29 weken zwanger. Het gewicht van de foetus is ongeveer 1,4 kg, de totale lichaamslengte is ongeveer 38 cm. Het wordt tijd dat de aanstaande moeder de methode van het berekenen van bewegingen onder de knie krijgt.
Hoeveel maanden is het nu?
De 29e verloskundige week is de 27e vanaf de beoogde conceptie. Je achtste maanmaand van de zwangerschap begint. Lees hier meer over timing en berekeningen.
Wat gebeurt er met de baby?
Nu groeit de kruimel alleen maar en bevestigt hij eerdere prestaties. De ontwikkeling van onderhuids vet gaat het actiefst door, en niet alleen de gebruikelijke die elke persoon heeft. De foetus ontwikkelt ook een speciaal bruin vet. Wanneer de baby wordt geboren, beschermt deze stof hem perfect tegen de kou. Dit is belangrijk, aangezien de warmteregulatie bij pasgeborenen niet onmiddellijk verbetert.
Bovendien gaat de vorming van tandglazuur door op de eerste beginselen van melktanden. Het skelet van de foetus is nog steeds actief aan het mineraliseren. Hiervoor is elke dag ongeveer 250 mg calcium nodig. Er zijn dus zuivelproducten die u elke dag nodig heeft. Als er niet genoeg calcium is, begint het letterlijk uit de botten van de moeder te spoelen. De tanden worden als eerste aangetast, ze worden broos en gevoelig. Als u een dergelijk symptoom bij uzelf opmerkt, vertel dit dan onmiddellijk aan uw arts. Mogelijk heeft u in uw situatie calciumsupplementen nodig.
Wat is er nog meer bekend over de ontwikkeling van de foetus:
- de lever, de longen zijn verbeterd;
- de alvleesklier en de bijnierschors produceren al hormonen;
- vermindert de hoeveelheid huidsmeermiddel en vellushaar door het hele lichaam.
Hoe bevindt de foetus zich nu? Veel kinderen zijn al goed neergestreken, dat wil zeggen, hoofd naar beneden. Maar de positie van het lichaam van de baby kan vóór het begin van de bevalling meer dan eens veranderen. U hoeft zich nu geen zorgen meer te maken. Als twee kinderen tegelijk opgroeien onder het hart van de moeder, zijn ze verkrampt, is er minder ruimte voor staatsgrepen. Maar de tweeling bezet in deze periode niet altijd de juiste positie.
De tremoren van de foetus worden meer uitgesproken, soms geven ze onaangename gevoelens en pijn. Als de baby je vaak in de ribben slaat, kan het zijn dat je te veel slap. Ga zo zitten dat u achterover kunt leunen op een stoel, fauteuil of bank, leg indien mogelijk een kussen onder uw rug.
We tellen de bewegingen
Veel moeders horen vaak over het tellen van bewegingen van de foetus, maar weten niet waarom dit nodig is. Dit is het moment om alles in detail te ontdekken.
Het tellen van bewegingen is een andere manier om de toestand van een baby te diagnosticeren. Hiervoor heb je geen apparatuur nodig - alleen een rustige omgeving:
- Kies het juiste moment waarop u niet wordt afgeleid. Je hebt maar een uur nodig.
- Maak het u gemakkelijk: ga zitten, ga liggen.
- Tijd voor jezelf en tel elke beweging van de foetus. Als je bang bent om te verdwalen, pak dan gewoon een vel papier en vink het vakje aan - dan tel je.
Bij een zwangerschap van 29 weken moet u normaal gesproken ongeveer tien bewegingen tellen. Als het je minder lukt, slaapt de baby misschien gewoon. Maar dit kan ook enkele problemen opleveren bij de ontwikkeling ervan. Laat u niet van tevoren zorgen maken. Wacht even en herhaal de telling. Probeer deze keer onmiddellijk na het eten tijd vrij te maken - misschien de laatste keer dat de baby gewoon niet genoeg energie had.
Als het meerdere keren niet gelukt is om tien bewegingen binnen een uur te tellen, informeer dan uw arts. Hij zal een aanvullend onderzoek uitvoeren, een echografie en / of CTG voorschrijven (dit is cardiotocografie, controle van de hartactiviteit van de foetus).
Als u meer dan tien bewegingen telt, vertel dit dan ook aan uw arts. Aangenomen wordt dat overmatige foetale activiteit duidt op hypoxie. Dit wordt zuurstofgebrek genoemd.
Foto van echo op de 29e week:
Dit is hoe de baby beweegt 🙂
Jouw gevoelens
In het derde trimester van de zwangerschap beginnen veel vrouwen langzaam hun toestand te beu. Het tweede trimester is voorbij, meestal is het de gelukkigste en gemakkelijkste van de hele termijn. Je lichaam bereidt zich voor op de bevalling, waarvoor er niet veel tijd meer is.
Ben al vertrouwd geraakt:
- snelle vermoeidheid;
- slaperigheid;
- onvermogen om voorover te buigen, je eigen benen te zien;
- verhoogde eetlust;
- vaker plassen;
- uitstekende navel.
Nu kunnen veel onaangename sensaties worden toegevoegd aan de vreugde van het wachten op een kind. Ze bederven uw humeur en kunnen uw toestand verslechteren.
Tijdens de zwangerschap maakt uw lichaam speciale hormonen aan die uw gladde spieren ontspannen. Dit is zo'n intern spierweefsel. Ontspanning is nodig zodat de baarmoeder pas bij de geboorte spanning ervaart en niet overdreven strak is. Maar deze gunstige eigenschap van uw lichaam heeft twee bijwerkingen.
- Maagzuur. Er is een kleine ringvormige spier tussen de maag en de slokdarm. Normaal gesproken overbrugt het stevig de grens tussen deze twee orgels. Wanneer deze pylorus ontspant, kan maagsap uit de maag in de slokdarm terechtkomen. Als dit gebeurt, krijgt u last van brandend maagzuur. Pap en gelei helpen dit fenomeen te overleven. Ze vormen een omhullende laag in de maag en beschermen de slokdarm tot op zekere hoogte.
- Constipatie. Ontspanning van gladde spieren vermindert de darmmotiliteit, dat wil zeggen, vermindert het aantal contracties. Hierdoor bewegen ontlasting langzaam en hopen ze zich soms zelfs op. Dit is erg ongewenst - dergelijke interne formaties voorkomen dat de baarmoeder groeit. U mag niet minder dan één keer per dag een stoelgang hebben. Als er een probleem is, zullen pruimen, gedroogde abrikozen en compotes van hen snel helpen. In geen geval mag u lang en lang in het toilet zitten, anders kan constipatie gecompliceerd worden door aambeien.
Andere onaangename gewaarwordingen zijn onder meer kortademigheid, krampen, zwelling en spataderen in de benen. Lees in onze aanbevelingen hoe u deze toestanden gemakkelijker kunt overwinnen.
Slaaphouding
U heeft maandenlang niet op uw buik kunnen slapen. In het derde trimester vervelen veel vrouwen zich als ze op hun zij slapen, ze willen een soort afwisseling. Helaas kun je nu ook niet op je rug liggen.
Het is een feit dat in het gebied tussen de vierde en vijfde lendenwervel een zeer groot bloedvat begint - de onderste vena cava. Het raakt het hart. Wanneer een zwangere vrouw op haar rug ligt, overleeft de volwassen baarmoeder de vena cava en wordt de bloedstroom sterk belemmerd. Tegelijkertijd voelen sommige vrouwen zich duizelig en duizelig. Sommige mensen hebben dergelijke symptomen niet. Maar ongeacht de gevoelens van de vrouw, is ook de bloedtoevoer naar de foetus verstoord.
Daarom ligt de aanbevolen slaaphouding nu aan de zijkant. Voor degenen met hartaandoeningen is het beter om op de rechterkant te gaan liggen. Voor volledig comfort is het aan te raden kussens onder de buik en tussen de knieën te leggen. Het is goed als de rug tijdens het slapen ook steun heeft.
Als het helemaal niet mogelijk is om comfortabel op uw zij te gaan liggen, kunt u halfzittend gaan zitten. Uw lichaam moet worden teruggevouwen in een hoek van ongeveer 45 graden.
Correcte slaapposities
Toewijzingen
Vaginale afscheiding moet overvloedig en transparant zijn, zonder een onaangename geur. Colostrum kan door de borst worden uitgescheiden. Je kunt het niet uitdrukken. Als je kleding vies wordt, zijn er speciale beha-pads, gebruik deze of gewoon een stukje verband meerdere keren opgevouwen.
U kunt zelf spruw krijgen. Het wordt aangegeven door overvloedige afscheiding, witte en zure geur. Gele, kaasachtige afscheiding duidt op ontstekingsprocessen van het urogenitale systeem. Als uw afscheiding abnormaal is, ga dan onmiddellijk naar uw arts.
In de 29e week van de zwangerschap wordt bloederige en overvloedige waterige afscheiding als de gevaarlijkste beschouwd.
Pijn
Veel aanstaande moeders hebben in deze periode vaak pijn in hun benen. Je hoeft alleen maar wat langer te lopen. Dit is niet verrassend - de belasting van de onderste ledematen is tenslotte toegenomen. U wilt dat uw benen vaker rusten. Je kunt niet helemaal weigeren om te lopen, anders zullen er problemen zijn met de bloedcirculatie. Het is belangrijk om een evenwicht te bewaren tussen inspanning en rust.
Soms voelt u de onderbuik of de hele buik trekken. In het eerste geval worden de ligamenten uitgerekt, zodat ze zich aanpassen aan de groeiende baarmoeder. In de tweede voel je waarschijnlijk de samentrekkingen van de training. Van tijd tot tijd verschijnen ze een paar seconden, maar gaan snel voorbij. Alarmsignaal - als de weeën frequenter worden en met regelmatige tussenpozen gaan.
Voortijdige geboorte
Het gevaar dat een baby te vroeg wordt geboren, bestaat altijd. Een bevalling na 29 weken zwangerschap is een ongewenst fenomeen. Moderne medische apparatuur zal het kind waarschijnlijk helpen te overleven, maar de baby zal nog steeds zwak en niet volledig ontwikkeld zijn. Waar mogelijk proberen artsen op dit moment de bevalling te stoppen en de moeder de gelegenheid te geven de baby te informeren. Maar als de wateren al zijn vertrokken, is er maar één uitweg - om te baren.
Vroeggeboorte kan kunstmatig worden veroorzaakt door artsen. Deze beslissing kan alleen genomen worden bij bedreiging van het leven van moeder en / of kind. Bijvoorbeeld bij late toxicose. Lees hier over deze aandoening.
Opmerkingen van de dokter
In de 29e week worden onderzoeken en tests gepland naar goeddunken van uw arts. Als uw gezondheid, gewicht en druk normaal zijn, hoeft u zich alleen maar aan de bezoekkalender te houden.
Foto's buikjes
Aanbevelingen
[sc: rsa]
- Verhoog indien mogelijk de hoeveelheid fruit en groenten in uw dieet. Neem gewoon geen exotisch fruit op in uw dieet. Het lichaam kan op ongewoon voedsel reageren met indigestie.
- Draag een verband en een ondersteunende beha.
- Zorg ervoor dat uw kleding en schoenen uw bewegingen niet hinderen, nergens knijpen of wrijven.
- Om aambeien te voorkomen, moet u zich afwassen met warm water.
- Als aambeien al zijn begonnen, gebruik dan geen medicijnen (zoals zetpillen) zonder advies van een arts. Niet alle geneesmiddelen voor aambeien zijn goedgekeurd voor gebruik bij zwangere vrouwen.
- Draag contrasterende douches voor lichte zwelling van de armen en benen.
- Als u overweegt navelstrengbloed te nemen, bestudeer dit probleem dan zorgvuldig, ook de financiële kant ervan. U moet niet alleen voor de procedure zelf betalen, maar ook voor het opslaan van het materiaal in een bloedbank. De bank zelf moet een staatsvergunning hebben. Anders bestaat het risico de ontvangen stamcellen te verliezen.
- Zelfs kleine vaatvergrotingen in de benen vereisen aandacht. Compressiesokken of kniekousen zullen je daarbij helpen. Bespreek het dragen ervan zeker met uw arts.
- Luister niet naar bijgeloof. Als je al weet of je een meisje of een jongen krijgt, kun je de eerste dingen voor je dochter of zoon kopen. Dit is vooral belangrijk als er na de bevalling niemand op hulp kan wachten. Helaas komt dit ook voor.
- Praat met je baby, zing liedjes voor hem, zet je favoriete muziek aan. Laat je familie tegen je buik praten als ze dat willen.
- Probeer sterke emoties te vermijden, zelfs vreugdevolle. Stresshormonen en vooral angsthormonen zijn schadelijk voor een kind.
- Vergeet de dagelijkse wandelingen niet. Ook al is het winter en vriest het buiten, kies het warmste moment van de dag en ga naar buiten. Koop rubberen schoenen en een goede paraplu om in de regen te wandelen.
- Pas op voor verkoudheden en infecties. Aarzel niet om een masker te dragen tijdens griepepidemieën. Bij warm weer zijn er uitbarstingen van darmziekten. Regelmatig handen wassen helpt u hiertegen te beschermen. Was fruit en groenten heel grondig.
- Doe Kegel-oefeningen, vooral als u een kleine hoeveelheid urine heeft als u niest of hoest.
- Sommige vrouwen ontwikkelen een specifieke depressie na de bevalling. Er kan al iets worden gedaan om dit te voorkomen. Bekijk je favoriete komedies en melodrama's, herlees boeken die je leuk vindt. Onthoud gewoon: de inhoud moet licht en vrolijk zijn. Het is belangrijk dat u positieve emoties opdoet voor de toekomst.
Nu zul je heel hard moeten proberen om het derde trimester van je zwangerschap zonder complicaties te laten verlopen.
← 28 week 30 week →
Verzameling en opslag van navelstrengbloed
