Kalmerende theeën voor kinderen

Er zijn geen absoluut rustige kinderen in de natuur. Zelfs als de baby altijd volgens schema eet en slaapt, zich rustig gedraagt, niet onnodig schreeuwt en niet wispelturig is, betekent dit niet dat hij op een dag geen kalmerend middel nodig heeft. De baby kan immers ziek worden, stress ervaren, wat een nadelige invloed heeft op zijn vermogen om gemakkelijk en gezond in slaap te vallen. Kruidenthee voor kinderen met een kalmerende werking is een goede hulp voor ouders. Dit is een alternatieve methode die praktisch onschadelijk en zeer effectief is.

Wat zijn zij?

Theeën, waarvan de roeping is om zachtjes te kalmeren, het zenuwstelsel van het kind te stabiliseren en een mild kalmerend effect te hebben, worden altijd gemaakt op basis van plantaardig materiaal. Ze zijn eencomponent en complex. Apotheek (kant-en-klare) kruidenthee wordt zowel in de vorm van een droog kruidenmengsel voor het brouwen als in filterzakken verkocht. Ze zijn uitsluitend kruiden en met toevoegingen van prebiotica en stukjes gedroogd fruit.

Bovendien kunt u altijd zelf een rustgevende thee voor uw kind maken van kruiden die u zelf hebt verzameld of van kant-en-klare collecties. Het is belangrijk dat het kruid voor thee wordt verzameld in overeenstemming met alle regels, kamille is tenslotte anders - de ene groeit in een veld ver van nederzettingen, de andere - vlakbij de weg, waar het de overblijfselen van gebruikte autobrandstof, stof, vuil en zelfs stralingsdoses absorbeert.

Voor een verzachtende babythee moet het kruid perfect schoon zijn. Als u geen professionele kruidkundige bent, is het beter om geen risico's te nemen en een kant-en-klare collectie bij de apotheek te kopen, veilig, getest op toxiciteit en onzuiverheden van zware metalen, verzameld en gedroogd in overeenstemming met alle normen en vereisten.

Dan kunt u alle soorten thee van dergelijke apotheekvergoedingen combineren. Het belangrijkste is om dat niet te vergeten kruidenpreparaten hebben ook een houdbaarheid en bewaarcondities. Als ze worden geschonden, kunnen kruiden al hun gunstige eigenschappen verliezen.

Welke kruiden heb je nodig?

De volgende ingrediënten kunnen nuttig zijn om verzachtende babythee te maken:

Apotheek kamille. De bloemen van deze plant hebben de meest uiteenlopende gunstige effecten. Ze desinfecteren, vernietigen vele soorten schadelijke bacteriën en micro-organismen, verlagen de warmte, zijn choleretisch, krampstillend, hemostatisch en antiallergisch. Van de kant van de vraag die voor ons van belang is, normaliseren kamillebloemen de slaap van het kind perfect. Dit kruid kan zelfs vanaf de eerste levensdagen aan pasgeborenen worden gegeven.
Motherwort. Het kruid en de bladeren van deze plant hebben een uitgesproken kalmerend effect. Veel ziekten van het cardiovasculaire systeem worden behandeld met daarop gebaseerde medicijnen. Motherwort is een uitstekende remedie tegen nervositeit, slaapstoornissen, hyperexcitatie, driftbuien.
Melissa. Bladeren en stengels van citroenmelisse normaliseren de spijsvertering, stimuleren de eetlust, zijn zweetdrijvend. Dit kruid kan spasmen verlichten en heeft ontstekingsremmende effecten. Melissa is een sterk natuurlijk antidepressivum en daarom zullen theeën met citroenmelisse helpen om de normale werking van het zenuwstelsel van het kind vast te stellen.

Valeriaan. De wortels en wortelstokken van deze plant behandelen effectief vele aandoeningen van het centrale zenuwstelsel, aandoeningen van de coronaire circulatie en sommige ziekten van het cardiovasculaire systeem.
Munt. Medicinale muntblaadjes en stengels zijn uitstekend diuretisch, anti-emetisch en pijnverlichter. Munt heeft een uitstekend kalmerend effect, het normaliseert de slaap en ruimt het zenuwstelsel op.
Venkel. De bloeiwijzen, zaden en bladeren van deze plant worden vaak gebruikt als windafdrijvend middel om koliek bij zuigelingen te behandelen en om winderigheid bij oudere kinderen te behandelen. Bovendien kalmeert venkel mild en wordt het gemakkelijker om in slaap te vallen. Maar borstvoeding draagt, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, niet bij.
Linde. De bloemen van deze boom hebben een slijmoplossend en zweetdrijvend effect, kalmeren het zenuwstelsel, verlichten interne stress en vergemakkelijken de slaap.
Calendula. De bloemen van deze plant worden gebruikt als antiseptisch, ontstekingsremmend en genezend kruidengeneesmiddel. Calendula heeft een mild effect op het zenuwstelsel, verlicht de effecten van stress, angst, vermindert angst en vergemakkelijkt een gemakkelijke slaap.

Recepten

"Kamille drankje" (één component)

Voor zo'n rustgevende thee heb je 5 gram nodig. apotheekverzameling van kamille. Giet kokend water over het kruid en laat het 25 minuten trekken. Je kunt deze thee zelfs aan pasgeborenen geven, te beginnen met twee keer per dag een halve theelepel.

Calendula-drankje (gecombineerd)

Voor deze rustgevende thee heb je 3 gram nodig. gedroogde bloemen van calendula, muntblaadjes, 2 gr. motherwort gedroogd. Meng de kruiden en "maal" met een houten lepel of vijzel. U kunt theebladeren in een aparte glazen pot bereiden door ze te verwarmen met kokend water of in een waterbad. Verdun het vervolgens met water tot een volume van 200 gram. Een kind kan deze thee drinken vanaf een startdosering van 3 theelepels vier keer per dag.... Verhoog geleidelijk de hoeveelheid thee.

"Rustgevende muntdrank" (gecombineerd)

Om dergelijke thee te bereiden, heb je munt (vers of apotheekverzameling) 3 gr., Droog moederkruid 2 gr., Wortels en wortelstokken van valeriaan 3 gr. Meng alle ingrediënten en maal ze fijn met een houten vijzel. Giet kokend water eroverheen en laat ongeveer 40 minuten staan. Neem thee een kind jonger dan 4 jaar - 2 theelepels 2-3 keer per dag, kinderen ouder - 50-150 ml. (afhankelijk van de leeftijd) drie tot vier keer per dag.

Welke theeën zijn veilig voor kinderen?

0 tot 4 maanden Venkel thee kan je alleen geven, het verlicht koliek en verbetert de slaap van de baby. Van 4 maanden tot 1 jaar - venkel, kamille eencomponent, kamille gecombineerd.

1 tot 2 jaar - in de bovenstaande kruiden kun je motherwort, citroenmelisse en salie toevoegen.

Van 3 jaar tot 5 jaar oud - valeriaan en tijm kunnen worden toegevoegd aan babythee.

Ongeveer 7 jaar - voel je vrij om lindebloesem en honing toe te voegen aan thee, als er geen allergische reacties op zijn.

Hoe u op de juiste manier kruidenthee neemt

Bespreek het geven van een rustgevende thee aan uw kind met uw kinderarts. Gewoonlijk staan artsen het gebruik van medicinale kruiden toe van 4-6 maanden samen met het eerste aanvullende voedsel van de baby. Een uitzondering is venkelthee of dillewater. Je kunt ze eerder drinken.

Het is noodzakelijk om systematisch kruidenthee te nemen, omdat het effect traag en cumulatief is. Probeer het aan uw kind te geven voordat het naar bed gaat.

Moeders die borstvoeding geven kunnen ook kruidenthee nemen, maar u moet de samenstelling zorgvuldig lezen, zodat het kind, samen met de moedermelk, nog niet die kruiden krijgt die "niet voor zijn leeftijd" zijn.

Herziening van apotheek (kant-en-klare) kalmerende theeën

De meest populaire, volgens ouders, kalmerende kruidenthee voor kinderen:

"Oma's muntmand". Het kan worden gedronken door baby's vanaf 3 maanden. De thee bevat niets overbodigs, alleen muntblaadjes. Voor het gemak is het verpakt in filterzakken.
"Grootmoeders mand - rozenbottel". Getoond voor baby's vanaf 4 maanden. Rozenbottelvruchten kalmeren niet alleen effectief het zenuwstelsel van het kind, maar compenseren ook het gebrek aan vitamine C, E, evenals ijzer, fosfor, magnesium en kalium in het lichaam.
"Hipp" (HIPP). Kruidenthee voor kinderen, een buitenlandse analoog van dezelfde "oma's mand". Sommige ziende thee "Hipp" kan worden gebrouwen door een baby vanaf 4 maanden. Rustgevende "Hipp" bestaat uit verschillende nuttige kruiden - lindebloesem, kamille. Het heeft helemaal geen suiker. Voor oudere kinderen is er "Hipp - Good Night", die is gemaakt op basis van sterke natuurlijke rustgevende kruiden - citroenmelisse, hibiscus en tijm.
"FIT babyolifant". Dit is een korrelige oplosthee voor kinderen. Er is bijvoorbeeld eencomponent alleen met venkel en gecombineerd. Thee "Elephant FIT" wordt vaak geleverd met stukjes fruit en gedroogde bessen. Maar dergelijke kruidenthee-opties zijn niet geschikt voor pasgeborenen en baby's. Ze zijn ontworpen om stoute jongens van 3 jaar en ouder te kalmeren.
"Thee van Dr. Tais". Een thee met meerdere ingrediënten die in elke apotheek te vinden is. Het bevat rozenbottels, primula-bloemen, muntblaadjes, karwijzaad, kamille. Het is ook een oplosthee zonder toegevoegde suikers.
"Avond sprookje". Kruidenthee voor kinderen van Russische productie. Het bestaat uit de vruchten van anijs, venkel, pepermunt, lavendel. Volgens de beoordelingen van de ouders is het een behoorlijk effectieve thee. Het moet op verzoek van de fabrikant eenmaal daags voor het slapengaan worden ingenomen.

Genezende kruidentheeën voor kinderen, die voortdurend in het dieet van de baby worden geïntroduceerd, helpen bij het oplossen van veel mogelijke gezondheidsproblemen. Naast een mild effect op het zenuwstelsel van het kind, verhogen ze de immuniteit, normaliseren ze de spijsvertering en metabolische processen. Je kunt ook thee nemen voor perfect gezonde kinderen die nergens over klagen. Als preventieve maatregel. Maar zorg er in dit geval voor dat u vraagt wat uw kinderarts hiervan vindt.

Om het effect van de verzachtende babythee duidelijker te maken, kunt u het theedrinken combineren met andere alternatieve methoden - Ontspannende lichtmassage, fytotherapeutische baden met kalmerend effect, aromatherapie (voor kinderen vanaf 4 jaar), evenals sprookjestherapie, speltherapie, kunsttherapie komen u te hulp. Al deze methoden zijn vrij toegankelijk voor ouders, het is niet nodig om geld uit te geven aan een afspraak met een specialist, elke moeder kan elke methode beheersen om stress bij een kind te verminderen, of zelfs allemaal tegelijk.