Om uw dochter gezond en actief op te laten groeien, heeft ze een beetje fysieke activiteit nodig. En als het kind flexibel en mobiel is, van muziek houdt, dan is dansen een niet minder effectieve training voor een succesvolle ontwikkeling. Hoe is dansen nuttig voor een opgroeiende prinses? Op welke leeftijd moet je je eerste danspasjes leren? Waar geef je het meisje: voor ballroom of oosterse dansen? Moeders die besloten hebben om de baby kennis te laten maken met deze prachtige kunstvorm, zijn veel vragen.
Wat is het nut van dansen voor meisjes?
Natuurlijk hoeft de baby in de toekomst geen solist te worden van een dansgroep die de hele wereld kent, of een ballerina van het Bolshoi Theater. Maar choreografielessen zullen een groot voordeel voor het kind zijn, aangezien dansen:
- ze vormen lange tijd de juiste houding, die in de toekomst bestand is tegen hoge schoolbelastingen en achter de computer zit;
- versterken van het immuunsysteem;
- helpen om flexibiliteit en plasticiteit te ontwikkelen, spieren te versterken;
- vorm mooie verhoudingen van het lichaam van een meisje, verlicht overtollig gewicht;
- ontwikkeling van kunstenaarschap, oor voor muziek, coördinatie van bewegingen en gevoel voor ritme;
- bijdragen aan een gemakkelijke bevalling in de toekomst dankzij het actieve werk van de bekkenorganen;
- veroorzaken praktisch geen blessures, wat niet gezegd kan worden over andere sporten: gymnastiek, worstelen, enz.;
- helpen om andere vaardigheden bij meisjes te onthullen, omdat ze worden bevrijd en meer zelfvertrouwen krijgen.
Wanneer stuur je een meisje om te dansen?
De leeftijd waarop een kind de eerste danspasjes leert, hangt grotendeels af van een aantal factoren: de gezondheid van de baby, haar verlangens, uw plannen voor de toekomst. Houd er ook rekening mee dat elke stijl wordt gekenmerkt door bepaalde bewegingen die speciale vaardigheden van de kleine danser vereisen. Latijns-Amerikaanse dansen prediken dus sensualiteit en zelfs seksualiteit die een achtjarig meisje niet kan geven. Maar de Ierse dans past vanwege de complexiteit van de bewegingen niet bij een vijfjarig kind.
Hoewel veel dansstudio's kinderen van twee tot drie jaar accepteren, zeggen experts dat de kruimels op deze leeftijd nog te onhandig zijn, het moeilijk voor hen is om bewegingen te coördineren en ze vaak de instructies van de docenten niet begrijpen. Een vijfjarige verwart nog steeds links en rechts, maar de leeftijd van zeven is het ideale moment om meisjes kennis te laten maken met veel dansstijlen. Maar wacht niet op het moment dat je naar school gaat - stuur de baby naar ritme, gymnastiek en andere ontwikkelingscirkels die het lichaam van het kind voorbereiden op systematisch dansen.
7 kwaliteiten van een goede dansschool
Het kiezen van een goede dansschool kan lastig zijn, vooral als je niet veel weet over de dans zelf. Begin met het opsommen van alle dansclubs bij u in de buurt en doorloop vervolgens de lijst om te beslissen welke perfect is voor uw kind. Hieronder staat een lijst met de criteria voor een goede dansschool.
- Hooggekwalificeerde docenten.Door de juiste leraar te kiezen, verzekert u het toekomstige atletische succes van uw kind. De beste leraren zijn praktiserende dansers die gekwalificeerd zijn als lerareninstructeurs. Zorg ervoor dat de choreograaf een certificaat, diploma's en onderscheidingen heeft voor verschillende dans- of vaardigheidswedstrijden. Een goede instructeur heeft naast een gespecialiseerde opleiding werkervaring en kent de psychologie van dans.
- Veilige dekking.Sommige dansstijlen belasten gewrichten en botten zwaar, vooral ballet met zijn constante sprong. Professionele vloeren bestaan uit vele lagen die nodig zijn voor schokabsorptie, geluidsabsorptie en thermische isolatie. Schrijf uw kind nooit in voor een dansles met een betonnen vloer.
- Een klein aantal studenten.Hoe minder kinderen de dansgroep bijwonen, hoe meer aandacht uw kind krijgt van de docent. En voor de choreograaf zelf is het veel gemakkelijker om 10-15 kleine dansers te besturen dan een hele horde stoute kinderen. Informeer bij de instructeur naar het aantal kinderen in de groep of woon een van de open lessen bij.
- Benodigde materialen.Een comfortabele studio-omgeving is een belangrijke factor voor succesvol leren. De danszaal moet ruim en goed geventileerd zijn, met kamerbreed spiegels. Het kind moet een eigen kleedkamer hebben, gratis toegang tot toilet en douche.
- Flexibel betalingssysteem.Zorg ervoor dat u de kosten van het lesgeld en de beschikbaarheid van andere vergoedingen controleert, waaronder de aankoop van pakken, de betaling van reiskosten, enz. Zoek uit wanneer u moet betalen als er geld wordt terugbetaald voor lessen die zijn gemist door ziekte. Vraag ten slotte of uw kind wordt terugbetaald als uw kind om welke reden dan ook na meerdere bezoeken weigert naar school te gaan. Bereid je trouwens voor op de onvermijdelijke kosten van schoenen, jurken, cosmetica en verschillende wedstrijden.
- Gunstige locatie.De studio moet zich op een veilige en niet erg afgelegen plek bevinden. De ideale optie is een dansschool in de buurt van uw woonplaats. Eigen parkeergelegenheid zal het leven een stuk gemakkelijker maken voor ouders die hun kind vanuit andere delen van de stad met de auto moeten afleveren.
- Realistische verwachtingen.Een dansstudio van hoge kwaliteit biedt geen diensten aan die vanwege leeftijd of medische redenen niet geschikt zijn voor uw kind. Ervaren choreografen schrijven een vierjarige baby niet in voor een groep voor ballet of tapdansen.
Een dansrichting kiezen
Sommige kleine meisjes dromen ervan een beroemde ballerina te worden, terwijl anderen moderne dansen willen beoefenen, anderen hebben hun eigen voorkeuren nog niet bedacht. Om de uiteindelijke beslissing te nemen, geven choreografen speciale lessen, waarbij ouders en kinderen zelf begrijpen welke dansrichting ze beter kunnen kiezen.
- Ballet. Dient als basis voor andere dansstijlen. Vormt gratie, fysieke flexibiliteit en gratie bij meisjes, maar vergeet grote fysieke inspanning niet. De beste leeftijd om met lessen te beginnen is 6-7 jaar.
- Jazz. Een interessante dansstijl die sterk leunt op originaliteit en improvisatie. De dans maakt gebruik van gedurfde, dramatische bewegingen en mengt verschillende richtingen. Het begin van de opleiding is zeven jaar.
- Tapdans. Een fascinerende dans gebaseerd op het ritmische werk van de voeten, geschoeid in speciale laarzen met metalen hakken. Een zesjarige baby kan de nodige bewegingen al aanleren.
- Hiphop. Improvisatie en persoonlijke interpretatie zijn essentieel voor dergelijke dansen. Geen sentimentaliteit - alleen energie en zelfvertrouwen. Geschikt voor een kleine rebel van 5 jaar.
- Hedendaagse dansen. Deze dansstijl verwerpt de strikte regels van klassiek ballet en benadrukt individualiteit en zelfexpressie. Deze omvatten breakdance, tektoniek, popping, modern, etc. Alleen voor kinderen vanaf tien jaar.
- Buik dans. Een dansstijl die zeer gunstig is voor de gezondheid van vrouwen, gekenmerkt door scherpe bewegingen van de heupen en buik. Je kunt een meisje vanaf drie jaar inschrijven.
- Latijnse dansen. Dynamische, sensuele koppeldansen (samba, rumba, cha-cha-cha, etc.) vereisen bepaalde vaardigheden om emoties te uiten en zijn geschikt voor oudere meisjes.
- Stijldansen. De meest populaire trend, waaronder wals, tango en foxtrot, leert vijfjarige baby's gracieusheid, het vermogen om zichzelf te "bedienen" en goede smaak.
- Volksdansen. Ze verschillen van anderen doordat ze niet zijn samengesteld door choreografen, maar door verschillende gemeenschappen of groepen. Er zijn verschillende soorten volksdansen, waaronder square dance, zigeuner, Ierse en Engelse dans, polka en vele anderen. Kinderen krijgen les van 5-7 jaar, afhankelijk van de richting en complexiteit.
De meest modieuze dansstijlen van onze tijd
Danslessen leren je dochter zelfvertrouwen, zelfdiscipline en gratie. Een kind dat op jonge leeftijd leert dansen, zal de liefde voor kunst en de passie voor beweging en een actieve levensstijl voor het leven behouden. En nog belangrijker, dansen is een groot plezier voor kinderen en volwassenen.
Klein meisje dansen in de les 🙂
Het meisje heeft het internet opgeblazen
[sc: advertenties]
