Het lijkt me dat ik een slechte moeder ben ... We zijn er zeker van dat haar ervaring nuttig zal zijn voor elke moeder.
Het is normaal dat iemand aan zichzelf en aan de juistheid van zijn daden twijfelt. Ieder van ons geeft onszelf vaak de schuld van eventuele problemen of problemen die zich in het leven hebben voorgedaan. Soms lijkt het erop dat we niet goed genoeg zijn voor iets of niet waardig zijn voor iemand. De kwestie van zelfrespect is vooral acuut voor jonge moeders - ze zijn emotioneel en gevoelig, vol zorgen en angsten, en vooral: ze maken zich zorgen over de taak van ideale zorg voor hun baby. In deze situatie is het belangrijkste om te beseffen dat niemand een perfecte foto nodig heeft. Kinderen hebben een lieve, echte moeder nodig - degene die alleen maar zorgt en warmte geeft.
Hoe je van je moeder kunt gaan houden: een echt verhaal
Veel nieuwe moeders zijn constant bezorgd dat ze niet perfect kunnen zijn. De gedachte "Ik ben een slechte moeder" komt bij bijna iedereen op die een kind heeft. En daar zijn redenen voor - de omgeving wijst zo graag op de tekortkomingen van de opvoeding: te licht gekleed, niet zindelijk, kan niet lezen.
Grootouders, vriendinnen en buren, toevallige voorbijgangers - iedereen is klaar om zo'n complex in het hart van de moeder te versterken. Iemand zal opmerken dat de baby mager is, voor iemand die hij niet te lang van de tepel kan scheiden, en iemand anders zal het verwijten dat de baby laat sprak.
Het innerlijke ideaal van een vrouw laat haar ook niet met rust - ze wil zo graag echte perfectie worden! Sociale media en Hollywood-films laten voorbeelden zien van mooie en succesvolle moeders die het overal en overal goed doen. Dit is hoe echte angsten en complexen ontstaan.
Defectologe en gestalttherapeut Inna Vaganova, moeder van twee kinderen, deelt haar angsten en hoe ze erin slaagde het 'slechte moeder'-complex te overwinnen.
Gevoelens van waardeloosheid en schuld
Ik heb geen mensen ontmoet die zo vatbaar zijn voor zelfkastijding, allerlei soorten angsten en schuldgevoelens, zoals moeders. Aanvankelijk voelde ik me een vreselijke moeder, zelfs tijdens de pogingen, toen mijn oudste zoon werd geboren. Toen verweten de doktoren me dat ik slecht had geduwd en de baby konden wurgen. Maar het was mijn eerste bevalling!
Geleidelijk aan, naarmate mijn baby groeide en zich ontwikkelde, gaf ik mezelf nog meer de schuld - omdat hij te veel of te weinig aankwam. Verder - meer: ik ontwikkel het kind verkeerd, ik weet niet hoe ik hem een correcte dagelijkse routine moet geven. Mijn zoon speelt verkeerd, ik kleed me verkeerd en loop met het kind mee. En zelfs hij slaapt verkeerd met mij ...
Het bleek dat ik als moeder helemaal vreselijk was, niet in staat en gewoon mijn kleine kind verpestte.
Wanneer dergelijke bijtende opmerkingen worden gemaakt door een onbekende persoon, kunnen ze worden genegeerd en vergeten. Maar het was veel aanstootgevender als zulke dingen uit de mond van de naaste mensen klonken - ik hoorde verwijten van mijn ouders en kleuterleidsters, dokters in ziekenhuizen en beste vrienden. Ik luisterde naar al deze mensen: het lukte me echt niet als moeder, en mijn zoon had erg veel pech met mij - waarom wordt hij gestraft? Dit gevoel achtervolgde me bijna 6 jaar.
Mijn zoon groeide naast me op als een aardige en ontroerende jongen, zorgde voor zijn jongere broer, gaf me boeketten en tekende leuke tekeningen, hij leerde zelf lezen. En ik heb mezelf er nog steeds van overtuigd dat ik een walgelijke moeder was.
Ik probeerde geen slechte gedachten over dit onderwerp toe te staan, maar elke dag bracht ik nieuwe zelfbeschuldigingen in: de leraren scholden, de dokter maakte een opmerking, het T-shirt van mijn zoon was niet goed genoeg gestreken, de nagels waren niet geknipt. Al deze gebeurtenissen dwongen me keer op keer heilig te geloven in hoe slecht ik een moeder ben. Dit gevoel zat diep in me vast en weerhield me ervan om van het moederschap te genieten.
Een dagelijkse zorg van onschatbare waarde
Dit alles zou waarschijnlijk eeuwig hebben geduurd als ik mezelf niet had geleerd aandacht te schenken aan de dingen die ik elke dag voor mijn zoons doe.
Ik maakte de oudste in de tuin wakker en kookte een heerlijk ontbijt voor hem, dat ik serveerde in de vorm van grappige gezichten. De jongen wachtte altijd op schone kleren en een goed verhaaltje voor het slapengaan. We deden elke dag speciale inhalaties, omdat het kind allergisch was, en ik maakte een heel jaar lang elke dag een thermoskan thee voor hem in de kleuterschool, alleen vanwege de allergie voor de tuincompote.
Ik las veel nuttige literatuur voor de ontwikkeling van mijn jongens: beiden leerden al vroeg praten, en de oudste las al zelfverzekerd voor.
Bovendien studeerde ik speciale literatuur om de gezondheid van mijn zoons te behouden (ik schepte een hele berg van dergelijke literatuur op): de oudste zoon bracht zijn hele leven maar één dag in het ziekenhuis door en de jongste was er nooit.
Elke dag maak ik wandelingen in de frisse lucht met mijn zoons, maak gezonde maaltijden voor ze, baad ze in een schoon bad en smeer crème op mijn gebroken knieën. Samen tekenen en verzamelen we kastanjes om te knutselen, gaan we naar de dierentuin en voeren we de vogels op straat.
Ik luister altijd naar mijn kinderen - ze kunnen praten over hun ervaringen, ze huilen kalm in mijn armen, ze brengen me hun geheimen. De oudste zoon kan me altijd elke vraag stellen, en ik word niet grijs van afschuw en schaamte, ik vind woorden die ik kan gebruiken om hem alles uit te leggen.
Vandaag zag ik mijn jongste zoon huilen van vermoeidheid. Ik hield het schoppende kind 40 minuten in mijn armen en streelde zijn haar tot hij in slaap viel.
Geluk zit in de kleine dingen
Veel moeders merken die gewone, maar zulke belangrijke dingen die ze elke dag voor hun kinderen doen, gewoon niet op en devalueren ze vaak. Maar wat houdt ieder van ons ervan om in onze eigen fouten te duiken!
Elke dag doe ik kleine moederlijke prestaties die ik altijd als onbeduidend heb beschouwd. Maar het is in deze kleine dingen dat de gelukkige jeugd van de jongens ligt.
De geur van vers gebakken pannenkoeken in de ochtend en het spelen met blokjes in de avond, handen die je zullen omhelzen en spijt krijgen als het pijn doet. Ik help ze hun gevoelens te begrijpen en de wereld om hen heen te verkennen. Mijn kleintjes noemden me "genezende moeder", want elke keer dat ze pijn deden, zal één aanraking van mij de tranen verzachten. Slechts één aanraking van de mijne geneest hun fysieke en mentale wonden!
Je kunt jezelf eindeloos de schuld geven en jezelf ergens de schuld van geven. Maar als ieder van ons leert opmerken en waarderen wat hij elke dag voor zijn kinderen doet, zal dit een ware redding worden.
Merk op hoe u elke ochtend opstaat en veel dingen doet voor de kleintjes, houd gewoon van ze en leef voor ze. U hoeft niet te streven om zoals anderen te zijn, probeer een voorbeeld na te volgen.
Onze liefde en zorg voor kinderen is uniek en zo mooi. Dit is wat je het gevoel geeft dat je leeft. Ik sta mezelf toe echt te zijn, het leven ten volle te ervaren en dit aan mijn zoons te leren.
- 10 manieren om van het complexe 'ik ben een slechte moeder' af te komen
- 10 dingen waar mama zichzelf niet de schuld van moet geven
- 12 dingen waar elke moeder zich voor schaamt
- Er zijn geen perfecte moeders, of de geheimen van Frans ouderschap
