Het decreet is een echte test voor elke vrouw. Allereerst, omdat u uw levensstijl moet veranderen, moet u enkele van uw favoriete gewoonten opofferen. Als gevolg hiervan klagen veel vrouwen dat ze zich thuis met kleine kinderen ondraaglijk vervelen. Laten we het hebben over hoe u uw vrije tijd kunt diversifiëren terwijl u thuis met uw kind zit.
Veel vrouwen die met een klein kind thuis blijven, vervelen zich. Bovendien kan een dergelijke verveling zich ontwikkelen tot een echte depressie, dus het is erg belangrijk om zo snel mogelijk een uitweg te vinden uit de cirkel van constante ontevredenheid over het leven.
En het allerbelangrijkste: er is niets verwerpelijks of zelfs meer schandelijk dat je je verveelt! Je moet jezelf nooit de schuld geven dat je een slechte moeder bent. Je bent een geweldige moeder, maar je bent ook een persoon die je eigen behoeften (zowel fysiek als intellectueel), interesses en hobby's heeft, zonder welke het leven saai lijkt en zijn gebruikelijke kleuren verliest. En dit is volkomen normaal! Daarom verbergen we het periodiek opkomende schuldgevoel en beginnen we verstandig te redeneren.
Bent u bang om aan uzelf en anderen toe te geven dat u het zat bent om met uw kind thuis te zitten? Geen paniek: dit feit, hoewel het een sterk schuldgevoel en regelrechte schaamte veroorzaakt, bevestigt helemaal niet dat u een slechte moeder bent. Helemaal niet, integendeel, je bent een volkomen normale moeder! En onze site voor moeders razvitie-krohi.ru zal proberen het je te bewijzen en je enkele tips geven om door deze moeilijke periode in je leven te komen.
Waarom wordt het überhaupt saai?
Terwijl ze nog zwanger is, schildert elke vrouw haar toekomstige decreet in de helderste kleuren. Het lijkt haar dat dit de gelukkigste jaren van haar leven zullen zijn. Maar wanneer deze langverwachte tijd aanbreekt, blijkt dat alles niet zo gemakkelijk en gezond is, ontstaat er ontevredenheid, die gemakkelijk overgaat in een depressie.
De vrouw vraagt zich (natuurlijk schuldig) af: wat is er mis met me, waarom verveel ik me, wat mis ik, omdat mijn droom is uitgekomen, ik heb een geweldig kind, etc.? Alles is heel eenvoudig. Op de schouders van een moderne vrouw liggen veel verantwoordelijkheden waarvan niemand dacht dat ze die zouden annuleren met de komst van een kind. Zij zou, zoals voorheen, (vanuit het oogpunt van de stereotypen van de moderne samenleving) er geweldig uit moeten zien, geweldig moeten koken, netheid en comfort in huis moeten behouden, een goede minnaar moeten zijn, enz.)
En niemand vraagt wat de vrouw zelf wil, of het haar makkelijk is. De situatie wordt erger als de jonge moeder geen helpers heeft. Maar hoe ouder het kind, hoe meer tijd en moeite het nodig heeft. Zes maanden, een jaar, anderhalf jaar, en de vrouw begint te beseffen dat ze zich gewoon ondraaglijk verveelt ...
Elk van hen werd geconfronteerd met een situatie waarin ze moesten breken met het werk dat ze begonnen waren om tijd aan het kind te besteden. Het joch rent weer naar voren, trekt aan de kleren met de woorden: "Mam, laten we gaan spelen!" En je zet gehoorzaam het strijkijzer uit, zet de onvoldoende verhitte soep uit, gooit te weinig linnengoed weg, zet een onzichtbaar tv-programma uit of beëindigt een onafgemaakt telefoongesprek (of stelt een ander bedrijf uit) en gaat kastelen bouwen, een huis voor Barbies, poppenhaar maken of auto's rollen. Het lijkt erop dat het heel spannend zou moeten zijn - piraten spelen of verstoppertje spelen, grappige konijnen en beren beeldhouwen uit plasticine, injecties geven aan patiënten en ze speelgoedpillen geven. En dit alles ziet er alleen van buitenaf spannend uit, en voor de honderdste keer is het verre van zo leuk! En om oprecht plezier te beleven aan kinderspellen, moet je waarschijnlijk zelf in de kindertijd vervallen ...
[sc name = "rsa"]
Ouders moeten hun hele jeugd doorbrengen om echt plezier te beleven aan het spelen met jonge kinderen.
Maar dit is zeer zeldzaam, vooral in onze tijd, wanneer er zoveel verleidingen en zoveel interessante dingen in de buurt zijn! Dit zijn fascinerende films en boeken en communicatie met je geliefde vrienden, en de mogelijkheid om met vriendinnen aan de telefoon te praten. En wat is het internet alleen. Zoals je kunt zien, zijn de interesses van de moeder en het kind totaal verschillend, waardoor de vrouw zich erg begint te vervelen. En kinderen, zelfs de allerkleinsten, voelen het heel goed, ze vangen de minste stemmingswisselingen van de moeder op. En hier begint het geweten te kwellen, want het kind is nergens schuldig aan!
Is er een uitweg uit de vicieuze cirkel
Dus wat te doen in een situatie waarin het spelen met een kind verveeld is, hoe u uw vrije tijd kunt diversifiëren terwijl u met zwangerschapsverlof zit? Is het überhaupt mogelijk, of is het het gewoon waard, om uw tanden op elkaar te klemmen, deze paar jaar te volharden totdat het kind naar de kleuterschool gaat en er meer tijd is voor persoonlijk leven en interesses?
Er is beslist een uitweg.
- Ten eerste moet je eerlijk tegen jezelf toegeven dat je je verveelt, dat dit de belangrijkste reden is voor je ontevredenheid.
- Ten tweede, kom af van het natuurlijke, maar volkomen ongepaste schuldgevoel jegens uw kind. Nogmaals, je bent nergens schuldig aan, je verdient het ook om gelukkig te zijn, en je bent niet verplicht om offers te brengen aan het langverwachte moederschap.
- Ten derde moet je proberen de belangrijkste redenen waarom je je verveelt te vinden en te begrijpen.
En tot slot, vind een uitweg uit de huidige omstandigheden.
Laten we eens kijken naar de belangrijkste redenen die ertoe leiden dat het ondraaglijk saai voor u wordt om thuis met een klein kind te zitten, evenals tips, waardoor u de situatie ten goede kunt veranderen.
Vermoeidheid
En dit is begrijpelijk: op een dag moet een vrouw een groot aantal taken opnieuw uitvoeren die enorme energiekosten vereisen (constant eten, baden, de kleren van het kind verschonen, actieve spelletjes, het appartement schoonmaken, koken en nog veel meer). Het is vermoeiend, uitputtend en drijft je soms tot een echte depressie. Het kind eist om krachtig met hem door het huis te rennen, en je hebt niet eens de kracht om op te staan.
Wat kan hier worden gedaan? We raden u aan om uw "werkdag" in detail te analyseren, waarbij de belangrijkste en secundaire zaken naar voren komen. Vaker wel dan niet, hebben vrouwen te maken met een verkeerde prioriteitstelling. Beslis meteen wat belangrijk voor je is en wat secundair is en concentreer je op het eerste, en de rest - indien mogelijk.
De volgende stap is na te denken over hoe je je 'werkdag' een beetje kunt ontladen, want het is simpelweg onmogelijk om te genieten van communiceren met een kind, koken met de ene hand, linnen strijken met de andere, tegelijkertijd spelen met de baby, enz. Leef gemakkelijker! Ongestreken linnen gaat nergens heen (u kunt het morgen altijd strijken), had u vandaag geen tijd om de vloeren te wassen? - Was morgen! Daden zijn altijd geweest, zijn en zullen zijn, ze moeten "filosofisch" worden behandeld. En de echtgenoot kan, voor zover mogelijk, aansluiten op huiswerk, ook al werkt hij (u werkt ook op uw eigen manier, en het is nog niet bekend wiens werk moeilijker is). Het is geweldig als u uw probleem met uw man kunt bespreken, om hulp kunt vragen en samen een uitweg kunt vinden.
Probeer niet tegelijkertijd de perfecte moeder, vrouw en gastvrouw te zijn - je zult niet genoeg kracht hebben.
Het is onmogelijk om met een klein kind het huis in perfecte staat te houden en dat begrijpt iedereen.
Zoals altijd is er geen tijd
Het gebrek aan vrije tijd is de tweede belangrijke reden die ertoe leidt dat een vrouw voortdurend ongelukkig thuis zit met haar kind. De meest opvallende bevestiging hiervan: forums voor moeders staan simpelweg vol met klachten over hoe weinig tijd ze voor zichzelf hebben.
Wat te zeggen? Wij vrouwen zijn sensuele wezens. We hebben dringend behoefte aan positieve emoties, die ons worden gegeven door mooie outfits, make-up, favoriete films en boeken, communicatie met vrienden enzovoort. En in het decreet verdwijnt deze behoefte nergens. Om ons gelukkig te voelen, is het voor ons allemaal belangrijk om tijd te vinden voor uzelf, uw hobby's en kleine geneugten.
Wat kan er worden gedaan bij acute tijdsdruk? Ten eerste, als u de juiste prioriteiten had ingeschat en toegewezen (zie het vorige hoofdstuk), dan heeft u waarschijnlijk begrepen welke activiteiten gedurende de dag kunnen worden verwaarloosd om uzelf een vrije minuut te geven.
[sc name = "ads"]
Ten tweede moet men niet verlegen zijn en hulp vragen aan dierbaren (echtgenoot, grootmoeders, grootvaders en soms vrienden). Je zult verrast zijn, maar zelfs een minimale verandering van omgeving (je hebt het kind bijvoorbeeld achtergelaten bij je grootmoeder en jezelf hebt een manicure gedaan, een vriend ontmoet, het zwembad bezocht, enz.) Kan je humeur enorm veranderen en energie geven! Na een korte rustperiode (soms is een uurtje of twee al genoeg) naar huis teruggekeerd, zult u uw baby zo missen dat u lang plezier zult hebben van spelen met hem!
Geloof me, je kunt (en zou) in alle omstandigheden tijd voor jezelf kunnen vinden en vrijmaken, als je alle dezelfde prioriteiten correct verdeelt. Gelukkig leven we in een tijd van geavanceerde technologie, en tegenwoordig heeft ieder van ons een wasmachine, een multikoker, enzovoort, wat het leven enorm vergemakkelijkt en tijd bespaart.
Soms is het, om stress te verminderen en om te schakelen, voldoende om het kind naar bed te brengen, wat aromatische thee te zetten en er gewoon een tijdje van te genieten, alle zorgen los te laten. En er kunnen veel van dergelijke voorzieningen zijn (koffie in het park, terwijl het kind in de kinderwagen slaapt, een avondbad, terwijl de baby met papa speelt, iets lekkers, praten met een vriend aan de telefoon, enz.)
Ik ben het zat om moeder te zijn. Hoe u niet gek wordt met zwangerschapsverlof:
We diversifiëren activiteiten met een kind
Wil je dat je kind slim opgroeit en zich goed ontwikkelt? Vind je het lesgeven aan een kind saai en oninteressant? Dankzij een groot aantal moderne ontwikkelingstechnieken en apparaten kun je het leerproces omzetten in een spannend (en, zowel voor het kind als voor jou) proces. Laat deze kans niet voorbijgaan! Voel je vrij om allerlei soorten vingerverf, constructeurs, ontwikkeltools te kopen en doe het met plezier. En nog belangrijker: zet uw verbeelding aan, u kunt altijd iets interessants voor u beiden bedenken!
Bovendien staan er, afhankelijk van financiële mogelijkheden, professionele cursussen tot uw beschikking, waarin professionele docenten samen met uw kind studeren (en u kunt deze tijd aan uzelf besteden).
Moeders gebruiken allerlei leermiddelen en technieken om elke dag hard met hun kruimels te werken. Waarvoor? Om haar vrienden op de volgende bijeenkomst te vertellen: "En we kennen Yesenin al via de mond, en dit is anderhalf jaar!"
Het is hierbij erg belangrijk om het niet te overdrijven. Alle klassen zijn goed met mate, en een sterke druk kan een kind ontmoedigen om te leren. Misschien is de ideale optie 1 of 2 keer per week lessen op een school voor vroege ontwikkeling, waarin het kind echt geïnteresseerd zal zijn. En het allerbelangrijkste: het is niet nodig om gebeurtenissen te forceren en ernaar te streven het kind te leren waar het nog niet klaar voor is (bijvoorbeeld leren lezen vóór drie jaar). Het is veel beter om met hem tegelijkertijd interessante en educatieve spellen te spelen. Ga dus niet te ver, laat alles geleidelijk en te zijner tijd verlopen.
Verveeld zonder werk
Het punt is dat vrouwen die actief bezig waren met het opbouwen van hun carrière vóór het decreet, hartstochtelijk van hun werk hielden of gewoon een actieve zakelijke levensstijl leidden, deze indrukken missen. Vooral als ze kijken naar hun succesvolle collega's die, zonder te vertragen, werksucces behalen.
Bedenk in dit geval hoe u uzelf kunt vervullen met zwangerschapsverlof. Dit kan zowel deeltijdwerk op de vorige werkplek zijn, als een ander soort activiteit die u zou kunnen doen zonder uw gezin te schaden. U kunt bijvoorbeeld onderhandelen met uw baas en halftijds werken of wat werk mee naar huis nemen. Als dit niet mogelijk is, kunt u proberen om elk ander type activiteit onder de knie te krijgen waarvoor geen fulltime baan nodig is (er zijn veel opties: netwerkmarketing, werken op internet, enz.) Zo kunt u uzelf realiseren, ontwikkelen en is geld nooit overbodig zijn.
Gebrek aan communicatie
Met de komst van een kind wordt de gebruikelijke communicatie veel minder. Dit is begrijpelijk: vriendinnen die geen kinderen hebben, of degenen van wie de kinderen al volwassen zijn, zijn niet bijzonder geïnteresseerd in praten over borstvoeding en kinderziekten. Door dit gebrek raken vrouwen erg verveeld.
Hoe moet je in deze situatie zijn? Kijk in uw kring van degenen die net als u onlangs een kind hebben gebaard of die zich net op deze gebeurtenis voorbereiden. Voel je vrij om samen tijd door te brengen. U kunt wandelen of elkaar bezoeken. Gemeenschappelijke belangen komen zeer samen. En spelletjes met een baby in een gezelschap met andere kinderen en hun moeders zijn altijd leuker.
Te eentonige spellen
Wat is er erger dan eentonigheid? Kinderen zijn natuurlijk erg geïnteresseerd in rennen en springen de hele dag, spelen met hun favoriete speelgoed, wat niet over jou kan worden gezegd. Dezelfde spellen, van dag tot dag, kunnen ongelooflijk vermoeiend en saai zijn.
Hoe te zijn? Zet uw verbeelding aan en bedenk een verscheidenheid aan spellen en activiteiten die u allebei zullen plezieren. Optioneel: nodig je kind uit om met vingerverf op onnodig behang te schilderen en doe mee aan deze spannende activiteit, kook speelgoedvoedsel met je kind, was de kinderafwas, bedenk veel leuke actieve spelletjes. Om u te helpen - zeepbellen, mozaïeken, kinetisch zand, plasticine, educatieve constructeurs, een ezel waarop u uw eerste meesterwerken kunt maken en nog veel meer.
En wees meer aandachtig voor uw baby, laat hem niet begrijpen dat u een last bent om met hem te spelen. Het is tenslotte niet zijn schuld dat je te veel te doen hebt. Het is veel beter om hem bij het huishoudelijk werk te betrekken (uiteraard binnen redelijke grenzen). Nodig uw kind uit om mee te koken (hij kan bijvoorbeeld gemakkelijk groenten of fruit hakken met een speelgoedmes), het appartement schoonmaken (bijvoorbeeld helpen met het ophangen van de was, uw speelgoed opvouwen, afstoffen op een tafeltje, enz.). Geloof me, de meeste kinderen gaan met veel plezier en enthousiasme in op dergelijke verzoeken! Een ander groot pluspunt van een dergelijke activiteit is dat het kind iets nieuws leert, zich nodig en nuttig voelt.
6 manieren om uw kind te vermaken zonder speelgoed. Educatieve spellen met een kind van 1 tot 3 jaar:
Maar als je, nadat je al deze methoden hebt geprobeerd, er nog steeds van droomt om van huis weg te lopen, dan kun je proberen een oppas in te huren. En denk niet dat hier iets schandelijks in zit, want door een deel van de verantwoordelijkheden naar een andere persoon te schuiven, krijgt u meer mogelijkheden om met uw geliefde kind te communiceren.
Zoals u kunt zien, is het heel reëel om uw leven met zwangerschapsverlof diverser en levendiger te maken, het belangrijkste is om de moed niet te verliezen en een beetje na te denken. Onthoud ook een alledaagse waarheid: om te werken, heb je een heel leven en het kind zal maar één keer klein zijn. Dit zijn tenslotte de gelukkigste jaren, die we in de toekomst meer dan eens zullen herinneren. Veel geluk voor jou en je kinderen!
- "Ik ben het moe om moeder te zijn": 5 tips om het leven met een kind na een jaar te verbeteren
- Wat is belangrijk voor mannen om te onthouden over vrouwen met zwangerschapsverlof?
- Het kind mag niet vervelend zijn!
- MAMMA'S PERSOONLIJKE RUIMTE: 7 REGELS DIE WE VERGETEN
- Hoe je niet gek wordt na de bevalling - advies voor jonge moeders
- 14 manieren om je kind bezig te houden als moeder wil ontspannen
- Hoe het leven na de geboorte van een kind verbeteren?
- Hoe kan een jonge moeder omgaan met haar baby- en huishoudelijke taken?
- Hoe u uw dag perfect kunt maken - 6 manieren
