33 weken zwanger. Het gewicht van de foetus is 1900-2000 g, de totale hoogte is 42-43 cm De mineralisatie van de foetale botten is bijna voltooid, maar de schedel bestaat nog uit botten en kraakbeengewrichten. Het is belangrijk voor moeder om de bewegingen van de foetus van tijd tot tijd te tellen en haar dieet te verzadigen met vetzuren. Polssyndroom kan zelfs optreden zonder zwaar handwerk.
Hoeveel maanden?
De drieëndertigste verloskundige week (ook bekend als 31e vanaf de conceptie) is de negende maanmaand van je zwangerschap. Hoe artsen deadlines berekenen, vooral in controversiële situaties - lees hier.
Foetale ontwikkeling
Groeien en aankomen is de belangrijkste taak van de foetus. Veel orgels en systemen zijn al volledig functioneel:
- Het hart pompt nu al enkele maanden bloed en maakt 120-160 slagen per minuut.
- De baby slikt het vruchtwater in en de nieren zetten het om in urine en verwijderen het uit het lichaam.
- De endocriene klieren produceren verschillende hormonen, die na de bevalling de levensprocessen van het kind reguleren.
- De hersenen "bevelen" elke beweging van de foetus. Elk van hen is reflexief. De baby zal in de loop van de jaren na de bevalling geleidelijk leren zijn spieren onder controle te houden.
De laag onderhuids vet wordt steeds dikker en de oorspronkelijke pluisjes verdwijnen door het hele lichaam. Het haar op het hoofd wordt een beetje dikker, maar het is nog steeds zacht en donzig.
Sommige instanties zijn nog niet betrokken. De longen van de baby zijn in rust. Maar het middenrif gaat omhoog en omlaag, dit is ook training. Er is niets om naar de baby in de baarmoeder te kijken, het is daar donker, maar de spieren van het oog en de oogleden zijn al klaar voor hun activiteit.
Sommige baby's wegen in de drieëndertigste week meer dan twee kilo. Tegelijkertijd wordt de gewichtsnorm niet geschonden, omdat pasgeborenen ook verschillen in parameters. De tweeling is waarschijnlijk niet zo groot en lichter van gewicht. Alles is hier individueel. Gemiddeld komt de foetus elke dag 15-25 gram aan.
Veel baby's nemen op dit moment al de optimale positie in voor de aanstaande bevalling: hoofd naar beneden. De benen en armen zijn gekruist. Maar als de arts een andere presentatie heeft opgesteld, hoeft u zich nog geen zorgen te maken. Draag gewoon geen verband. Het helpt je, ondersteunt je buik, maar voorkomt dat de foetus beweegt en kan voorkomen dat de baby goed omrolt.
De botten en het kraakbeen van de foetus zetten hun mineralisatie voort ten koste van calcium, dat afkomstig is uit het voedsel van de moeder. De schedel van de kinderen versteent echter niet; zachte en flexibele kraakbeenachtige gewrichten zullen er tot de geboorte in blijven. Waarom gebeurt dit?
Zeer binnenkort zal het kind het geboortekanaal van de moeder moeten doorlopen (natuurlijk als er geen keizersnede is gepland). Het hoofdje is het grootste deel van het lichaam van de baby. Om de doorgang te vergemakkelijken, verschuiven de botten van de schedel tijdens de bevalling en verkleinen ze de diameter van het hoofdje van de baby enigszins.
Goed om te weten. Ten slotte verharden de schedelbeenderen al bij baby's van een jaar oud. Het is geen toeval dat er fontanellen op de kruin van baby's hoofden zitten - kleine plaatsen waar geen botweefsel is en een pols wordt gevoeld.
Roeren
Nu is het een belangrijke indicator van de toestand van uw baby. De arts kan u meer dan eens vragen om het aantal bewegingen te tellen. Kies hiervoor een rustig moment van de dag, maak het jezelf gemakkelijk (zittend of liggend, val gewoon niet in slaap) en tel de trillingen. Er zouden er in twee uur minstens tien moeten zijn. Als u minder hebt geteld - vertel dit dan aan uw arts, hij zal CTG voorschrijven om de hartactiviteit van de foetus te controleren en echografie om de algemene toestand te diagnosticeren.
Sommige moeders hebben het gevoel dat hun maag van binnenuit lijkt te trillen, maar er is geen spanning, zoals bij weeën. Het is algemeen aanvaard dat dit de manier is waarop de foetale hik zich manifesteert. Artsen associëren dit fenomeen met de inname van vruchtwater. Misschien geven de hik de foetus niet zulke onaangename gevoelens die het bij een kind of een volwassene veroorzaakt.
Mama's welzijn en gevoelens
Veel vrouwen geven na 33 weken toe dat zwangerschap een veel voorkomende aandoening is geworden. Als er geen complicaties zijn, worden sommige ongemakken van de staat gecompenseerd door emotionele rust, het vermogen om niet te gaan werken / studeren en de vreugde van het wachten.
U kunt elke dag last krijgen van brandend maagzuur of obstipatie. Als u nog steeds niet weet hoe u met deze voorwaarden moet omgaan, lees er dan over in het gedeelte "Aanbevelingen" aan het einde van het artikel.
Op dit moment kunt u last hebben van carpaal tunnel syndroom, zelfs als u lange tijd niet op het toetsenbord hebt getypt. U heeft mogelijk extern en / of intern oedeem. Ongewenste ophopingen van vocht verstoren de volledige bloedstroom door de bloedvaten, waardoor gevoelloosheid en pijn ontstaan. Schud vaker uw handen, plaats ze comfortabel in een droom, laat ze niet lang zakken. Een elastisch verband om de pols of speciale orthopedische verbanden zullen ook helpen.
Terugkerende zwelling van de benen treedt op na een lange wandeling of staan. Om dezelfde reden kunnen verwijde bloedvaten verschijnen die zichtbaar zijn onder de huid.
Aandacht. Aanhoudend oedeem (verschijnt constant en verdwijnt niet lang) is een veel gevaarlijkere aandoening, evenals een scherpe gewichtstoename van meer dan 300-500 gram per week. Dit kan wijzen op late toxicose, vooral als u een hoge bloeddruk heeft. Lees over deze complicatie van zwangerschap in het artikel over toxicose.
Voortijdige geboorte
In het normale verloop van de zwangerschap moeten baby's op tijd of net iets eerder worden geboren. Als het kind nu wordt geboren, heeft het een speciale couveuse en professionele medische hulp nodig.
Bij meerlingzwangerschappen worden baby's vaak veel eerder dan de veertigste week geboren. Als je een tweeling of zelfs een drieling verwacht, wees dan hierop voorbereid.
Let op: vetzuren
Meestal worden zwangere vrouwen sterk afgeraden om vetrijk voedsel te eten. Maar omega-3-vetzuren zijn een zeer waardevol onderdeel van de voeding van de foetus. Deze natuurlijke chemische verbinding is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van de zogenaamde cognitieve vaardigheden van het kind. Deze omvatten denken, aandacht, geheugen, verbeeldingskracht en het vermogen om te begrijpen. Zelfs in de eerste weken van de zwangerschap kunt u vaak het advies krijgen om vette vis in uw dieet op te nemen. Ze bevatten meer belangrijke zuren. Tijdens de late zwangerschap neemt hun waarde verschillende keren toe.
Wat als u absoluut een hekel heeft aan vis of allergisch bent voor zeevruchten? Opties zijn mogelijk. Uw dieet moet eieren, amandelen en walnoten bevatten. Lijnzaadolie is ook goed. Je hoeft het niet in een lepel te gieten en het met geweld te drinken, als een smerig medicijn. Kruid de salade ermee, vooral als het is gemaakt van geraspte wortelen.
Afscheiding en pijn
Hier verandert niets. Licht karig vaginaal slijm (helder of wit) is de norm. Een mengsel van etter, een kaasachtige consistentie, een onaangename geur signaleren pathologische processen in het urogenitale systeem. De behandeling wordt alleen voorgeschreven door een arts.
Overvloedige waterige afscheiding is bijzonder gevaarlijk - scheuren, zelfs scheuren van de foetale blaas zijn mogelijk. Bijmengen van bloed of echt bloeden is een ander gevaarsteken. Bel een ambulance, want u kunt vroegtijdig bevallen.
Normaal gesproken mag niets u pijn doen. Onaangename gevoelens van spanning, zwaarte, beklemming van de buik, rug, ribben en onderrug zijn veel voorkomende fysiologische manifestaties van zwangerschap. Maar als iets echt pijn doet, moet u uw arts hiervan op de hoogte stellen en in geval van hevige pijn noodhulp zoeken.
Wat is placenta-abruptie?
Dit is een zeldzame maar gevaarlijke complicatie van het derde trimester van de zwangerschap. Er zijn slechts 1-1,5% van dergelijke gevallen, maar u moet hiervan op de hoogte zijn.
De placenta begint normaal gesproken te scheiden van de baarmoederwand in de laatste fase van de bevalling, wanneer de baby al is geboren. Als het loslaten eerder optreedt, is dit een pathologie. De belangrijkste symptomen zijn:
- ernstige buikpijn;
- vaginale bloeding;
- een verandering in de vorm van de buik - dit komt door de ophoping van bloedafscheidingen binnenin.
Als de placenta gedeeltelijk is geëxfolieerd en een klein deel ervan, heeft de moeder nog steeds de kans om de zwangerschap te bevallen. Bij een aanzienlijke of volledige scheiding loopt het kind het risico te overlijden. De foetus krijgt eenvoudigweg niet meer voldoende zuurstof via de placenta en de navelstreng en sterft door verstikking.
Als u de genoemde symptomen heeft opgemerkt, bel dan onmiddellijk een ambulance. Het is mogelijk dat artsen worden gedwongen om bevalling op te wekken of zelfs een keizersnede uit te voeren om het leven van uw kind te redden.
Opkomstkalender kraamkliniek
Meestal gaan zwangere vrouwen om de twee weken naar een dokter. Een paar dagen voor het bezoek moet u bloed- en urinetests uitvoeren voor verschillende indicatoren, de arts schrijft altijd de aanwijzingen op bij het vorige bezoek.
Als u om de een of andere reden niet volledig bent onderzocht - u hebt een geplande echografie of tests gemist, kunnen deze deze week worden voorgeschreven. Tijdens een echografisch onderzoek zal de arts verschillende fysieke parameters van de foetus controleren (omtrek van het hoofd, borst, buik, symmetrie van de lengte van de ledematen). En ook - de toestand van de placenta en de hoeveelheid vruchtwater.
Als aanvullende onderzoeken kan u worden aangeraden cardiotocografie en dopplerometrie te ondergaan.
Foto's buikjes
Aanbevelingen
[sc: rsa]
- Volg uw gebruikelijke dieet plus aanbevelingen om de hoeveelheid vetzuren in het dieet te verhogen.
- Drink geen thee of koffie bij het eten, deze dranken verminderen de opname van ijzer uit de voeding.
- Als u last heeft van brandend maagzuur, drink dan gelei en vergeet granen niet.
- Om kortademigheid te voorkomen, beweegt u langzaam en besteedt u veel tijd aan wandelingen en uitstapjes. Geef in geen geval fysieke activiteit op, anders zullen onaangename verschijnselen toenemen.
- Bij constipatie in het dieet moeten noodzakelijkerwijs pruimen zijn, wat de samentrekking van de darmspieren perfect stimuleert.
- Als uw arts vaststelt dat u aambeien heeft of al ontwikkelt, oefen dan regelmatig met warm water wassen.
- Verwijder krampen in de kuitspieren met een scheenbeenmassage. Ook wordt aangeraden om aan de tenen van de meegebrachte voet te trekken.
- Zorg goed voor je buik, billen, dijen en borsten. Gebruik een crème of lotion die is ontworpen om striae te bestrijden. Dit is vooral belangrijk als je buikhuid zo nu en dan jeukt.
- Als u aanzienlijke biestafscheiding heeft, zorg er dan voor dat u beha-pads gebruikt en deze regelmatig vervangt, anders kan er een ontsteking ontstaan in een vochtige omgeving.
- Laag water, verwachting van een tweeling, lage placenta en de dreiging van vroeggeboorte zijn contra-indicaties voor een intiem leven. In alle andere gevallen is voorzichtige seks toegestaan.
- Als u bang bent voor een bevalling, bezoek dan een psycholoog, vertel uw arts over uw angsten, of praat gewoon met vrienden en vraag hen om advies en steun.
- In latere stadia zwelt het neusslijmvlies vaak op zonder tekenen van verkoudheid (rhinitis van zwangerschap). Gebruik geen vasoconstrictieve druppels. Bevochtig uw neusslijmvlies vaak en houd uw huis goed vochtig.
We lezen ook:een volledige lijst met dingen voor een pasgeboren baby
Er is nog maar heel weinig over voor de geboorte. Wees blij en sterk om een gezonde en sterke baby te baren.
← Week 32 Week 34 →
