Veel baby's houden van zoete, smakelijke frambozen, maar voordat ze een kind kennis laten maken met zo'n bes, moeten ouders meer te weten komen over de eigenschappen ervan, het optimale moment om het in aanvullend voedsel te introduceren en andere nuances die allergieën of andere gezondheidsproblemen kunnen voorkomen.
Voordeel
- Het is rijk aan kalium, ijzer, vitamine C, caroteen, B-vitamines, koper, selenium, calcium en andere nuttige verbindingen.
- Vanwege het gehalte aan organische zuren, wordt in het bijzonder salicylzuur, koortswerende, anti-koude en diaforetisch effect opgemerkt bij gebruik.
- Het heeft een gunstig effect op het spijsverteringskanaal, verbetert de eetlust en normaliseert de spijsvertering.
- Framboos heeft een positief effect op het werk van het myocardium en de toestand van de vaatwanden, daarom wordt het aanbevolen bij problemen met het cardiovasculaire systeem.
- Het gebruik ervan helpt bij het versterken van het immuunsysteem.
Is thee met frambozen nuttig voor een kind - zie de mening van Dr. Komarovsky in de video.
Minpuntjes
- Vaak treedt een allergische reactie op, die zich manifesteert door roodheid van de huid, misselijkheid of uitslag.
- Vanwege het hoge vezelgehalte wordt het niet aanbevolen om verse frambozen te consumeren bij aandoeningen van het spijsverteringskanaal.
Op welke leeftijd kun je aanvullende voedingsmiddelen introduceren?
De felle kleur waarschuwt voor vroege introductie van aanvullende voedingsmiddelen. Het wordt aanbevolen om het alleen aan te bieden aan baby's die borstvoeding krijgen vanaf de leeftijd van één jaar. Kunstmatige kinderen kunnen iets eerder kennismaken met zo'n bes - vanaf 10 maanden.
Hoe te geven?
De kennismaking begint met verse rijpe bessen. De kruimel krijgt tijdens het ontbijt een kleinigheidje of zelfs de helft van de bes aangeboden. Als er aan het einde van de dag geen negatieve reactie op frambozen is, wordt het aantal bessen per dag geleidelijk verhoogd tot 50-100 g.
Naast verse frambozen kunnen kinderen deze bes aangeboden krijgen als vulling voor taarten en dumplings en als jam. Het wordt ook toegevoegd aan yoghurt, cocktails, kwark, muffins, gelei, compotes.
Kan ik op temperatuur geven?
Thee met frambozen wordt al lang gebruikt bij verkoudheid, aangezien deze bes de eigenschap heeft de lichaamstemperatuur te verlagen in geval van koorts.
Omdat het kind na het eten van frambozen meer begint te zweten, moet het naast zo'n drankje een andere vloeistof krijgen om uitdroging te voorkomen. Bovendien worden frambozen niet gebruikt om koorts te verminderen bij baby's jonger dan een jaar.
Tips om te kiezen
Let bij het kiezen van frambozen voor een klein kind vooral op de kwaliteit van de bessen. Idealiter worden de bessen uit uw tuin geplukt, maar als u ze op de markt koopt, inspecteer en ruik het product dan. Koop droge, hele en niet geplette bessen met een heldere kleur en een aangenaam aroma.
In veel gevallen laat de verkoper één framboos proeven, zodat de koper overtuigd is van zijn zoete smaak. Dit zal je helpen om smakelijke bessen te kiezen en er geen suiker aan toe te voegen. Koop geen beschadigd product met rotte of beschimmelde plekken.
Wat te doen als u een allergie heeft?
Als de baby met een allergische reactie op een rijpe bes heeft gereageerd, moet er nog een paar maanden worden gewacht met de introductie in aanvullende voeding. Als de kruimels vatbaar zijn voor allergieën, wordt geadviseerd om het kind niet eerder dan 3 jaar met frambozen te behandelen.
Kijk of het gewicht van uw kind normaal is met behulp van de volgende rekenmachine.
