Gelukkige ouders observeren de eerste stappen van een zich normaal ontwikkelend kind op de leeftijd van 9-18 maanden. En als je kijkt naar deze timing van het begin van lopen bij kinderen, wordt het duidelijk dat dit een heel individuele vaardigheid is. Er is dus niet één standaard voor alle baby's.
In de praktijk ontwikkelen veel kinderen zich volgens de normen die in de pediatrische literatuur worden beschreven - eerst leren ze kruipen, dan staan ze op hun voeten in de wieg, bewegen ze zich vast aan de zijkanten van de arena en meubels en zetten ze ten slotte de eerste stappen zonder ondersteuning. Maar er zijn ook veel kinderen die de kruipfase overslaan en vrijwel direct beginnen te lopen nadat ze de zitvaardigheid hebben geleerd.
En het antwoord op de vraag van jonge moeders over het begin van het lopen van hun baby's is "het kind begint te lopen wanneer het voldoende ontwikkeld is voor deze vaardigheid."
Hoeveel maanden beginnen baby's te lopen?
De meeste baby's zetten hun eerste zelfstandige stapjes op de leeftijd van 12-15 maanden. Tegelijkertijd zijn er kinderen die beginnen te lopen op de leeftijd van 9 maanden, en zijn er volledig gezonde baby's die hun eerste stapjes zetten na 18 maanden en later.
De leeftijd waarop het kind zal gaan, wordt door veel factoren beïnvloed:
- Als de baby de eerste stapjes begint te zetten en ziek wordt, kan dit zijn pogingen om zelfstandig te lopen uitstellen.
- Als de eerste pogingen om te lopen gepaard gingen met pijnlijke valpartijen, kan dit ook de snelheid van het leren lopen beïnvloeden.
- Snellere en actievere baby's leren al voor hun eerste verjaardag op twee benen te bewegen. Intensieve en ongehaaste peuters beginnen later te lopen - na een jaar.
- Als het kind groot is, zet hij de eerste stapjes meestal later dan een magere baby, omdat hij tijdens het lopen moeilijker zijn lichaam vast kan houden.
- Kinderen met een rustig temperament leren later ook lopen, omdat ze lange tijd hun beproefde manier van bewegen (kruipen) niet durven op te geven.
Zie de volgende video voor meer hierover.
8 maanden is niet te vroeg?
Deze vraag wordt vaak gesteld door moeders van wie de kinderen eerder proberen te lopen dan hun leeftijdsgenoten. Merk op dat het lichaam van het kind aanzienlijke belastingen kan weerstaan als het kind zelfstandig de ontwikkelingsstadia doorloopt, dat wil zeggen, niemand duwt hem om te zitten of te lopen. Bij kinderen die hun eerste stapjes zetten, kunnen de benen gaan buigen, maar leeftijd heeft geen invloed op dit probleem.
Het is niet erg goed als het kind de kruipfase miste en na 8-9 maanden onmiddellijk op zijn benen begon te staan en stappen te zetten. Kinderartsen noemen kruipen een zeer gunstige stap omdat het de spieren versterkt. Een peuter die een beetje kruipt, loopt een verhoogd risico op het ontwikkelen van lordose, kyfose en scoliose, omdat zijn spieren mogelijk niet bereid zijn om te lopen. Ouders moeten dus de ontwikkelingsfasen van het bewegingsapparaat van het kind in het eerste levensjaar ondersteunen.
Wanneer moet ik alarm slaan?
Zelfs als uw kind een vrolijke en opgewekte peuter is, en ook actief kruipt, als hij al 15 maanden oud is en nog niet is begonnen met lopen, is het de moeite waard om met de baby te gaan voor een consult bij specialisten.
Als de baby al 18 maanden oud is, maar hij is nog niet begonnen met lopen, is het noodzakelijk om naar een orthopedist en neuroloog te gaan.
Hoe beenspieren versterken?
Een kind kan zijn eerste stapjes later zetten als hij onvoldoende sterke beenspieren heeft of hypertonie heeft (de benen zijn erg gespannen en de baby staat niet op zijn hele voet, maar gaat op zijn tenen staan). In geval van hypertonie, moet u een arts raadplegen, maar speciale gymnastiek, die thuis kan worden uitgevoerd, zal helpen de spieren te versterken en de coördinatie beter te ontwikkelen.
Opdrachten:
- Om het vermogen om onafhankelijk te staan te consolideren plaats de baby in een gehurkte houding met het gezicht van u af en zwaai de baby heen en weer terwijl u de baby bij de heupen vasthoudt. Dit zal hem dwingen rechtop te staan. Je kunt hiermee beginnen vanaf 9 maanden, maar als de baby geen haast heeft om op te staan tijdens het zwaaien, betekent dit dat hij nog steeds zwakke beenspieren heeft en deze oefening moet voorlopig worden uitgesteld.
- Om coördinatie te ontwikkelen, je kunt oefenen op een fitball vanaf 6 maanden (laat de bal middelgroot zijn en niet volledig opgeblazen). Leg de baby op de fitball met het gezicht van je af, houd het kind stevig vast bij de heupen en kantel hem in verschillende richtingen.
- Als je peuter eenmaal heeft leren opstaan, gebruik dan een favoriet speeltje om deze vaardigheid te versterken. Verplaats het speeltje over de vloer (de baby kruipt er achteraan) naar de stoel en til het dan op zodat de baby naar het speeltje wil klimmen en de stoel vastgrijpt.
- Met een baby ouder dan 9 maanden kunt u "lopen" met twee stokjes of een hoepel. Neem twee stokken van ongeveer 1,2 m hoog, laat het staande kind ze pakken en plaats uw handen op zijn handvatten. Begin dan langzaam vooruit te gaan en herschik de palen alsof ze skiën. Als je besluit om een hoepel te gebruiken, houd het kind dan aan de binnenkant en jij aan de buitenkant. Begin met het heen en weer bewegen van de borduurring in een cirkel. Dus je duwt de baby om te bewegen.
- Als het kind al weet hoe het door de kamer moet bewegen, terwijl u uw hand vasthoudt, leert u hem over het obstakel te stappen. Zo'n obstakel kan een touw of koord zijn ter hoogte van de knieën van de kruimel. Trek aan het touw tussen de meubels, breng de baby ernaartoe en bied aan om over te stappen.
- Als het kind al heeft geleerd over zijn benen te stappen wanneer een volwassene zijn handen vasthoudt (meestal na 9-10 maanden), nodig het kind dan uit om zich vast te houden aan een kinderwagen of speelgoedbuggy. Zodra de kinderwagen begint te bewegen, zal het kind ernaar reiken en beginnen te lopen. Ondersteun de wandelwagen zodat deze niet ver van het kind wegrijdt. De beste optie is een brancardloper.
Eerste stappen - aanbevelingen
- U mag uw baby niet op zijn beentjes leggen als zijn lichaam nog niet klaar is om te lopen.
- Het is belangrijk om uw baby aan te moedigen om te bewegen. Train met je baby, leg hem in het zwembad, train thuis met een fitball, moedig kruipen aan.
- Terwijl de baby leert om langs de steun te lopen, bedenk dan waar dit het veiligst is. Laat de baby "sporten" naast een poef, bank of ander duurzaam meubilair.
- Het is raadzaam om uw baby thuis te leren lopen zonder schoenen en sokken. Blootsvoets lopen stimuleert de zenuwuiteinden in de voeten en bevordert de verharding.
- Idealiter zou het lopen van het kind geen doel moeten zijn, maar slechts een middel. Gebruik dus de motivatie en nieuwsgierigheid van het kind om te leren, stel bijvoorbeeld voor dat de baby naar mama, een speeltje of een ander doel gaat. Plaats het doelwit een of twee stappen verwijderd van uw baby.
- U moet de voortgang van uw kind tijdens het lopen niet vergelijken met die van andere peuters. Als leeftijdsgenoten al lopen, en u bent nog niet, raak dan niet boos of teleurgesteld, maar prijs voor elk, zelfs een klein succes.
- Als het thuis te koud is om op blote voeten te lopen, koop dan kruimelsokken met rubberen zolen.
- Als de baby valt, raak dan niet in paniek en schreeuw niet. Probeer de baby te kalmeren en zorg ervoor dat deze episode niet erg opvalt voor hem.
- Houd de baby tijdens het lopen minder in de kinderwagen. Laat de kinderwagen gewoon een transportmiddel worden naar de speeltuin of het park voor de eerste verjaardag. Moedig uw peuter aan om meer te bewegen en met kinderen te spelen.
- Maak je huis zo babyveilig mogelijk. Scherpe hoeken van meubels, kwetsbare vazen op de vloer, openslaande deuren van kasten met huishoudelijke chemicaliën, stopcontacten, gladde tapijten, hangende tafelkleden, breekbare voorwerpen - vestig uw aandacht op deze kleine dingen.
- Ondersteun de baby niet met uw oksels, want dit is beladen met een bedorven houding en vervorming van de voeten. U kunt de handjes of onderarmen van uw baby vasthouden.
Moet ik een rollator gebruiken?
Om kinderen te helpen het rechtop lopen snel onder de knie te krijgen, maken volwassenen verschillende educatieve producten. Er is vaak discussie over het nut, de nutteloosheid en zelfs de schade van dergelijke dingen. Een van die controversiële middelen om te leren lopen is de rollator. Het is een ronde tafel met zitting en wieltjes. De zithoogte kan vaak worden aangepast. Als een kind in zo'n apparaat zit, kan hij zich met zijn benen afzetten en door de kamer bewegen.
Over de rollator is altijd veel discussie. Ze hebben veel aanhangers en veel overtuigde tegenstanders. Als u gevaarlijke goedkope modellen niet koopt, gebruik ze dan op de leeftijd die in de instructies wordt aangegeven en volg de veiligheidsmaatregelen, wandelaars zijn niet schadelijk.
Zie de volgende video voor de mening van Dr. Komarovsky over het gebruik van een rollator.
Belangrijke punten bij het gebruik van een rollator:
- Het apparaat is niet geschikt voor kinderen die nog niet hebben leren zitten.
- De baby in de rollator mag niet alleen worden achtergelaten.
- Een onnodig lang verblijf in dit apparaat zorgt voor belasting van de rug van de baby.
Voor zover wandelaars echter ongevaarlijk zijn, zijn ze ook nutteloos (als het gaat om loopvaardigheid). Het kind in zo'n apparaat loopt helemaal niet, maar duwt zich eerder van de vloer en rolt. Tegelijkertijd behoudt hij helemaal geen evenwicht, leert hij geen bewegingen te coördineren en is hij ook volledig beschermd tegen vallen.
In slechts 1 jaar gebeuren duizenden ongelukken door rollators, omdat het kind er heel snel in beweegt, met zo'n snelheid dat hij zich niet alleen zou kunnen ontwikkelen. Het kind in de rollator moet constant in de gaten worden gehouden, anders kan het van de trap vallen of bijvoorbeeld ergens tegenaan botsen.
Naast wandelaars om ouders te helpen kinderen te leren lopen, zijn er dergelijke apparaten:
- Rolstoel of rollator. Het kind houdt het handvat vast en duwt de wandelwagen naar voren. Ander bewegend speelgoed is ook goed - een kar, een auto, een kinderwagen en nog veel meer.
- Rein. Met behulp van een dergelijke constructie van riemen verzekert een volwassene de baby tegen vallen tijdens zijn eerste pogingen om alleen te lopen.
Aanbevelingen van E. Komarovsky
Een bekende arts beschouwt rollators alleen als een nuttig hulpmiddel voor ouders, omdat ze de moeder een tijdje uitstel geven in de communicatie met de baby. Maar aangezien de rollator de overgang van de baby naar een rechtopstaande houding helemaal niet versnelt, raadt Komarovsky aan om een arena voor hetzelfde doel te kopen.
De onbetwiste schade van rollators wordt volgens de arts in verband gebracht met het te vroeg rechtop zetten van het kind. Eerst moet de baby de ligamenten en spieren versterken door te kruipen, en pas daarna leren lopen. Als ouders een rollator gebruiken, moeten ze aan matiging denken en het kind 30-40 minuten in hen laten zitten, niet meer.
Teen lopen
Lopen op je tenen terwijl je leert bewegen op twee benen is volkomen normaal. Dit komt door de goede ontwikkeling van de kuitspieren bij baby's, die verantwoordelijk zijn voor de beweging van de voeten in het sagittale vlak (van voren naar achteren). Zij zijn het die ervoor zorgen dat het kind tijdens het lopen op zijn tenen opstaat.
Ook kan tenen een symptoom zijn van neurologische problemen, maar het is nooit de enige manifestatie. Dus als het kind geen andere nadelige symptomen heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken over het op uw tenen lopen van de baby.
Schoenen kiezen
De baby moet aan het einde van de dag de eerste schoenen kopen, omdat het been meestal op dit moment uitzet. Je baby een nieuw paar schoenen aantrekken, de baby er een tijdje in laten staan of zelfs door de winkel lopen. U kunt dus controleren of de schoenen bekneld raken, of ze ruim zijn, of er vlekken op de huid van de voeten zijn.
Kenmerken van de eerste schoen voor een kind:
- hoge stevige hak;
- comfortabele sluiting;
- elastische zool;
- natuurlijk materiaal;
- kracht;
- gemak.
Wreefsteun nodig?
Wat betreft de wreefsteun in de eerste schoen van het kind, waren de meningen van orthopedisten verdeeld:
- Sommige artsen zijn er zeker van dat het nodig is om de ontwikkeling van platvoeten te voorkomen.
- Andere experts beweren dat de steun van de wreef daarentegen de spieren van de voet verzwakt. Het vormt mechanisch de kromming van de voet, die zich op natuurlijke wijze bij het kind zou moeten ontwikkelen. Deze orthopedisten raden aan om schoenen te kiezen die los genoeg zijn om te lopen, waarbij de zool gebogen is, en om de kleine zoveel mogelijk op blote voeten te laten lopen.
Op straat lopen in schoenen met wreefsteun beschouwen wij als de optimale oplossing, en thuis op blote voeten lopen.
We maken een back-up
Als de baby heeft leren lopen, is het belangrijk om door de ogen van een kind naar uw appartement te kijken en de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen:
- Het kind kan nu bij die items komen die hij voorheen niet kon nemen, bijvoorbeeld een kop hete thee op de salontafel;
- Verwijder de tafelkleden, maak de koorden vast, want nu zal de baby ze gebruiken om aan te haken.
- Verwijder lichte voorwerpen waar het kind op kan leunen, zodat ze niet bewegen als het kind ze vastpakt.
- Maak een 'oefengebied' voor hem vrij om te lopen. De vloer mag niet glad zijn. In sommige gevallen moet u thuis opnieuw indelen.
U kunt periodiek een speciale "hindernisbaan" maken van veilig meubilair om uw baby te trainen. Maar wees op dit moment dicht bij het kind en let op zijn bewegingen.
Mogelijke problemen oplossen
Bij het beheersen van lopen zijn de volgende moeilijkheden mogelijk:
- Regelmatig vallen. Slecht zicht is de oorzaak van dit probleem. Dus als de kruimel vaak valt, wordt een onderzoek door een oogarts aanbevolen.
- Angst om alleen te lopen. Meestal is dit een psychologisch probleem dat voortkomt uit een pijnlijke val of schrik. Scheld het kind niet uit en haast hem niet, maar keur zijn acties en steun goed.
- Hypertonie van de beenspieren. Het gevolg is constant op tenen lopen. In het geval van een verhoogde toon worden meestal gymnastiek en massage voorgeschreven.
- Onjuiste positie van de voeten tijdens het lopen. De normale positie is een parallelle plaatsing van de voet. Vanwege zwakke ligamenten zijn afwijkingen van de norm mogelijk - het kind kan "klompvoet" (de voeten zijn tenen naar elkaar toe gedraaid), op tenen lopen met de voet "opgestapeld" naar buiten, of de voet naar binnen "rollen". Bij een dergelijke afwijking is het belangrijk om direct naar de orthopeed te gaan en op tijd met de correctie te beginnen.
Zie het programma "Gezond leven" om te leren hoe u een kind leert lopen.
