Uw baby heeft een goede controle over het hoofd en de nek. Dit wordt gevolgd door het versterken van de spieren van het bovenlichaam. De eerste keer dat een kind omrolt, is vaak een verrassing voor de ouders. De tijd dat de baby begint om te rollen, is een zeer interessante fase voor mama's en papa's, aangezien dit de eerste stap van de baby is naar onafhankelijke beweging. Wanneer een baby omrolt, suggereert dit dat hij van rug naar buik kan rollen en vice versa.
Dit is niet alleen de eerste stap in het ontwikkelen van houdingsregulatie, die belangrijk is voor de verdere ontwikkeling van fijne motoriek zoals schrijven. Dit is ook belangrijk omdat omrollen het deel van de hersenen betreft dat verantwoordelijk is voor de coördinatie van de linker- en rechterkant van het lichaam. Deze vaardigheid is belangrijk voor de ontwikkeling van lezen, schrijven en de ontwikkeling van hogere motorische vaardigheden.
Hoeveel maanden begint de baby om te rollen?
Sommige kinderen zijn klaar om snel om te rollen, terwijl anderen geen haast hebben. Sommige baby's rollen al na drie maanden rond!
Als uw kind er echter veel langer over doet, is dit volkomen normaal. Hoogstwaarschijnlijk zal de baby na 4-7 maanden goed omrollen.
Voorbereiden om om te rollen
Ongeacht wanneer de baby begint om te rollen, of de baby nu het snelle of langzame pad neemt om om te rollen, zijn lichaam begint zich erop voor te bereiden voordat hij voor de allereerste keer omrolt.
1 maand
Als de baby 1 maand oud is, kan hij zijn hoofdje even opheffen en opzij draaien terwijl hij op zijn rug ligt.
2 maanden
Na 2 maanden kan het kind zijn hoofd tot 45 graden heffen terwijl het op zijn buik ligt.
3 - 4 maanden - eerste rol
Als je je baby na drie maanden op zijn buik legt, zal hij met zijn armen zijn hoofd en schouders van de grond kunnen tillen. Deze mini-push helpt hem om de spieren te versterken die hij zal gebruiken om over te rollen.
Op deze leeftijd zal de baby waarschijnlijk tekenen beginnen te vertonen dat hij begint te kantelen. In dit stadium zal hij zichzelf op zijn schouder kunnen duwen terwijl hij op zijn buik ligt. Duwen helpt ook om de kracht te vergroten van de beweegbare spieren van het kind die betrokken zijn bij het rolproces. Op een gegeven moment zal de baby zowel jou als jezelf raken en een volwaardige revolutie maken van de buik naar de rug.
Voor baby's kun je een extra stimulans creëren. Gebruik een liggende positie tijdens het voeden. Leg de baby tegelijkertijd op de rug. De baby voelt de geur van melk en wordt gedreven door een hongergevoel, en zal proberen het vat aan te zetten.
5 - 7 maanden - meer beweging
Na het bereiken van de leeftijd van 5 maanden wordt het kind mobieler en wil het andere activiteiten proberen. In dit stadium zal zijn flippen verbeteren.
Tegen de tijd dat de baby van de ene naar de andere kant begint te rollen, moet hij ongeveer 5,5 maanden oud zijn en tussen de 5,5 en 7,5 maanden van rug naar buik.
Het kind kan ook op zijn buik slingeren, met zijn benen trappen en met zijn handen zwevende bewegingen maken.
Al deze bewegingen versterken zijn spieren. Als een baby ongeveer zes maanden oud is (of zeven maanden oud), leert hij in beide richtingen te rollen.
Het kan zijn dat uw kind nooit omrolt. Hij kan deze stap overslaan en naar voren gaan om te zitten en te kruipen. Of de peuter ziet het omrollen als de beste manier om door de kamer te bewegen. Zolang je kleintje nieuwe vaardigheden blijft verwerven en interesse toont om te leren, is er geen reden tot bezorgdheid.
Voorzorgsmaatregelen
Meestal begint de baby om te rollen zonder enige kennisgeving. Het is belangrijk om hem goed in de gaten te houden bij het verschonen van luiers of kleding, terwijl de baby op het bed of op de commode ligt. Het kan zijn dat het kind plotseling wil omrollen terwijl het opzij kijkt en van een hoogte kan vallen.
Het is dus noodzakelijk om de baby zorgvuldig te volgen tijdens het aankleden. U kunt ook van kleding en luiers wisselen door de baby op de grond te leggen wanneer hij de eerste tekenen van omrollen begint te vertonen.
Tips om kinderen te helpen leren om te rollen
Als het kind zich op zijn gemak begint te voelen op de grond en lijkt te willen bewegen, moet u hem helpen om te rollen. De volgende stappen zullen u helpen uw baby zelfstandig te leren bewegen:
1. Laat uw baby overdag veel op zijn buik liggen. Alle basismotorische vaardigheden van het kind worden in buikligging ontwikkeld.
De tijd die op de buik wordt doorgebracht, helpt baby's om de nek- en rugspieren te versterken die nodig zijn om tegen de zwaartekracht in te buigen en uiteindelijk om te rollen.
Over het algemeen heffen baby's hun hoofd volledig op terwijl ze op hun buik liggen na 2 maanden, tillen hun ribbenkast tussen 2 tot 4 maanden op en verplaatsen ze hun gewicht naar hun armen terwijl ze op hun buik liggen na 4 tot 6 maanden.
Zodra de baby de ribbenkast van de vloer kan scheuren, zul je merken dat hij zijn lichaam heen en weer zal zwaaien. Dit betekent dat het kind op weg is om zijn nieuwe flipping-vaardigheid te beginnen.
2. Minimaliseer de tijd die uw kind in speciale babyspullen doorbrengt. Dit omvat babyschommels, rollators, autostoeltjes.
Hoewel autostoeltjes ALTIJD moeten worden gebruikt terwijl het kind in de auto zit.
De enige manier waarop kinderen nieuwe motorische vaardigheden ontwikkelen, is door ervaring, oefening, vallen en opstaan. Daarom is elke minuut die een kind in kinderuitrusting doorbrengt, een minuut van verloren ervaring.
3. Laat uw kind spelen terwijl het op zijn zij ligt. Je kunt speelgoed, spiegels, boeken of je eigen gezicht gebruiken om de baby aan te trekken. Als de baby comfortabeler op zijn zij ligt, plaatst u het benodigde speelgoed of voorwerpen buiten zijn bereik. De baby begint naar voorwerpen te reiken en leert geleidelijk om te rollen en vervolgens te kruipen.
4. Laat uw kind ongeveer evenveel tijd doorbrengen aan alle vier de zijden van het lichaam: buik, rug, linker- en rechterkant. Dit heeft invloed op alle rolposities en versterkt de nek, romp en armen van het kind. Het is ook goed om de vorming van een knobbel op de achterkant van het hoofd te voorkomen.
Probeer de houding van uw kind elke 15 tot 20 minuten te veranderen.
Veilig slapen
In gezinnen waar een pasgeboren kind opgroeit, zijn ouders vaak bang dat de baby midden in de nacht kan omrollen, en dit verhoogt het risico op wiegendood.
Het is belangrijk om de regels voor veilig slapen te volgen. De meeste gevallen van wiegendood doen zich voor vóór de leeftijd van 6 maanden, wanneer het kind niet in staat is of net begint om te rollen. Op je buik slapen is een risicofactor, net als andere factoren zoals roken door ouders en onveilige slaappraktijken. Bijvoorbeeld in slaap vallen met een kind op de bank of onveilig beddengoed - dikke kussens en dekens.
Hoe kan je baby veilig slapen?
- Overweeg om een baby-slaapzak te gebruiken, omdat deze kan voorkomen dat u omrolt.
- Als u dekens gebruikt in plaats van een slaapzak, zorg er dan voor dat de voetjes van uw baby de bodem van de wieg raken om te voorkomen dat uw baby verstrikt raakt in de deken.
- zorg ervoor dat het kind op een geschikte stevige, vlakke matras slaapt;
- zorg ervoor dat het gezicht en het hoofd van het kind onbedekt blijven. Vermijd dekbedden, kussens, wiegbumpers en knuffels van schapenvacht.
Wat te verwachten nadat de baby is omgedraaid?
De spieren die betrokken zijn bij de beweging van het kind zijn dezelfde die hem helpen bij het kruipen en zitten.
Als het kind eenmaal goed begint te rollen, worden zijn nek, benen, armen en rug sterker en leert het kind zitten. Eerst met ondersteuning, daarna zonder hulp.
Een baby van 5 maanden rolt niet om. Dit is het probleem?
Elk kind is anders dan het andere. Sommige ontwikkelen zich snel, terwijl andere tijd nodig hebben. Hetzelfde gebeurt met rollover.
Uw kind kan omrollen overslaan en meteen gaan zitten en kruipen. Zolang de baby nieuwe vaardigheden blijft verwerven, boekt hij vooruitgang.
Maar als de baby na 6 maanden niet omrolt en niet is overgeschakeld naar andere vaardigheden zoals zitten of kruipen, moet u uw arts raadplegen.
Als de baby te vroeg is geboren, kan deze bovendien later dan normaal deze stadia bereiken.
Geniet van deze vaardigheid en help je baby zoveel mogelijk, want rollen is de eerste fase van onafhankelijkheid.
