Een verminderd gezichtsvermogen in de kindertijd is een veelvoorkomend probleem in de moderne wereld. Een alomvattende benadering van de gezondheid van de ogen van kinderen door ouders kan gedeeltelijk het gezichtsvermogen behouden en de achteruitgang ervan voorkomen. Naar de optometrist gaan zou de eerste taak moeten zijn om het probleem op te lossen. Vitaminen voor de ogen voor kinderen helpen ook om een scherp zicht te behouden.
Vitaminen en sporenelementen die nodig zijn voor het gezichtsvermogen
Bijna alle vitamines hebben op de een of andere manier invloed op de gezichtsscherpte.
Essentiële vitamines
De belangrijkste Vitaminen, waarvan het ontbreken leidt tot een afname van de visuele functie bij kinderen, worden hieronder weergegeven.
- Vitamine A. (retinol) wordt beschouwd als de belangrijkste vitamine die het gezichtsvermogen beïnvloedt. Het gebrek aan deze vitamine in het lichaam is de oorzaak van "nachtblindheid" (verminderde gezichtsscherpte in de schemering), frequente ontstekingsziekten van de oogleden en leidt tot een verergering van bijziendheid. Vitamine A komt voor in alle oranjekleurige groenten en fruit, maar ook in peterselie, lever en tomaten. Houd er rekening mee dat vitamine A een in vet oplosbare vitamine is, daarom wordt het het beste opgenomen als groente- en fruitsalades met plantaardige olie worden gegoten.
- B-vitamines: B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B12 (cyanocobalamine) - een groep vitamines, zonder welke de juiste werking van het gehele zenuwstelsel, inclusief het werk van de oogzenuwen, onmogelijk is. De bron van deze vitamines is grof brood, rijst, lever, vis, gist.
- Vitamine C (ascorbinezuur) heeft een direct effect op de vaatwand en versterkt deze. Vitamine komt voor in zwarte bessen, rozenbottels, peterselie, zuring, citrusvruchten. Een vorm van vitamine C is bij de apotheek verkrijgbaar in de vorm van dragees of bruistabletten.
- Vitamine D (cholecalciferol, ergocalciferol) - een vitamine waarvan de belangrijkste functie is om de weefsels van het oog te versterken. De receptie is geïndiceerd voor progressieve bijziendheid. De bron van deze vitamine is rechtstreeks de zonnestralen (synthese in het lichaam vindt plaats door middel van bruinen), zeewier, olie, vis, bospaddestoelen. Een afname van de productie van deze vitamine wordt waargenomen bij kinderen in de noordelijke regio's en in de winter, wanneer de zonnige dag korter is. De in vet oplosbare en in water oplosbare vorm van vitamine D is verkrijgbaar als druppels in de apotheek.
Basis micronutriënten
De belangrijkste micro-elementen en biologisch actieve stoffen voor het verbeteren van het gezichtsvermogen worden hieronder weergegeven.
- Luteïne... Een speciaal pigment waarvan de belangrijkste functie is om het netvlies te beschermen. De maximale hoeveelheid bevindt zich in de macula (het gebied van het netvlies dat verantwoordelijk is voor het centrale zicht). Het heeft twee functies: het absorberen van de stralen van het blauwviolette deel van het spectrum en het neutraliseren van oxidanten en vrije radicalen. De bronnen van luteïne zijn spinazie, eieren, citrusvruchten, maïs, wortelen, paprika.
- Omega-3 vetzuren... Hun belangrijkste functies in het menselijk lichaam zijn de productie van weefselhormonen eicosanoïden, de vorming van celmembranen en het creëren van energiereserves. De bron is zeevis.
- Calcium... Een essentieel element bij het versterken van de weefsels van het oog. Bronnen zijn onder meer zuivelproducten, sesamzaadjes en groene groenten.
- Zink en selenium... Verhoog de opname van vitamine A, stabiliseer celmembranen. Bron: mosselen, oesters, uien en knoflook.
- Voor een hoge gezichtsscherpte heb je ook nodig kalium, fluor, PP-vitamines, vitamine K en E.
Niet alle vitamines en sporenelementen worden gemakkelijk opgenomen in de dagelijkse dosis die nodig is voor elk specifiek organisme, vooral in de wintermaanden. Het ontbreken van dergelijke belangrijke componenten heeft geen invloed op de beste manier en leidt tot slechtziendheid bij kinderen.
Door vitaminepreparaten te nemen, vooral in de winter en de lente, kunt u het lichaam voorzien van alles wat het nodig heeft en het gezichtsvermogen behouden.
De ontwikkeling van de farmacologie maakte het voor artsen mogelijk om vitaminecomplexen individueel voor elk kind te selecteren, afhankelijk van de behoeften van verschillende leeftijdsgroepen.
"SlezaVit" voor kinderen vanaf 3 jaar
"SlezaVit" is een voedingssupplement dat luteïne, zeaxanthine, koper, vitamine A, vitamine E, vitamine C, B-vitamines, chroom bevat. De fabrikant is Adipharm LTD voor World Medical Ophthalmix LTD, Bulgarije / VK.
Het medicijn wordt voorgeschreven om de vitamine- en mineralenbalans bij verschillende oogaandoeningen te normaliseren, en ook als antioxidant bij degeneratieve-dystrofische oogaandoeningen.
Het wordt aanbevolen om kinderen vanaf 3 jaar volgens het volgende schema in te nemen: 1 capsule 1 keer per dag tijdens of na de maaltijd gedurende 1 maand.
De neiging om allergische reacties te ontwikkelen (urticaria, Quincke's oedeem, allergische dermatitis) is een absolute contra-indicatie.
Allergische reacties op een complex medicijn (contactdermatitis, urticaria) moeten als bijwerking van het medicijn worden beschouwd.
Tijdens de toediening van het medicijn wordt de urine intens geel door de aanwezigheid van riboflavine (vitamine B2) in het medicijn. Beschouw dit niet als een nevenreactie!
Prijs in apotheken: vanaf 650 roebel.
vitamines voor het zicht
"Streaks" en "Streaks-kids" voor kinderen vanaf 4 jaar
Kindervitaminen voor de ogen "Strix-kids", die bètacaroteen en bosbessenextract bevatten, worden voorgeschreven aan kinderen met langdurige visuele belasting.
De fabrikant is Ferrosan (Denemarken). De regels voor het nemen van het medicijn zijn als volgt.
- Het aanbevolen schema voor het nemen van "Striks" voor kinderen ouder dan 7 jaar is eenmaal daags 1 tablet met een beetje water.
- "Striks-kids" (kauwtabletten) worden voorgeschreven voor kinderen van 4-6 jaar, 1 tablet eenmaal per dag, grondig kauwen.
- Het verloop van het gebruik van het medicijn: 1-2 maanden.
De neiging om allergische reacties (urticaria, Quincke's oedeem, allergische dermatitis) op een van de componenten van dit medicijn te ontwikkelen, is een absolute contra-indicatie.
Allergische reacties op een complex medicijn (contactdermatitis, urticaria) moeten als bijwerking van het medicijn worden beschouwd.
Strix forte-tabblad. 500 mg nr. 30
Vitaminen voor het gezichtsvermogen voor kinderen vanaf 12 jaar
"Vitrum Vision Forte"
Complexe vitamine- en mineralenpreparaat met luteïne, zeaxanthine, bosbessenextract, selenium, vitamine A, vitamine E, vitamine C, vitamine B2. Fabrikant UNIPHARM INC, USA.
Het doel van het medicijn is onderbouwd voor langdurige visuele stress, bij personen met refractieafwijkingen (bijziendheid, hypermetropie), retinopathieën, degeneratieve processen van het netvlies, voor en na chirurgische ingrepen om regeneratieve processen in het lichaam te stimuleren.
Het gebruik van het medicijn is toegestaan voor kinderen vanaf 12 jaar en volwassenen volgens het volgende schema: 1 tablet 2 keer per dag na de maaltijd. De cursus duurt 3 maanden.
De neiging om allergische reacties te ontwikkelen (urticaria, Quincke's oedeem, allergische dermatitis) op een van de componenten van dit medicijn is een absolute contra-indicatie om te gebruiken.
Bijwerkingen: misselijkheid, zwakte, aandoeningen van het maagdarmkanaal, allergische reacties op het medicijn - kunnen varianten zijn van de bijwerkingen van het medicijn.
vitamines voor het zicht
"Doppelgerts Active"
Voedingssupplement met luteïne, zeaxanthine, zink, vitamine A, vitamine E, vitamine C. De fabrikant is "Kweisser Pharma", Duitsland.
Het medicijn wordt voorgeschreven om het metabolisme te normaliseren, de wanden van bloedvaten te versterken, antioxiderende bescherming van de ogen in strijd met de aanpassing aan de schemering, met degeneratieve-dystrofische processen in het lichaam, refractieafwijkingen, evenals voor het doel van preoperatieve voorbereiding om regeneratieprocessen te stimuleren.
Het gebruik van het medicijn is toegestaan voor kinderen vanaf 12 jaar en volwassenen. volgens het volgende schema: 1 tablet 1 keer per dag na de maaltijd. De cursus duurt 1 maand.
De neiging om allergische reacties te ontwikkelen (urticaria, Quincke's oedeem, allergische dermatitis) is een absolute contra-indicatie om te gebruiken.
Allergische reacties op een complex medicijn (contactdermatitis, urticaria) moeten als bijwerking van het medicijn worden beschouwd.
Doppelherz actieve oogvitaminen met chroom-, zink- en seleniumdoppen. 1350 mg nr. 30
Opgemerkt moet worden dat bij patiënten met refractieafwijkingen (bijziendheid, hypermetropie) geneesmiddelen alleen kunnen worden gebruikt bij een complexe behandeling en geen vervanging van brilcorrectie zijn. Bij patiënten met degeneratieve aandoeningen van het hoornvlies en het netvlies zijn deze geneesmiddelen gericht op het behoud en onderhoud van gezonde delen van het oog en vormen ze een klein onderdeel van een uitgebreide behandeling.
Houd er rekening mee dat het de moeite waard is om, voordat u een medicijn gebruikt, uw arts te raadplegen, omdat niet alleen een gebrek aan vitamines tot ziekten leidt, maar ook tot een teveel ervan!
