Hoe de lactatie te herstellen - 10 hoofdaanbevelingen

Waarom borstvoeding vervaagt

Dankzij actieve propaganda en voorlichting willen de meeste moderne moeders zelf hun baby borstvoeding geven, omdat ze beseffen dat het belangrijk en gunstig is voor de baby. Soms ontwikkelen de omstandigheden zich zo dat, ondanks een groot verlangen om te eten, de lactatie wegebt en hersteld moet worden. Dit gebeurt meestal in de volgende gevallen:

Borstvoeding crisis. Een tijdelijke afname van het melkvolume is normaal. Het wordt geassocieerd met hormonale veranderingen, groeispurten bij de baby, het herstel van de menstruatiecyclus bij de moeder en zelfs de fasen van de maan. Als je het moment van de crisis niet "mist" (en het duurt 2-3 dagen), dan kun je de gevolgen vermijden door de borst verder te stimuleren en vaker aan de baby aan te bieden. Na 2-3 dagen is het melkvolume hersteld en kan het voeren veilig worden voortgezet. Als de melk op is en de moeder de baby onmiddellijk heeft overgebracht naar een mengsel, zal de lactatie afnemen;
Beëindiging van het voeren om medische redenen. Als de moeder bijvoorbeeld ziek is en medicijnen gebruikt die verboden zijn voor hepatitis B. Het is ook de moeite waard om een tijdje te stoppen met eten als de moeder een borstoperatie heeft ondergaan. Na ziekte moet de borstvoeding worden hervat;
Scheiding van moeder en baby. Het komt voor dat een moeder of baby naar het ziekenhuis wordt gebracht en voeden onmogelijk wordt. Soms kan de baby vanwege het werk van de moeder (studie, persoonlijke aangelegenheden of de noodzaak om tijdelijk naar het werk te gaan) geen borst krijgen op aanvraag. In dergelijke gevallen voeden familieleden de baby meestal met afgekolfde melk, maar door zwakke borststimulatie neemt de lactatie af. Om hepatitis B te behouden, is het erg belangrijk om na de pauze nauw samen te werken met het herstel van de lactatie;
Verkeerde organisatie van GW. Het is al lang bekend dat voedingsregels uit de tijd van onze moeders en grootmoeders alleen de borstvoeding schaden. Als een jonge moeder tegen het uur begint te voeden, water toevoegt, een fopspeen geeft en de baby speent van nachtvoedingen, zal de baby niet een beetje zuigen en zal de melk beginnen te verdwijnen. (Een lang memo-artikel lezen - Fundamenteel advies voor moeders die borstvoeding geven over borstvoeding);
Stress en overwerk. Als een moeder zichzelf letterlijk in een hoek drijft en probeert het hele huis op haar schouders te "trekken" en de lat van een voorbeeldige vrouw en moeder hoog te houden, begint ze in constante spanning te leven. Als de melk is uitgebrand, betekent dit dat stresshormonen in het lichaam van de moeder "woeden", die de lactatie remmen. (We lazen over het onderwerp: hoe je niet gek wordt na de bevalling).

Hoe u de borstvoeding kunt herstellen

Het verminderen en zelfs volledig stoppen van de lactatie is een probleem, maar het kan worden opgelost. Zelfs een vrouw die niet is bevallen, kan borstvoeding geven, en zelfs als de moeder borstvoeding gaf en tijdelijk stopte, is de kans op succes erg groot. Naast specifieke acties gericht op het herstellen van de lactatie, is het erg belangrijk om een gunstige omgeving rond de moeder te creëren en enkele voorwaarden in acht te nemen:

Bekijk de situatie realistisch en gebruik indien nodig geduld. Hoe lager de leeftijd van het kind, hoe gemakkelijker het is om hem weer te 'trainen' tot borstvoeding: voor baby's tot 3 maanden is het een kwestie van 1-2 weken, voor kinderen dichter bij een half jaar duurt het veel langer. Borstvoeding kan gemiddeld worden hersteld in dezelfde tijd die werd "besteed" aan het uitsterven van borstvoeding;
Spreek met uw gezin af voor hulp. Het geven van borstvoeding kost de moeder veel tijd. Je moet letterlijk alle dagen en nachten met de baby aan de borst doorbrengen, dus huishoudelijke taken zullen aan iemand anders moeten worden toevertrouwd. Je kunt vader erbij betrekken en met je oma afspreken dat ze een paar dagen in je huis zal wonen. (We lezen: Hulp van echtgenoot tijdens GV);
Zoek voor het geval dat de contacten van een borstvoedingsconsulent zijn. Over het algemeen zijn alle acties om de lactatie te herstellen vrij eenvoudig, maar als er twijfel bestaat of u alles goed doet, komt een specialistisch consult van pas. (GW Consultant beantwoordt vragen op deze pagina)

Nu alle voorwaarden voor het herstel van de lactatie zijn gecreëerd, kunt u doorgaan met specifieke acties.

Bied uw baby altijd de borst aan. Babyzuigen op de borst is het belangrijkste "hulpmiddel" om de lactatie te herstellen. Als reactie op het zuigen wordt het hormoon prolactine aangemaakt, dat verantwoordelijk is voor de lactatie. Het is noodzakelijk om de borst aan het kind aan te bieden, zelfs als hij zelf geen verlangen uitdrukt. Tegelijkertijd is het absoluut noodzakelijk om de fopspeen te verlaten, omdat het in het geval van herstel van de lactatie een serieuze concurrent van de borst is (Wij lezen: hoe een kind van een fopspeen te spenen). Laat de baby niet alleen uit de honger zogen, maar ook om de zuigreflex te stillen. Als de baby zelf geen borstvoeding geeft, stop dan niet met aanbieden, maar gebruik extra stimulatie. Hiervoor is een borstkolf nodig. Je kunt met de hand kolven, maar dit is niet altijd effectief, dus het is beter om een "helper" te krijgen. In dit geval moet u minstens 8 keer per dag melk afkolven. (Over dit onderwerp: hoe u een borstkolf kiest en hoe u de borst afkolft)
Verlaag de hoeveelheid supplementen geleidelijk. Tijdens de voedingspauze moet u de baby voeden met flesvoeding. Wanneer u de lactatie begint te herstellen - verwijder het mengsel dan niet abrupt, het moet geleidelijk gebeuren, met behulp van het schema "borst - supplement - borst". Dit betekent dat borstvoeding moet beginnen en eindigen met moedermelk. Overigens, om het kind niet te verwarren met de verwarring van de speen en fles tijdens de ontspanningsperiode, kunt u het mengsel geven met een speciaal voedingssysteem aan de borst (Dit systeem is een melkcontainer met een dunne buis die eruit steekt. De houder heeft een touwtje dat om de nek van de moeder wordt gedaan en de buis kan met een pleister aan de borsthuid worden bevestigd, zodat het uiteinde zich aan de bovenkant van de tepel bevindt. Dus tijdens het voeden verschijnen zowel de sonde als de moederborst in de mond van de baby: vanuit de sonde zuigt de baby het mengsel op en zuigt parallel aan de borst. Videoclip hieronder ...).
Let op uw dieet. U hoeft niets bovennatuurlijks te doen. Tijdens de herstelperiode van borstvoeding moet een zogende moeder voldoende water drinken en een uitgebalanceerd dieet volgen (er moet eiwit in het menu staan). Dit heeft niet zozeer invloed op de melkproductie, maar het geeft het lichaam gewoon de nodige middelen om te voeden.
Verwijs naar folk en traditionele medicijnen. De traditionele geneeskunde raadt speciale lactogonische theeën en afkooksels aan om de lactatie te herstellen. Planten die kunnen helpen melk terug te brengen, zijn komijn, anijs, venkel en brandnetel. U kunt gedroogde farmaceutische preparaten kopen en zelf afkooksels maken, of u kunt kant-en-klare lactogone theeën in zakjes gebruiken. Er zijn ook hormonale medicijnen voor borstvoeding, maar deze kunnen alleen worden ingenomen zoals voorgeschreven door een arts. (Zie het blok met links hieronder ...)
24 uur per dag huid-op-huid contact. Tijdens het tot stand brengen van de lactatie is het voor moeder en kind beter om letterlijk aan elkaar te 'plakken'. Lichaamscontact, vooral huid-op-huid contact, stimuleert de moeder om lactatiehormonen aan te maken en wekt de instincten bij de baby op. Zelfs als de baby zelf weigert borstvoeding te geven, terwijl hij constant in de buurt van het lichaam van de moeder is, zal hij haar geur, de geur van melk voelen en zal hij instinctief weer geïnteresseerd gaan worden in de borst. Het is raadzaam om niet alleen overdag constant bij de baby te zijn, maar ook 's nachts. Organiseer bijvoorbeeld een gezamenlijke droom.
Warme douche. Een lichte massage van de borst met meerdere keren per dag warme waterstromen verbetert de melkstroom. Hierdoor wordt het melkvolume niet vergroot, maar kan de melk gemakkelijker uit de borst stromen, waardoor de baby gemakkelijker kan zuigen. Dit is vooral belangrijk na een flesje, omdat veel kinderen juist voor een fles kiezen omdat je er niet teveel mee kunt belasten: alles stroomt vanzelf in de mond, terwijl melk uit de borst door zweten moet worden “gezogen”.
Thoracale rugmassage. Door het gebied tussen de schouderbladen en het nekgebied te masseren, kan het melkproductieproces worden geactiveerd. Het is beter als de massage door een specialist wordt gedaan, maar hij moet worden gewaarschuwd dat u borstvoeding geeft.
Volledige rust en geen stress. Moeder moet absoluut voldoende slapen, in de frisse lucht lopen en stress vermijden. Stresshormonen "blokkeren" de lactatie.
Borstmassage - we lezen hoe je borstmassage correct doet.
Drink fenegriek.

[sc: advertenties]

U kunt uw baby borstvoeding geven, zelfs als u geen of weinig melk heeft:

Tijdens de herstelperiode van borstvoeding is de psychologische stemming van de moeder erg belangrijk: ze moet kalm en zelfverzekerd handelen. Er zijn praktisch geen onomkeerbare situaties met borstvoeding, dus u hoeft alleen maar alle regels te volgen en op het resultaat te wachten. Het is niet altijd snel, maar als je alles consequent en geduldig doet, zal het er zeker zijn.

Hoe de borstvoeding thuis te verhogen (folkremedies en pillen) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
Thee voor het geven van borstvoeding - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
Dille voor borstvoeding - voordelen voor moeders en baby's - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
Helpt bier om de lactatie te verhogen - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

Wat u nog meer moet weten over het herstellen van borstvoeding

Stagnatie van melk in de borst is geen contra-indicatie voor voeding, dus lactostase heeft praktisch geen invloed op het vermogen om te voeden. Integendeel, veelvuldig aanleggen van de baby aan de borst is de beste manier om lactostase te behandelen;
Soms krijgen vrouwen medicijnen voorgeschreven om reeds bestaande lactatie te onderdrukken of om het optreden ervan onmiddellijk na de bevalling te voorkomen Dostinex of "Bromocriptine"... Beide geneesmiddelen verlagen de prolactinespiegels en stoppen daardoor de lactatie. De noodzaak van zo'n onbeschofte stopzetting van de lactatie is om medische redenen. Als de problemen voorbij zijn, vragen moeders zich af:is het mogelijk om de lactatie te herstellen na Dostinex of Bromocriptine? - Ja, het is inderdaad mogelijk en de herstelmethoden verschillen niet van de hierboven genoemde. Borstvoeding is een fysiologisch proces, er zijn geen speciale geheimen in de oprichting na medicijnen, je hoeft dit mechanisme gewoon opnieuw te starten. De belangrijkste assistent hier is de baby zelf, maar alle bijbehorende aanbevelingen moeten worden opgevolgd.

En tot slot: het belangrijkste is de wens van de moeder om borstvoeding te geven. Vrouwen herstellen de lactatie na ziekte, zware operaties, langdurige scheiding van de baby. De voorbeelden van degenen die slagen zijn erg inspirerend, want als anderen slagen, dan zal jij zeker slagen!