In de eerste 12 maanden ontwikkelt het lichaam van het kind zich bijzonder snel en actief, waardoor de opname van veel voedingsstoffen nodig is. Vitaminen behoren tot de belangrijkste. Heeft de baby ze nodig in het eerste levensjaar, waar kan de baby ze vandaan halen en is het de moeite waard om een apotheek-vitaminecomplex voor de baby te kopen?
Elke persoon heeft vitamines nodig, en vooral een kind jonger dan een jaar. Het is in het eerste jaar dat de meest intensieve processen in zijn lichaam plaatsvinden die zorgen voor groei en gezondheid. Een tekort aan zelfs maar één vitamine kan de toestand van de peuter en zijn ontwikkeling enorm beïnvloeden.
Baby's tot een jaar hebben dergelijke vitamines nodig:
Is moedermelk alleen voldoende?
Tot de leeftijd van 6 maanden ontvangt de baby alle vitamines in de hoeveelheid die hij nodig heeft uit de moedermelk, en vanaf zes maanden begint hij aanvullende voedingsmiddelen te proberen, die ook zijn dieet verrijkt met vitamineverbindingen, daarom hoeft een kind jonger dan een jaar in de meeste gevallen geen vitaminesupplementen in de apotheek te nemen. De enige uitzondering wordt gemaakt voor vitamine D, vooral als het om de winterperiode gaat.
Wat betreft de kunstmatig gevoede kruimels, de situatie is vergelijkbaar, aangezien moderne melkformules alle vitamines bevatten die belangrijk zijn voor de ontwikkeling van de peuter, en aanvullende voedingsmiddelen worden eerder aan dergelijke baby's geïntroduceerd.
Zie het programma van Dr. Komarovsky voor informatie over waarom een kind vitamine D nodig heeft.
Indicaties
Het gebruik van vitaminepreparaten onder de leeftijd van één jaar is in dergelijke gevallen gerechtvaardigd:
- Als de voeding van de baby onvoldoende of onevenwichtig is, bijvoorbeeld als u lactose-intolerantie heeft.
- Als de baby weigert te eten en erg slecht eet.
- Als de peuter chronische ziekten heeft (vooral van het spijsverteringskanaal) en je constant medicijnen moet slikken.
- Als de baby is gediagnosticeerd met vitaminetekort.
- Als de baby vaak ziek is.
- Voor het voorkomen van rachitis.
Contra-indicaties
Geef geen vitamines aan een baby jonger dan een jaar als u:
- Individuele intolerantie voor een van de componenten van het complex.
- Hypervitaminose.
- Hypercalciëmie (als we het over vitamine D hebben).
Moet ik gebruiken om het immuunsysteem te versterken?
Artsen adviseren zieke kinderen vaak om een vitaminetherapie te ondergaan om het immuunsysteem te versterken en het kind weerbaarder te maken tegen infectie met virussen en bacteriën. Vitamine C, E, A en D zijn vooral belangrijk voor een sterke immuniteit, het gebruik ervan verhoogt de afweer van het kind, waardoor de baby minder ziek wordt.
Formulieren vrijgeven
Bijna alle vitaminepreparaten voor baby's in het eerste levensjaar worden in vloeibare vorm aangeboden. Dit elimineert het risico op verstikking en is veiliger voor de kruimels dan zuigtabletten of tabletten. Siropen, poeders, kauwtabletten of gels worden aangeboden aan baby's ouder dan 12 maanden.
Welke vitamines zijn beter om te geven: een recensie van populair
Tips
- Kies een vitaminepreparaat voor een kind jonger dan een jaar uitsluitend op advies van uw kinderarts. De arts, die de gezondheid van de kruimels beoordeelt, kan suggereren welke vitamines de voorkeur hebben en hun dosering verduidelijken.
- Zorg er bij het kopen van een vitaminesupplement voor peuters voor dat het medicijn is goedgekeurd voor gebruik bij kinderen jonger dan 12 maanden. Doseringen van complexen voor oudere leeftijd kunnen een toxisch effect hebben op baby's.
- Geef de voorkeur aan vitamines voor kruimels onder een jaar van een vertrouwde en gerenommeerde fabrikant. Bovendien moet u het medicijn niet op een onbekende en twijfelachtige plaats kopen.
- Bedenk dat een aanzienlijk deel van de dagelijkse inname van vitamine D in het lichaam van het kind wordt geproduceerd onder invloed van de zonnestralen. Mis daarom in de winter en de lente de kans niet om met de kleine in de zon te wandelen.
- Bij het kopen van een vitaminecomplex voor een kruimel, kun je gecombineerde supplementen die ook mineralen bevatten eens nader bekijken. Jodium, calcium en ijzer zijn vooral belangrijk voor baby's jonger dan één jaar.
- De meest optimale tijd om een vitaminepreparaat in te nemen is 's ochtends. Meestal wordt het middel voor of tijdens de maaltijden gedronken.
Komarovsky's mening
Een populaire kinderarts twijfelt niet aan het belang van vitamines voor het leven en de gezondheid van een kind, maar raadt af om complexen van een apotheek te nemen zonder hypovitaminose. Tegelijkertijd bevestigt hij het belang van profylactische inname van vitamine D, vooral in een periode dat er niet genoeg zonlicht is.
Zie het programma van Dr. Komarovsky voor meer details.
In de volgende artikelen leest u meer over voeding voor kinderen jonger dan een jaar:
- babymenu na 6 maanden;
- babymenu na 7 maanden;
- babymenu vanaf 8 maanden;
- babymenu na 9 maanden;
- babymenu na 10 maanden;
- babymenu na 11 maanden.
