voeding op 6 maanden: de baby maakt kennis met nieuwe producten, voeding voor volwassenen blijft een aanvulling op moedermelk of zuigelingenvoeding. Het kind leert voedsel met zijn lippen van de lepel te halen en het in de mond te bewegen, de consistentie van het voedsel wordt dikker, het menu is gevarieerd.
De kruimel eet pap
Kenmerken van aanvullende voeding voor een baby van zeven maanden oud
Het belangrijkste kenmerk van aanvullende voeding voor een 7 maanden oude baby aan de borst, kunstmatige voeding, is de introductie van vleesproducten in het menu van de baby. Het lichaam is verzadigd met de benodigde hoeveelheid eiwit, waardoor de ontwikkeling van bloedarmoede wordt voorkomen.
Borstvoeding
Aanvullende voeding na 7 maanden met borstvoeding is een onafhankelijke voeding die één en daarna meerdere voedingen vervangt met melk of flesvoeding. Als het kind moedermelk eet, wordt de baby na elke aanvullende voeding op de borst aangebracht, waardoor de lactatie langer behouden blijft.
Op kunstmatig
Aanvullende voedingsmiddelen voor een baby van 7 maanden oud met kunstmatige voeding zijn gepureerde voedingsmiddelen die één ingrediënt met een zachte consistentie bevatten. Veilige en gezonde opties zijn aardappelpuree uit één bestanddeel, in de fabriek gemaakte pap, huisgemaakte gerechten: gemalen rijst, fruit, groentepuree. Het lichaam van de baby heeft ook dierlijke eiwitten nodig. Het menu moet worden aangevuld met vleespuree (konijn, kalkoen, kip, kalfsvlees).
Basisprincipes van aanvullende voeding
De introductie van aanvullende voeding voor een baby van zeven maanden heeft een aantal kenmerken:
- Bij de tweede ochtendvoeding (9-11 uur) krijgt de baby extra voeding. Met de maatregel kunt u de reactie van het kind op voedselcomponenten controleren.
- Het wordt niet aanbevolen om de peuter te voeden met "volwassen voedsel" op het moment van vermoeidheid of een sterk hongergevoel.
- Als de baby weigert, dring dan niet aan. U moet het na een paar dagen opnieuw proberen.
- Als de reactie op het nieuwe ingrediënt normaal is, verdubbel de dosis dan de volgende dag. Als er een allergie optreedt, moet een verandering in de ontlasting worden gestopt gedurende drie dagen vanaf de introductie van aanvullende voeding voor een kind tot een jaar.
- Een gerecht met gemengde producten moet worden gegeven nadat de baby de producten afzonderlijk heeft leren kennen.
Aanvullende voedingsregels
Belangrijk! Het is niet wenselijk om volle koemelk te geven aan een kind jonger dan 1 jaar. De reden is de verhoogde hoeveelheid eiwit, vet, ijzer. Kinderen die koemelk consumeren, lopen het risico bloedarmoede door ijzertekort te ontwikkelen.
Grote fouten
Bij het vormen van een aanvullend voedingsmenu na 7 maanden is het belangrijk om de volgende regels in acht te nemen:
- Geef goedgekeurde producten, zonder conserveermiddelen, kleur- en smaakstoffen. Veel producten van de "volwassenentafel" kunnen het kwetsbare lichaam van de baby schaden.
- Introduceer stap voor stap nieuwe voedingsmiddelen in het dieet. Het is noodzakelijk om aanvullende voedingsmiddelen te beginnen met een product met één component, waarbij de reactie van het kind op de afzonderlijke ingrediënten wordt geëvalueerd.
- Blijf bij kleine proporties. Elke 5-7 dagen wordt een nieuw product geïntroduceerd met een halve theelepel. Vaak veroorzaakt zelfs een product met één component in grotere volumes de ontwikkeling van koliek, diarree, winderigheid en bijkomende aandoeningen.
Aandacht! Het wordt niet aanbevolen om voedsel te zouten of te zoeten. Het is beter om het kind na een jaar kennis te laten maken met suiker en zout.
De juiste voedingsconsistentie voor een baby van 7 maanden oud
Tegen de zevende maand van het leven van het kind wordt de consistentie van de gerechten dikker, verschijnen er kleine insluitsels om op te kauwen. Voor het voeden van baby's gebruiken we beproefde merken babyvoeding, onze eigen producten. De belangrijkste voorwaarden zijn de kwaliteit en veiligheid van voedsel.
Is het mogelijk om in stukken te geven
Aanvullend voedsel na zeven maanden, met kleine klontjes, wordt gegeven aan een kind met actieve tandjes (na 6-7 maanden). Veranderingen in het gedrag van het kind dienen als een tolerant signaal voor het vervangen van aardappelpuree door brokken voedsel: de baby kauwt op harde voorwerpen, bijt op een lepel, opent zijn mond wijd tijdens het voeden, verwijdert voedsel met zijn bovenlip en kauwt. De grootte van de stukjes voedsel wordt bepaald door het soort voedsel: groenten, fruit moet worden gepureerd, vleespastei - gepureerd. Deeltjesgrootte - maximaal 1,5 mm.
De baby van 7 maanden is klaar om vast voedsel te eten
Wat zit er in het dieet van een baby van zeven maanden oud?
Aanvullende voeding voor een kind van 7 maanden moet noodzakelijkerwijs hypoallergene groenten (meestal courgette) of kefir bevatten, zoals aanbevolen door Dr. Komarovsky. Als de baby niet aankomt, wordt kinderartsen geadviseerd om glutenvrije granen te introduceren: boekweit, rijst, maar ook eieren, vis, vlees.
Pap
Zuivelvrij en melkpap, vergelijkbaar met moedermelk, is de basis van voeding voor een baby van zeven maanden oud. Granen (rijst, boekweit) zijn rijk aan koolhydraten, plantaardige eiwitten, onoplosbare voedingsvezels, B-vitamines en mineralen. De eerste pap wordt gekookt in water, licht verdund met moedermelk.
Groenten
Wortelen, pompoen, courgette, aardappelen, bloemkool worden samen of apart gegeven. Witte kool, bonen, paprika en tomaten moeten apart worden gezet tot de baby 1 jaar oud is.
Fruit
Het menu van de baby moet zacht fruit en bessen bevatten, de aanwezigheid van harde vezels is niet toegestaan. Als het vruchtvlees compact is, is het de moeite waard om in zijn eigen sap te koken of te stomen. Bereid fruitpuree in één keer voor.
Vlees
Om te beginnen met het voeren met vlees, zijn gehomogeniseerde versies van kip, rundvlees en konijn geschikt. U kunt producten gebruiken die één soort vlees bevatten, zonder extra componenten. Ook is de aanwezigheid van strepen of tussenlagen in de filet niet toegestaan.
Een vis
Het is belangrijk om vis op de juiste manier in de voeding van de baby te introduceren. Gedurende 2 weken wordt het product 2 keer per week aan de baby gegeven. De optimale hoeveelheid is een halve theelepel, waarbij de hoeveelheid geleidelijk wordt verhoogd tot 70 g / dag. Magere vissoorten hebben prioriteit voor babyvoeding: kabeljauw, heek, baars, navaga, snoekbaars, bot. U mag geen viskaviaar, gerookte, gezouten, gedroogde, ingeblikte visproducten geven tot 1 jaar oud.
Aanvullende voedingsmiddelen die rijk zijn aan dierlijke eiwitten
Eieren
De dooier wordt in ¼ stukjes van een lepel in het dieet van het kind gebracht, waarbij het product wordt opgelost in water of melk. Bij afwezigheid van allergieën, veranderingen in de ontlasting, wordt de hoeveelheid dooier verhoogd tot 1 stuk per maand. Eiwit wordt met uiterste voorzichtigheid aan kinderen gegeven op de leeftijd van 8-9 maanden. Eieren (kwartel of kip) moeten 2 keer per week op het menu van de baby staan.
Zuivelproducten
Vanaf de leeftijd van zeven maanden kunt u het dieet aanvullen met kant-en-klare melkgranen, gefermenteerde melkkwark "kinder" -merken, kefir, yoghurt.
Voorbeeldmenu voor een maand
De basis van de voeding is moedermelk of gelijkwaardig. Het menu zal worden gediversifieerd met producten "voor volwassenen": eigeel, vlees, ontbijtgranen, babykoekjes, groentepuree, plantaardige en boterolie. Bij de klassieke verdeling van de dagelijkse voeding moet de baby vijf keer per dag worden gevoed met een interval van 4 uur. De eerste en laatste voeding is met moedermelk of een vervangingsmiddel.
Voorbeeldmenu voor een kind van 7 maanden
| Voedertijd | Het dieet | Volume |
|---|---|---|
| 6.00 | Moedermelk of zuigelingenvoeding | 200 ml |
| 10.00 | • Pap; • boter; • kippendooier; • Moedermelk of vervangingsmiddel | • 150 g; • een halve theelepel; • ¼ stuks; • 50 ml |
| 14.00 | • Groentesoep; • Zonnebloemolie; • Kip- of runderpuree; • Vers sap | • 160 g; • 1 theelepel; • 30 g; • 60 ml |
| 18.00 | • Fruitmix; • Peperkoek voor kinderen; • Moedermelk of gelijkwaardig | • 70 g; • 2 stukken; • 120 ml |
| 22.00 | Aanvulling met moedermelk of flesvoeding | 1 glas |
Raad. Het is wenselijk om commercieel geproduceerde aanvullende voedingsmiddelen te gebruiken die voldoen aan een hoge mate van veiligheid en een verscheidenheid aan assortimenten. Als het kind het nieuwe product niet accepteert, moet het mengsel aan het bekende voedsel worden toegevoegd.
Kookrecepten voor een baby van zeven maanden oud
Het dieet van een zeven maanden oud kind mag uitsluitend verse gerechten bevatten; het wordt aanbevolen om direct voor gebruik te koken.
Groentepuree voor baby
Pompoen puree
Voor een portie aardappelpuree is 170-200 g pompoen nodig, in kleine stukjes gesneden. Pompoenblokjes worden gestoomd, gemalen met een blender. Melkmengsel of een lepel plantaardige olie geven het gerecht een speciale malsheid en zachtheid. Terwijl je de pompoen in water kookt, voeg je een kleine hoeveelheid van de resterende bouillon toe terwijl je klopt om de gewenste consistentie te krijgen.
Plantaardige puree
Voor één portie heb je 100 g bloemkool, 50 g courgette en een halve kleine aardappel nodig. Koolbloeiwijzen worden gedurende 3 minuten in kokend water geplaatst. Aardappelen en courgette worden in stukjes gesneden. Groenten worden gestoomd of in water. Klop met een blender en verdun de puree met melkmengsel of groentebouillon. Als alternatief werkt een combinatie van pompoen, pompoen en wortel.
Vlees puree
Je hebt een schone ossenhaas, konijn, kalkoen, zonder aders nodig. Het vlees wordt in stukjes gesneden, opgeklopt met een blender of twee keer door een vleesmolen gehaald en de bouillon wordt toegevoegd.
Groentesoep met vlees
De basis van het gerecht is 50 g vlees en 150 g groenten (pompoen, wortelen, aardappelen). Het vlees wordt enkele minuten gekookt, de bouillon wordt uitgelekt. Giet opnieuw water en laat het koken. Als het vlees klaar is, worden er gehakte groenten aan de bouillon toegevoegd, gekookt tot ze zacht zijn. Het blijft om de afgewerkte producten met een blender te verslaan, de bouillon toe te voegen.
Een belangrijk onderdeel van de voeding op de leeftijd van 7 maanden is moedermelk of aangepaste melkformules. Voordat u onbekende voedingsmiddelen in het dieet van uw baby introduceert, dient u een kinderarts te raadplegen.
