In de afgelopen jaren is het geboortecijfer in Rusland gestegen. Het tweede, derde kind in het gezin is niet meer verrassend. Ouders beslissen over zowel de vierde als de vijfde baby.
Het plannen van een zwangerschap als een cruciale fase wordt echter door velen weggelaten omdat het de aandacht niet verdient. Zwanger worden - we bevallen, ook al was het een verrassing. Maar toch een competente planning stelt u in staat om een gezondere baby te baren en problemen tijdens de zwangerschap en bevalling te voorkomen.
De bekende arts Yevgeny Komarovsky wijdt niet de laatste plaats in zijn boeken en tv-programma's aan vragen over zwangerschapsplanning. Hij vertelt toekomstige moeders en vaders hoe ze zich goed kunnen voorbereiden op de geboorte van een baby.
Over planning
De cultuur van het plannen van zwangerschap voor Russen moet nog worden onderwezen, is dr. Komarovsky zeker. En dit proces kan tientallen jaren duren. Tenslotte worden slechts drie van de tien baby's vandaag geboren na een zorgvuldige voorbereiding van mama en papa op zo'n belangrijke gebeurtenis in het leven van het gezin. Er zullen gezondere, sterkere kinderen worden geboren als planning de algemene regel wordt.
Hoe gezonder mama en papa zijn op het moment van conceptie, hoe groter de kans dat de baby gezond wordt geboren, zegt Komarovsky. In principe kennen alle volwassenen deze simpele waarheid, of in het ergste geval raden ze ernaar, maar om de een of andere reden vinden ze het niet nodig om een voorafgaand onderzoek door verschillende specialisten te ondergaan. En de zwangere vrouw begint pas naar de doktoren te rennen nadat de test twee gekoesterde strips laat zien, en de districtsgynaecoloog in de prenatale kliniek bevestigt het feit van zwangerschap en schrijft een heleboel verwijzingen uit voor tests en doktersconsultaties.
De release van een programma over het onderwerp zwangerschapsplanning van Dr. Komarovsky, u kunt hieronder zien hoe u dit probleem correct kunt benaderen.
Evgeny Olegovich raadt ten zeerste aan om doktoren rond te rennen, niet na de conceptie, maar voor hem. Een vrouw moet 3-4 maanden voor de beoogde conceptie een gynaecoloog bezoeken, en een man - een uroloog. Voor de aanstaande moeder is een gezonde mondholte en ademhalingssysteem erg belangrijk, daarom is volgens Komarovsky een reis naar de tandarts en KNO verplicht. Het is raadzaam om een cardioloog te bezoeken en een ECG te maken, omdat tijdens het dragen van een kind de belasting van het hart toeneemt en een vrouw misschien niet weet dat ze beginnende hartproblemen heeft.
Het zal voor beide echtgenoten nuttig zijn om naar een allergoloog en een geneticus te kijken. De eerste specialist zal bepalen of het paar ergens allergisch voor is, omdat kinderen eerder allergische reacties van hun ouders erven. De geneticus zal de risico's afwegen van het krijgen van een kind met genetische afwijkingen (syndroom van Down, syndroom van Edwads, enz.).
Onder de tests die in de planningsfase moeten worden doorstaan, zijn algemene bloed- en urinetests, een biochemische bloedtest, een vaginaal uitstrijkje voor flora, een bloedtest om antilichamen tegen een aantal virussen te bepalen, zoals cytomegalovirus, rubella, toxoplasmose en herpes. Het is absoluut noodzakelijk om bloed te doneren voor HIV en RV (syfilis), hepatitis B en C, en om de Rh-status en bloedgroep te bepalen. Bovendien moet een echografie van de bekkenorganen en de borstklier worden gedaan.
Als het onderzoek aandoeningen aan het licht brengt, moeten deze vóór de conceptie worden behandeld. 3 maanden voor de conceptie moeten aanstaande ouders stoppen met het innemen van medicijnen, met name antibiotica, evenals met slechte gewoonten zoals roken en alcohol.
Een maand voor dag "X" is het de moeite waard om vakantie te nemen en goed uit te rusten, adviseert Dr. Komarovsky. Maar rust is niet de manier waarop veel Russen het gewend zijn - op de bank voor de tv, maar om naar de natuur te gaan, naar de zee, naar de meren, naar het bos, waar frisse lucht is en je actief kunt ontspannen, onderweg.
De voeding van een vrouw moet 2-3 maanden voor de zwangerschap worden aangepast.... Introduceer veel vitamines, verse groenten en fruit, zuivelproducten in het dieet, tijdelijk (of beter voor altijd!) Vergeet fastfood en rauw voedsel of vegetarisme, als de aanstaande moeder zich aan dit soort dieet houdt, beperk dan het gebruik van koffie, cacao, sterke thee.
Zelfs als de allergoloog geen pathologieën onthult bij toekomstige moeders en vaders, moeten vóór de conceptie alle contacten met huishoudelijke chemicaliën, wasmiddelen, poeders en reinigingsmiddelen tot een minimum worden beperkt. Het wordt aanbevolen om de seksuele activiteit een paar weken voor de conceptie te verminderen. Deze voorbereiding kan worden voltooid, het is tijd om verder te gaan met het hoofdgedeelte.
Over conceptie
Het tijdstip van conceptie, het seizoen en de dag zijn van groot belang, zegt Komarovsky. Het menselijk lichaam wordt het krachtigst in de herfst, na de zomer, verzadigd met vitamines en zonlicht. Als de ouders somatisch gezond zijn, is het het beste om dit specifieke seizoen te kiezen om een kind te verwekken.
Een andere geweldige periode voor zwangerschap is januari en februari. Feit is dat baby's die in deze maanden worden verwekt, met een voldragen zwangerschap, in de herfst worden geboren. Het zal voor hen gemakkelijker zijn om zich voor te bereiden op de winter, het zal voor moeders gemakkelijker zijn om verharding te organiseren, de aangeboren immuniteit van baby's zal hen in staat stellen de eerste helft van hun leven door te brengen zonder ziekten en virale aandoeningen, wat valt in de meest epidemiologisch gevaarlijke periode.
Kinderen die in de winter worden geboren, zullen ook het “gevaarlijke” lenteseizoen kunnen overleven vanuit het oogpunt van virusaanvallen, zonder veel schade aan hun gezondheid met behulp van aangeboren immuniteit.
Al deze argumenten samenvattend, adviseert Evgeny Komarovsky gezonde ouders die geen problemen hebben volgens de resultaten van een voorlopig onderzoek, om de conceptie aan het begin van de winter te plannen, zodat het kind kan worden geboren in de "gunstige" maanden - september en oktober. Maar als de gezondheid van toekomstige ouders, zoals ze zeggen, niet erg goed is, dan is het het beste om zwanger te worden als het volwassen lichaam op zijn hoogtepunt is - in september en oktober, en dan wordt het kind in de zomer geboren, wat ook best goed is.
Dr. Komarovsky zal u in de volgende video vertellen hoe u zich kunt voorbereiden op het verschijnen van een kind in het gezin.
Over moeders leeftijd
Evgeny Olegovich noemt deze vraag een hoeksteen, omdat hij vaker wordt gesteld dan anderen. Op 18-jarige leeftijd is het heel goed om zwanger te worden en te bevallen, omdat de natuur er alles aan doet om het gemakkelijk te krijgen en sterke nakomelingen te krijgen, maar op 35-40 jaar is een vrouw heel goed in staat om een normaal, gezond kind te baren. Daarom moet een vrouw zelf beslissen wanneer ze gaat bevallen en niet luisteren naar negatieve informatie van talrijke zogenaamd ‘deskundige’ adviseurs.
De kalenderleeftijd van een vrouw is niet zozeer belangrijk als haar gezondheidstoestand en anamnese. Als er bijvoorbeeld nog niet zo lang geleden een geboorte was, is het beter om het lichaam de tijd te geven om te herstellen en niet te haasten. De minimale tweede zwangerschap zou een jaar na de bevalling moeten plaatsvinden, en bij voorkeur binnen 2-3 jaar. Na een keizersnede kun je zwanger worden, benadrukt Komarovskaya, er is niets bovennatuurlijks aan deze operatie. Maar het is beter om 2-3 jaar te wachten en voor de conceptie een arts te bezoeken en te vragen om de toestand van het litteken op de baarmoeder te onderzoeken.
Over het veld van het kind
Dr. Komarovsky zegt dat er veel manieren zijn om het geslacht van het kind te plannen, maar geen van hen is vanuit het oogpunt van gezond verstand niet bestand tegen kritisch onderzoek. Je kunt tellen aan de hand van Japanse en Chinese tabellen, door bloedvernieuwing, op de dag van de cyclus, op sterren en volks voortekenen, zegt Komarovsky, maar de 100% manier om seks te 'bestellen' is vandaag alleen IVF met de selectie van embryo's van een bepaald geslacht.
Deze selectie wordt alleen gemaakt als om medische redenen de geboorte van alleen een jongen of alleen een meisje belangrijk is. Een vrouw draagt bijvoorbeeld een hemofilie-gen, wat gevaarlijk is voor jongens, zo'n paar kiest een dochter uit de embryo's.
Alle andere methoden zijn iets uit de volkskunst, meent de dokter. Als mama en papa plezier willen hebben, raden door de sterren, dan stoort niemand zich alsjeblieft. Maar je moet geen 100% hit verwachten.
Tips
Als de zwangerschap is aangebroken, raadt Evgeny Komarovsky een vrouw aan om zo vroeg mogelijk een speciale kalender bij te houden, waardoor ze de ontwikkeling van de kruimels kan volgen en mogelijke moeilijkheden op tijd kan opmerken. De dokter verzekert dat een dergelijke kalender zowel de moeder zelf als haar gynaecoloog zal helpen, en dan wordt het een aangename herinnering aan negen maanden wachten en plezierige opwinding.
Over de voorbereiding op de bevalling door de ogen van Dr. Komarovsky - nuttig advies voor toekomstige ouders.
Over voeding
Over het algemeen is zwangerschap geen ziekte, vindt Yevgeny Olegovich, dus je moet jezelf niet te veel in alles beperken. Misschien vereist alleen de voeding van de aanstaande moeder zorgvuldige aandacht. Het dieet van een vrouw in een interessante positie mag geen voedsel bevatten dat ‘atypisch’ is voor de klimaatzone waarin ze is geboren en leeft. Met andere woorden, het is niet nodig om sinaasappels te eten als alle familieleden tot de zevende generatie uit Siberië komen, want sinaasappels groeien niet in Siberië. Deze regel bedoelt de dokter in het kort "eet niet wat uw overgrootvader niet at."
Bovendien, in naam van de gezondheid van de toekomstige baby, dringt Komarovsky er bij vrouwen op aan geen vet voedsel, ingeblikt voedsel, champignons, erwten, gepekelde groenten, pittige gerechten, cacao, koffie, citrusvruchten en een groot aantal gebakjes met botercrème te eten. Het is de moeite waard om de voorkeur te geven aan groenten, fruit, bessen, zuivelproducten, mager vlees en vis, compote van gedroogd fruit en groene thee.
Over medicijnen
Helaas is een zwangere vrouw niet minder vaak ziek dan alle andere, en daarom is de kwestie van het gebruik van verschillende medicijnen tijdens het baren van een baby acuut.
Komarovsky wordt sterk ontmoedigd om medicijnen te nemen in de eerste drie maanden van de zwangerschap, omdat alle medicijnen, zonder uitzondering, volgens de arts, de zich ontwikkelende cellen van de foetus beïnvloeden en de placenta erin doordringen.
Anders raadt een gerenommeerde specialist aan zich te houden aan verschillende belangrijke behandelingsregels tijdens de periode dat u een baby krijgt. Kleine aandoeningen mogen niet met medicijnen worden behandeld en ernstige aandoeningen kunnen helemaal niet alleen worden behandeld. Dit mag uitsluitend worden gedaan door artsen, wier taak en verantwoordelijkheid het beoordelen van het potentiële risico voor de foetus omvat.
Daarom moet een zwangere vrouw die ziek is, leren verdragen... Als het niet lukt, ga dan naar de dokter en zoek geen advies van familieleden en vrienden of van het alwetende internet over de vraag of ze "indomethacine" kan gebruiken in de negende week van de zwangerschap.
Veel tijdelijke gezondheidsproblemen die zwangere vrouwen als ernstige problemen beschouwen, vereisen helemaal geen specifieke behandeling, of ze kunnen natuurlijk worden behandeld met folkremedies, na overleg met een gynaecoloog. Spruw is bijvoorbeeld een vrij frequente metgezel van de beginfase van de zwangerschap. Er is niets verrassends aan dat het leven van moeder en foetus bedreigt.
Loopneus en verstopte neus vergezellen sommige zwangere vrouwen gedurende de hele periode dat ze een kind krijgen, en dit is volgens Komarovsky helemaal geen reden om vasoconstrictieve druppels in de neus te laten druppelen, die in een interessante positie gecontra-indiceerd zijn.
Het is echter onmogelijk om volledig te stoppen met reageren op stoornissen in het lichaam. De aanstaande moeder moet beslist regelmatig worden getest om mogelijke pathologieën tijdig te detecteren... Screening op genetische pathologieën is vrij informatief en nuttig, en urinetests die een vrouw voor elke geplande afspraak naar een consult voert, kunnen zulke alarmerende resultaten opleveren als de aanwezigheid van proteïne of E. coli in de urine.
Komarovsky benadrukt in ieder geval dat alleen een arts zwangere vrouwen mag behandelen. En geen experimentele zelfbehandeling, zelfs geen folkremedies thuis, op het eerste gezicht onschadelijk.
Het onderwerp gezamenlijke bevalling is vandaag erg relevant en Dr. Komarovsky zal ons alles over dit onderwerp vertellen.
