Borstvoeding

Werkende moeder en borstvoeding: handige tips

Niet elke vrouw heeft de mogelijkheid om drie jaar met zwangerschapsverlof te zijn, iemand moet veel eerder gaan werken, waardoor de baby bij een grootmoeder of oppas achterblijft. Hoe kun je het scheiden van je baby gemakkelijker maken?

Als de moeder vóór het einde van het decreet moest gaan werken en de kinderen het grootste deel van de dag bij hun grootmoeder of oppas doorbrengen, dan moet u in het weekend maximale aandacht aan de baby besteden. Vergeet alle andere dingen in het weekend. U moet de baby compenseren voor scheiding. Hoe je dat doet? Wees gewoon elke minuut bij hem, neem hem meer in je armen en knuffel hem, als hij nog steeds borstvoeding geeft, geef hem dan op verzoek, en beperk ook de tijd van het voeden niet. Kortom, wijdt u volledig aan uw kind.

Als vroeger bijna het hele leven van een vrouw was gewijd aan het regelen van het dagelijks leven en het opvoeden van kinderen, is deze trend vandaag ver in het verleden. Maar ondanks het feit dat de meeste vrouwen ernaar streven om na hun zwangerschapsverlof en soms zelfs eerder te gaan werken, hebben ze nog steeds geen antwoord op veel organisatorische vragen. Wat is het juiste om te doen? Ik wil tenslotte mezelf niet verliezen als een hooggekwalificeerde specialist, en ik wil mijn baby de aandacht niet ontnemen, hem de gelukkige uren van zijn kinderjaren onthouden.

Laat je schuldgevoel los

Vrouwen die kort na de geboorte van een kind weer aan het werk gaan, voelen zich schuldig omdat ze hun kind de moederliefde en zorg zouden hebben onthouden. Naast moederlijke zelfreflectie wordt dit gevoel versterkt door de omgeving, die nogal eens met afkeuring naar de "moederkoekoek" kijkt.

Maar je moet het belangrijkste leren: je schuldig laten voelen, zal niemand beter maken. Daarom is het veel beter om goed na te denken over de moeilijkheden waarmee je te maken zult krijgen en de paden en oplossingen te kiezen.

Maak je geen zorgen dat alle kleine prestaties van je kind aan je voorbij zullen gaan. De baby kan natuurlijk het eerste woord zeggen of de eerste stapjes zetten op het moment dat jij er niet bent. Studies tonen echter aan dat het buitengewoon belangrijk is dat een kind zijn nieuwe vaardigheid aan zijn moeder laat zien, en pas dan herkent hij het zelf. Je bent altijd de belangrijkste persoon in het leven voor de baby, ook al ben je overdag een tijdje afwezig.

Werk vormt geen belemmering voor borstvoeding

Naar je werk gaan betekent niet dat je moet stoppen met borstvoeding geven. U kunt de baby immers van tevoren overbrengen naar een gemengde modus of melk afkolven, zodat familieleden of een oppas die voor het kind zorgt, deze op het juiste moment aan de baby kunnen geven.

[sc: rsa]

Het wordt natuurlijk aanbevolen om alleen in de meest extreme gevallen gebruik te maken van gemengde voeding. De huidige zuigelingenvoeding is ongetwijfeld beter dan de magere variant die tijdens onze kinderjaren in de winkelrekken lag. Maar er is geen garantie dat het lichaam van een klein kind normaal zal reageren op het aangeboden voedsel. Het is bekend dat de baby de eerste keer na de introductie van kunstmatige mengsels koliek en obstipatie kan krijgen. Moedermelk, met al zijn voedingsstoffen en antilichamen, is natuurlijk de beste voeding voor een baby.

Wat is de juiste manier om naar het werk te gaan?

De stemming van de peuter en hoe hij de scheiding van zijn moeder zal ervaren, hangt grotendeels af van hoe goed de moeder de scheiding organiseert. Het zou niet stressvol moeten zijn voor het kind. Ten eerste moet u volledig voorzien in alle behoeften van uw baby voordat u vertrekt. Om hier tijd voor te hebben, is het de moeite waard om je van tevoren op het werk voor te bereiden, omdat de baby onverwacht om pennen kan vragen of om een ​​borst. Ten tweede, ga niet abrupt weg, verstop je niet achter de deur in aanwezigheid van een kind.

Als je weggaat, kun je je spullen in de wieg van de baby laten liggen, ze behouden je persoonlijke geur en zullen je baby aan je geliefde moeder herinneren. Een werkende moeder zal het werkschema moeten aanpassen aan de behoeften van de baby, bijvoorbeeld om thuis te komen eten. Het eerste dat u moet weigeren, zijn lange zakenreizen, vooral als het kind de leeftijd van één jaar nog niet heeft bereikt. Kinderpsychologen zeggen dat het uitermate belangrijk is dat een kind jonger dan één jaar een moeder heeft voor een normale ontwikkeling. Als je lange tijd weggaat, zal hij zowel morele als fysieke depressie voelen, en na 21 dagen zal er een toestand van ontbering komen.

Ontbering - onvoldoende bevrediging van de basisbehoeften, het kind staat onder zware stress. Als gevolg hiervan krijgt hij een diep psychologisch trauma dat niet kan worden gecorrigeerd.

Moeder en baby: niet één

Hoe jonger het kind, hoe moeilijker hij het ervaart dat hij van jou gescheiden is, en pas na een jaar begint hij zich geleidelijk te realiseren als een volwaardig, apart persoon. Vanaf deze periode kan hij al gehecht raken aan andere familieleden of aan de nanny. Als je binnenkort naar je werk gaat, probeer dan van tevoren de band van de baby met de persoon die op hem zal passen te verbeteren.

En zodat de nieuwe persoon de geliefde moeder in het hart van het kind niet vervangt, zodat hij voelt dat de moeder hem nog steeds nodig heeft, is het de moeite waard om direct na het werk uitsluitend tijd met het kind door te brengen. Leg alles opzij totdat het kind volop geniet van uw gezelschap en klaar is om zelf uit de pen te komen.

De borstkolf is de beste hulp voor een werkende moeder

Het afkolven en vervolgens op het juiste moment flesvoeding geven aan uw baby is tegenwoordig een vrij eenvoudig proces. Eerder ging het pompen gepaard met een aantal ongemakken. De afgekolfde melk kon nergens worden opgeslagen, dus het verdween snel. En de borstkolven waren erg niet-functioneel en erg tijdrovend.

De huidige borstkolven en systemen voor het bewaren en vervoeren van moedermelk zijn een echte technologische doorbraak en redding voor werkende moeders.

Met steriele opvangbakjes voor moedermelk kunt u ze lang genoeg in de vriezer bewaren (hoe u afgekolfde melk bewaart). De containers zijn handig aan de borstkolf bevestigd en kunnen vervolgens direct worden gebruikt om te voeden door er een speen op te plaatsen. Daarom wordt het voeden van de baby met afgekolfde melk geen lange en pijnlijke procedure.

Met moderne borstkolven kunt u zich niet alleen thuis aan voeding vastklampen. Sommige systemen worden geleverd met een kleine en handige koeltas, die het probleem van het transporteren van afgekolfde melk perfect oplost.

Tegenwoordig zijn er handmatige en elektronische borstkolven op de markt waarmee u zo snel en comfortabel mogelijk kunt kolven. Uitgerust met speciale massageoppervlakken, simuleren ze echt babyzuigen, masseren ze het gebied rond de tepel en verhogen ze de melkstroom. Bovendien zijn handkolven niet gebonden aan batterijen of elektriciteit, waardoor ze zeer veelzijdig zijn.

Elektronische borstkolven zullen moeders aanspreken die de nieuwste en meest geavanceerde technologieën willen proberen. Dit omvat elektronisch geheugen, een persoonlijk pompritme en de mogelijkheid om het ritme te veranderen om maximaal comfort te garanderen, en vooral de mogelijkheid om over te schakelen naar de handmatige modus voor eenvoudig en gemakkelijk gebruik.

Het belangrijkste is niet de tijd die we samen doorbrengen, maar de kwaliteit ervan

Een andere angst voor werkende moeders is de angst dat het kind zich niet zo snel ontwikkelt. Doordat mijn moeder thuis was, kon ze meer tijd aan hem besteden en voor zijn opvoeding zorgen. Maar we weten allemaal heel goed dat het belangrijkste niet kwantiteit is, maar kwaliteit, en deze uitdrukking kan worden toegeschreven aan bijna elk aspect van ons leven. Het opbouwen van een band en een verstandhouding tussen moeder en baby is veel belangrijker dan het aantal uren per dag dat je aan elkaar besteedt. Het kind moet je verbondenheid voelen, je liefde en zorg kennen. En wie hem leert lezen, tellen en schrijven - mama, papa of een kleuterjuf - is volkomen onbelangrijk.

10 regels voor een werkende moeder

  1. Welke problemen zich ook voordoen op het werk, uw gedachten moeten er een pauze van nemen. Geef de juiste prioriteit! Ondanks dat je van tevoren naar je werk bent gekomen, blijft het kind, zoals voorheen, op de eerste plaats.
  2. De uren die u aan uw kind kunt besteden, moeten interessant en rijk zijn en echte emoties bij de baby oproepen. Het gaat niet om de hoeveelheid tijd die u aan uw baby kunt besteden, maar om hoe u die tijd besteedt.
  3. Probeer indien mogelijk geen werk mee naar huis te nemen en in het weekend geen werkoproepen te beantwoorden. Avonden, weekenden en vakanties zijn de tijd van de baby en je gezin, je besteedt al veel tijd aan je werk. Breng zoveel mogelijk van uw vrije tijd door met uw kinderen, neem deel aan hun leven, wees geïnteresseerd in hun problemen.
  4. Het is moeilijk voor een werkende moeder om een ​​extra minuut te vinden om met haar kind te communiceren, maar wanneer heeft ze tijd om te koken, schoon te maken en zich te wassen? Je moet niet drie rollen tegelijk aannemen: moeder, minnares en kostwinner van het gezin. Als u geen tijd heeft om alles tegelijk te doen, vraag dan uw dierbaren om hulp, laat de man de afwas doen en de grootmoeder het linnen strijken. Als ze nog niet klaar zijn om een ​​aantal huishoudelijke taken op zich te nemen, is het de moeite waard om een ​​huishoudster in te huren.
  5. De takenlijst van vandaag is een geweldige manier om iets belangrijks te onthouden, dus wees niet lui om er een te maken.
  6. Op het moment dat je naar je werk vertrekt, organiseer je interessante activiteiten voor het kind, terwijl je speelt, vliegt de tijd onopgemerkt voorbij.
  7. Laat uw gezin verschillende tradities of rituelen hebben die u tegelijkertijd zult uitvoeren, ongeacht de werkdruk.
  8. Als de kinderen ouder zijn, kunt u ze de werkplek van hun moeder laten zien en vertellen welke belangrijke taak ze verricht als ze het huis verlaat.
  9. Moderne technologie zal het leven van een werkende moeder helpen vergemakkelijken: een stofzuiger, een multikoker, een broodmachine, enz.
  10. Ondanks de werkdruk moet moeder tijd voor zichzelf hebben: boeken lezen of naar een vriend gaan zal kracht geven en opvrolijken.

Om ervoor te zorgen dat uw terugkeer naar het werk op geen enkele manier invloed heeft op uw baby, moet u allereerst zelf het gevoel hebben dat u alles goed doet, en er zeker van zijn dat u alle moeilijkheden die u in de weg staan ​​aan kunt. En de baby zal helemaal niet van streek zijn door uw afwezigheid overdag als hij omringd is door mensen die hem aandacht en warmte zullen geven.

Bekijk de video: Borstvoeding geven: hoe werkt het? Voedingscentrum (Juli- 2024).