Bij spijsverteringsstoornissen en problemen met de darmmicroflora krijgt het kind verschillende medicijnen voorgeschreven, waaronder prebiotica. Hoe beïnvloeden ze het lichaam van het kind, waarom worden ze gebruikt en wat zijn ze?
Wat is het?
Het woord "prebiotica" verwijst naar verschillende stoffen die, wanneer ze in de dikke darm worden afgegeven, omstandigheden creëren die gunstig zijn voor normale darmmicroflora. Ze worden niet verteerd in het bovenste deel van het maagdarmkanaal. Dergelijke stoffen worden in veel voedingsproducten aangetroffen en worden ook door de farmaceutische industrie geproduceerd in de vorm van medicijnen (in druppels, tabletten en andere vormen).
Prebiotische stoffen zijn onder meer:
- Inuline;
- Lactulose;
- Vezel (voedingsvezel);
- Pectine en Dextrine;
- Lactitol;
- PABK;
- Calcium pantothenaat;
- Galacto-oligosacchariden;
- Chitosan;
- Glutathion, carotenoïden, selenium, ubiquinon;
- Sorbitol en Xylitol;
- Raffinose en andere stoffen.
In de video zal Dr. Komarovsky praten over het verschil tussen probiotica en prebiotica, evenals over hun nuttige functies.
Gebruiksaanwijzingen
De belangrijkste indicatie voor het gebruik van prebiotica is intestinale dysbiose. Dergelijke stoffen worden voorgeschreven voor constipatie, diarree, opgeblazen gevoel, chronische darmaandoeningen, voedselvergiftiging en na antibiotische therapie.
Bovendien worden prebiotische stoffen aanbevolen om te worden ingenomen met:
- Hepatische encefalopathie;
- Darmkanker;
- Aambeien
- Acute infecties;
- Vettige degeneratie van de lever.
Ze worden ook profylactisch voorgeschreven om constipatie en systemische infecties te voorkomen.
Contra-indicaties
- Overgevoeligheid.
- Darmobstructie.
- Galactosemie.
- Vermoeden van appendicitis.
- De aanwezigheid van bloed in de ontlasting.
Het voorschrijven van prebiotische geneesmiddelen voor diabetes mellitus moet zeer zorgvuldig gebeuren.
Mogelijke bijwerkingen
Door de inname van prebiotica kan een osmotisch effect optreden in de lever. Ook komen verstoringen van het werk van enzymen in de dikke darm voor.
Koliek, diarree en flatulentie zijn een bijwerking van sommige prebiotische geneesmiddelen, maar deze symptomen verdwijnen na aanpassing van de dosis. Allergische reacties zijn zeldzaam.
Verschil met probiotica
Bij probiotica zijn stoffen met een prebiotisch effect alleen gerelateerd aan een vergelijkbare naam en een vergelijkbaar effect, omdat beide groepen van dergelijke geneesmiddelen de microflora in de darm normaliseren. Hiervoor worden ze vaak in het complex voorgeschreven. Het belangrijkste verschil is dat probiotica levende bacteriën zijn die vertegenwoordigers zijn van de darmmicroflora, en prebiotica zijn chemische verbindingen die hun groei en voortplanting verbeteren.
Stoffen met een prebiotische werking tasten in vergelijking met probiotica direct alle groepen bacteriën in de darmflora aan. Bovendien worden dergelijke stoffen niet in de maag vernietigd, maar bereiken ze de bacteriën in de darm in de geaccepteerde hoeveelheid, terwijl probiotica gedeeltelijk worden vernietigd in de maagomgeving.
Zie de video van de Union of Pediatricians of Russia voor de rol van prebiotica en probiotica in het leven van een kind.
Vereisten voor prebiotica
Om een stof een prebioticum te noemen, moet deze de volgende eigenschappen en kenmerken hebben:
- Het mag niet worden afgebroken of geabsorbeerd in de menselijke maag en dunne darm.
- Het moet worden gebruikt bij de vitale activiteit van gunstige darmmicroben, waarbij zowel hun metabolische activiteit als hun groei worden beïnvloed.
- Het zou zowel een lokale als een systemische reactie van het lichaam moeten veroorzaken, met als resultaat de normalisatie van de samenstelling van de microflora in de darm.
Classificatie
Afhankelijk van de structuur kunnen prebiotica worden onderverdeeld in:
- Oligosacchariden - Deze omvatten koolhydraten, bestaande uit een klein aantal moleculen. Dit zijn lactose, fructosacchariden, lactulose, galacto-oligosacchariden.
- Polysacchariden - vertegenwoordigd door koolhydraten met een groot aantal moleculen. Dit zijn voedingsvezels, inuline.
Ook worden pure prebiotica geïsoleerd, dit zijn preparaten die alleen prebiotische stoffen bevatten. Er zijn combinaties van prebiotica en enterosorbents, evenals prebiotica en probiotica.
Verbeteren ze de immuniteit?
Prebiotische stoffen beïnvloeden de lokale immuniteit in de darm, daarom beïnvloedt hun gebruik de immuniteit van het lichaam als geheel. Dat is de reden waarom ze worden aanbevolen om te worden ingenomen voor infectieziekten en verslechtering van het immuunsysteem.
Het principe van actie op het lichaam
Prebiotica hebben de volgende effecten:
- Ze verhogen het aantal bacteriën dat tot de normale microbiële flora van de darm behoort, terwijl ze tegelijkertijd het aantal microben verminderen dat wordt beschouwd als voorwaardelijk pathogene flora.
- De reproductie van pathogene micro-organismen, bijvoorbeeld Shigella, Salmonella, Listeria en anderen, wordt onderdrukt.
- Ze helpen overtollig slijm uit de dikke darm te verwijderen en dragen ook bij aan een snellere genezing van schade aan de darmwand (versnellen van epithelisatie).
- Behoudt een zuurgraad in de darmen die optimaal is voor bacteriën die de normale flora vertegenwoordigen.
- Versterkt de peristaltiek en maakt de ontlasting volumineuzer, waardoor constipatie wordt voorkomen.
- Verwijder gassen uit de darmen en verminder hun vorming.
- Help bacteriën vitamines in de darmen te synthetiseren.
- Stimuleert lokale immuniteit.
- Verhoog de opname van calcium uit voedsel met 40-60%.
- Beschermt de dikke darmwand tegen schade door vrije radicalen.
Voor pasgeborenen
Een van de belangrijkste en meest voorkomende prebiotica is melksuiker, die wordt aangetroffen in moedermelk. Het is dankzij de aanwezigheid van lactose in moedermelk dat de spijsverteringsorganen van de baby zich normaal ontwikkelen en zich bevolken met nuttige flora. Daarom is borstvoeding een belangrijke voorwaarde voor de normalisatie van de spijsverteringsprocessen in de darmen van de baby. Als het om de een of andere reden niet mogelijk is, krijgt de baby een melkformule voorgeschreven die zowel lactose als andere prebiotica bevat.
Voor oudere kinderen
Gunstige micro-organismen in de darm van kinderen gebruiken voornamelijk koolhydraten in voedsel, die niet in ons lichaam worden opgenomen, en pathologische flora voedt zich vaak met eiwitten, daarom moeten er in de voeding van een ouder kind voldoende koolhydraatproducten zijn die prebiotische stoffen bevatten. Het binnendringen in de darmen veroorzaakt een actieve groei van nuttige bacteriën, die de opportunistische en schadelijke flora onderdrukken.
Toepassing na antibiotica
Antibiotica die worden voorgeschreven voor een infectieziekte hebben geen specifiek effect, daarom remmen ze tegelijkertijd zowel de veroorzaker van de infectie als de gunstige microflora. Daarom veroorzaakt antibiotische therapie vaak dysbiose, en prebiotica helpen om de balans van micro-organismen in de darm te herstellen. Alle prebiotica kunnen gedurende een lange tijd worden ingenomen totdat de onaangename symptomen verdwijnen en de toestand weer normaal wordt.
Prebiotica in voedingsmiddelen
De meeste bacteriën die normaal in de darmen van een kind leven, gebruiken koolhydraten en aminozuren voor hun vitale functies, dus hun aantal hangt af van voldoende toevoer van voedingsstoffen naar de darmen.
Voedingsmiddelen bevatten natuurlijke prebiotica in de vorm van oligo- en polysacchariden, vezels, aminozuren en andere verbindingen:
- Zuivelproducten bevatten de prebiotische lactose, die belangrijk is voor de vermenigvuldiging van lactobacillen en bifidobacteriën in het spijsverteringskanaal van een kind. De eerste lactose komt de darmen van de baby binnen via moedermelk of flesvoeding. De voordelen van zuivelproducten worden ook vergroot doordat ze het lichaam van het kind voorzien van levende bacteriën die de darmflora vormen.
- Rauwe groenten en fruit zijn rijk aan fructosacchariden. Ze worden praktisch niet verwerkt door de darmen van het kind, maar dienen als voedsel voor nuttige bacteriën.
- Wortelgroenten bevatten veel inulinepolysaccharide. Deze verbinding fungeert niet alleen als voedsel voor micro-organismen in de darmen, maar verlaagt ook het cholesterolgehalte en verbetert de calciumopname.
- Groenten, granen en fruit zijn erg rijk aan cellulose, een voedingsvezel. Het wordt helemaal niet verwerkt in de darmen van kinderen, maar het is belangrijk voor de reproductie van nuttige microben en helpt om snel schadelijke stoffen uit het spijsverteringskanaal te verwijderen. Bijzonder rijk aan cellulose zijn zemelen, wortelen, bonen, krenten, haver, sinaasappels, pruimen, radijs, dille en andere producten.
Apotheek medicijnnamen en overzicht
Beschouw in de tabel een lijst met de belangrijkste prebiotische geneesmiddelen.
Welke is beter om te kiezen?
Als u een prebioticum kiest voor profylactische doeleinden of als de veranderingen in de microflora in de darmen van de baby niet al te uitgesproken zijn, moet u zich concentreren op het corrigeren van het dieet van het kind. Neem in het menu van de baby een voldoende hoeveelheid voedsel op dat natuurlijke prebiotica bevat, in het bijzonder granen, fruit, zuivelproducten en gefermenteerde melkproducten, groenten.
Als u niet de mogelijkheid heeft om het dieet van de baby te verrijken met voedsel met prebiotica, of als de microflora-aandoeningen erg uitgesproken zijn, moet u farmaceutische preparaten met prebiotische stoffen gebruiken. Ze zijn geïndiceerd voor ernstige dysbiose en complicaties van ziekten van het spijsverteringskanaal.
Zie Gezond leven voor meer informatie over prebiotica en de voedingsmiddelen die ze bevatten.
